Istnieje wiele sposobów na podgrzanie atmosfery w sypialni. Zmiana wystroju, odkrywanie fantazji lub robienie drobiazgów, takich jak kupowanie nowej bielizny, może sprawić, że Twoje życie miłosne będzie interesujące. Czasami rozgrzewanie rzeczy wiąże się również z rozwiązywaniem problemów, które istnieją między tobą a twoim partnerem.
Krok
Metoda 1 z 6: Organizowanie sypialni
Krok 1. Zmień swoją sypialnię w oazę
Poświęć swój czas i pieniądze, zmieniając swój pokój w miejsce ucieczki od świata zewnętrznego. Sprawienie, by Twoja sypialnia przypominała pokój hotelowy, może pomóc Ci „uciec” od codziennej rutyny i sprawić, że Twoje życie miłosne będzie jeszcze bardziej satysfakcjonujące.
- Zamontuj dźwiękoszczelne zasłony w oknach i wyjątkowo miękkie pluszowe koce na materacu.
- Jeśli masz zwierzęta, upewnij się, że nie ma ich w pokoju, kiedy całujesz się ze swoim partnerem. Pies skaczący po łóżku i całujący Cię może w jednej chwili popsuć Ci nastrój.
Krok 2. Kup miękkie prześcieradła
Przeciętnie osoby noszące jedwabne prześcieradła co tydzień miały więcej aktywności seksualnej niż osoby noszące kołdry.
Krok 3. Dodaj odrobinę fioletu do swojej sypialni
Badania pokazują, że ludzie, którzy używają fioletowej pościeli lub mebli w sypialni, mają wyższy poziom interakcji seksualnych niż ci, którzy tego nie robią.
- Niektóre inne kolory, których można użyć zgodnie z badaniami, to czerwony, błękitny, różowy i czarny.
- Unikaj używania szarości, zieleni i beżu.
Krok 4. Użyj poduszki, aby seks był przyjemniejszy
Istnieje wiele sposobów na poprawę pozycji seksualnych za pomocą poduszki. Upewnij się, że masz dużo miękkich poduszek na materacu!
Krok 5. Ogrzej pomieszczenie (dosłownie)
Kochankowie wydają się być bardziej czuli w ciepłych sypialniach, gdzie minimalna (lub naga) odzież jest wygodna. Jednak warunki w pomieszczeniu, które są zbyt gorące, mogą utrudnić działanie obu stronom.
Ustaw temperaturę w pomieszczeniu między 20 a 25 stopni Celsjusza, w zależności od upodobań
Krok 6. Utrzymuj arkusze w czystości
Prześcieradła pachnące potem (lub jakaś inna obrzydliwa rzecz) nie są tak seksowne jak czyste, pachnące prześcieradła. Upewnij się, że Twoje prześcieradła są czyste, regularnie je myjąc.
Być może trzeba będzie również spryskać prześcieradła sprayem do tkanin, aby dobrze pachniały. Jeśli to zrobisz, nie spryskuj prześcieradła zbyt mocno, ponieważ silny zapach może zepsuć atmosferę
Krok 7. Utrzymuj pokój w czystości
Upewnij się, że wszystkie brudne ubrania zostały włożone do kosza i że podczas seksu nie widać żadnych prac domowych. Widzenie niedokończonych prac domowych może rozpraszać i powodować stres.
Krok 8. Przechowuj przedmioty związane z aktywnością seksualną w specjalnym pudełku
Prezerwatywy, zabawki erotyczne, środki pomocnicze, lubrykanty – włóż wszystko, czego zwykle używasz do seksu, do specjalnego pudełka lub szuflady.
W ten sposób, kiedy się całujesz, nie musisz grzebać w pokoju, aby je znaleźć
Krok 9. Zrób listę odtwarzania seksownych piosenek
Muzyka może budować intymność z partnerem – jak mówi jeden z ekspertów, muzyka i seks to dwie rzeczy, które są częścią prymitywnego ludzkiego mózgu.
Odtwarzaj muzykę do seksownych bitów, które wywołują wrażenie „kołysania”, ale każda muzyka, która Cię ekscytuje, też jest w porządku
Krok 10. Zapal świecę
Świece to coś więcej niż tylko aktywatory nastroju; jego światło może upiększyć twój wygląd fizyczny. Unikaj używania zbyt pachnących świec, ponieważ mogą zepsuć atmosferę.
