W rzeczywistości istnieje wiele sposobów, dzięki którym rodzice mogą karcić swoje dzieci. Jednak zanim wybierzesz jakąkolwiek metodę, zrozum, że dyscyplinowanie dziecka musi być również dostosowane do wieku, zwłaszcza że niektóre metody mogą być łatwiej zaakceptowane przez dzieci w pewnym wieku umysłowym. Dostosuj się jednak dobrze, większość metod przedstawionych w tym artykule jest przydatna dla dzieci w każdym wieku.
Krok
Część 1 z 4: Dyscyplinowanie 1-2-latków
Krok 1. Chwal swoje dziecko za dobre zachowanie
Kształtowanie zachowania dzieci w pozytywny sposób to najlepszy sposób na walkę ze złym zachowaniem. Jeśli wydaje się, że Twoje dziecko pomaga rodzeństwu w sprzątaniu zabawek, upewnij się, że natychmiast pochwaliłeś to zachowanie.
Na przykład, jeśli widzisz, jak twoje dziecko sprząta swoje zabawki, spróbuj powiedzieć: „Wow, twoja córka jest naprawdę mądra w sprzątaniu swoich zabawek. Dziękuję Ci!"
Krok 2. Skorzystaj ze strategii „sam”
Nawet jeśli prawdziwa koncepcja samotności będzie niezrozumiała dla małych dzieci, stosowanie jej może nadal być przydatne w oddzielaniu dziecka od tego, co robi.
- Jeśli Twoje dziecko ciągle rzuca jedzeniem w kota, natychmiast powstrzymaj go, umieszczając go na wysokim krzesełku. Spowoduje to tymczasowe zatrzymanie aktywności i będziesz mieć czas na oczyszczenie strony lub naprawienie sytuacji.
- Nie proś go, żeby był sam w swoim pokoju! Jeśli to zrobisz, twoje dzieci mogą tworzyć negatywne skojarzenia ze swoim pokojem. Innymi słowy, mógł myśleć o swoim pokoju jako pokoju kar.
Krok 3. Bądź konsekwentny
Ponieważ Twoje dziecko jest bardzo małe, może jeszcze nie rozumieć wielu zasad i wymagań. Jeśli jednak utworzyłeś już regułę, upewnij się, że zawsze stosujesz ją konsekwentnie. Staraj się zawsze konsultować z partnerem zasady, które będą obowiązywać Twoje dziecko.
Na przykład nie pozwalaj dziecku wejść do gabinetu partnera lub bawić się w pobliżu schodów, jeśli partnera nie ma w domu
Krok 4. Odwróć jego uwagę, jeśli chce zrobić coś, czego nie chcesz, żeby zrobił
W rzeczywistości dzieci w wieku 1-2 lat mają bardzo dużą ciekawość wszystkiego. Dlatego jest bardziej prawdopodobne, że będą próbować robić coś, na co nie pozwalasz. Zakazanie dziecku tylko sprawi, że będzie zły i będzie płakać, a nawet zignoruje twój zakaz i będzie to robił! Dlatego wystarczy przeciągnąć go w stronę innego obiektu lub czynności.
Jeśli ciągle chce otwierać szafki kuchenne, spróbuj zaprowadzić ją do jej ulubionej zabawki
Krok 5. Wyjaśnij swoje zasady prostym językiem
Nie podawaj zbyt długich wyjaśnień! Na przykład, jeśli powiesz mu, żeby nie stał na schodach, nie mów: „Jeśli bawisz się w pobliżu schodów, upadniesz i zostaniesz zraniony, wiesz”. Zamiast tego po prostu powiedz: „Nie baw się przy schodach, dobrze?” Zaufaj mi, powód, dla którego ustalasz zasady, nie będzie w stanie prawidłowo strawić dzieci poniżej 3 roku życia. Nie martw się; jeśli zacznie pytać „dlaczego”, będziesz wiedział, że jest gotowy na dłuższe odpowiedzi.
- Przysiadaj podczas rozmowy z dzieckiem, aby głowa i jego głowa były wypoziomowane.
- Zachowaj spokój. Nie krzycz ani nie łaj swojego dziecka! Zawsze pamiętaj, że małe dzieci nie mają jeszcze zdolności poznawczych, aby odróżnić dobro od zła, ani nie rozumieją zbyt wielu zasad jednocześnie. Krzyczenie na dziecko nie pomoże mu zrozumieć sytuacji. Zamiast tego po prostu go przestraszysz.
- Ilekroć czujesz się sfrustrowany, spróbuj zrobić głęboki wdech przez trzy do pięciu sekund, a następnie wydychaj tyle samo razy.
