Niezależnie od tego, czy Twoim marzeniem jest nauczenie się latania samolotem, czy napisanie kolejnej bestsellerowej powieści w Ameryce, istnieją pewne sposoby na spełnienie wszystkich tych pragnień. Musisz zawęzić koncentrację, pokonać negatywne myśli, utrzymywać motywację na wysokim poziomie i pracować nad tym. Przeczytaj krok 1, aby zacząć spełniać wszystkie swoje marzenia!
Krok
Metoda 1 z 3: Przygotuj się z najbardziej podstawowymi
Krok 1. Wypróbuj nowe rzeczy
Może sam nie wiesz, jakie są Twoje marzenia, a może są one wciąż niejasne i mało ważne. Nie ważne! Próbowanie nowych rzeczy to dobry sposób na znalezienie tego, co lubisz. Próbując nowych rzeczy możesz poznać ludzi i pomysły, które pomogą Ci spełnić wszystkie Twoje marzenia.
- Rób rzeczy, których normalnie nie robisz. Jeśli zawsze byłeś przyzwyczajony do siedzenia w domu i czytania książki jako popołudniowej zabawy, spróbuj od czasu do czasu wspiąć się na górę lub wziąć udział w lekcjach gotowania w ciągu dnia. Im więcej rzeczy spróbujesz zrobić, tym więcej będziesz w stanie znaleźć rzeczy, które naprawdę Cię interesują.
- Możesz dobrze zrozumieć konkretny temat, jeśli zaangażujesz się jako wolontariusz w organizacji, którą jesteś pasjonatem. Wolontariat to dobry sposób na zdobywanie doświadczenia, nie oczekując zbyt wiele.
Krok 2. Określ, co jest ważne
Może być trudno wiedzieć, jak osiągnąć marzenie, jeśli w ogóle nie jesteś pewien, co chcesz osiągnąć. Zastanów się dokładnie nad tym, co lubisz robić, co Cię podnieca, co Cię podnieca. To wtedy możesz pozwolić swoim marzeniom pozostać niejasnymi i niekonkretnymi. Możesz to uznać za szukanie inspiracji.
- Zastanów się, jakie rzeczy sprawiają, że czujesz się usatysfakcjonowany. Czy to śpiewając przed tłumem? Czy to ratuje wieloryby? Dzielenie się wiedzą czy czytanie ogromnych stosów książek? Czy to przez badanie muzyki regionalnej?
- Zastanów się, czy czujesz się szczęśliwszy, gdy jesteś w pracy, czy w szkole? Jeśli nie ma przeszkód lub szans na niepowodzenie, co chciałbyś zrobić?
- Daj sobie szansę rozważenia tych pomysłów. Dobrym pomysłem jest robienie nowych rzeczy z innymi ludźmi i pytanie ich o opinię na temat tego, co może Ci się spodobać. Możesz też zrobić to sam, abyś mógł w pełni doświadczyć nowych rzeczy i sam zdecydować, czy ta nowa aktywność pasuje do Twojego wyobrażenia o marzeniu.
Krok 3. Zawęź swoje skupienie
Kiedy masz wielki pomysł i nie wydaje się jasne, co chcesz zrobić, wtedy musisz zawęzić koncentrację, aby naprawdę osiągnąć wszystkie swoje marzenia. Im bardziej konkretna jesteś, tym łatwiej będzie Ci wyznaczać terminy i plany realizacji marzeń.
- Pamiętaj, że możesz spełnić swoje marzenia w sposób, którego być może nigdy sobie nie wyobrażałeś. Na przykład, jeśli Twoim marzeniem jest granie muzyki, zamiast grać na dużych imprezach, możesz zaprezentować swoją muzykę, aby uczyć dzieci ze specjalnymi potrzebami lub grać, aby pocieszyć osoby cierpiące na nieuleczalną chorobę.
- Nie musisz zamieniać swojego marzenia w pracę. Możesz wykonać swoje marzenie jako praca poboczna (na przykład dołączyć do wolontariusza w grupie ratownictwa ekologicznego).
- Twoim marzeniem może być wspięcie się na najwyższą górę na każdym kontynencie lub przebiegnięcie 12-kilometrowego maratonu. I zawsze możesz mieć więcej niż jedno marzenie. Wiele osób nie ma tylko jednego marzenia, stara się spełnić wiele marzeń.
