Infekcje drożdżakowe są spowodowane nadprodukcją drożdżaków lub drożdżaków i mogą powodować podrażnienie, upławy oraz stany zapalne pochwy i sromu. Trzy na cztery kobiety zachorują w ciągu swojego życia na drożdżycę, a większość jest zarażona co najmniej dwukrotnie. Jeśli niechętnie używasz środków chemicznych do leczenia infekcji, rozważ naturalne czopki i spróbuj złagodzić objawy w domu. Powinieneś także nauczyć się zapobiegać występowaniu innych infekcji w przyszłości. Wiedz, że najskuteczniejszym sposobem leczenia infekcji drożdżakowej jest wizyta u lekarza i uzyskanie recepty lub leków dostępnych bez recepty.
Krok
Metoda 1 z 4: Używanie naturalnych czopków
Krok 1. Wypróbuj czopek kwasu borowego
Kwas borowy może być skutecznym domowym lekarstwem na infekcje drożdżakowe, ponieważ ma właściwości przeciwgrzybicze i antyseptyczne. Ponadto wykazano, że kwas borowy zapobiega wzrostowi drożdży. Możesz używać go w formie kapsułki z czopkami i wkładać do pochwy 2 razy dziennie przez tydzień.
- Nigdy nie nakładaj proszku kwasu borowego bezpośrednio na pochwę lub skórę, ponieważ może powodować podrażnienie. Nie należy również spożywać kwasu borowego, ponieważ połknięcie może grozić śmiercią.
- Używaj czopków z kwasem borowym nie dłużej niż 5 do 7 dni. Jeśli objawy nie ustępują, udaj się do lekarza.
- Możesz kupić czopki z kwasem borowym w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością lub zamówić je u naturopaty. Alternatywnie możesz również zrobić własną, wypełniając kapsułkę żelatynową o rozmiarze 0 600 mg kwasu borowego.
Krok 2. Użyj czopków probiotycznych
Probiotyki mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia pochwy i zapobiegać rozwojowi szkodliwych bakterii w pochwie. Spróbuj spożywać jedną filiżankę jogurtu dziennie, aby zapewnić pochwie zdrowe probiotyki lub wprowadzić do pochwy czopek probiotyczny, aby leczyć infekcje drożdżakowe.
- Probiotyki można znaleźć w naturalnym jogurcie naturalnym. Zrób własny czopek probiotyczny w domu, używając sterylnych kapsułek o rozmiarze 0. Napełnij kapsułkę jogurtem i zamknij wieczko. Czopki probiotyczne są gotowe do użycia.
- Możesz kupić czopki probiotyczne w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością lub zamówić je u naturopaty.
- Nie nakładaj jogurtu bezpośrednio na pochwę lub srom. Używaj czopków probiotycznych tylko przez 5 do 7 dni. Jeśli objawy nie ustępują, należy udać się do lekarza.
Krok 3. Rozważ czopek z olejkiem z drzewa herbacianego
Olejek eteryczny z drzewa herbacianego znany jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych i antyseptycznych. Niektóre kobiety próbowały wkładać do pochwy tampon nasączony olejkiem z drzewa herbacianego, aby pomóc w leczeniu infekcji drożdżakami.
- Należy jednak stosować tę metodę ostrożnie, ponieważ pochwa jest bardzo wrażliwa, a dodanie olejku z drzewa herbacianego może pogorszyć infekcję.
- Jeśli wystąpią negatywne objawy lub jeśli pochwa jest podrażniona lub zaogniona, przestań stosować tę metodę i udaj się do lekarza.
Metoda 2 z 4: Łagodzenie objawów w domu
Krok 1. Moczyć w ciepłej wodzie
Możesz spróbować złagodzić objawy infekcji drożdżowej w domu, mocząc w ciepłej wodzie lub biorąc kąpiel nasiadową. Ta metoda może pomóc zmniejszyć objawy i złagodzić dyskomfort w okolicy pochwy.
- Kąpiel sitz odbywa się przy użyciu specjalnej małej wanny, która pozwala namoczyć biodra i pośladki. Kąpiel sitz to nie to samo, co kąpiel w wannie z hydromasażem lub jacuzzi.
- Nie moczyć dłużej niż 15 do 20 minut. Dłuższy czas trwania nie gwarantuje szybszego wyleczenia infekcji.
Krok 2. Użyj zimnej, mokrej szmatki, aby ścisnąć okolice pochwy
Innym rozwiązaniem jest uciskanie obszaru pod brzuchem lub pochwą chłodną, wilgotną szmatką, aby złagodzić objawy. Zastosuj ucisk, aż poczujesz się zrelaksowany, a ból ustąpi.
Upewnij się, że regularnie zmieniasz szmatkę, aby problematyczny obszar był czysty
Krok 3. Nie pocieraj okolicy pochwy
Chociaż infekcja drożdżakowa może powodować swędzenie lub podrażnienie okolicy pochwy, nie należy jej pocierać. Tarcie lub drapanie problematycznego obszaru może pogorszyć infekcję. Zalecamy wypróbowanie innych metod łagodzenia objawów.
Jeśli okolica pochwy staje się bardzo swędząca lub podrażniona, może być konieczna konsultacja z lekarzem
Metoda 3 z 4: Rozmowa z lekarzem
Krok 1. Jeśli objawy nie ulegną poprawie, udaj się do lekarza
Jeśli czujesz, że objawy nie ustępują, zamiast stosować domowe środki, udaj się do lekarza. Ten krok jest szczególnie ważny, jeśli jesteś w ciąży lub masz infekcję drożdżakową po raz pierwszy. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli nie masz pewności, czy masz infekcję drożdżakową lub inne objawy, które mogą wskazywać na inny problem zdrowotny.
