Sól Epsom można uznać za jeden z najłatwiejszych sposobów na złagodzenie bólu nóg, a także działa jako domowy środek czyszczący. Włączenie soli Epsom do codziennego życia to nietoksyczny i łatwy sposób na załatwienie spraw.
Krok
Metoda 1 z 2: Używanie soli Epsom do ciała
Krok 1. Umyj zęby solą Epsom, aby uzyskać wyjątkowo czysty uśmiech
Sól Epsom nie tylko wybiela zęby, ale także pomaga im w walce z chorobami przyzębia.
- Wymieszaj 1 część soli Epsom z 1 częścią wody. Upewnij się, że roztwór jest równomiernie wymieszany, a sól całkowicie rozpuściła się w wodzie.
- Zanurz szczoteczkę do zębów w mieszance i odpowiednio umyj zęby. Płucz gardło roztworem soli fizjologicznej, a następnie wyjmij go z ust. Wypłucz usta zimną, czystą wodą.
Krok 2. Złagodź ból stopy, mocząc ją w solach do kąpieli Epsom
Sole do kąpieli Epsom pomagają również zmniejszyć modzele i ból ścięgna (zapalenie ścięgien).
- Napełnij małe wiadro lub osobisty system pedicure ciepłą wodą. Rozważ napełnienie go wrzącą wodą i ostudzenie, aż będziesz mógł wygodnie zanurzyć stopy w wodzie.
- Dodaj filiżankę lub dwie soli Epsom do wody i mieszaj stopami. Wcieraj sól w stopy, aż granulki pękną i wsiąkną w bóle.
- Usiądź ze stopami zanurzonymi w roztworze soli fizjologicznej, aż woda stanie się zimna. Jeśli chcesz kontynuować moczenie, rozważ dodanie kilku filiżanek gorącej wody, a następnie wymieszanie.
Krok 3. Pozbądź się szorstkiej skóry, łącząc sól Epsom i oliwę z oliwek, aby zrobić naturalny peeling skóry
- Połącz dwie części oliwy z oliwek z jedną częścią soli Epsom w małym naczyniu. Jeśli to możliwe, krótko podgrzej olej, aby podczas używania był ciepły.
- Peeling olejowy nanieść na twarz czystymi dłońmi, a następnie wmasować okrężnymi ruchami. Zrób to nad zlewem, ponieważ olejek spłynie z twojej twarzy.
- Spłucz ciepłą wodą i łagodnym myciem twarzy. Wklep skórę czystym ręcznikiem, aż wyschnie.
Krok 4. Usuń zaskórniki naturalnie za pomocą soli Epsom, jodu i wrzącej wody
Pozbądź się zaskórników w naturalny sposób za pomocą zaledwie kilku domowych składników, zamiast wyciskania lub innych ostrych metod.
- Wymieszaj szklankę wrzącej wody z 3 kroplami jodu i 1 łyżeczką soli Epsom.
- Wymieszaj i pozwól, aby mieszanina ostygła na tyle, aby mogła się dotknąć. Mieszanka powinna być wystarczająco ciepła, aby zmiękczyć uporczywe zaskórniki, ale nie ranić ani nie palić skóry.
- Zanurz wacik w mieszance i nałóż na zaskórniki. Delikatnie nałóż miksturę na zaskórniki i pozostaw na noc.
Krok 5. Zwiększ poziom magnezu, mocząc w solach Epsom
Lekarze rozumieją, że uzyskanie odpowiedniej ilości magnezu w codziennej diecie jest trudne, ale magnez może być łatwo przyswajalny na inne sposoby. Moczyć trzy razy w tygodniu w roztworze soli Epsom, aby uzyskać najlepsze wyniki.
- Dodaj filiżankę soli Epsom do ciepłej wody i moczyć przez 30 minut lub aż woda ostygnie.
- Rozważ użycie naturalnego peelingu z oliwy z oliwek / soli Epsom podczas moczenia w wannie, aby uzyskać dodatkowy efekt.
Metoda 2 z 2: Włączenie soli Epsom do domu i ogrodu
Krok 1. Użyj go jako środka odstraszającego szopy pracze w domu
Denerwujesz się, że banda szopów jedzących śmieci w twoim domu? Korzystaj z naturalnych sposobów, aby ich unikać, zamiast rozsiewać niebezpieczne trucizny lub pułapki.
- W nocy posyp pokrywkę kosza solą Epsom. Posyp pojemnik na śmieci solą, aby uzyskać dodatkowy efekt – słony smak sprawi, że szop będzie szukał innego miejsca do jedzenia.
- Rozważ regularne posypywanie pojemnika solą Epsom. W rezultacie te dzikie zwierzęta nie będą już szukać pożywienia wokół śmieci.
Krok 2. Wymieszaj sól Epsom z wodą, aby uzyskać bardziej zieloną i bujną trawę
Dodaj sól Epsom do cyklu nawadniania rośliny, szczególnie we wczesnym okresie posuchym, aby przywrócić trawie naturalnie bujny i zielony stan.
Dodaj 2 łyżki soli Epsom na każde 3,5 litra wody użytej do podlewania roślin. Jeśli używasz podziemnego systemu nawadniania, rozważ posypanie niewielką ilością soli Epsom bezpośrednio na trawę podczas cyklu nawadniania i umożliwienie jej wchłonięcia do wód gruntowych
Krok 3. Wybielić podłogi z płytek po zmieszaniu z płynem do mycia naczyń
Jeśli masz problem z utrzymaniem olśniewających białych lub jasnych kolorów płytek, dodaj sól Epsom do zwykłego mydła do naczyń, aby uzyskać najskuteczniejsze czyszczenie.
- Wymieszaj filiżankę soli Epsom z 3,5 litrami ciepłej wody z mydłem. Dodaj więcej soli, jeśli płytki podłogowe są bardzo brudne.
- Nałóż mieszankę na płytki za pomocą pędzla do szorowania i dokładnie wyszczotkuj. Zwróć szczególną uwagę na spoiny cementowe między płytkami - może być konieczne dodanie niewielkiej ilości amoniaku do mieszanki soli Epsom, jeśli trudno ją wyczyścić.
- Spłucz czystą wodą. Wytrzyj podłogę czystym ręcznikiem, aby odsłonić błyszczącą, nową podłogę.
Krok 4. Nawozić ogród solą Epsom
Szukasz ogrodu bogatego w najsmaczniejsze w sezonie owoce i warzywa? Dodaj sól Epsom do regularnego podlewania, aby poprawić nie tylko smak owocu, ale także kolor, a nawet rozmiar.
- Wymieszaj 1 łyżkę soli Epsom z 3,5 litrami wody i posyp nią rośliny. Upewnij się, że wszystkie części rośliny są wystawione na działanie mieszanki.
- Natychmiast po zakończeniu cyklu podlewania dodaj składniki odżywcze do roślin, aby wspomóc ich konsumpcję. Sól Epsom wspiera poziom magnezu w roślinach, wzmacniając w ten sposób ich zdolność do wchłaniania składników odżywczych i sprawia, że nawożenie jest ważne po cyklu wodnym.
Porady
- Połącz sól Epsom z ulubionym szamponem, aby usunąć martwe komórki naskórka i zrewitalizować skórę głowy.
- Rozważ użycie osobistego systemu pedicure podczas używania soli Epsom jako środka przeciwbólowego stóp. System do pedicure osobistego ma nie tylko element grzejny, ale także pewne ustawienia zaprojektowane specjalnie w celu złagodzenia bólu stóp.