Krok 4. Przeprowadź wyszukiwanie
Kiedy już masz pomysł lub więcej niż jeden pomysł na to, jakie marzenie chcesz osiągnąć, czas zacząć szukać sposobów na jego realizację. Jeśli natychmiast spróbujesz zrealizować swoje marzenie, nie wymyślając najlepszego sposobu, aby to zrobić, prawdopodobnie stracisz impet i nie odniesiesz sukcesu.
- Porozmawiaj z kimś, komu udało się już osiągnąć to samo marzenie, co ty chcesz. Na przykład, jeśli chcesz wspiąć się na najwyższą górę na każdym kontynencie, możesz przeczytać autobiografie lub pamiętniki ludzi, którzy wspięli się na te góry. Możesz nawet skontaktować się z niektórymi z nich, aby uzyskać wskazówki, jak możesz to zrobić z powodzeniem.
- Wiedz, co musisz zrobić, aby spełnić swoje marzenia. Jeśli Twoim marzeniem jest przebiegnięcie 12-kilometrowego maratonu, musisz wiedzieć, jakiego rodzaju treningu potrzebujesz i w jakim czasie zajmie Ci to osiągnięcie. Jeśli Twoim marzeniem jest zostać archeologiem, powinieneś wiedzieć, jakie są wymagania w tej konkretnej dziedzinie, jak długo studiować i co studiować.
- Nie rezygnuj, jeśli Twój plan wygląda na to, że może wymagać dużo ciężkiej pracy i/lub pieniędzy. Nie oznacza to, że Twoje marzenia są nieosiągalne i jeśli od początku jesteś zdesperowany, nigdy nie będziesz w stanie ich spełnić. Wielu ludzi nie udaje się zrealizować swoich planów, ponieważ sabotują siebie, martwiąc się o pieniądze lub czas.
Krok 5. Zrób plan
Kiedy już masz pomysł na to, co jest potrzebne, aby spełnić Twoje marzenia, musisz wymyślić konkretny plan i harmonogram, który pozwoli Ci to zrobić zgodnie z planem. Nie oznacza to, że nic nie można zmienić. Musisz zachować elastyczność, ale ten plan da ci dobre wyobrażenie o tym, jakie czynności należy wykonać, potrzebne są pieniądze i czas.
- Zrób listę rzeczy do zrobienia, dużą i małą: na przykład, jeśli planujesz zostać archeologiem, twoja lista rzeczy do zrobienia może obejmować „napisanie pracy doktorskiej, studiowanie greki i łaciny, ukończenie studiów licencjackich z historii i archeologii, kontynuowanie program magisterski dobrze, dostałem profesurę, szczególnie skupiającą się na życiu w małych miasteczkach Rzymu, prowadzeniu wykopalisk archeologicznych, samodzielnej pracy wykopaliskowej, znalezieniu pracy w muzeum."
- Ustaw limit czasu. Ten termin będzie składał się z różnych planów, dużych i małych. Na podstawie powyższych przykładów małe cele mogą oznaczać pisanie ważnych esejów lub pisanie biografii. Wielkie plany mogą oznaczać ukończenie studiów z tytułem licencjata lub prowadzenie wykopalisk archeologicznych, jeśli naprawdę tego chcesz lub jeśli naprawdę chcesz być historykiem lub profesorem.
- Zawsze jest powtórzenie, wszystko się zmieni. Zawsze powinieneś starać się zachować elastyczność. W końcu możesz spodziewać się zbyt krótkiego czasu na zrealizowanie swojego marzenia, a po drodze możesz zdać sobie sprawę, że naprawdę chcesz zrobić coś innego. Nie ważne! Plany są tak, abyś czuł się usatysfakcjonowany.
Metoda 2 z 3: Rozwijanie pozytywnej perspektywy
Krok 1. Wyeliminuj negatywne opinie
Negatywne myślenie to jedna z największych przeszkód w realizacji Twoich planów. Jeśli ciągle myślisz, że nie masz tego, czego potrzeba, że Twoje marzenia są zbyt trudne do zrealizowania, nie będziesz w stanie ich spełnić.
- Jeśli masz negatywne myśli, przyznaj się do nich i pozwól im odejść. Na przykład, jeśli myślisz: „Nie będę w stanie spełnić mojego pragnienia opublikowania książki przed trzydziestką”, potwierdź tę myśl i zmień ją na „Będę ciężko pracował, aby móc opublikować książkę w wieku trzydziestu lat, ale jeśli to się nie dzieje, to nic nie znaczy." że zawiodłem."
