Znalezienie bliskiej przyjaciółki w ciąży może być dla nastolatka kłopotliwe. Możesz martwić się o zdrowie i samopoczucie swojego przyjaciela. Może martwisz się, że posiadanie dziecka zmieni twoją przyjaźń. To trudne czasy dla wszystkich, zwłaszcza dla Twoich przyjaciół. Jako jego najbliższy przyjaciel, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to być u jego boku, zapewniać mu wsparcie i zachęcać go, gdy jest przygnębiony.
Krok
Część 1 z 3: Radzenie sobie z wiadomościami dotyczącymi ciąży
Krok 1. Słuchaj i oferuj wsparcie z otwartymi ramionami
Upewnij się, że twoja przyjaciółka wie, że zawsze chcesz słuchać jej wylań. Jeśli jednak twój przyjaciel mówi, że potrzebuje trochę czasu, aby pomyśleć w samotności, nie zmuszaj go do rozmowy. Daj mu czas i przypomnij mu, że zawsze jesteś przy nim, jeśli potrzebuje kogoś, z kim mógłby porozmawiać.
Powiedz: „Wiem, że musisz być teraz naprawdę przytłoczony, więc zawsze jestem przy tobie na wypadek, gdybyś potrzebował z kimś porozmawiać”
Krok 2. Zachowaj to w tajemnicy
Jeśli twoja przyjaciółka wyjawi ci swoją ciążę, nie rozpowszechniaj tego bez jej zgody. Tylko Twoi znajomi mogą zdecydować o rozpowszechnianiu tej wiadomości lub nie. Dlatego rozpowszechnianie tej wiadomości bez jego zgody może spowodować problemy.
Jeśli martwisz się, że twoja przyjaciółka nie prosi o pomoc w ciąży, porozmawiaj z nią o tym, jak się czujesz. Na przykład możesz powiedzieć: „Wiem, że musisz być przytłoczony, ale martwię się o twoje zdrowie. Lepiej najpierw idź do lekarza
Krok 3. Zapytaj, jak możesz pomóc
Twoja przyjaciółka będzie musiała podjąć decyzję o ciąży. Jeśli zdecyduje się na wychowanie dziecka, zostanie oddana do adopcji lub podejmie inną decyzję, nie myl swojego przyjaciela z jej decyzją. Po prostu zaproponuj, jak możesz pomóc przyjacielowi w rozwiązaniu problemu.
Na przykład twój przyjaciel może wymagać zabrania do przychodni lekarskiej lub agencji adopcyjnej dziecka. Aby określić jego potrzeby, wystarczy powiedzieć: „Jestem tutaj, aby ci pomóc. Co mogę zrobić?"
Krok 4. Powstrzymaj się od powiedzenia „Mówiłem ci”
Rozmowa z przyjaciółmi teraz w niczym nie pomoże. Nie mów znajomemu, co robić, co zrobiłeś lub jakie jest najlepsze rozwiązanie tego problemu. Jeśli nie pytasz, nie dawaj rady.
- Zamiast osądzać, zapytaj swojego przyjaciela, jak się teraz czuje. Może odczuwa mdłości z powodu porannych mdłości lub jest emocjonalna, ponieważ dotrzymuje tajemnicy. Niech wylewa swoje serce zamiast dyktować swoje uczucia.
- Powiedz mu, że nadal go kochasz i że twoja przyjaźń się nie zmieni. Twój przyjaciel może się bać i musi być uspokojony.
- Stres będzie miał negatywny wpływ na dziecko, więc twój przyjaciel potrzebuje wsparcia, aby czuć się pozytywnie. Jeśli twój przyjaciel zdecyduje się na wychowanie dziecka, porozmawiaj o nim. Wychowywanie dziecka może być zabawnym tematem, o którym możesz porozmawiać.
Część 2 z 3: Omawianie ciąży
Krok 1. Pomóż swojemu przyjacielowi poznać opcje
Twoja przyjaciółka będzie musiała wybrać między wychowaniem dziecka, oddaniem do adopcji lub aborcją. Ta decyzja jest trudna do podjęcia bez pełnego zrozumienia każdej opcji, więc potrzebna jest twoja pomoc, aby mógł zrozumieć opcje, które ma.
- Spróbuj rozpocząć badania, pytając o opcje, które rozważa. Wiele osób ma silne uczucia do rzeczy takich jak aborcja, więc ta opcja zwykle nie jest wybierana. Pomóż swojemu przyjacielowi zbadać każdą opcję.
- Pomóż swojemu przyjacielowi sporządzić listę zalet i wad, gdy będziesz badać swoje opcje. Na przykład korzyścią z aborcji może być to, że nikt nie będzie wiedział o ciąży oprócz was dwojga. Minusem jest to, że twój przyjaciel będzie żałował swoich działań i ryzyka komplikacji medycznych.
Krok 2. Zaproponuj towarzyszenie mu, jeśli twój przyjaciel zdecyduje się powiedzieć o tym rodzicom
Jeśli Twoja przyjaciółka zdecyduje się na wychowanie dziecka lub zostanie oddana do adopcji, powinna poinformować o tym rodziców. Jednym ze sposobów wspierania go jest towarzyszenie mu, gdy dokonuje się powiadomień.