Część 2 z 4: Dyscyplinowanie dzieci w wieku 3-7 lat
Krok 1. Stwórz jasne zasady
Od 3 roku życia właściwie dzieci zaczynają rozumieć i przestrzegać zasad. Na przykład ustal zasadę, że jeśli Twoje dziecko chce rysować, musi najpierw założyć starą koszulkę i/lub fartuch, aby nie pobrudzić się swoim ubraniem. Upewnij się, że wyjaśniłeś zasady i przypominaj mu za każdym razem, gdy losuje.
Na przykład, po wyjaśnieniu dziecku zasad, spróbuj przypomnieć mu, mówiąc: „Co powinieneś ubrać, zanim zaczniesz rysować, chodź?” Po kilkukrotnym wykonaniu czynność z pewnością zmieni się w nawyk i rutynę dla Twojego dziecka
Krok 2. Konsekwentnie stosuj zasady
Jeśli zastosujesz te zasady tylko do kilku sytuacji, prawdopodobnie Twoje dziecko poczuje się zdezorientowane. Dlatego upewnij się, że zawsze stosujesz zasady konsekwentnie, nawet jeśli sytuacja jest inna.
Jeśli powiesz mu, żeby nie oglądał telewizji, dopóki kolacja się nie skończy, ale i tak to robi, dyscyplinuj go, prosząc, żeby był sam. Jeśli następnego dnia powtarza te same błędy, poproś go, aby znów był sam. Stosowanie za każdym razem tej samej kary może uświadomić dziecku, że takie zachowanie jest niedozwolone
Krok 3. Bądź cierpliwy podczas wyjaśniania zasady
Dzieci w wieku 2 lat i starsze są na ogół w stanie zrozumieć uzasadnienie danej reguły, o ile potrafisz wyjaśnić ją prostym językiem.
- Jeśli zapyta, dlaczego musi posprzątać własne zabawki po zabawie, spróbuj powiedzieć: „Ponieważ musisz dbać o własne rzeczy. Jeśli nie będziesz o nie zadbany, twoje zabawki mogą zostać nadepnięte i uszkodzone. Chcesz, żeby twoja zabawka była zepsuta?
- Wyjaśnij swoje zasady prostym językiem. Po przekazaniu zasad dziecku, poproś go, aby ponownie je powtórzył własnymi słowami. Spróbuj zapytać: „Rozumiesz?” Jeśli twierdzi, że rozumie, zapytaj ponownie: „O co cię prosiłem?” Jeśli potrafi ponownie wyjaśnić twoje zasady własnymi słowami, oznacza to, że twoje zasady są wystarczająco dobre i zrozumiałe.
- Jeśli twoje dziecko nie może powtórzyć twoich zasad, prawdopodobnie są one zbyt skomplikowane. Spróbuj uprościć zasady i pozwól mu dorosnąć, zanim poda bardziej złożone zasady.
Krok 4. Bądź stanowczy wobec dziecka
Nie daj się łatwo pod wpływem marudzenia lub uwodzenia. Jeśli pozwolisz mu robić, co tylko zechce, przekona się, że marudzenie może dać mu wszystko, czego zapragnie! W rezultacie będzie nadal stosował tę samą strategię w przyszłości.
Jeśli twoje dziecko ciągle jęczy „Chcę się bawić na dworze” w porze obiadowej, podkreśl, że może bawić się na zewnątrz tylko za twoją zgodą
Krok 5. Nie dyscyplinuj wszystkich nietypowych zachowań
Czasami rodzice myślą o niewinności swoich dzieci jako o zamiarze wyrządzenia lub zdenerwowania rodziców. W rzeczywistości większość małych dzieci próbuje odkrywać swój świat poprzez działania, które są uważane za nietypowe.
- Jeśli Twoje dziecko rysuje kredkami na ścianach domu, prawdopodobnie nie wie, że jest to niedozwolone. Bez względu na to, jak bardzo jesteś zdenerwowany, spróbuj wczuć się w sytuację i spojrzeć na sytuację z perspektywy swojego dziecka. Jeśli nigdy nie stosowałeś zasady, aby nie rysować na ścianie, czy nie jest to naturalne, że Twoje dziecko nie wie, że robi to źle?
- Jeśli Twoje dziecko wykona nietypową czynność, po prostu podkreśl, że nie może jej powtarzać. Następnie zaproponuj zajęcia zastępcze, takie jak rysowanie na kartce papieru lub w książce do rysowania zamiast na ścianie. Jeśli to konieczne, poproś go, aby pomógł ci posprzątać bałagan, który stworzył. Pamiętaj, nigdy nie łaj go ani nie karz, jeśli nie wie, że to, co zrobił, było złe!
Krok 6. Wyraź miłość i empatię swojemu dziecku
Dyscyplinując malucha, zawsze podkreślaj, że wszystkie twoje działania są zakorzenione w twojej miłości do niego. Okaż swoją troskę i uczucie, mówiąc: „Wiem, że chcesz zejść na dół, ale to dla ciebie niebezpieczne”. Następnie przytul dziecko i pokaż, że granice, które wyznaczasz, mają na celu ochronę jego bezpieczeństwa i ochrony.