- Nie porównuj się z innymi ludźmi i czy udaje im się realizować swoje marzenia. Zawsze są ludzie, którzy są bliżsi realizacji swoich marzeń niż ty. Szanuj wysiłek, jaki wkładają i skup swoją uwagę na wysiłkach zmierzających do spełnienia własnego marzenia.
- Trzymaj się z dala od ludzi w twoim życiu, którzy próbują zniszczyć twoje marzenia. Od najmłodszych lat uczy się dzieci, że nie mogą robić tego czy tamtego. Po prostu zignoruj te negatywne głosy. Na przykład: jeśli jako dziecko chciałeś polecieć w kosmos, z pewnością możesz. To po prostu ciężka praca, ale na pewno jest to możliwe, jeśli chcesz ciężko pracować.
Krok 2. Kontynuuj naukę
Im ostrzej myślisz, tym łatwiej będzie Ci pokonywać przeszkody i realizować swoje marzenia. Nauka nie musi oznaczać uczenia się z książek lub nauki w szkole. Możesz nauczyć się gotować, naprawiać samochód lub uczyć się innego języka.
- Możesz wyszukiwać bezpłatne zajęcia online z dowolnego przedmiotu, w tym języków. Programy takie jak Open University zapewniają bezpłatne zajęcia online z różnych przedmiotów, w tym ze średniowiecza, matematyki i nauk ścisłych.
- Wiele bibliotek, muzeów i uniwersytetów oferuje wykłady na różne tematy bezpłatnie lub za niewielką opłatą. Nawet jeśli nie wiesz zbyt wiele o danym kierunku studiów lub nigdy o nim nie słyszałeś, spróbuj wziąć udział w kursie. Możesz znaleźć nowe pragnienia lub nowe marzenia.
- Im ostrzejszy i zdrowszy jesteś, aby strzec swojego mózgu, tym większe będzie twoje pragnienie i mentalna zdolność do spełnienia swoich marzeń. Ludzie, którzy ciągle się uczą, mają tendencję do łatwiejszego znajdowania kreatywnych rozwiązań, aby pokonać przeszkody, które mogą pojawić się w ich podróży.
Krok 3. Ucz się na swoich błędach
Zamiast czuć, że zawiodłeś w momencie popełnienia błędu, lepiej dowiedzieć się, co poszło nie tak. W przypadku „porażki” jest to okazja, aby dowiedzieć się, co zrobić następnym razem. Błędy to dobrzy nauczyciele i nie będziesz w stanie ich uniknąć podczas swojej podróży.
- Nie musisz się spieszyć, aby dowiedzieć się, co zrobiłeś źle. Spontaniczne reakcje, które pojawiają się na pomyłkę, to zwykle wstyd i chęć zatuszowania lub zapomnienia tego, co się wydarzyło. Jeśli dasz sobie czas na zrozumienie, co poszło nie tak, łatwiej będzie ci zrozumieć, co poszło nie tak i zobaczyć, co się dzieje.
- Na przykład: powiedzmy, że naprawdę ciężko pracowałeś, aby zostać pisarzem książek. Napisałeś książkę, redagowałeś ją w kółko, poprosiłeś innych o jej zrecenzowanie i przekazanie opinii. Co więcej, po całej ciężkiej pracy, którą włożyłeś, wydawca odmawia wydania twojej książki. Zobacz, co zrobiłeś. Czy wydawca postępuje właściwie? Czy to zły list motywacyjny lub streszczenie? Czy są jakieś obszary, które wymagają poprawy w twoim skrypcie? Odpowiedz na te pytania z jasnym umysłem, aby w przyszłości lepiej przygotować swój rękopis i materiały, które go uzupełniają.
Krok 4. Ciężko pracuj
Niestety marzenie samo się nie spełni. Musisz ciężko pracować, aby osiągnąć rzeczy, które są dla Ciebie ważne. Oznacza to, że musisz ćwiczyć, pomagać innym, popełniać błędy i uczyć się na błędach.
- Pamiętaj, że ludzie, którym nagle się poszczęściło, zazwyczaj włożyli wcześniej dużo wysiłku. Zbudowali sieć z ludźmi, którzy mogą im pomóc, wiele razy ćwiczyli crafting, popełniali błędy i próbowali różnych rzeczy. Nie widzisz tego, ponieważ jedynym efektem końcowym, który widzą inni ludzie, jest sukces.
- Nie żałuj czasu, który poświęciłeś na realizację swojego planu. Ale jeśli nie możesz już cieszyć się tym, co robisz (zawsze będą trudności w realizacji swoich marzeń), być może nadszedł czas, aby przejrzeć swoje plany. Może potrzebujesz znaleźć inny sen.
