Czasami czujesz, że twoja relacja z kimś idzie zbyt szybko - fizycznie lub emocjonalnie. Należy pamiętać, że związek wymaga porozumienia między dwojgiem ludzi. Nie musisz robić nic tylko po to, by uszczęśliwić swojego partnera. Jeśli chcesz zrównoważyć swój związek, porozmawiaj ze swoim partnerem i wyjaśnij, czego chcesz.
Krok
Część 1 z 3: Zrozumienie trwających relacji
Krok 1. Oceń sytuację
Najpierw zastanów się, gdzie czujesz, że twój związek toczy się zbyt szybko. Określ, co sprawia, że Ty lub Twój partner czujecie się niekomfortowo. Jeśli chcesz szybkiego związku, musisz zrozumieć, dlaczego związek rozwija się zbyt szybko.
- Musisz mieć oko na swojego partnera. Może chce kontynuować z tobą fizyczną relację, ale nie czujesz się z tym komfortowo. Może żąda zobowiązania, którego nie możesz podjąć. Może kocha cię rozpaczliwie, ale chcesz, żeby twoja miłość kwitła powoli.
- Z drugiej strony możesz nie chcieć śpieszyć się z uczuciem miłości. Łatwo jest „wpaść w panikę", jeśli czujesz, że jest zbyt łatwy, by zdobyć twoją miłość. Może twój chłopak poprosił, aby się nie spieszyć, dla jego dobra. W takim przypadku zastanów się, jak szanujesz potrzeby swojego partnera w związku, który oboje macie.
Krok 2. Dowiedz się, jakie sytuacje Cię „wyzwalają”
Zwróć uwagę na pewne działania lub sytuacje, które sprawiają, że czujesz się niekomfortowo. Poszukaj wzoru. Spróbuj zrozumieć, kiedy czujesz, że ten związek idzie za szybko.
- Może właśnie się z kimś spotykasz, ale on prosi cię, abyś z nim umawiał się lub prosi, abyś był jego partnerem na weselu krewnego. Jeśli ta nuta powagi Cię niepokoi, powinieneś o tym porozmawiać.
- Może właśnie spotykasz się z dziewczyną, która nieustannie wysyła „sygnały” o małżeństwie i dzieciach. Jeśli nie jesteś gotowy na myślenie o tych rzeczach, twój związek może być zagrożony.
Krok 3. Poznaj swoje cele
Oceń swoje cele w związku, cele samodoskonalenia i cele na przyszłość. Zastanów się, czy ta relacja prowadzi cię do tego celu, i zadaj sobie pytanie, czy brak równowagi, który odczuwasz, jest problemem, który można rozwiązać. Zrozumcie, że wasza dwójka może się nie dogadać.
Jeśli twój partner chce od ciebie czegoś innego, nie oznacza to, że jest złą osobą. Możliwe, że oboje nie dążycie do tego samego celu. Zastanów się, czy warto utrzymywać związek, nawet jeśli cele się nie pokrywają
Część 2 z 3: Rozmowa z parami
Krok 1. Porozmawiaj o problemie
Porozmawiaj szczerze ze swoim partnerem o tym, jak się czujesz. Mów, co sprawia, że czujesz się niekomfortowo i wyrażaj wszystko w swoim sercu. Upewnij się, że wie, że nadal jesteś zainteresowany – ale nie chcesz się spieszyć. Jeśli twój partner zrozumie, co masz na myśli, będzie mu łatwiej zmienić swoje zachowanie i sprawić, że poczujesz się bardziej komfortowo.
Czujesz, że otwarta komunikacja sprawi, że Twój związek będzie mniej skomplikowany. Nie możesz oczekiwać, że twój partner będzie działał na twoją korzyść, chyba że go o to poprosisz
Krok 2. Spróbuj się zrozumieć
Dwie osoby nie wejdą w związek z takimi samymi oczekiwaniami. Twój partner może nie zdawać sobie sprawy, że sprawia, że czujesz się nieswojo. Może czuć, że oboje żyjecie w różnych światach. Ty i twój partner wykonujecie ruchy i wybory, które nie pasują do siebie. Najszybszym sposobem rozwiązania tego problemu jest wzajemne zrozumienie kierunku, w jakim zmierza związek.
Krok 3. Nie zmuszaj
Jeśli nawet na siebie nie spojrzycie, może czas się pożegnać. Zmuszanie partnera do robienia rzeczy, których nie chce robić, jest niesprawiedliwe; i pozwalanie ci żyć w strachu, ponieważ czujesz, że się zatracasz, również nie jest w porządku wobec ciebie. Czasami musisz się cofnąć i skupić na sobie, zanim naprawdę wejdziesz w poważny związek.