- Aby być bezpiecznym, używaj świec niearomatycznych.
- Jeśli chcesz użyć aromatycznej świecy, użyj świecy o zapachu ciasta dyniowego, lukrecji, lawendy, cynamonu lub ogórka. Unikaj świec o zapachu wiśni, żurawiny, czekolady i smokey.
Krok 11. Odłącz
Zamiast skupiać uwagę na telewizorze, telefonie komórkowym lub innym urządzeniu, gdy odpoczywasz po południu, spróbuj spędzić czas z partnerem w łóżku – przytulając się lub kładąc razem. To zwiększy twoje szanse na seks.
Oprzyj się pokusie patrzenia na telefon podczas całowania się z kimś. Badanie pokazuje, że robi to 1 na 10 osób. Zostaw telefon w trybie cichym w innym pomieszczeniu, aby uniknąć pokusy
Metoda 2 z 6: Zmiana sposobu uprawiania miłości
Krok 1. Pieprzyj swojego partnera przy ścianie, aby się kochać
To bardzo seksowne, zwłaszcza jeśli robisz to od razu, gdy przez drzwi przechodzi nowy partner – możesz go całować i przypychać do ściany, wciąż go pieszcząc. Ta metoda sprawi, że kochanek poczuje, że nie możesz się powstrzymać.
- Nie obrażaj się, jeśli twój partner musi zrobić sobie przerwę na siusiu lub odłożyć swoje rzeczy, takie jak kurtki, torby itp.
- Wyprostowane stanie również sprawi, że aktywność oralna będzie bardziej intensywna, ponieważ krew przepływa do dolnej części ciała.
- Upewnij się, że twój partner ci ufa, zanim spróbujesz tego. Jeśli twój partner padł ofiarą przemocy lub napaści, powinieneś najpierw omówić te działania, ponieważ istnieje szansa, że jego przeszła trauma może powrócić.
Krok 2. Kochaj się powoli
Spróbuj zwolnić i cieszyć się nawzajem swoimi ciałami, nawet jeśli już jesteś bardzo podekscytowany. Poświęć czas na całowanie i dotykanie, nie angażuj się od razu w forsowną aktywność seksualną.
- Kiedy zaczynasz uprawiać seks, zwolnij!
- Eksperci twierdzą, że powolne kochanie się może pomóc przezwyciężyć problemy seksualne i zwiększyć pewność siebie.
Krok 3. Mów
Spróbuj mówić niegrzecznie w łóżku lub przynajmniej westchnij i zasygnalizuj, że cieszysz się intymnym czasem ze swoim partnerem. Docenianie za pomocą głosu z pewnością sprawi, że Twój partner będzie bardziej namiętny.
Ta metoda może sprawić, że oboje będziecie się śmiać, ale kiedy się do niej przyzwyczaisz, jest seksowna
Krok 4. Uprawiaj seks spontanicznie
Szybki numerek to świetny sposób na zwiększenie pożądania i przyjemności w związku. Szybki seks można uprawiać wszędzie – głównym założeniem jest sprawianie wrażenia, że Ty i Twój partner jesteście nim namiętni.
Upewnij się, że masz wystarczająco dużo czasu (innymi słowy, nie spóźnij się na ważne wydarzenia) i zrób to w bezpiecznym miejscu, aby nie dać się złapać
Krok 5. Zrób gorący film
Przygaś światła i nagraj swoją intymność ze swoim partnerem. To świetna zabawa, a także całkiem bezpieczny sposób na zachowywanie się niegrzecznie. Upewnij się jednak, że przypadkowo nie prześlesz filmu do Internetu!
Jeśli martwisz się, że wideo rozprzestrzenia się w Internecie, po prostu wyłącz sieć Wi-Fi i połączenie bezprzewodowe na urządzeniu, którego używasz do nagrywania. Następnie usuń wideo na stałe lub zapisz je na dysku flash, a następnie usuń je z urządzenia
Krok 6. Używaj zabawek erotycznych i zabawek
Sprzęt, taki jak kajdanki, pióra, szaliki i inne zabawki erotyczne, może pomóc Ci podgrzać romantyczną atmosferę ze swoim partnerem.
