Rodzice i inni opiekunowie mogą mieć wiele pytań dotyczących najlepszego sposobu stosowania dyscypliny. „Dyscyplina” różni się od „kary” – dyscyplinowanie dziecka to szereg ćwiczeń, które uwzględniają etapy rozwoju dziecka i zachęcają je do samodzielnego myślenia i aktywnego udziału w zmianie swojego zachowania. Teraz wiemy więcej niż kiedykolwiek o tym, jak działa mózg, rozwijają się zdolności społeczne i emocjonalne dzieci. Eksperci sugerują, że dyscyplinowanie dzieci – zwłaszcza małych dzieci – powinno być przede wszystkim doświadczeniem pozytywnym i budującym pewność siebie.
Krok
Metoda 1 z 2: Zapobieganie potrzebie dyscyplinowania dzieci
Krok 1. Zorganizuj swój dom, aby uniknąć dyscyplinowania dziecka
Możesz stworzyć w domu środowisko, które oszczędzi ci dyscyplinowania dziecka, chyba że jest to absolutnie konieczne. Ustawiając swój dom tak, aby był bezpieczny i przyjazny dzieciom, unikniesz konieczności wprowadzania zbyt wielu zasad lub odmów w ciągu dnia.
- Używaj specjalnych fotelików dziecięcych, aby zamykać szafki.
- Zamknij drzwi do pomieszczeń, do których małe dzieci nie mogą wejść same.
- Użyj barierek lub ogrodzeń dla dzieci, aby uniemożliwić im przejście, takie jak schody.
Krok 2. Miej dużo rzeczy do zabawy dla Twojego dziecka
Małe dzieci uwielbiają się bawić, a zabawa jest niezbędna dla ich zdrowego rozwoju. Nie musisz mieć drogich zabawek - dzieci mogą bawić się tekturowymi pudłami, niedrogimi zabawkami lub garnkami i patelniami. Czasami najprostsze rzeczy mogą pobudzić wyobraźnię dziecka, więc jeśli nie stać Cię na kosztowną zabawkę, nie czuj się winny.
Krok 3. Wychodząc z domu, zabierz ze sobą zabawki i przekąski
Dzieci mogą źle się zachowywać, gdy są znudzone lub głodne. Upewnij się, że wychodzisz z domu z zabawkami, którymi Twoje dziecko lubi się bawić oraz zdrowymi i ciekawymi przekąskami.
Krok 4. Pracuj z dziećmi, aby stworzyć odpowiednie dla wieku zasady
Czterolatkowie mogą cieszyć się aktywnym uczestniczeniem w tworzeniu przepisów. Poświęć czas na pracę z dzieckiem, aby wymyślić zasady, które mają sens. Pomoże to Twojemu dziecku mieć jasny obraz Twoich oczekiwań. Ponieważ uczestniczy w ustalaniu zasad, będzie chętniej ich przestrzegał, a ty pomożesz mu nauczyć się panować nad sobą.
Krok 5. Starannie dobieraj zasady i nie twórz zbyt wielu zasad
Dzieci w tym wieku poczują się przytłoczone, jeśli mają zbyt wiele zasad do zapamiętania. Jeśli jest zbyt wiele zasad, czterolatek może je zignorować lub może stać się sfrustrowany – i działać z frustracji – z powodu próby przestrzegania zbyt wielu zasad.
Współpracuj z nianią, aby pomóc jej zrozumieć zasady uzgodnione przez Ciebie i Twoje dziecko
Metoda 2 z 2: Stosowanie pozytywnej dyscypliny
Krok 1. Nie stosuj kar - zwłaszcza kar cielesnych
W przeszłości bardziej powszechne było uczenie dzieci działania poprzez karanie za złe zachowanie. Eksperci zajmujący się rozwojem dzieci - badacze mózgu, pedagodzy i psychologowie - zgadzają się teraz, że kara nie jest najlepszym sposobem, aby pomóc dzieciom nauczyć się dobrze zachowywać. Dzieci będą dorastać zdrowe i szczęśliwe, gdy będą zdyscyplinowane przy użyciu bardziej pozytywnych metod.
