Tęsknisz za naturalnym wyglądem swoich włosów? A może postanowiłeś zapuścić włosy? Niezależnie od celu, aby wyhodować naturalne włosy, musisz je nawilżyć i regularnie je pielęgnować. Jeśli prostowałeś włosy chemicznie, zdecyduj, czy chcesz zrobić większość włosów, czy obciąć wszystkie wyprostowane włosy, czy zapleść włosy w warkocz lub zaadoptuj inną fryzurę, aby ukryć dramatyczny kontrast w fakturze włosów. Nawet jeśli zamierzasz hodować tylko naturalne włosy, powinieneś zwrócić uwagę na to, jak nawilżać i stylizować włosy, aby zapobiec ich łamaniu i promować zdrowy wzrost włosów.
Krok
Metoda 1 z 4: Przejdź na naturalne włosy
Krok 1. Zaprzestań wszelkich zabiegów chemicznych na włosach
Pierwszym krokiem do przejścia na włosy naturalne jest przerwanie zabiegu chemicznego lub procesu prostowania. Daje to włosom szansę na pokazanie swojej naturalnej tekstury, chociaż włosy, które zostały już wyprostowane chemicznie, pozostaną trwale proste.
Krok 2. Odetnij większość włosów
Najłatwiejszym sposobem przejścia na włosy naturalne jest obcięcie wszystkich części włosów, które zostały wyprostowane chemicznie. Ten krok pomaga uniknąć nagłych zmian w fakturze między wyprostowanymi włosami a nowymi, naturalnymi włosami. Jednak obcięcie większości włosów oznacza poświęcenie długości włosów i będziesz musiał mieć krótkie włosy, aby usunąć wyprostowane włosy.
- Strzyżenie włosów dokładnie tam, gdzie przechodzą między włosami naturalnymi a wyprostowanymi, jest najbezpieczniejszym sposobem przejścia, ponieważ włosy mają tendencję do łamania się, jeśli ich nie przycinasz.
- Nie ma możliwości cofnięcia włosów, które zostały wyprostowane chemicznie. Nowe włosy rosnące u nasady mają naturalną strukturę włosa, podczas gdy reszta włosów będzie trwale prosta.
Krok 3. Użyj przedłużek w fazie przejściowej
Jeśli chcesz zapuścić naturalne włosy, ale chcesz zachować długie włosy, wypróbuj warkocze lub sploty, czekając na wzrost włosów. Tkanie włosów ukryje wszelkie radykalne zmiany w strukturze włosów i nada Twoim długim włosom pożądany wygląd. Możesz usunąć splecione włosy, przyciąć wyprostowane włosy i kontynuować proces odrastania naturalnych włosów.
Zalecamy mocowanie splotu przez szycie, a nie klejenie, ponieważ klejony splot ma tendencję do rozdzierania się po usunięciu
Krok 4. Ułóż włosy w taki sposób, aby chronić włosy podczas przejścia
Aby ukryć przejście między wyprostowanymi a naturalnymi włosami, możesz ułożyć włosy w warkocz, warkocz lub w inny mniej szkodliwy sposób, aż naturalne włosy osiągną długość, która pozwala na wygodne przycinanie wyprostowanych włosów. Ta fryzura ma tę zaletę, że wymaga minimalnej konserwacji, a jednocześnie zapewnia włosom pożądaną długość.
Możesz również ułożyć włosy w naturalne loki, np. pomocnicze węzły i za pomocą wałków. Ta fryzura pomaga ukryć fakt, że twoje włosy są w fazie przejściowej
Metoda 2 z 4: Mycie i nawilżanie włosów
Krok 1. Umyj włosy szamponem raz w tygodniu lub co dwa tygodnie
Kręcone, kręcone włosy są bardziej suche i bardziej łamliwe niż inne rodzaje włosów. Mycie włosów częściej niż raz w tygodniu może pozbawić je olejków i sprawić, że będą podatne na łamanie. Nie musisz się martwić, że Twoje włosy będą tłuste, pod warunkiem, że myjesz je raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie.
- Wybierz dzień, który pozwoli Ci spędzić dużo czasu na myciu włosów, ponieważ ta rutyna zajmie dużo czasu.
- Jeśli próbujesz wyrosnąć włosy, wypróbuj szampon zawierający biotynę, ponieważ ta witamina może promować wzrost włosów.