- Ozdobne piórko, które musuje się erotyczne punkty ciała, może szybko wzbudzić namiętność.
- Opaski na oczy mogą pomóc wzmocnić zmysły w ciele.
Krok 7. Zwróć uwagę na obszary ciała partnera, które rzadko są dotykane
Podczas seksu nie atakuj bezpośrednio najbardziej widocznych części ciała. Pocałuj swojego partnera w szyję, klatkę piersiową, brzuch i nogi – ciesz się każdym centymetrem jego ciała.
Możesz również kapać miód, czekoladę i inne słodkie płyny na skórę partnera, a następnie wylizać je do czysta
Metoda 3 z 6: Granie w grę
Krok 1. Zagraj w „seksowną kostkę”
Większość sklepów erotycznych sprzedaje zestawy kości z erotycznymi poleceniami – na przykład kostka do gry ma napis „Pocałunek” i „Szyja”. Zabawa tym przedmiotem to świetny sposób na poznanie wszystkich części ciała partnera.
Krok 2. Rywalizuj o urzeczywistnienie swoich fantazji erotycznych
Zacznij od zapisania swoich fantazji i swojego partnera na kartce papieru. Następnie zagraj w grę konkurencyjną (np. w pokera, Go Fish, monopol lub grę wideo). Zwycięzca gry może zrealizować swoją fantazję seksualną.
- Wybierz realistyczną fantazję erotyczną. Upewnij się, że nie zrani to uczuć twojego partnera ani nie będzie cię kosztować dużo pieniędzy.
- Wybierz gry, w które grasz mądrze. Ukończenie gier takich jak Monopoly może zająć wiele godzin. Jest to w porządku, jeśli nie zamierzasz od razu zrealizować fantazji, ponieważ ty i twój partner możecie być wyczerpani po grze!
Krok 3. Zagraj w seksowną grę myśliwską
Zostaw kilka wiadomości z kodami i zagadkami do rozwiązania. Odpowiedź na zagadkę powinna wskazywać erotyczne miejsce, w którym już czekasz na swojego kochanka.
Upewnij się, że wskazówki/zagadki, które tworzysz, nie są zbyt trudne do rozwiązania. Jeśli tego nie zrobisz, będziesz czekać zbyt długo, a twoja ukochana może wyglądać na tak zmęczoną i sfrustrowaną, że nie będzie już pasjonować
Metoda 4 z 6: Zmiana sposobu ubierania
Krok 1. Noś seksowne ubrania od czasu do czasu
Noś seksowną bieliznę podczas prania ubrań, mycia zębów lub ścielenia łóżka. Niech twój partner to zobaczy. Może cieszyć się twoim wyglądem i czuć podniecenie.
- Robienie tego, gdy jesteś sam, może poprawić Ci nastrój, ponieważ będziesz myślał, że Twój chłopak wróci do domu i zostanie podniecony Twoim wyglądem.
- Jeśli jesteś przyzwyczajony do chodzenia po domu półnaga, być może będziesz musiał nieco zmienić swój styl – na przykład kupując nową super seksowną bieliznę.
Krok 2. Załóż kostium
Jeśli twój partner ma świetne poczucie humoru lub lubi odgrywać role, możesz spróbować założyć seksowny strój lokaja lub pokojówki, gdy wróci do domu.
Krok 3. Noś wysokie obcasy
Jeśli jesteś kobietą, noszenie szpilek podczas kochania się z partnerem może zwiększyć Twoją pasję i sprawić, że Twoje nogi będą wyglądać na dłuższe i bardziej seksowne.
Zachowaj ostrożność podczas poruszania stopami – nie dźgaj partnera w oko
Metoda 5 z 6: Budowanie ciekawości
Krok 1. Wyślij niegrzeczną wiadomość do swojego partnera
Używaj słów adekwatnych do sytuacji i życzeń Twojego partnera: jeśli Twój partner nie lubi niegrzecznych słów, wyślij mu zalotną wiadomość, a jeśli lubi niegrzeczne słowa, możesz napisać bardziej wulgarną wiadomość.