Krok 5. Poproś o pomoc
Nikt nie może osiągnąć tego, czego chce, robiąc to sam. Zawsze znajdą się ludzie, którzy wspierają ich plany, zabierają ich na treningi piłkarskie lub dają im oklaski z boku. Jeśli starasz się osiągnąć to, co jest dla Ciebie ważne, poproś o pomoc.
- Na przykład: jeśli Twój rękopis zostanie odrzucony, być może będziesz musiał spotkać się z kimś, kogo opinii możesz zaufać i wiesz, że ta osoba będzie z Tobą szczera. Nie bój się poprosić ich o przejrzenie twojego scenariusza i wyszukanie słabych punktów. Pomoże Ci to poprawić pisanie.
- Poproś kogoś, kogo podziwiasz (niezależnie od tego, czy go znasz, czy nie), aby udzielił Ci wskazówek, w jaki sposób dotarł do miejsca, w którym jest dzisiaj. Wiele osób, które są bliskie realizacji swoich marzeń, ma dobre rady, którymi można się podzielić z tymi, którzy wciąż nad tym pracują.
Metoda 3 z 3: Spełnianie swoich marzeń
Krok 1. Staraj się pozostawać w kontakcie z innymi ludźmi
Osoby, którym udaje się spełnić swoje marzenia, zwykle mają silne wsparcie. Są to ludzie, którzy chcą ci pomóc, jeśli o to poprosisz, ludzie, którzy cię zachęcają, ludzie, którzy mogą być twoim przewodnikiem i tak dalej. Bez relacji z innymi ludźmi coraz trudniej będzie uzyskać możliwości, jakie może zapewnić społeczność.
- Networking to najlepszy sposób, aby coś się wydarzyło. Pomoże ci to znaleźć pracę, opublikować książkę lub znaleźć nowe marzenie. Skorzystaj z możliwości poznania ludzi w wybranej przez siebie dziedzinie. Na przykład, jeśli w Twoim mieście odbywa się zjazd dziennikarzy i marzysz o zostaniu dziennikarzem, postaraj się wziąć udział i porozmawiać z ludźmi, których spotkasz na tym wydarzeniu.
- Postrzegaj każdą interakcję jako okazję. Nie możesz przewidzieć, skąd przyjdzie Twoje następne połączenie. Może od dziewczyny poznanej w samolocie, a może od szefa w pracy. Rozmawiaj z innymi ludźmi, daj im znać, jakie są twoje zainteresowania i okaż zainteresowanie, zwracając uwagę na to, kim naprawdę są i co robią.
- Buduj społeczność. Oznacza to, że grupa ma dla ciebie silne wsparcie, co ułatwia ci napotkanie przeszkód podczas próby spełnienia swoich marzeń. Oznacza to, że skupiając się na swoich marzeniach, skupiasz się również na zarabianiu i budowaniu więzi z innymi ludźmi.
Krok 2. Zmierz się z przeszkodami
Nikt nie próbuje spełnić swoich marzeń bez napotykania przeszkód. Istnieje wiele przeszkód, które mogą się pojawić. Bądź przygotowany i bądź elastyczny, aby być na to gotowym.
- Jedną z przeszkód w realizacji marzeń jest chęć robienia wszystkiego perfekcyjnie. Chęć bycia perfekcjonistką powstrzyma Cię przed podjęciem kroków w celu spełnienia swoich marzeń. Jest to zwykle pretekst do zwlekania. „Poczekam, aż dostanę awans…” „Poczekam, aż dzieci dorosną…” „Nie mogę zacząć, dopóki naprawdę nie zrozumiem, co muszę zrobić…”
- Kolejną przeszkodą jest strach. Boisz się porażki, boisz się, że musisz zaakceptować fakt, że nie tego chcesz, boisz się, że inni pomyślą, że twoje marzenia są głupie. Odpuszczenie strachu jest tym samym, co odpuszczenie kontroli. Nie możesz kontrolować tego, co myślą o tobie inni ludzie, nie możesz kontrolować tego, jak się czujesz w ciągu jednego roku, nie wiesz, co stanie się w przyszłości. Jeśli zauważysz, że ogarnia Cię ten strach, skieruj swój umysł na kolejną czynność, nie myśląc o rzeczach, które tylko cię obciążą.