Krok 2. Nałóż odżywkę po umyciu włosów
Nie zapomnij nakładać odżywki po każdym myciu włosów szamponem. Odżywka przywróci włosom nawilżenie i pomoże chronić je przed ryzykiem łamania. Nałóż więcej odżywki na końce włosów, ponieważ jest to najstarsza i najbardziej delikatna część włosów.
Krok 3. Wspólne mycie między myciami włosów
Jeśli jesteś entuzjastą sportu lub masz tendencję do pocenia się, może się okazać, że będziesz musiała myć włosy częściej niż raz w tygodniu, aby pozbyć się potu i innych nagromadzonych zanieczyszczeń. Zamiast myć włosy szamponem, spróbuj użyć odżywki. Używając odżywki zamiast szamponu, wetrzyj ją w skórę głowy i we włosy.
Co-wash to delikatny sposób na mycie włosów bez ich wysuszania
Krok 4. Wykonuj głębokie kondycjonowanie raz w tygodniu
Głębokie kondycjonowanie jest niezbędne do utrzymania naturalnego zdrowia włosów, zwłaszcza jeśli przechodzisz z włosów wyprostowanych. Nałóż wzbogaconą odżywkę na bazie wody, gdy włosy są jeszcze mokre po umyciu szamponem. Aby ułatwić sobie proces, podziel włosy na sekcje i nałóż wzbogaconą odżywkę równomiernie od nasady aż po same końce.
- Po pokryciu włosów wzbogaconą odżywką, owinąć głowę czepkiem na około 30 minut. Następnie zdejmij czepek i wypłucz odżywkę z włosów, zwracając szczególną uwagę na to, aby skóra głowy była dokładnie oczyszczona.
- Aby odżywka działała lepiej, możesz w salonie ogrzać włosy czepkiem grzewczym.
- Użyj odżywki wzbogaconej olejem lub składnika zawierającego masło, takiego jak olej kokosowy, olej rycynowy lub masło shea.
Krok 5. Codziennie używaj kremu nawilżającego bez spłukiwania
Kręcone włosy są dość suche i łamliwe. Dlatego ważne jest, aby oprócz cotygodniowej kuracji wzmocnioną odżywką stosować codziennie krem nawilżający. Kup krem nawilżający bez spłukiwania, który jest lekki i nie zwiotcza włosów, ale zapewnia znaczne nawilżenie. Rozpocznij pielęgnację włosów rano od spryskania włosów wodą, a następnie nałóż balsam bez spłukiwania zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Być może będziesz musiał wypróbować kilka produktów, zanim znajdziesz ten, który najlepiej pasuje do twoich włosów
Krok 6. Zabezpiecz włosy olejem lub masłem
Po nałożeniu balsamu bez spłukiwania spryskaj włosy sprayem na bazie oleju, aby utrwalić balsam bez spłukiwania. Możesz po prostu wetrzeć we włosy olej kokosowy, olej rycynowy, masło shea lub ulubiony olejek lub masło, szczególnie w końcówki.
Metoda 3 z 4: Stylizacja włosów
Krok 1. Ogranicz wykorzystanie ciepła
Narzędzia emitujące ciepło, takie jak prostownice lub suszarki, mogą uszkodzić naturalne włosy. Najlepiej więc, jeśli ograniczysz jego stosowanie lub całkowicie go przestaniesz, zwłaszcza jeśli próbujesz przejść na naturalne włosy. Włosy będą bardzo łamliwe, jeśli nie ściąłeś wyprostowanej części włosów, dlatego chcesz zapewnić swoim nowym, naturalnym włosom zdrowy start.
Jeśli musisz użyć ciepła, spróbuj zmniejszyć go do 2-3 razy w miesiącu. Nie zapomnij najpierw spryskać włosów środkiem termoochronnym i jeśli to możliwe, użyj najniższego ustawienia temperatury. Spróbuj użyć ceramicznej prostownicy lub ceramicznego turmalinu, aby zminimalizować uszkodzenia włosów
Krok 2. Rozwiąż powstałe załamania
Jeśli widzisz plątaninę włosów, nie czekaj po prysznicu, aby je rozplątać. Zamiast tego zmocz splątane pasmo włosów w zlewie lub spryskaj je wodą, a następnie nałóż odżywkę i olejek bezpośrednio na pasmo i delikatnie rozprowadź palcami. Następnie użyj grzebienia o szerokich zębach, aby go wykończyć.