Podstawowa nauka polega na skuteczności kar cielesnych: bicie lub bicie dzieci, w tym małych dzieci, nie jest skuteczne i ma wszelkiego rodzaju negatywne skutki. Wiarygodne badania naukowe wykazały, że bicie lub inne formy klapsów mogą zmienić rozwój mózgu dziecka, wpłynąć na wahania nastroju w późniejszym życiu, a nawet uniemożliwić mu naukę kontrolowania własnego zachowania
Krok 2. Zrozum, dlaczego Twoje dziecko zachowuje się źle
Małe dzieci mogą źle się zachowywać, ponieważ są głodne, zmęczone lub znudzone. A może nie rozumie zasad, które dla niego ustaliłeś. Dziecko może również źle się zachowywać, ponieważ czuje się zdezorientowane lub nie chce przestać czegoś robić.
Jeśli dziecko zadaje Ci pytania dotyczące ustalonych przez Ciebie zasad, jest to znak, że nie rozumie, czego od niego oczekujesz. Poświęć trochę czasu, aby pomóc dziecku zrozumieć, czego się od niego oczekuje. Używaj jasnego i prostego języka, a następnie przygotuj się na cierpliwe powtarzanie informacji od czasu do czasu
Krok 3. Bądź elastyczny
Czterolatek potrzebuje elastyczności i cierpliwości. To naturalne, że dzieci w tym wieku nie zawsze są w stanie przestrzegać zasad. Kiedy dziecko popełnia błąd, najlepszą taktyką jest wspieranie, a nie złość. Kiedy coś pójdzie nie tak, uczyń z tego okazję dla siebie i swojego dziecka. Porozmawiaj z dzieckiem o tym, czego może się nauczyć z tego doświadczenia i dlaczego ważne jest dla niego przestrzeganie zasad w przyszłości.
- Okazuj wsparcie i szacunek, gdy twój czterolatek popełnia błędy. Dzieci w tym wieku nie są w stanie działać doskonale. Uczą się, jakie są zasady i jak ich przestrzegać – popełnianie błędów jest naturalną i ważną częścią procesu uczenia się.
- Jeśli twoje dziecko popełni błąd - na przykład wchodząc do sypialni i budząc śpiącego członka rodziny, gdy zasadą jest, aby ktoś spał po pracy do późna - zrozum, że twoje dziecko naprawdę nie może robić rzeczy perfekcyjnie. Jego miłość do członków rodziny może maskować jego pragnienie przestrzegania zasad w tym wieku. Najlepszym podejściem jest cierpliwa rozmowa z dzieckiem.
Krok 4. Bądź zgodny z zasadami
Jeśli pozwolisz, by sprawy odpłynęły jednego dnia, a nie następnego, czterolatek może łatwo się pomylić. To zamieszanie może skutkować zachowaniem, które postrzegasz jako złe zachowanie – ale to tylko reakcja twojego dziecka na sytuację, której nie rozumie.
- Jeśli zdecydujesz, że przekąski po szkole powinny składać się wyłącznie z owoców lub warzyw, a wcześniej pozwalałeś na słodycze lub inne słodycze, koniecznie porozmawiaj z dzieckiem o zmianie, a następnie trzymaj się swojego planu. Powrót do ciasta i mleka sprawi, że Twoje dziecko będzie zdezorientowane.
- Czterolatek, który jest zdezorientowany zasadą, może zacząć ją ignorować. Pamiętaj, że to nie wina dziecka. Ważne jest, aby być konsekwentnym, aby Twoje dziecko było w stanie zrozumieć, czego się od niego oczekuje.
Krok 5. Podziel się historiami o zasadach i procedurach
Historie miłosne dla czterolatków i historie są dla małych dzieci ważnym sposobem na poznanie siebie, innych i świata. Historie mogą pomóc dzieciom radzić sobie z ich uczuciami i uświadomić im, że nie są jedynymi osobami, które miały określone rodzaje doświadczeń. Dzielenie się historiami z małymi dziećmi może pomóc im poczuć, że ich opiekunowie rozumieją, jak się czują.