- Zrozum, że większość problemów, które powoduje twoje dziecko, wynika z jego ciekawości, a nie z tego, że chce się źle zachowywać. Zrozumienie rozwoju umysłowego Twojego dziecka prawdopodobnie pomoże Ci spojrzeć na świat z jego perspektywy. W rezultacie będziesz zachęcany do traktowania swoich dzieci z większą empatią.
- Nie bój się powiedzieć „nie”. Pamiętaj, że jesteście rodzicami. W związku z tym masz prawo regulować zachowanie swoich dzieci.
Krok 7. Stwórz rozproszenie dla dziecka
W ten sposób możesz skierować jego energię w bardziej pozytywnym kierunku. Pomyśl o sytuacji, w której znajdujesz się ty i twoje dziecko i spróbuj znaleźć twórcze alternatywne sposoby na odwrócenie jego uwagi.
- Jeśli Twoje dziecko zaczyna zachowywać się w supermarkecie, ponieważ nie chcesz kupować jej ulubionych płatków śniadaniowych, poproś je o pomoc w znalezieniu niektórych rzeczy na liście zakupów. Jeśli Twoje dziecko jest zajęte zabawą wokół wazonu, który łatwo pęka, spróbuj dać mu zabawkę lub kawałek papieru i kredki, aby na chwilę odwrócić jego uwagę od wazonu.
- Ta taktyka jest przeznaczona przede wszystkim dla dzieci w wieku 6-24 miesięcy, ale może być również przydatna do 5 roku życia.
Krok 8. Wdróż strategię „samotnie”
W tej strategii dzieci będą proszone o siedzenie lub pozostawanie w jednym miejscu przez określony czas (zwykle ilość minut dostosowana jest do wieku dziecka). Jeśli Twoje dziecko ma pięć lat, poproś je, aby było samotne przez pięć minut za każdym razem, gdy popełni błąd. Samotność jest w rzeczywistości formą dyscyplinowania dzieci, która jest odpowiednia dla dzieci od przedszkola do szkoły podstawowej.
- Wybierz lokalizację wolną od elementów rozpraszających, takich jak telewizja, książki, zabawki, rówieśnicy czy gry wideo. Pamiętaj, że celem tej metody jest umożliwienie dzieciom zastanowienia się nad swoimi działaniami bez rozpraszania uwagi. W przypadku dzieci poniżej 2 lat spróbuj poprosić je, aby usiadły na krześle kuchennym lub na dole schodów przez odpowiednią do wieku ilość czasu.
- Samotność jest również odpowiednią strategią dyscyplinującą, jeśli Twoje dziecko łamie zasady lub robi coś niebezpiecznego. Na przykład zastosuj tę metodę, jeśli Twoje dziecko nadal bawi się na środku ulicy, nawet jeśli tego zabroniłeś.
- Nie rozmawiaj z nim, gdy jest sam. Jeśli chcesz wysłać dziecku właściwą wiadomość moralną, bądź cierpliwy i poczekaj, aż czas dziecka naprawdę się skończy.
Krok 9. Zabierz od dziecka wszystko, co ma wartość
Jeśli Twoje dziecko ciągle niszczy swoje zabawki, spróbuj na chwilę skonfiskować wszystkie jego nieuszkodzone zabawki. Wyjaśnij dziecku, że jeśli chce odzyskać swoje zabawki, musi obiecać, że dobrze się nimi zaopiekuje.
- W przypadku bardzo małych dzieci upewnij się, że skonfiskujesz ich kosztowności, gdy tylko będą się źle zachowywać. W ten sposób przyzwyczai się kojarzyć to zachowanie z utratą rzeczy, które lubi.
- Nie karz go zbyt długo. Bądź ostrożny, małe dzieci często mają trudności ze zrozumieniem pojęcia czasu, tak jak nastolatki i dorośli. Podczas gdy konfiskata zabawek dziecka na tydzień może wydawać się sprawiedliwa i wystarczająco długa, efekt ten zniknie po kilku dniach.
Krok 10. Daj nagrodę, jeśli dziecko będzie się dobrze zachowywać
Bez względu na wiek dziecka, za dobre zachowanie powinieneś nadal dawać prezenty lub nagrody. Dla małych dzieci i bardzo małych dzieci spróbuj dać prezenty słownej pochwały lub niepowtarzalne i kolorowe naklejki. Zamiast karania, dawanie nagród lub nagród jest bardziej skuteczne w kształtowaniu pozytywnego zachowania u bardzo małych dzieci.
- Na przykład chwal swoje dziecko za dzielenie się przekąskami z rówieśnikami bez pytania.
- Jeśli chcesz, możesz również dać dziecku cukierka lub pozwolić dziecku oglądać telewizję dłużej niż zwykle. Wybierz nagrodę, która odnosi się do formy pozytywnego zachowania dziecka.
