Prawie każdy mógł doświadczać złych ocen podczas nauki. Nie można zaprzeczyć, że złe oceny mogą sprawić, że poczujemy się rozczarowani i zniechęceni, a także stres związany z koniecznością powiedzenia o tym rodzicom. Nie możesz jednak wykonać uników i musisz im powiedzieć. Pamiętaj, rodzice chcą dla Ciebie tylko tego, co najlepsze. Więc dobrze się przygotuj i ponieś konsekwencje.
Krok
Część 1 z 4: Przygotowanie się
Krok 1. Uspokój się
Kontroluj swoje emocje, zanim pokażesz wartość swoim rodzicom. Niepokój i nerwowość sprawią, że pomyślisz „nie”. Pamiętaj, że pewnego dnia ta sytuacja przestanie mieć znaczenie i stanie się tylko wspomnieniem. Im szybciej im powiesz, tym szybciej ta chwila minie i możesz zacząć zastanawiać się, jak to naprawić.
- Weź głęboki oddech i pomyśl o przyjemnych rzeczach.
- Spróbuj zapomnieć o złej ocenie na godzinę i zrób coś, co cię uszczęśliwia, na przykład czytanie książki lub granie w grę.
Krok 2. Przygotuj się przed rozmową z rodzicami
Pomyśl o pozytywnych rzeczach, które osiągnąłeś do tej pory. W ten sposób możesz ogłosić zarówno dobrą, jak i złą wiadomość. Jeśli czegoś nie pamiętasz, przygotuj plan poprawy swoich ocen. Przygotuj solidny plan lub fizyczne dowody na to, jak będziesz otrzymywać lepsze oceny w przyszłości.
- Zaplanuj spotkanie z nauczycielem lub najpierw porozmawiaj z nauczycielem o złych ocenach.
- Zrób plan nauki.
- Nie ukrywaj ani nie wyrzucaj złych wyników testów. Możesz odczuwać pokusę, aby się ukryć, udawać, że „zapominasz” lub wyrzucać złe oceny. Nie rób tego. Prędzej czy później prawda też zostanie ujawniona. Być może złe oceny powinny być podpisane przez rodziców, albo znajdzie to odzwierciedlenie w ocenach spadkowych na świadectwie.
- Bycie uczciwym to najlepszy sposób. Kara i reakcja twojego rodzica będą gorsze, jeśli zwlekasz z poinformowaniem ich.
Krok 3. Wybierz odpowiedni moment
Postaraj się przygotować odpowiednie warunki do przekazania złych wiadomości. Nie wybieraj czasu, kiedy przebywają w zatłoczonym miejscu lub na rodzinnej imprezie rekreacyjnej. Najlepszym momentem na poinformowanie ich jest podczas lub po kolacji, ponieważ zwykle nie mają nic innego do roboty.
- Nie mów im złych wiadomości od razu po powrocie z pracy. Daj im szansę odpocząć przed rozpoczęciem poważnej rozmowy.
- Umów się na spotkanie z rodzicami, jeśli nie możesz znaleźć czasu na rozmowę z nimi.
Krok 4. Okazuj szacunek
Nie bądź defensywny ani niegrzeczny w radzeniu sobie z tą sytuacją. Twoi rodzice zareagują lepiej, jeśli będziesz grzeczny i mądry. Rozmawiaj z rodzicami tak, jak z każdym innym rodzicem.
- Nigdy nie używaj obraźliwych lub przekleństw.
- Nie mów wysokim głosem. Mów spokojnym, spokojnym głosem.
Część 2 z 4: Rozmowa z rodzicami
Krok 1. Powiedz rodzicom, że chcesz z nimi porozmawiać
Jeśli masz odpowiednią okazję, zapytaj rodziców, czy chcą z tobą porozmawiać. Znajdź spokojne miejsce, które zapewnia wystarczającą prywatność. Staraj się prowadzić rozmowę na siedząco, nie stojąc, ponieważ dyskusja może zająć dużo czasu.
Okazuj pewność siebie i poważne nastawienie, kiedy zwracasz się do rodziców. Nie zachowuj się głupio ani nie okazuj urazy. Twoi rodzice mogą zareagować pozytywnie, jeśli będziesz dobrze się zachowywać
Krok 2. Nie przesadzaj z wyjaśnieniami
Przejdź od razu do sedna. Nie manipuluj rozmową i staraj się poprawić swoją sytuację. Na przykład możesz powiedzieć „Mam zły wynik” lub „Przepraszam, wczorajszy test/test nie był dobry”.