Jedną z klasycznych książek dla dzieci o zasadach jest Where The Wild Things Are autorstwa Maurice'a Sendaka. Główny bohater tej książki, Max, łamie zasady. Dzieci mogą się dobrze bawić, opowiadając o tej historii i stosując sytuację Maxa do własnych doświadczeń życiowych
Krok 6. Poprowadź dziecko, aby zmieniło jego zachowanie
Kiedy musisz interweniować, aby pomóc dziecku zmienić jego zachowanie, zacznij od dania mu czasu na reakcję. Twój głos powinien być spokojny i stanowczy, powinieneś podejść do dziecka i schylić się, aby móc komunikować się twarzą w twarz z kontaktem wzrokowym. Następnie powiedz dziecku, co chcesz, aby przestał i co powinno zrobić.
Jeśli Twoje dziecko musi przestać robić coś, co lubi robić, przygotuj się na zmianę. Na przykład daj mu znać, że pora snu jest za pięć minut, aby miał czas na przygotowanie się do zmiany
Krok 7. Użyj odpowiednich do wieku „konsekwencji”
Najskuteczniejsze wykorzystanie konsekwencji ma miejsce wtedy, gdy łączy się je z rozumowaniem lub werbalnie pomaga dziecku zrozumieć i powiązać jego działania z konsekwencjami. To jednak nie wystarczy. Konsekwencje muszą być spójne i przestrzegane, aby skutecznie zmieniać zachowanie.
-
„Przerwy” lub korzystanie z „niegrzecznych krzeseł” to popularne sposoby pomagania dzieciom w zrozumieniu konsekwencji i uspokojeniu się, gdy źle się zachowują.
- Wybierz cztery lub pięć zasad, których złamanie spowoduje, że dziecko będzie musiało siedzieć cicho w nudnym miejscu jako „pauzę” lub czas na „niegrzecznym krześle”. Upewnij się, że dziecko z góry rozumie, jakie zasady spowodują przerwę.
- Za każdym razem, gdy Twoje dziecko złamie którąś z zasad, poproś je – w spokojny, neutralny sposób – o udanie się do pokoju socjalnego.
- Eksperci zalecają, aby przerwy nie przekraczały jednej minuty na rok w wieku dziecka (np. maksymalnie cztery minuty dla czterolatka).
- Po zakończeniu przerwy pochwal dziecko za pomyślne zakończenie przerwy.
- Inną „konsekwencją”, jaką mogą wykorzystać rodzice, jest pozbycie się przedmiotów lub zaprzestanie czynności dziecka, które są związane z jego niechcianym zachowaniem. Pozbądź się obiektów tymczasowo lub przerwij aktywność i kontynuuj robienie czegoś innego.
- Jeśli zdecydujesz się zastosować konsekwencje, pamiętaj, aby zastosować konsekwencje, gdy tylko dziecko źle się zachowa. W przeciwnym razie czterolatek nie będzie mógł się „podłączyć”.
Krok 8. Daj pozytywne opinie za dobrze wykonane działania
Kiedy twoje dziecko jest posłuszne, zawsze je chwal. Wszystkie dzieci, a zwłaszcza małe dzieci, czerpią korzyści z pochwał za swoje osiągnięcia. To zbuduje jej pewność siebie, ale jest to również pozytywny sposób na wzmocnienie właściwego zachowania.
Ostrzeżenie
- Jeśli opiekujesz się dziećmi, nigdy ich nie uderzaj ani nie uderzaj. Zapytaj głównego opiekuna dziecka (rodzica lub opiekuna), co chciałby, abyś zrobił z jego metodą dyscyplinowania dziecka.
- Nigdy nie bij ani nie uderzaj dziecka. Istnieją liczne dowody sugerujące, że metody dyscypliny fizycznej mają negatywny wpływ i są nieskuteczne. Bicie lub bicie dziecka może spowodować poważne obrażenia fizyczne i psychiczne.
- Nigdy nie dyscyplinuj dziecka. Nigdy nie potrząsaj ani nie uderzaj dziecka. Kiedy Twoje dziecko płacze, potrzebuje Twojej uwagi, więc podejdź do niego i zobacz, co możesz zrobić, aby poczuł się lepiej.
