Erekcje są zabawne, chyba że zdarzają się w niewłaściwym czasie. Ogólnie rzecz biorąc, młodzi mężczyźni często doświadczają nieoczekiwanych erekcji, nawet nie myśląc o zapachu łóżka lub stymulacji. Kiedy w szkole lub podczas rozmowy z dziewczyną, którą lubisz, pojawi się nieoczekiwana erekcja, możesz ją ukryć i jak najszybciej zakończyć. Chociaż najlepszym lekarstwem na erekcję jest czas, istnieje kilka sposobów na szybkie zakończenie niechcianej erekcji.
Krok
Metoda 1 z 3: Przesunięcie ostrości
Krok 1. Zachowaj spokój lub wykorzystaj swój niepokój
Pamiętaj, że nieoczekiwane erekcje są w rzeczywistości normalne, nie ma o czym myśleć i najprawdopodobniej pozostaną niezauważone przez innych. Weź głęboki oddech i zachowaj spokój. Ciągłe martwienie się o swoją erekcję spowoduje, że twój umysł skupi się na wzwodu, co jeszcze bardziej utrudni jej zakończenie.
- Jednak lęk może pomóc w zakończeniu erekcji. Stres powoduje reakcję odrzucenia w organizmie, a jednym z jego skutków jest krążenie krwi do rąk i nóg. Odwrócenie krwi z penisa może pomóc w pozbyciu się erekcji.
- Zamiast tego nie myśl o problemach z erekcją, ale pomyśl o innych rzeczach, które mogą odwrócić twój umysł od erekcji.
Krok 2. Spróbuj skupić się na czymś, co jest złożone i nie ma konotacji seksualnej
Być może prawdziwa jest pogłoska, że mężczyźni mogą używać tylko jednej głowy na raz; Odwrócenie myśli może pomóc przywrócić penisa do stanu zrelaksowania.
- Spróbuj skierować swój umysł na rzeczy, które nie śmierdzą seksem, ale nie zapominaj o erekcji. Innymi słowy, nie myśl: „Teraz myślę o koszykówce, a nie o erekcji”. Twoja erekcja nie zniknie, dopóki twój umysł nie zostanie całkowicie skierowany na coś innego. Zmuś się do robienia rzeczy, które wymagają dużej koncentracji, takich jak granie muzyki, czytanie, ćwiczenia lub rozwiązywanie problemów matematycznych.
- Jeśli nie możesz rozproszyć się jakąś czynnością, spróbuj ją sobie wyobrazić. Jeśli jesteś w sytuacji towarzyskiej i nie możesz oderwać od niej myśli bez podejrzliwości, wyobraź sobie, że robisz coś innego. Jeśli lubisz gitarę, wyobraź sobie, że faktycznie na niej grasz. Wyobraź sobie pozycję i ruch palców podczas grania, a także odtwarzany utwór.
Krok 3. Idź dalej
Czasami najlepszym sposobem na oderwanie się od tego jest chwila poruszenia się. Jeśli erekcja jest spowodowana przez kogoś lub coś na twoim miejscu, będziesz miał trudności z jej zakończeniem przed wyjściem z pokoju. Wyjdź z pokoju na 5 minut, a potem wróć z dobrą determinacją.
Ignoruj bodźce seksualne. Nie pozwól sobie widzieć, słyszeć i doświadczać rzeczy, które cię ekscytują. Jeśli na przykład stale obserwujesz piękno z sąsiedztwa, spróbuj skupić się na książce, którą masz przed sobą
Krok 4. Daj sobie trochę bólu
Chociaż ten krok nie jest już zalecany, wciąż słyszy się stary przepis, że ból pozbędzie się erekcji. Dopóki sprawiasz ból tylko rozproszeniu, nie powinieneś mieć żadnych problemów z próbowaniem tego.
- Na przykład spróbuj delikatnie uszczypnąć swoje uda. Łatwo to zrobić po cichu, a ból z tego kroku nie będzie poważny, ale ból wystarczy, aby oderwać się od tego.
- Jeśli naprawdę chcesz pozbyć się erekcji, niektórzy zalecają lekkie uderzenie jąder przez spodnie. Jednak nie uderzaj zbyt mocno w jądra, aby zapobiec ryzyku kontuzji.
- Pamiętaj, że uraz spowodowany próbą uzyskania erekcji jest wstydliwy.
Metoda 2 z 3: Ukrywanie erekcji podczas próby jej pozbycia się
Krok 1. Usiądź
Kiedy usiądziesz, materiał w spodniach skurczy się wokół pachwiny, więc inni nie będą mogli zobaczyć twojej erekcji ze spodni. Pozycja siedząca pozwala również ukryć penisa stopami. Zakrycie nóg lub siedzenie ze skrzyżowanymi nogami jeszcze bardziej ukryje erekcję. Te wskazówki powinny wystarczyć, abyś miał czas na naturalną redukcję erekcji.
Siedząc, masz kilka innych możliwości ukrycia erekcji. Jeśli na przykład siedzisz przy stole jadalnym lub biurku, możesz przysunąć krzesło bliżej, aby zakryć swoje genitalia. Możesz także założyć ręce na udach
Krok 2. Zakryj penisa
Jeśli twoja erekcja nie ustępuje, spróbuj marnować czas trzymając coś przed penisem. Spróbuj zakryć penisa książką, laptopem lub gazetą. Jeśli stoisz, spróbuj trzymać za pas torbę, plecak, walizkę, kurtkę lub gazetę.