- Inną przeszkodą, która może się pojawić, jest niemożność przewidzenia, co się wydarzy. Zadaj sobie pytanie, co powinieneś zrobić, aby pokonać tę przeszkodę? Co się stanie, jeśli nie poradzisz sobie z tym? Jak powstała ta przeszkoda? Gdyby nie było ograniczeń w pokonywaniu tych przeszkód, co byś zrobił? Te pytania mogą dostarczyć kreatywnych rozwiązań w obliczu przeszkód.
Krok 3. Bądź realistą
To nie znaczy, że możesz być negatywny. Bycie negatywnym i bycie realistycznym to dwie różne rzeczy. Bycie negatywnym oznacza, że myślisz, że nie możesz spełnić swoich marzeń. Bycie realistą oznacza, że rozumiesz, że to przedsięwzięcie wymaga czasu i wiesz, że po drodze pojawią się przeszkody.
- Na przykład: zamiast rzucić pracę i przenieść się do Los Angeles, aby od razu zostać aktorem, spróbuj wziąć udział w zajęciach aktorskich lub szkole aktorskiej, aby sprawdzić, czy naprawdę chcesz to robić. Kontynuuj pracę i oszczędzaj, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo na wypadek, gdyby coś poszło nie tak w przyszłości.
- Bycie realistą nie oznacza, że możesz używać przeszkód lub perfekcjonizmu jako wymówki do zwlekania. Takie jest znaczenie wyznaczania celów. W powyższym przykładzie osoba nie mówi „dobrze, gdybym miała więcej pieniędzy…”, ale wyznacza limit czasowy „Spróbuję zebrać X pieniędzy i po ich zdobyciu pojadę do Los Angeles szukać możliwości w aktorstwie Na razie będę brać lekcje aktorstwa i pracować w pobliskim teatrze.
Krok 4. Utrzymuj motywację
Innym problemem, z którym borykają się ludzie, gdy próbują spełnić swoje marzenia, jest utrzymanie motywacji. Bardzo łatwo jest czuć się obciążonym i rozkojarzonym. Czasami utrzymanie motywacji oznacza trzymanie się, gdy sprawy stają się trudne.
- Skoncentruj się na małych krokach. Nie patrz tylko na końcowy cel, inaczej poczujesz się przytłoczony. Dla kogoś, kto w powyższym przykładzie próbuje zostać archeologiem, będzie to dużo pracy i zajmie to trochę czasu. Zamiast skupiać się na celu końcowym (za mniej więcej dziesięć lat), skup się na następnej czynności (eseju, który musisz ukończyć lub ukończyć studia).
- Zrób plan, aby pozostać zmotywowanym. Nie musisz poddawać się planowaniu, gdy masz niską motywację. Zawsze będziesz potrzebować wsparcia, niezależnie od tego, czy doświadczasz porażki, czy po prostu jesteś wyczerpany. Przygotuj plan na teraz (zrób sobie przerwę, przypomnij sobie, co chcesz osiągnąć, zobacz, co osiągnęli już inni!)
- Sprawdź, czy naprawdę tego chcesz. Czasami, jeśli tracisz motywację do tego, co robisz, może to być spowodowane tym, że nie masz już marzeń, które kiedyś miałeś. Nie ma w tym nic złego! Może nadszedł czas, abyś poszukał nowego kierunku realizacji swoich marzeń.
Krok 5. Podejmij ryzyko
Nie będziesz mógł spełnić swoich marzeń dokonując zawsze bezpiecznego wyboru. Każdy sen niesie ze sobą ryzyko. Powinieneś starać się jak najlepiej i mieć nadzieję na najlepsze. Pracując ciężko, planując i starając się być elastycznym, możesz ułatwić sobie podróż, a pod koniec dnia powinieneś wiedzieć, że nie zawsze ci się uda, ale nadal musisz mieć wolę, by próbować dalej.
Nie czekaj, aż zaczniesz sięgać po swoje marzenia, nawet jeśli zaczynasz małe marzenie. Nie ma czegoś takiego jak „szczęśliwa chwila”. Jeśli chcesz przebiec maraton, zacznij od razu trening
Porady
- Zawsze upewnij się, jakie jest Twoje marzenie, gdy próbujesz je zrealizować. Rzeczy ciągle się zmieniają, ludzie też się zmieniają, więc zawsze powinieneś upewnić się, że pracujesz nad osiągnięciem tego, czego naprawdę chcesz.
- Pamiętaj, że wszystkie Twoje marzenia są Twoje. Nie słuchaj, co inni ludzie mają do powiedzenia na ten temat, zwłaszcza jeśli to, co mówią, jest dla ciebie pogardliwe. Na pewno wiesz, co Cię uszczęśliwi.
