W ciągu dnia skóra na kolanach często ugina się i rozciąga, przez co okolica wydaje się ciemniejsza i bardziej sucha niż skóra reszty ciała. Jeśli masz ciemne kolana, spróbuj rozjaśnić je naturalnymi peelingami lub pastami lub możesz kupić komercyjne balsamy i kremy do leczenia suchej, ciemnej skóry. W niektórych przypadkach ciemne kolana mogą być objawem choroby i należy skonsultować się z lekarzem.
Krok
Metoda 1 z 3: Nawilżanie i złuszczanie kolan w domu
Krok 1. Wykonaj peeling cukrem i oliwą z oliwek, aby złuszczyć skórę kolan
Weź miskę, następnie wymieszaj oliwę z oliwek z białym cukrem i dobrze wymieszaj. Użyj rąk do pocierania kolan peelingiem. Zrób to przez około 30 sekund, a następnie pozostaw peeling na kolanach przez około 5 minut, a następnie spłucz wodą.
Używanie mieszanki złuszczającej pomoże usunąć martwe komórki naskórka, dzięki czemu Twoja skóra będzie wyglądać jaśniej
Krok 2. Wymieszaj sodę oczyszczoną i sok z cytryny, aby uzyskać pastę, która naturalnie rozjaśni Twoją skórę
Weź małą miskę, a następnie dodaj w równych proporcjach sodę oczyszczoną i sok z cytryny. Mieszaj, aż utworzy pastę. Pastę wcierać w kolana dłońmi przez około 1 minutę, a następnie spłukać wodą.
Soda oczyszczona i sok z cytryny skutecznie działają jako naturalne środki rozjaśniające skórę u wielu osób, a granulki sody oczyszczonej pomagają złuszczać skórę. Z biegiem czasu mieszanka tych dwóch może pomóc rozjaśnić ciemną skórę
Krok 3. Nałóż olejek migdałowy na kolana, jeśli chcesz nawilżyć skórę, nie wbijając się zbyt głęboko w kieszeń
Co wieczór nakładaj 1 łyżkę oleju migdałowego na kolana. Upewnij się, że olejek nakładasz równomiernie, następnie przykryj kolano ściereczką lub ręcznikiem i zostaw na noc.
Olejek migdałowy nie tylko naturalnie rozjaśnia skórę, ale także nawilża ją, redukując przebarwienia i uelastyczniając skórę
Krok 4. Nałóż maskę aloesową, jeśli masz blizny lub uszkodzone słońcem kolana
Wymieszaj filiżankę jogurtu naturalnego z 2 łyżkami świeżego żelu Aloe Vera. Za pomocą szpatułki nałóż maskę na kolana i pozostaw na 15-30 minut. Następnie spłucz kolana wodą.
- Kilka badań wykazało, że aloes może naturalnie leczyć blizny.
- Aby wydobyć żel Aloe Vera z liścia aloesu, wystarczy odciąć liść od rośliny i podzielić go na pół. Następnie użyj łyżki, aby zgarnąć żel z liści.
- Jeśli nie masz świeżego aloesu, możesz kupić czysty aloes w aptece lub supermarkecie.
Krok 5. Użyj luffy lub szorstkiej gąbki do pocierania kolan pod prysznicem
Jeśli nie chcesz szorować, użyj ręcznego peelingu, takiego jak luffa lub gąbka, aby usunąć martwe komórki naskórka. Możesz go kupić w supermarkecie, aptece lub sklepie kosmetycznym, a następnie umyć ciało pod prysznicem i pocierać każde kolano przez co najmniej 30 sekund.
Fizyczne złuszczanie za pomocą luffy, gąbki lub drobnego pumeksu jest często stosowane w leczeniu objawów łuszczycy i innych schorzeń powodujących suchość skóry
Metoda 2 z 3: Stosowanie kremu i balsamu
Krok 1. Codziennie nakładaj balsam na kolana, aby zmniejszyć suchość skóry
Codziennie rano i wieczorem nakładaj balsam nawilżający, zwracając szczególną uwagę na kolana. Szukaj balsamów zawierających wazelinę, która tworzy na skórze warstwę ochronną, która zatrzymuje wilgoć.
- Suche warunki są jedną z najczęstszych przyczyn ciemnienia skóry.
- Jeśli nie będziesz już regularnie używać kremu nawilżającego, ciemne plamy na kolanach mogą powrócić.
Krok 2. Codziennie używaj kremu z filtrem, aby chronić skórę przed słońcem i zapobiegać przebarwieniom
Osoby o ciemnej skórze są bardziej podatne na uszkodzenia skóry i powstawanie blizn na kolanach. Codziennie rano nakładaj krem z filtrem, zwłaszcza jeśli masz na sobie szorty, spódnice lub sukienki. Wielu ekspertów poleca ten zabieg.
- Chociaż leczenie przebarwień i blizn nie jest łatwe, możesz użyć kremu przeciwsłonecznego, aby zapobiec pogorszeniu się stanu.
- W niektórych przypadkach krem przeciwsłoneczny może nawet całkowicie usunąć ciemne plamy.
Krok 3. Zastosuj wybielający krem lub żel zawierający chemikalia do leczenia kolan
Jeśli ciemne plamy wyglądają na trwałe, kup krem wybielający z 2% hydroksylem. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, krem należy wcierać w kolana codziennie przez 4-6 tygodni.
- Jeśli masz wrażliwą skórę, hydrochinon może powodować stan zapalny. Jeśli po nałożeniu kremu poczujesz pieczenie lub pieczenie, natychmiast spłucz kolano zimną wodą.
- Nie używaj kremu wybielającego dłużej niż 6 tygodni. Te kremy mogą powodować podrażnienia i uszkadzać zewnętrzną warstwę skóry. Ponadto długotrwałe stosowanie kremów wybielających wiąże się z niektórymi rodzajami raka.
Metoda 3 z 3: Zajęcie się źródłem problemu
Krok 1. Zwiększ spożycie wody, aby poprawić równowagę płynów ustrojowych
Jeśli uważasz, że ciemne kolana są spowodowane suchą skórą, pij więcej wody! Z reguły staraj się pić co najmniej 2 litry wody dziennie, jeśli chcesz mieć zdrową i promienną skórę.
Jeśli po zwiększeniu spożycia wody nic się nie zmieni, rozważ użycie naturalnych środków lub kremu nawilżającego oprócz wody pitnej
Krok 2. Skonsultuj się z dermatologiem, aby uzyskać diagnozę problemów z pigmentacją lub chorób skóry
Jeśli wypróbowałeś kilka metod rozjaśniania ciemnych kolan, ale bezskutecznie, umów się na wizytę u dermatologa. Na wizycie lekarz zbada kolano i zdiagnozuje przyczynę ciemnej skóry w okolicy.
- Pamiętaj, aby powiedzieć lekarzowi, jaką metodę próbujesz pozbyć się ciemnego koloru na kolanach.
- Twój lekarz może być w stanie wyjaśnić, dlaczego skóra w okolicy kolana jest ciemniejsza i zaoferować skuteczniejsze zabiegi rozjaśniania skóry.
Krok 3. Zrób test na cukrzycę, jeśli masz trwałe ciemne plamy na kolanach
Czasami osoby, które nie zostały zdiagnozowane lub nie radzą sobie dobrze z cukrzycą, będą miały ciemniejszą skórę w okolicy kolan lub goleni. Jeśli twój problem z ciemną skórą nie wykazuje poprawy, poproś lekarza o wykonanie testu na cukrzycę.