- Powiedz: „Wiem, że boisz się powiedzieć swoim rodzicom. Jeśli chcesz, będę ci towarzyszyć. Jeśli odrzuci twoją ofertę, nie obrażaj się. Może twoja przyjaciółka chce porozmawiać sama z rodzicami.
- Przygotuj się na rozczarowanie rodziców i przygotuj plan awaryjny na wypadek, gdyby twój przyjaciel został wyrzucony z domu. Czy Twój dom jest dostępny w nagłych wypadkach?
- Poproś rodziców o radę, gdy przyjaciel porozmawia z rodzicami. Twoi rodzice mogą znać rodziców twojego przyjaciela i mogą zaoferować pomoc rówieśniczą. Pomoc dorosłych będzie w stanie pomóc uwolnić się od ciężaru i stresu twojego przyjaciela. Pamiętaj jednak, aby najpierw powiedzieć o tym znajomym.
Krok 3. Wspieraj i szanuj decyzję przyjaciela
Nie zapominaj, że ostateczna decyzja należy do Twoich znajomych. Jeśli twój przyjaciel prosi o radę, nie wahaj się jej udzielić, ale nie próbuj zmieniać jego zdania ani narzucać swojej opinii.
- Jeśli twój przyjaciel mówi, że zamierzasz wychować dziecko, powiedz: „Musisz się teraz naprawdę bać, ale będziesz wspaniałą matką!”
- Jeśli twój przyjaciel mówi, że oddajesz dziecko do adopcji, spróbuj powiedzieć: „To wszystko będzie dla ciebie trudne, ale zrobisz specjalny prezent dla szczęśliwej pary!”
- Jeśli twój przyjaciel mówi, że będziesz miała aborcję, powiedz: „Ta decyzja musi być dla ciebie bardzo trudna, ale jestem tutaj, aby ci pomóc”.
Krok 4. Chroń swoich znajomych przed plotkami lub szykanami w szkole
Jednym z obowiązków przyjaciela jest bycie u boku przyjaciela, gdy jest to trudne i szczęśliwe. Nastolatki, które zajdą w ciążę, często porzucają szkołę, ale wsparcie przyjaciół może pomóc utrzymać je w szkole.
Istnieją szkoły, które mają specjalne programy dla ciężarnych nastolatek. Jeśli twój przyjaciel jest zainteresowany, możesz sprawdzić u swojego doradcy, czy takie udogodnienia są dostępne w Twojej szkole
Część 3 z 3: Dbaj o siebie
Krok 1. Nie pozwól, aby to, co stało się twojemu przyjacielowi, cię rozpraszało
Chociaż ważne jest, aby wspierać przyjaciela, który ma trudności, powinieneś również być w stanie skupić się na zajęciach szkolnych i pozalekcyjnych. Przyjaciółka w ciąży może cię przytłoczyć, ale potrzebujesz trochę przestrzeni dla siebie bez ciągłego wpadania w kłopoty.
Krok 2. Zaakceptuj fakt, że twoja przyjaźń się zmieni
Możesz być zły, że twój przyjaciel jest w ciąży, zazdrosny, że masz z nim mniej czasu, gdy jest z dzieckiem, lub zestresowany z powodu utrzymywania tajemnicy.
Masz pełne prawo czuć się w ten sposób, ale nie zapominaj, że ciężarna przyjaciółka nie jest najlepszym miejscem do dzielenia się swoimi uczuciami. Być może będziesz musiał porozmawiać z zaufaną osobą dorosłą, zamiast stresować już zestresowanego przyjaciela
Krok 3. Skontaktuj się z doradcą, jeśli potrzebujesz kogoś, z kim możesz porozmawiać
Przechodzenie przez ten trudny czas z przyjaciółmi może być dla ciebie bardzo uciążliwe. Dlatego spróbuj porozmawiać z doradcą. Doradcy to dorośli, którym możesz zaufać, że zachowają tajemnice, z wyjątkiem niektórych przypadków.
- Doradca może służyć radą i wsparciem, ale nie może ujawnić sekretów twojego przyjaciela, chyba że istnieje niebezpieczeństwo, na przykład twój przyjaciel ma skłonności samobójcze. Jeśli powiesz doradcy, że twój przyjaciel ma skłonności samobójcze, doradca ma obowiązek poznać prawdę. Jeśli tak, doradca musi to zgłosić do służby społecznej
- Nie zapominaj, że rozmowa z osobą dorosłą daje ci możliwość zadawania pytań i uzyskania dodatkowych informacji, które mogą pomóc Tobie i Twojemu przyjacielowi uporać się z tym problemem.
Krok 4. Upewnij się, że zawsze uprawiasz bezpieczny seks
Nie zapominaj, że nastolatki w ciąży są narażone na porzucenie szkoły i wpływają na ich przyszłość. Potraktuj ten incydent jako lekcję, jak się chronić. Nawet jeśli twoja przyjaciółka jest szczęśliwa, że jest w ciąży, życie nastoletniej matki nie jest łatwe.