Niezależnie od tego, jaki przedmiot trzymasz, nie pozwól, aby przykuł Twój wzrok. Trzymaj przedmiot tak, jakbyś nie miał nic do ukrycia, albo możesz zwrócić uwagę na obszar, który zakrywasz
Krok 3. Ukryj erekcję w pasie spodni
Jeśli twoja erekcja nie ustępuje, spróbuj powoli przesuwać ją szybko rękami. Przesuń twardą część penisa w kierunku paska spodni lub bielizny, tak aby penis był w kierunku zamka lub szwu spodni i nie był widoczny.
- Zachowaj ostrożność, wykonując ten krok, jeśli używasz ubrań, które są schowane w spodniach lub spodniach, które nie sięgają talii. Jeśli twoje ubrania się podniosą, twoje genitalia mogą zostać odsłonięte!
- Ukrywanie erekcji tą techniką może pogorszyć erekcję z powodu tarcia o tkaninę.
- Niektórzy ludzie decydują się ukryć erekcję w dół, twarzą do uda. Niezależnie od wybranej techniki, dostosuj się do swojego komfortu.
Metoda 3 z 3: Szybko pozbądź się erekcji
Krok 1. Uwolnij swój dyskomfort
W zależności od sytuacji ciasność spodni może pogorszyć erekcję. Spróbuj poluzować spodnie cicho, siedząc przy stole lub biurku, a następnie odpiąć pasek. W razie potrzeby rozpinaj lub rozpinaj spodnie, aby zapewnić erekcji pokój „oddychający”.
- Powyższe kroki wykonuj po cichu, zwracając uwagę na lokalizację. Nie daj się nazwać perwersyjnym wujkiem!
- Jeśli masz trochę prywatności, nałożenie zimnego kompresu na pachwinę (poza spodniami) może złagodzić dyskomfort i zmniejszyć erekcję. Jeśli kiedykolwiek pływałeś w zimnym basenie lub byłeś na zewnątrz w zimny dzień w szortach, wiesz, że twój penis lub jądra generalnie kurczą się, gdy twoje ciało się nagrzewa.
Krok 2. Spróbuj ciepłej kąpieli lub wykonaj lekką aktywność fizyczną
Podczas gdy zimny prysznic jest często uważany za najskuteczniejszy sposób na pozbycie się wypaczonych myśli, ciepła kąpiel może w rzeczywistości dać Twojemu ciału poczucie komfortu, dzięki czemu erekcja szybciej zniknie.
- Lekkie ćwiczenia fizyczne, takie jak chodzenie na bieżni lub krótki aerobik, mogą również rozpraszać umysł i przepływ krwi.
- Ciepłe kąpiele i aktywność fizyczna są często używane jako pierwsza pomoc w priapizmie, który jest stanem, w którym krew zostaje uwięziona w główce prącia. Jeśli twoja erekcja nie ustanie w ciągu 4 godzin z jakiegokolwiek powodu, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Jeśli nie jest leczony natychmiast, priapizm może spowodować trwałe uszkodzenie ważnych narządów, w tym zaburzenia erekcji.
Krok 3. Oddaj mocz
Możesz mieć trudności z oddawaniem moczu, gdy masz erekcję, ale wraz z oddawaniem moczu erekcja może zniknąć. Oddając mocz, poczujesz się bardziej zrelaksowany, dzięki czemu Twoja erekcja będzie bardziej złagodzona.
Budzenie się rano z erekcją jest bardzo powszechne u mężczyzn w każdym wieku, zarówno ze snami seksualnymi, jak i nieseksualnymi. Chociaż prawidłowe oddawanie moczu jest bardzo trudne w przypadku erekcji, generalnie oddawanie moczu pomaga pozbyć się erekcji
Krok 4. Masturbuj się
Jeśli wypróbowałeś wszystkie powyższe kroki bez powodzenia, najskuteczniejszym sposobem na pozbycie się erekcji jest jej naturalne zakończenie. Ogólnie rzecz biorąc, masturbacja pozbywa się erekcji, chyba że masz pewne schorzenia.
- Wycofaj się po cichu ze swojej obecnej sytuacji i znajdź prywatną przestrzeń, taką jak łazienka lub sypialnia. Zadbaj o siebie, posprzątaj, a potem spokojnie wróć do swojej obecnej sytuacji.
- Unikaj masturbacji w miejscach publicznych. Jeśli masz erekcję w miejscu publicznym, ukryj się przed masturbacją. Możesz być w stanie masturbować się w zamkniętej łazience w nagłych wypadkach, o ile nie robisz głośnego hałasu ani nie oddajesz się swoim „działaniom”. Masturbacja w miejscach publicznych jest w większości miejsc nielegalna, a jeśli nie będziesz ostrożny, możesz drażnić innych ludzi.
Porady
- Wiedz, że erekcja w niewłaściwym czasie jest całkowicie normalna. Erekcje są częścią twojego ciała i nie tylko ty tego doświadczasz. Jeśli inne osoby znają twoją erekcję, wiedzą też, że jest ona naturalna.
- Nie ma wstydu uzyskać erekcję podczas przytulania lub całowania kogoś atrakcyjnego! Erekcja to normalna i naturalna reakcja organizmu.
- Napnij mięśnie ramion, które mogą szybko zablokować przepływ krwi, zmniejszając w ten sposób chęć do masturbacji.