- W przypadku nieskomplikowanej infekcji drożdżakowej może wystąpić swędzenie i podrażnienie pochwy i/lub tkanki ujścia pochwy zwanej sromem. Możesz również odczuwać pieczenie podczas oddawania moczu lub seksu. Możesz zauważyć gęstą, białą, bezwonną wydzielinę z pochwy.
- W przypadku infekcji drożdżakowej z powikłaniami, mogą wystąpić poważniejsze objawy, takie jak obrzęk i swędzenie, które powoduje powstawanie pęcherzy, pękanie lub kłucie na skórze pochwy. Możesz mieć powtarzające się infekcje cztery lub więcej razy w roku.
Krok 2. Pozwól lekarzowi wykonać kilka testów
Podczas konsultacji z lekarzem, być może będziesz musiał odpowiedzieć na szereg pytań dotyczących Twojej historii medycznej i tego, jak długo masz objawy infekcji drożdżakowej. Następnie lekarz może przeprowadzić badanie miednicy w poszukiwaniu oznak infekcji. Podczas egzaminu wstawia wziernik do badania pochwy i szyjki macicy.
- Twój lekarz może również pobrać próbkę wydzieliny z pochwy i zlecić badania w celu określenia rodzaju grzyba odpowiedzialnego za infekcję drożdżakową.
- Lekarz może zapytać o Twoje nawyki w czyszczeniu pochwy. Na przykład, czy wykonałaś irygację pochwy i czy miałaś wcześniej problemy ze zdrowiem pochwy i jakie zabiegi zostały wykonane. Należy również zapytać lekarza o sposoby zapobiegania przyszłym infekcjom drożdżakowym.
Krok 3. Omów opcje leczenia, które są dla Ciebie odpowiednie
Twój lekarz zaleci pewne leczenie w oparciu o twoje objawy. Jeśli masz nieskomplikowaną infekcję drożdżową, lekarz może przepisać lek przeciwgrzybiczy w postaci kremu, maści, tabletki lub czopka. Być może będziesz musiał zażywać leki przez 1 do 7 dni, aby pomóc w leczeniu infekcji drożdżakowej.
- Twój lekarz może również zalecić pojedynczą dawkę leku doustnego lub stosowanie leków dostępnych bez recepty w leczeniu infekcji drożdżakami. Pojedyncza dawka leku doustnego może pomóc w leczeniu infekcji w ciągu kilku dni. Kremy i czopki dostępne bez recepty mogą być często stosowane w czasie ciąży i usuwają objawy infekcji w ciągu 3 do 7 dni.
- Jeśli masz infekcję drożdżakową z powikłaniami i masz poważne objawy, lekarz może zalecić długotrwałą terapię dopochwową. W tym okresie będziesz stosować lek w postaci kremu, maści, tabletki lub czopka przez 7 do 14 dni.
Metoda 4 z 4: Zapobieganie infekcjom drożdżowym
Krok 1. Unikaj irygacji dopochwowych
Nie płukać ani nie myć pochwy niczym innym niż czystą bieżącą wodą. Mydła lub inne substancje mogą zakłócać naturalny poziom pH pochwy.
Nabierz nawyku kąpieli lub mycia okolicy pochwy po stosunku seksualnym, aby zapobiec przedostawaniu się bakterii innych osób do pochwy
Krok 2. Noś bawełnianą bieliznę
Noszenie bielizny wykonanej z materiałów umożliwiających skórze oddychanie, takich jak bawełna, może zapobiec rozwojowi drożdżaków i bakterii w pochwie. Unikaj bielizny wykonanej z materiałów syntetycznych i staraj się nie nosić rajstop lub obcisłych dżinsów. Należy również natychmiast przebrać się w mokre kostiumy kąpielowe lub przesiąknięte potem ubrania treningowe.
Jeśli to możliwe, staraj się nie nosić bielizny. Noszenie długich spódnic bez majtek umożliwia dostanie się powietrza do pochwy i zmniejsza ryzyko infekcji pochwy
Krok 3. Użyj pigułki antykoncepcyjnej bez estrogenu
Przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych zawierających estrogen, takich jak dwuskładnikowa pigułka antykoncepcyjna, może zwiększyć ilość drożdży w pochwie i zwiększyć podatność na infekcje. Dlatego wybierz pigułkę antykoncepcyjną bez estrogenu, taką jak minipigułka z progestynem lub wkładka domaciczna (IUD).
Jeśli używasz prezerwatyw jako metody antykoncepcji, wybierz produkt, który nie zawiera środków plemnikobójczych, aby uniknąć podrażnienia pochwy. Podczas seksu należy również używać lubrykantu na bazie wody, aby zmniejszyć tarcie lub podrażnienie, ponieważ może to zaburzyć ekologię pochwy
Porady
- Nie zapomnij zawsze dokładnie umyć ręce przed i po użyciu tego środka.
- Skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpią jakiekolwiek negatywne skutki uboczne podczas próby którejkolwiek z tych metod.
- Woda z octem jest również bardzo skuteczna w leczeniu infekcji drożdżakowych w czasie ciąży… w oparciu o doświadczenie.