Krok 11. Pomóż dziecku zrozumieć koncepcję naturalnych konsekwencji
Innymi słowy, ucz, że wszystkie jego działania muszą przynosić określone rezultaty. Zrozumienie koncepcji naturalnych konsekwencji może pomóc dzieciom uświadomić sobie, że wszystkie ich działania muszą być rozliczane. Ponadto zostaną przeszkoleni, aby uporządkować dobre i złe działania.
- Jeśli dziecko nie zwróci roweru na swoje miejsce, naturalną konsekwencją jest to, że rower zardzewieje lub zostanie skradziony. Jeśli zostawi swój rower na zewnątrz, spróbuj wyjaśnić naturalne konsekwencje, jakie może doświadczyć.
- Stwierdzenie „jeśli…to…” jest właściwe, aby wyjaśnić naturalne konsekwencje dla dzieci. Na przykład możesz powiedzieć: „Jeśli zostawisz go na zewnątrz, Twój rower może zostać skradziony lub zardzewiały”.
- Nie stosuj naturalnych strategii konsekwencji w sytuacjach, które zagrażają zdrowiu lub bezpieczeństwu Twojego dziecka. Na przykład, jeśli jest bardzo zimno, nie wypuszczaj dziecka z domu bez kurtki. Jeśli widać, jak bawi się zapałką, zabierz ją natychmiast, aby dziecko się nie poparzyło ani nie zraniło.
Krok 12. Zdyscyplinuj dziecko w rozsądny sposób
Upewnij się, że zawsze reagujesz na zachowanie dziecka w sposób, który ma sens. Innymi słowy, nie reaguj przesadnie na zachowanie dziecka ani nie oczekuj, że będzie w stanie zrobić coś, czego się nie nauczyło.
Jeśli Twój 3-latek rozleje sok, nie proś go, aby sam go posprzątał. Zamiast tego pomóż dziecku i powiedz: „Hej, sok się rozlał! Nauczmy się razem czyścić sok." Następnie daj mu szmatkę i poproś o pomoc w posprzątaniu rozlanego soku. Pokaż mu właściwy sposób czyszczenia rzeczy i daj mu potrzebne wskazówki
Krok 13. Zrób harmonogram
Ustal rutynę dla swojego dziecka od szóstego miesiąca życia. Na przykład, gdy twoje dziecko ma sześć miesięcy, upewnij się, że wstaje o 8 rano, je śniadanie o 9 rano, bawi się do 12 wieczorem, śpi o 13:00 i śpi o 19:00. Gdy dorośnie, możesz opóźnić jego sen w nocy i dać mu swobodę decydowania o tym, jak spędza czas. Dziecko, które od najmłodszych lat rozumie, jak zarządzać swoim czasem, w rzeczywistości odniesie więcej korzyści, gdy zacznie chodzić do szkoły.
- Jeśli nie masz harmonogramu, spróbuj porozmawiać z dzieckiem, aby określić najbardziej odpowiednią porę snu, godzinę pobudki, porę lunchu i inne godziny aktywności.
- Jeśli masz kilkoro dzieci w różnym wieku, upewnij się, że mają różne godziny snu. Takie postępowanie nie tylko wpłynie na naturalny cykl snu i stan fizjologiczny każdego dziecka, ale także da Ci możliwość intymnej rozmowy z każdym dzieckiem przed pójściem spać w nocy. Jeśli twoje dzieci są w zbliżonym wieku (mniej niż cztery), rozważ zapewnienie im takiego samego harmonogramu przed snem, aby zapobiec rywalizacji między rodzeństwem.
Część 3 z 4: Dyscyplinowanie dzieci w wieku 8-12 lat
Krok 1. Nawiąż silną więź z dzieckiem
Dyscyplinowanie dzieci, które dorosły, jest o wiele trudniejsze niż dyscyplinowanie tych, które są jeszcze młode. Zamiast karać go lub grozić, to, co naprawdę musisz zrobić, aby upewnić się, że jego zachowanie pozostanie dobre, to zbudować z nim silną więź i zachęcić dziecko do dalszego pozytywnego zachowania.
- Zapytaj go, co robi w szkole i czy ma ulubiony przedmiot w szkole. Okaż szczere zainteresowanie jego życiem!
- Zabierz dzieci na wspólne podróże lub zajęcia z innymi członkami rodziny, takie jak spacer po parku miejskim lub po prostu popołudniowy spacer po kompleksie.
- Nawiązywanie kontaktów z dziećmi w tym wieku nie jest łatwe, zwłaszcza że ich zajęcia w szkole i poza nią mogą się nawarstwiać. Jednak nadal znajdź czas na intymną pogawędkę z dzieckiem, przynajmniej przez kilka minut każdego dnia. Spróbuj porozmawiać z nim, gdy nie jest zajęty robieniem czegokolwiek lub tuż przed pójściem spać w nocy.