Nie myj włosów bardzo splątanych, ponieważ proces mycia pogorszy poziom splątania i trudniej będzie je rozplątać
Krok 3. Rozczesz włosy, gdy są jeszcze mokre
Czesanie naturalnych włosów na sucho zwiększy ryzyko ich złamania. Dlatego należy czesać włosy natychmiast po wzięciu prysznica, gdy nie wyschły. Nałóż niewielką ilość odżywki i kremu nawilżającego bez spłukiwania i rozczesz włosy grzebieniem z szerokimi zębami, zaczynając od końcówek, kierując się w stronę nasady.
Krok 4. Ułóż włosy w stylu ochronnym
Nazywany stylem ochronnym, ponieważ może utrzymać włosy na miejscu, zmniejszyć tarcie, które może uszkodzić włosy i wymaga minimalnej obsługi, aby zminimalizować ryzyko złamania włosów. Style ochronne obejmują warkocze, warkocze, pomocnicze krawaty i skręty. Możesz utrzymać ten styl przez kilka tygodni do dwóch miesięcy, zanim go usuniesz.
Krok 5. Delikatnie ułóż włosy
Kiedy układasz włosy w kok lub warkocz albo stylizujesz je w sposób ochronny, staraj się nie ciągnąć zbyt mocno „krawędzi” włosów lub włosów wokół skroni i karku. Włosy w tym obszarze są bardzo cienkie i bardziej łamliwe, dzięki czemu łatwo je łamać i wyrywać.
Należy również uważać, aby nie obciążać skóry głowy, ponieważ może to spowodować wypadanie włosów
Krok 6. Zmień fryzurę
Kuszące może być związanie włosów w kok lub codzienne mycie włosów lub noszenie fryzury ochronnej przez ponad 2 miesiące, ale to nie jest dobre dla twoich włosów. Zaleca się usunięcie ochronnej fryzury lub splotu włosów po 1-2 miesiącach i zastąpienie ich inną fryzurą, aby uniknąć wyrywania tej samej części włosów. W ten sposób zminimalizujesz ryzyko złamania, a także dasz włosom szansę na odpoczynek.
Metoda 4 z 4: Utrzymanie zdrowych włosów
Krok 1. Obcinaj włosy co 3-5 miesięcy
Nawet jeśli próbujesz zapuścić włosy, przycinaj je co 3-5 miesięcy, aby pozbyć się rozdwojonych końcówek i zachować zdrowe włosy.
Krok 2. Pij dużo wody
Aby twoje włosy były nawilżone, utrzymuj nawilżenie ciała. Staraj się pić co najmniej 8 szklanek wody dziennie lub innych napojów, które mogą nawadniać organizm, takich jak soki lub napoje dla sportowców.
Krok 3. Spożywaj pokarmy zawierające zdrowe składniki odżywcze dla włosów
Twoja dieta jest również ważnym aspektem zdrowia włosów. Powinieneś starać się jeść pokarmy bogate w biotynę, kwasy tłuszczowe, witaminy z grupy B, kwas foliowy, niacynę i białko. Sugerowane pokarmy to łosoś i inne tłuste ryby, jajka, fasola, awokado i soczewica.
Krok 4. Użyj jedwabnej lub satynowej poszewki na poduszkę
Wiele uszkodzeń może nastąpić w nocy, kiedy włosy ocierają się o poduszkę, pochłaniając wilgoć we włosach i powodując ich łamanie. Najlepszym rozwiązaniem tego problemu jest użycie jedwabnej lub satynowej poszewki na poduszkę, która powoduje mniejsze tarcie i nie wchłania wilgoci z włosów. Możesz również owinąć włosy na noc jedwabnym lub satynowym szalikiem, aby uzyskać ten sam efekt.
Porady
- Rosnące naturalne włosy wymagają cierpliwości, zwłaszcza jeśli jesteś w okresie przejściowym. Spróbuj eksperymentować z różnymi fryzurami, aż znajdziesz tę, która najbardziej Ci odpowiada.
- Włosy rosną w tempie około 1,25 cm na miesiąc, ale puszące się włosy są tak kręcone, że wolniej rosną.
- Olej kokosowy nadaje się również do nawilżenia i utrzymania miękkich i zdrowych włosów.