- Przykład: „Nie mogę przestać myśleć o ostatniej nocy.;)”
- Przykład: „Mmm wyglądałeś przystojnie, kiedy wyszedłeś dziś rano do pracy… Nie mogę się powstrzymać od robienia niegrzecznych rzeczy, kiedy wrócimy do domu!”
Krok 2. Oglądaj gorące filmy ze swoim partnerem
Oglądanie gorącego filmu to świetny sposób na podgrzanie atmosfery. Jeśli jesteś sceptyczny, spróbuj obejrzeć parodię gorącego filmu, który ty i twój partner kochacie – przynajmniej możesz się śmiać z głupoty filmu.
Jeśli czujesz się niepewnie, oglądanie gorących filmów może nie być właściwą decyzją, ponieważ możesz czuć się gorszy od obsady filmu. Powinno to zapewnić przyjemne wrażenia, a nie zasmucić
Krok 3. Jak najczęściej dotykaj swojego partnera
Dotykanie partnera w czuły, ale niezbyt wulgarny sposób może budować intymność między wami.
- Podczas gdy twój partner robi kawę/przygotowuje śniadanie, chodź za nim i przytul jego talię/biodra, a następnie delikatnie pocałuj jego szyję.
- Kiedy wychodzisz na kolację lub drinka, od niechcenia pogłaszcz stopy partnera. Przesuń rękę w górę jej uda w nie straszny sposób. To da mu wskazówkę, że jesteś w nastroju, aby się rozejrzeć.
- Masowanie się nawzajem to również świetny sposób na stymulację partnera poprzez dotyk.
Krok 4. Wykonaj taniec striptizowy przed swoim partnerem
Zwykle robią to kobiety dla swoich kochanków, ale mężczyźni też to potrafią. Znajdź piosenkę, która poprawi Ci nastrój, zdecyduj, jak zdjąć pasujące ciuchy, dostosuj atmosferę (np. zapalając świeczki, rozwieszając zasłony itp.), a następnie zachowuj się przed swoim partnerem.
- Taniec striptiz może być tak prosty lub skomplikowany, jak tylko chcesz. Bądź sobą i rób to, co sprawia, że czujesz się dobrze.
- Jeśli jesteś osobą dowcipną i lubisz rozśmieszać swojego partnera, włącz humor do swojego tańca; a jeśli lubisz robić to powoli i seksownie, rób to powoli i seksownie.
- Jeśli nie umiesz tańczyć, ćwicz rozbieranie się w seksowny sposób bez konieczności tańczenia.
Metoda 6 z 6: Zbliż się do swojego partnera
Krok 1. Spróbuj rozwiązać problem, który masz
Płaskie życie miłosne nie oznacza, że masz problemy z partnerem. Jednak problemy w związku mogą powodować problemy w sypialni.
- Jeśli zakładasz, że powolne życie miłosne jest odzwierciedleniem problemów w twoim związku, porozmawiaj o tym ze swoim partnerem.
- Pomocne może być zapisywanie swoich myśli w dzienniku. Pomoże ci to zapisać punkty, które chcesz przekazać podczas rozmowy ze swoim partnerem.
- Jeśli jedno z was i wasz partner ma problemy seksualne, ma problemy emocjonalne lub ma problemy z pewnością siebie, może być bardzo trudno czuć się namiętnym. Omówienie tego może wywołać intymność między tobą a nim.
Krok 2. Spędź czas ze swoim partnerem
Zaplanuj regularne randki przynajmniej raz w miesiącu i/lub krótkie romanse kilka razy w tygodniu. Ustal jasny harmonogram i trzymaj się go.
- W ten sposób pokażesz swojemu partnerowi, że cenisz swój związek i może zbliżyć ciebie i twojego partnera do siebie.
- Silniejsza więź emocjonalna dzięki temu wzmocni również fizyczną relację między tobą a twoim partnerem.
Krok 3. Spróbujcie razem robić nowe rzeczy
Robienie nowych rzeczy razem to świetny sposób na wyjście ze strefy komfortu i zbliżenie się do partnera. Próbowanie nowych rzeczy pozostawi wspaniałe wspomnienia i może pomóc Tobie i Twojemu partnerowi poczuć się jak drużyna.