- Podaj przykłady zachowań, które Twoim zdaniem są odpowiednie. Jeśli obiecujesz coś zrobić, dotrzymaj tej obietnicy. Nie używaj ostrych słów, gdy rozmawiasz z dziećmi. Pamiętaj, dzieci będą naśladować słowa i zachowanie swoich rodziców! Dlatego upewnij się, że jesteś pozytywnym wzorem do naśladowania dla swojego dziecka.
Krok 2. Ustal rozsądne zasady
Zrozum, że dzieci w wieku 8-12 lat w rzeczywistości przekształcają się w bardziej niezależne jednostki. Nawet jeśli nadal cię potrzebuje, jest bardziej prawdopodobne, że poczuje się uwięziony w zbyt restrykcyjnych zasadach. Dlatego spróbuj porównać zasady, które ustaliłeś, z tymi, które ustalili inni rodzice, aby dowiedzieć się, jak dobrze przespać noc lub odpowiednią ilość oglądania telewizji.
- Jeśli Twoje dziecko ma własny telefon komórkowy lub komputer, ustal limity dotyczące tego, jak często korzysta z telefonu i komputera, ale nadal daj mu pewną dozę wolności. Na przykład zabroń dziecku korzystania z telefonów komórkowych podczas jedzenia obiadu lub w określonych porach nocy.
- Kontynuuj monitorowanie postępów dziecka. Jeśli naprawdę lubi podróżować z przyjaciółmi, podkreśl, że może to robić pod warunkiem, że towarzyszy im lub nadzoruje je osoba dorosła.
- Pracuj z dzieckiem i słuchaj jego opinii. Jeśli twoje dziecko jest sfrustrowane twoimi zasadami, uznaj jego punkt widzenia i rozważ złagodzenie zasad, jeśli to możliwe.
Krok 3. Upewnij się, że wybrana kara jest właściwa
Jeśli skonfiskujesz książkę, którą rzadko czyta, czy potraktuje ją jako karę? Z drugiej strony, jeśli zabronisz dziecku podróżować przez cały tydzień tylko dlatego, że spóźnia się na obiad, kara jest w rzeczywistości wygórowana i niewspółmierna do winy. Dyscyplinuj swoje dziecko w uczciwy i właściwy sposób. Przedyskutuj ze swoim partnerem najbardziej odpowiedni wzór dyscyplinowania dzieci.
Krok 4. Zachowaj spokój
Tak czy inaczej, nigdy nie krzycz na swoje dziecko ani nie mów rzeczy, które mogłyby zawstydzić, zranić lub sprowokować negatywną reakcję dziecka. Zdyscyplinuj go we właściwy i właściwy sposób! Jeśli Twoje dziecko publicznie wygłasza obraźliwe komentarze, odciągnij je od tłumu i wyjaśnij, że jego słowa mogą zostać usłyszane przez daną osobę.
- W rzeczywistości dzieci w tym wieku zaczęły odczuwać presję społeczną ze strony otoczenia i zaczęły doświadczać zmian hormonalnych. Zmiany te mogą wywołać drastyczne skoki emocjonalne i spowodować częstsze napady złości u Twojego dziecka. Jeśli twoje dziecko jest zły lub płacze z frustracji, nie reaguj w równie emocjonalny sposób. Zamiast tego poproś dziecko, aby wyszło z pokoju, aby się ochłodziło. Jeśli jesteś w jego pokoju, zapytaj, czy musisz na chwilę opuścić jego pokój. Rozmawiaj z dzieckiem dopiero wtedy, gdy jego emocje opadną. Spróbuj zapytać: „Czy uważasz, że twój wczorajszy ton i działania były do przyjęcia?” Zwróć uwagę, że Twoje dziecko powinno przeprosić po krzyku lub wyrażaniu emocji w negatywny sposób.
- Jeśli twoje dziecko wpada w złość i mówi: „Nienawidzę cię”, nie bierz tego do siebie. Zrozum, że cię denerwuje. Nie spełniaj jego życzeń i zachowaj spokój i kontrolę. Kiedy emocje Twojego dziecka opadną, daj mu znać, że naprawdę poczułeś się zraniony jego słowami. Następnie zapytaj, czy musi cię przeprosić. Jeśli powie „nie”, powiedz jej, że jej wybaczasz, nawet jeśli o to nie prosiła. Pokaż, że chcesz, aby zawsze szanował i dobrze traktował innych, nawet gdy jest zły.
Krok 5. Nagradzaj dobre zachowanie
Jeśli twoje dziecko robi coś pozytywnego bez pytania (na przykład sprzątanie własnych zabawek lub odrabianie lekcji bez pytania), nagradzanie jego czynów jest odpowiedzią, na którą zasługujesz. Na przykład pozwól dziecku oglądać więcej telewizji lub spędzić noc w domu bliskiego przyjaciela.