Krok 3. Bądź szczery
Nie szukaj wymówek. Łatwiej będzie ukryć swoje oceny lub znaleźć wymówki, aby je uzasadnić. Nieuczciwość i wymówki nic ci nie pomogą, bo nie zmienią twoich ocen. Twoi rodzice docenią i uznają, że jesteś szczery i uczciwy w odniesieniu do tych wartości.
Istnieje różnica między szukaniem wymówek a faktycznym usprawiedliwieniem złej oceny. Musisz być w stanie odróżnić. Wymówka brzmi tak: „Egzamin jest skomplikowany przez nauczyciela”. Wymówka brzmiałaby mniej więcej tak: „Nie rozumiem materiału egzaminacyjnego”
Krok 4. Powiedz mi, dlaczego twój wynik jest zły
Na początku możesz po prostu podać krótkie oświadczenie, chociaż rodzice mogą chcieć dalszych wyjaśnień. Bądź szczery, kiedy wyjaśnisz, co się stało. Jeśli się nie uczysz, powiedz to szczerze. Jeśli próbowałeś, ale nadal otrzymujesz niezadowalające oceny, daj im znać.
- Spróbuj powiedzieć: „Miałem trudności ze zrozumieniem materiału testowego” lub „Nie uczyłem się. Więc nie mogę dobrze rozwiązać tego problemu”.
- Bądź ze sobą szczery, dlaczego masz złe oceny. Nie próbuj wmawiać sobie, że to nie twoja wina.
- Jeśli tak jest, po prostu przyznaj, że powinieneś się bardziej uczyć. Pokaże, że uczysz się na błędach.
Krok 5. Wyjaśnij, w jaki sposób dokonasz zmiany
Wyjaśnij swoje plany i wyjaśnij, co zrobisz, aby poprawić się w przyszłości. Pokaż komentarze nauczyciela, plany nauki lub wyjaśnij, jak uniknąć rozpraszania uwagi, które mogłoby zakłócić twoją koncentrację.
- Powiedz rodzicom, że spróbujesz umówić się na spotkanie z nauczycielem, wyłącz telefon komórkowy i telewizor na czas nauki i ucz się co najmniej godzinę wieczorem.
- Fizyczne dowody lub dobrze przemyślany plan będą bardziej przekonujące niż komentarze w trakcie rozmowy.
Krok 6. Spójrz na problem z właściwej perspektywy
Do tej pory mogłeś być dobrym uczniem. Przypomnij więc o tym rodzicom. Prawdopodobnie nie zareagują przesadnie, jeśli przypomni się im, że zwykle dostajesz dobre oceny. Jednak nie lekceważ złego wyniku, jeśli zdarzyło się to kilka razy.
- Możesz powiedzieć: „Mogę tym razem dostać złą ocenę, ale to rzadkie. Na następnym egzaminie postaram się wypaść lepiej”.
- Jeśli kilka razy miałeś złe oceny, po prostu powiedz: „Nie miałem ostatnio dobrych ocen, ale zrobię co w mojej mocy, aby się poprawić”.
Część 3 z 4: Radzenie sobie z reakcją rodziców
Krok 1. Posłuchaj, co rodzice mają do powiedzenia
Wiedz, że twoi rodzice chcą dla ciebie jak najlepiej, więc niepokoi ich myśl, że twoja przyszłość zostanie zrujnowana. W końcu rodzice też chodzili do szkoły i mogli mieć też słabe stopnie. Skorzystaj z ich rady i zrozum, że są sfrustrowani tym, że troszczą się o ciebie.
- Nie kłóć się, jeśli dają radę. Jeśli jesteś niegrzeczny lub niegrzeczny, twoi rodzice pomyślą, że nie traktujesz ich lub sytuacji, w której się znajdujesz.
- Mogą być źli lub sfrustrowani i to normalne. Z drugiej strony, jeśli dopuszczają się przemocy fizycznej lub psychicznej, nie można tego uznać za normalne. Porozmawiaj ze swoim nauczycielem lub władzami, jeśli doświadczysz przemocy.
Krok 2. Zaproponuj im sprawiedliwą karę
Zanim wydadzą wyrok, zaoferuj najpierw karę, która Twoim zdaniem jest sprawiedliwa. Powiedz im, że chcesz spędzać mniej czasu przed telewizorem lub że nie będziesz chodzić na imprezy w weekendy, żeby się uczyć. Ta akcja pokazuje rodzicom, że zdajesz sobie sprawę z tego, że złe oceny są problemem i że jesteś gotów pracować nad tym problemem.