Zastanów się, czy sytuacja doprowadzi do zerwania. Zerwanie z kochankiem nie tylko spowolni twój związek. Jeśli czujesz, że to jedyna opcja, nie bój się tego zrobić
Krok 4. Spróbuj zmienić sposób, w jaki mówisz o swoim związku
Jeśli czujesz, że mówisz za dużo o swoich planach na przyszłość i często mówisz rzeczy związane ze zobowiązaniami – na przykład „Kocham cię” – zastanów się, czy czujesz się komfortowo z tymi tematami. Spróbuj przekształcić swój dialog w plan krótkoterminowy. Zanim zdecydujesz się na kierunek swojego związku na kolejny rok, dowiedz się, co wydarzy się w najbliższych miesiącach.
Część 3 z 3: Podróżowanie bez pośpiechu
Krok 1. Porozmawiaj o problemie
Pomyśl o szczegółach, które sprawiają, że czujesz się niekomfortowo i znajdź sposoby radzenia sobie z nimi lub ich unikania. Łatwiej jest nie spieszyć się w związku, jeśli zmienisz sposób, w jaki reagujesz na pewne sytuacje.
- Jeśli nie możesz znieść niewidywania swojego chłopaka przez kilka dni, znajdź sposób, aby częściej się z nim widywać lub poproś go o częstsze kontaktowanie się z tobą, gdy jesteś poza domem.
- Jeśli twój chłopak próbuje cię skusić do robienia niegrzecznych rzeczy, gdy jesteś sam w pokoju, trzymaj się z dala od pokoju. Nie leż z nim w łóżku i rozważ ograniczenie czasu spędzanego w samotności, dopóki nie będziesz pewien, że nie przekroczy linii.
Krok 2. Twórz plany, które na pewno zostaną zrealizowane
Poznaj siebie i trzymaj się swoich przekonań. Nie ustalaj planu na najbliższe sześć miesięcy, jeśli nawet nie wiesz, co będziesz robić w przyszłym tygodniu! Niektórzy ludzie czują się bardziej komfortowo z planami na przyszłość, podczas gdy inni wolą zastanawiać się, co robić w miarę ich realizacji – i to jest w porządku. Jeśli jesteś w związku z kimś, kto woli wszystko planować, musisz zrównoważyć jego strefę komfortu ze swoją.
Krok 3. Znajdź czas dla siebie
Łatwo jest poczuć się przytłoczonym, jeśli nie poświęcisz sobie tyle czasu, ile potrzebujesz. Nie oznacza to, że musisz „zrobić sobie przerwę” w związku; po prostu spędzaj trochę czasu każdego dnia myśląc o swoim własnym życiu, a nie myśląc o swoim partnerze. Może się okazać, że prosta czynność, taka jak docenienie czasu dla siebie, sprawi, że poczujesz większą kontrolę nad swoim związkiem.
Spędź czas z przyjaciółmi i nie przyprowadzaj swojego kochanka. Upewnij się, że twoja przyjaźń jest silna, nawet jeśli ty i twoi przyjaciele macie kochanków. Twój partner nie musi za Tobą podążać
Krok 4. Spędź weekend bez kochanka
Wyjazd na kilka dni poza miasto może dać Wam obojgu szansę na ochłodę i ocenę tego, co najważniejsze. Wybierz się na kemping, pojedź do nowego miasta lub po prostu wybierz się na spacer w odległe miejsce. Wspinaj się na górę; wskoczyć do oceanu. Znajdź sposób na oczyszczenie umysłu.
Krok 5. Nie zostań
Staraj się nie zostawać w domu swojego chłopaka i nie zapraszaj go do swojego. Spanie w tym samym łóżku sprawi, że sprawy staną się poważne - zwłaszcza, gdy noclegi stały się powszechne. Im bardziej intymny jest twój związek z kimś, tym bardziej skomplikowane będzie twoje życie.
Podobnie z życiem razem. Sytuacje takie jak życie małżeńskie – zwłaszcza jeśli oboje się nie zgadzacie – mogą sprawić, że niektóre sprawy staną się poważne. Zastanów się, czy powinieneś zdegradować swój związek, czy nie
Porady
- Komunikacja jest kluczowa. Jeśli twój chłopak nie rozumie, co się dzieje, może zrobić coś, co uważasz za nieodpowiednie.
- Nie trzymaj się z kimś, jeśli chcesz czegoś innego. Zawsze możesz znaleźć kogoś bardziej odpowiadającego Tobie.