- W przypadku dzieci w wieku gimnazjalnym lub licealnym możesz pozwolić im wrócić do domu później niż zwykle, jeśli skończą pracę szkolną na czas.
- Rzeczywiście, dobre zachowanie bardzo zależy od relacji dzieci z rodzicami. Jeśli uważasz, że dobrym zachowaniem jest leżeć w łóżku przed 21:00, podziel się tymi oczekiwaniami z dzieckiem. Jeśli Twojemu dziecku uda się sprostać tym oczekiwaniom przez cały tydzień, podaruj mu ciekawy prezent.
Krok 6. Nie chroń swojego dziecka przed naturalnymi konsekwencjami
Naturalne konsekwencje to efekty, które automatycznie następują po działaniach jednostki. Na przykład naturalną konsekwencją dla 8-12-latków, którzy zostawiają swoje podręczniki w domu przyjaciela, jest to, że nie mogą się uczyć i czytać książki.
- Jeśli Twoje dziecko lubi rzucać telefonem, gdy jest zły, nie karz go od razu. Zamiast tego powiedz mu, że akcja uszkodziła jego telefon komórkowy i dlatego nie może już kontaktować się z przyjaciółmi.
- Zawsze podkreślaj swoje dzieci, że takie naturalne konsekwencje przyjdą za ich zgodą.
Krok 7. Pomóż dziecku zdyscyplinować się
Ćwicz zdrowe i otwarte wzorce komunikacji w miarę starzenia się dziecka. Zamiast zawsze karać go takim, jakim był, gdy był dzieckiem, pokaż, że musi zmienić swoje zachowanie, aby jego życie potoczyło się w lepszym kierunku.
- Na przykład, Twoje dziecko jest przyzwyczajone do późnego wstawania, więc autobus szkolny zawsze zostaje w tyle. W rezultacie zawsze spóźniał się do szkoły. Zamiast rzucać groźby typu „Jeśli znowu spóźnisz się do szkoły, zabiorę ci zabawki”), postaraj się, aby twoje dziecko zrozumiało problem w pozytywny sposób.
- Spróbuj powiedzieć: „Wygląda na to, że ostatnio spóźniłeś się na autobus. Jeśli to się utrzyma, twoje oceny mogą spaść. Jak myślisz, jak możesz przestać to robić ponownie?
- Są szanse, że Twoje dziecko wymyśli kilka pomysłów, takich jak wcześniejsze ustawienie alarmu lub zdobycie podręcznika i mundurka poprzedniego wieczoru. Następnie pomóż dziecku upewnić się, że wszystkie jego pomysły się spełnią, ale pozwól mu robić wszystko samo, aby nauczyć go dyscypliny bez niczyjej pomocy.
Krok 8. Zachęć dziecko do refleksji nad swoimi błędami
Dobry wzór dyscypliny jest nie tylko zabarwiony karą, ale nie tylko pokazuje, jakie konsekwencje poniesie twoje dziecko, jeśli zrobi coś złego. W rzeczywistości musisz również pokazać, jakie możliwości może zrobić Twoje dziecko, aby poprawić swoje błędy i nie powtarzać ich w przyszłości. Na przykład, jeśli Twoje dziecko ma bardzo niskie oceny w nauce, spróbuj zapytać dlaczego. Są szanse, że Twoje dziecko przyzna, że odkłada pracę do czasu, aż odrobi całą swoją pracę szkolną.
- Poproś dziecko, aby zastanowiło się, jakie zmiany można wprowadzić, aby uzyskać bardziej pozytywny wynik. Na przykład możesz zapytać: „Dlaczego zawsze odkładasz pracę domową?”, „Co mógłbyś zrobić, aby lepiej się zmotywować?”, „Czy twoje oceny sprawiają, że jesteś szczęśliwy? Dlaczego tak, a dlaczego nie?” Poproszenie dziecka, aby zastanowiło się nad wpływem danej sytuacji, uświadomi mu, że jest jedyną stroną odpowiedzialną za swoje życie.
- Zawsze pytaj, czy możesz coś zrobić, aby pomóc jej naprawić błąd. Pokaż, że zawsze będziesz przy nim, aby czuł się kochany bez względu na wszystko.
Część 4 z 4: Dyscyplinowanie dzieci w wieku 13-18 lat
Krok 1. Zaangażuj go w ustalanie zasad
Upewnij się, że czuje się włączony w proces ustalania zasad i określania najbardziej odpowiedniej dla niego metody dyscypliny. Nie pozwól jednak dziecku kontrolować procesu negocjacji! Po prostu pokaż, że w twoich oczach jest wystarczająco dojrzały, by mieć prawo do własnego autorytetu.