Podekscytowanie próbowaniem nowych rzeczy może mieć wpływ na podekscytowanie w pokoju
Krok 4. Gotuj razem
Wspólne gotowanie to świetny sposób na zbliżenie się do partnera. Możesz także spróbować gotować różne przepisy zawierające stymulanty.
Naturalne stymulanty można znaleźć w ostrygach, łososiu, orzeszkach piniowych i żywności zawierającej kapsaicynę
Krok 5. Ćwicz ze swoim partnerem
Większość ludzi z pewnością słyszała o stymulacji potreningowej. Dzieje się tak, ponieważ ćwiczenia mogą stymulować produkcję hormonu dopaminy. Te hormony sprawiają, że czujesz się szczęśliwy, dzięki czemu może zwiększać pożądanie seksualne.
- Nawet jeśli nie obścigasz się po treningu, ta aktywność może nadal zwiększać intymność z partnerem i budować pewność siebie.
- Jeśli nie lubisz ćwiczyć, spróbuj robić ze swoim partnerem inne zajęcia – na przykład gotowanie, łowienie ryb, granie muzyki lub inne zajęcia, którymi możesz się wspólnie cieszyć.
Krok 6. Śmiejcie się razem
Oglądaj programy komediowe lub śmieszne programy telewizyjne i filmy. Różne badania pokazują, że śmiech może poprawić przepływ krwi i mieć wpływ na lepszą wydajność w łóżku.
Wspólny śmiech może również pomóc w zabawie pośród różnych problemów, z którymi się borykasz. Ważne jest, aby poświęcić czas na zabawę ze swoim partnerem, bez względu na to, jak poważny masz problem
Krok 7. Spraw, aby twój partner poczuł się pożądany
Poczucie bycia poszukiwanym przez partnera jest bardzo ważne dla wzbudzenia popędu seksualnego. Dotyczy to zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Istnieje wiele sposobów na sprawienie, by twój partner poczuł się pożądany. Na przykład chwalenie, dotykanie lub wysyłanie wiadomości zawierających uwodzenie.
Dobre traktowanie partnera poza sypialnią może również sprawić, że poczuje się pożądany. Możesz zaoferować umycie stosu brudnych naczyń lub przyniesienie do domu specjalnego prezentu, aby uzyskać pozytywny efekt
Krok 8. Idźcie razem do sex shopu
Zawrzyj umowę na zakup jednego przedmiotu w sklepie, niezależnie od tego, czy będzie to zestaw „seksownych kości”, powieść erotyczna, lubrykant lub coś bardziej wyjątkowego.
Baw się tam – niektóre rzeczy w sex shopie zwykle wyglądają śmiesznie (nie wolno ci się z tego śmiać). Staraj się nie śmiać zbyt głośno, aby nie drażnić innych klientów
Krok 9. Zobowiąż się do zwiększania intymności ze swoim partnerem każdego dnia przez miesiąc
Poinformuj swojego partnera, że chcesz trochę podgrzać, obściskując się codziennie przez miesiąc. Na pierwszy rzut oka taki plan wygląda na sztywny. Jednak ta metoda może również wzbudzić w Tobie i nim ciekawość.
Jeśli twój partner się na to zgodzi, możesz stworzyć specjalny kalendarz rzeczy, które chcesz robić każdego dnia. To, co piszesz, nie musi być bardzo szczegółowe – na przykład w ciągu jednego dnia możesz zaplanować aktywność „speed sex” lub skorzystać z pomocy seksualnych
Porady
- Buduj pewność siebie, ucząc się nowych umiejętności. Poświęć czas na robienie rzeczy, które mogą sprawić, że będziesz się rozwijać i rozwijać. Dzięki temu poczujesz się bardziej doceniany i pewny siebie, co zwiększy intensywność intymnej relacji z partnerem.
- Jeśli nie masz ochoty na seks, nadal możesz ćwiczyć rzeczy wymienione w tym artykule, aby podgrzać atmosferę w sypialni.
- Ważne jest, aby zachować pozytywne nastawienie, próbując podgrzać atmosferę w pomieszczeniu. Niektóre rzeczy można zrobić, a inne nie. Kluczem do sukcesu jest chęć ciągłego próbowania i niepoddawania się łatwo!