Krok 3. Zaakceptuj karę
Twoi rodzice mogą zaakceptować lub odrzucić twoją propozycję. Mogą zdecydować się na inną karę, którą uznają za bardziej odpowiednią. Nie ma problemu, po prostu zaakceptuj karę. Nie kłóć się ani nie próbuj temu zaprzeczyć.
Nie sprzeciwiaj się nałożonej karze. Nie próbuj wymykać się, jeśli nie wolno ci wychodzić z domu, ani nie oglądaj telewizji, jeśli rodzice ci zabronią
Krok 4. Upewnij się, że rodzice mają aktualne informacje
Wiele szkół posiada systemy umożliwiające rodzicom przeglądanie ocen uczniów przez Internet. Jeśli nie mają informacji, aby uzyskać do nich dostęp, podaj je. Lub, jeśli Twoja szkoła nie ma jeszcze takiego systemu, zrób arkusz kalkulacyjny Excela i wpisuj swoje oceny i przekaż je rodzicom co tydzień.
Regularne przekazywanie informacji rodzicom zmotywuje Cię do poprawy i pokaże im, że dbasz o swoje wartości
Część 4 z 4: Oceny mocowania
Krok 1. Poproś rodziców o pomoc
Zaproponuj, aby usiedli razem i pomogli ci w odrabianiu zadań domowych. Jeśli masz problemy ze zrozumieniem tematu, poproś ich o znalezienie korepetytora (jeśli to możliwe). Jeśli nie masz pomysłów na poprawę swoich ocen, poproś ich o radę.
Zaangażowanie rodziców w pracę szkolną może sprawić, że będą bardziej tolerancyjni, jeśli w przyszłości otrzymasz złe oceny
Krok 2. Wyjaśnij im wszystkie problemy, z którymi się zmagasz
Powiedz im wszystko, co utrudnia ci proces uczenia się. Nie bój się opowiedzieć wszystkiego. Porozmawiaj o nękaniu, rozpraszaniu lub problemach, które utrudniają ci koncentrację w szkole. Rodzice są po to, aby ci pomóc.
- Możesz powiedzieć: „Coś cię niepokoi w szkole (lub w domu). Więc nie mogę się skoncentrować na nauce”.
- Poinformuj nauczyciela o zamieszkach w szkole lub o zastraszaniu koleżanki z klasy.
Krok 3. Unikaj złych nawyków w przyszłości
Wiele złych nawyków może prowadzić do złych ocen. Unikanie tego nawyku w przyszłości pomoże ci lepiej się uczyć, zapobiegając w ten sposób konfrontacjom z rodzicami, które cię stresują. Niektóre z tych złych nawyków to:
- Oszukiwanie pracy domowej znajomego i nie robienie tego samemu.
- Nie zadawaj pytań, nawet jeśli nie rozumiesz wyjaśnianego tematu.
- Oszukiwanie na testach lub egzaminach.
- Zapominanie o terminach składania esejów, projektów, quizów, egzaminów i tak dalej. Zrób kalendarz przypominający o planowanych zadaniach szkolnych.
- Nie robienie notatek w klasie. Robienie notatek podczas zajęć pomoże Ci się skoncentrować, abyś nie marzył i nie zwracał uwagi na lekcję.
Porady
- Nie wahaj się poprosić nauczyciela o dodatkową pomoc.
- Nie zachowuj się źle, zanim powiesz rodzicom o złych ocenach.
- Przestrzegaj harmonogramu badań. Każdego wieczoru poświęć trochę czasu na ponowne przeczytanie materiału kursu lub przygotowanie się do egzaminu.
- Nie zapomnij odrobić pracy domowej, ponieważ pomoże ci to przygotować się do egzaminu.
- Nie przegap czasu na naukę tylko dlatego, że musisz wziąć udział w wydarzeniu. Trzymaj się harmonogramu nauki, ponieważ nauka będzie bardziej korzystna niż impreza.
Ostrzeżenie
- Nie ukrywaj, nie pomijaj ani nie odrzucaj złych ocen. Kara będzie surowsza, jeśli rodzice się o tym dowiedzą.
- Spróbuj odróżnić dobrą karę od złej kary. Jeśli uważasz, że twoi rodzice są agresywni, nie bój się prosić o pomoc.