- Na przykład, jeśli pozwolisz mu wracać do domu późno w weekendy, nie mów rzeczy o niejasnym znaczeniu, takich jak „Nie wracaj do domu za późno”. Zamiast tego podkreśl swoje granice tolerancji, mówiąc: „Musisz być w domu przed 10, dobrze?” Techniki te będą na ogół bardziej skuteczne w przypadku nastolatków.
- Po uzyskaniu prawa jazdy (SIM) pozwól mu samodzielnie jeździć na krótkich dystansach. Daj mu znać, że w miarę zdobywania doświadczenia może jechać dalej.
- Utrzymywanie relacji z nastolatkami, którzy są już nastolatkami, nie jest łatwe, zwłaszcza że większość nastolatków niechętnie zbliża się do rodziców. Możesz jednak wzmocnić swoją relację z nimi, jeśli chcesz szanować ich perspektywę i pasję. Zaangażowanie dziecka w proces dyscyplinowania go pokazuje, że cenisz jego niezależność. Zaufaj mi, na pewno mu się spodoba, nawet jeśli nie przyzna się do tego przed tobą.
Krok 2. Wskaż, jakich rzeczy absolutnie nie będziesz tolerować
Chociaż przed zdyscyplinowaniem dziecka musisz przejść przez etap negocjacji, w rzeczywistości są pewne rzeczy, których żaden rodzic nie powinien tolerować. Na przykład wyjaśnij, że Twoje dziecko nie powinno pić i zażywać narkotyków lub zapraszać przyjaciół do swojego domu, gdy Ciebie lub innej osoby dorosłej nie ma w domu.
- Jeśli Twoje dziecko naruszy te zasady, Twoja odpowiedź może się różnić. Na przykład możesz najpierw zapytać, czy jest świadomy, że jego zachowanie sprawia, że czujesz się niekomfortowo. Upewnij się, że zawsze komunikujesz się spokojnie, bezpośrednio i wyraźnie, zwłaszcza gdy omawiasz zasady, których musi przestrzegać Twoje dziecko.
- Jeśli Twojemu dziecku zabrania się picia alkoholu, ale nadal to robi, zawsze staraj się wyjaśnić, że picie może spowodować, że będzie używane i/lub poniżane przez innych lub może narażać siebie i/lub innych podczas prowadzenia pojazdu.
- Jeśli nadal niechętnie przestrzega twoich zasad, spróbuj go zdyscyplinować, konfiskując kosztowności, takie jak kluczyki do samochodu, telefon komórkowy lub tablet. Jeśli złe zachowanie będzie się powtarzać, rozważ poproszenie dziecka o zamieszkanie z zaufanym krewnym lub potwierdzenie, że może znaleźć mieszkanie na własną rękę, jeśli nie przestrzega twoich zasad.
Krok 3. Zrób harmonogram dla dziecka
Ogólnie rzecz biorąc, nastoletnie dzieci będą bardzo zajęte zajęciami akademickimi, pracą w niepełnym wymiarze godzin i zajęciami pozalekcyjnymi w szkole i poza szkołą. Pomóż dziecku zarządzać swoim czasem, ustalając regularny harmonogram dnia, ale nie pozwól dziecku mieć pełnej kontroli nad harmonogramem. Na przykład, nie pozwalaj dziecku chodzić na treningi piłkarskie, jeśli nie ukończyło jeszcze zajęć szkolnych lub jego wyniki w szkole spadają. Pokaż, że wspierasz jego zajęcia pozalekcyjne, o ile jest w stanie utrzymać wyniki w nauce i zawsze wraca do domu przed godziną policyjną. Nie pozwól swojemu dziecku wędrować nocą na zewnątrz!
- W rzeczywistości wydajność nastolatka poprawi się, jeśli pójdzie spać wcześniej i obudzi się później. Dlatego upewnij się, że Twoje dziecko śpi 8-10 godzin każdej nocy! Niestety większość szkół wymaga od uczniów bardzo wczesnego wstawania każdego dnia. Jeśli tak jest w przypadku Twojego dziecka, pozwól mu spać dłużej w weekendy. Następnie poproś dziecko, aby omówiło ustalony harmonogram i poproś go o konstruktywną informację zwrotną.
- Jeśli ma problemy z nadążaniem za harmonogramem, spróbuj wpisać lub napisać harmonogram i przykleić go w miejscu, które dziecko może łatwo zobaczyć (na przykład na drzwiach lodówki). W ten sposób Twoje dziecko zawsze może skonsultować z Tobą harmonogram, jeśli zajdzie taka potrzeba. Podkreśl mu, że złamanie harmonogramu doprowadzi do nieprzyjemnych konsekwencji. Upewnij się również, że zawsze dotrzymujesz słowa o konsekwencjach, które on poniesie!
Krok 4. Przypomnij dziecku o naturalnych konsekwencjach
Jako nastolatek Twoje dziecko powinno już rozumieć pojęcie naturalnych konsekwencji. Na przykład pozwól dziecku podejmować racjonalne i uzasadnione decyzje dotyczące ubrań, które nosi. Jeśli nie chce nosić kurtki, gdy jest zimno, pozwól mu ponieść naturalne konsekwencje, takie jak zimno, uczucie dyskomfortu lub bycie w centrum uwagi na ulicy.
Krok 5. Skonfiskuj wszystko, co ma dla niej wartość
Jeśli twoje dziecko się zachowuje, spróbuj tymczasowo skonfiskować mu coś cennego. Na przykład zabroń mu oglądania telewizji lub nie pozwalaj mu podróżować z przyjaciółmi przez określony czas.
Aby ta metoda działała bardziej efektywnie, spróbuj skonfiskować coś związanego z błędem. Na przykład, jeśli nadal ogląda telewizję podczas odrabiania lekcji, mimo że wielokrotnie go zakazałeś, skonfiskuj mu prawo do oglądania telewizji przez co najmniej 24 godziny. Decyzja jest właściwie mądra, ponieważ bierzesz prawa, które są bezpośrednio związane z obowiązkami
Krok 6. Omów z dzieckiem różne problemy
Jeśli Twoje dziecko złamie zasadę lub zrobi coś, czego nie powinno, porozmawiaj z nim, zamiast bezpośrednio skarcić lub karać. Zaufaj mi, mocne dyskusje otwierają przestrzeń do lepszego poznania swoich dzieci. Ponadto Twoje zasady i oczekiwania można łatwiej potwierdzić w procesie dyskusji! Dlatego zamiast bezpośrednio skarcić lub karać go, zaangażuj go w dyskusję i podkreśl, że Twoje oczekiwania są wystarczająco jasne. Następnie spróbuj wymyślić idealny sposób na spełnienie tych oczekiwań, jednocześnie zapewniając wsparcie, którego potrzebuje Twoje dziecko.
- Na przykład, jeśli Twoje dziecko stosuje ostatnio własną taktykę bujania naczyń, spróbuj poprosić go, aby usiadł i omówił tę sprawę. Wyjaśnij, że każdy ma swoje własne obowiązki i bardzo ważne jest, aby każda osoba wypełniała swoje obowiązki, nawet jeśli tego nie chce. Jeśli to konieczne, podaj dziecku przykłady, takie jak: „Co myślisz, jeśli mama przestanie pracować, a my nie mamy pieniędzy na zakup jedzenia lub ubrań?”
- Wyjaśnij również, dlaczego Twoje dziecko powinno myć naczynia po jedzeniu. Na przykład powiedz mu: „Jako rodzina mamy własne obowiązki podczas obiadu. Twój ojciec gotuje obiad, siostra nakrywa do stołu, a mama sprząta po obiedzie jadalnię. Zmywanie naczyń jest częścią tej odpowiedzialności i potrzebujemy, abyś to robił dalej”.
- W razie potrzeby zapytaj, co należy zrobić, aby ułatwić dziecku wykonywanie swoich obowiązków. Na przykład, jeśli przyznaje, że czuje się zniesmaczony, gdy musi dotykać starych naczyń, spróbuj kupić mu rękawiczki do noszenia za każdym razem, gdy zmywa naczynia. Jeśli przyznaje, że jest niesprawiedliwie traktowana z powodu konieczności zmywania naczyń po jedzeniu, spróbuj poprosić dzieci na zmianę nakrywanie do stołu, sprzątanie kuchni, a nawet gotowanie obiadu.
Porady
- Nie karzcie dzieciom kar fizycznych! Wymierzanie kary lub przymusu, który fizycznie rani dziecko, ujawni tylko nowe problemy w jego życiu. Na przykład bicie dzieci może je zranić i sprawić, że ich zachowanie stanie się bardziej agresywne w przyszłości. Ponadto sprawi to, że Twoje dziecko poczuje się gorsze lub dorośnie z nastawieniem, że wolno mu krzywdzić ludzi, na których mu zależy.
- Pamiętaj, że dawanie prezentów grzecznym dzieciom to nie to samo, co „przekupywanie”. Nie ulegaj wpływom tych negatywnych uprzedzeń! W rzeczywistości wręczanie prezentów jest logiczną i uczciwą formą uznania dla dzieci, którym udaje się przeżyć swoje życie zgodnie z Twoimi oczekiwaniami. Pokaż, że twoje uznanie jest naturalnym rezultatem ich chęci bycia zdyscyplinowanym.
- Upewnij się, że zawsze motywujesz swoje dziecko do pozytywnego myślenia i zachowania.
Ostrzeżenie
- Nie podawaj pustych opcji. Czasami dawanie wyboru jest niemożliwe w rodzicielstwie.
- Pamiętaj, że wychowywanie dzieci wymaga solidnej współpracy. Dlatego zawsze konsultuj ze swoim partnerem schemat dyscypliny, który jest najbardziej odpowiedni dla Twojego dziecka.
