Bez względu na wiek, miejsce zamieszkania i cele zawodowe, wielu z nas tęskni za szczęśliwym i pełnym sukcesów życiem. Sukces to coś więcej niż tylko posiadanie pieniędzy i osiąganie celów. Udane życie oznacza codzienne życie, robiąc to, co kochasz, pożytecznie wykorzystując swój czas i ciesząc się teraźniejszością.
Krok
Część 1 z 4: Określanie, jak osiągnąć sukces
Krok 1. Określ, co Cię interesuje
Aby odnieść sukces, najpierw ustal, co oznacza dla Ciebie sukces. Chociaż odkrycie, jakiego rodzaju życia pragną, może zająć wiele lat, możesz zdefiniować cel, który sprawi, że życie będzie miało sens, określając swoje pasje, zainteresowania i podstawowe wartości, w które wierzysz. Jeśli masz problem z podjęciem decyzji o którejkolwiek z tych rzeczy, poproś o pomoc przyjaciela lub członka rodziny. Aby to ułatwić, zastanów się, zadając sobie następujące pytania:
- Jakie dziedzictwo możesz dać swoim bliskim?
- Jeśli pewnego dnia ludzie cię zapamiętają, czego oczekujesz od nich?
- Co robisz, aby poprawić życie społeczności?
- Jakie są twoje ulubione przedmioty, które lubisz? Zdecyduj, jaki przedmiot podobał Ci się w szkole, a następnie dowiedz się, dlaczego lubisz ten przedmiot.
- Na przykład lubisz zajęcia operowe. Zastanów się, czy motywem jest to, że kochasz muzykę, czy też lubisz pracować razem w dużych grupach, aby osiągnąć wspólny cel?
Krok 2. Zapisz wszystkie cele, które chcesz osiągnąć i jak je osiągnąć
Wyznaczaj krótko- i długoterminowe cele w zakresie finansów, pracy, relacji osobistych, samorozwoju, nowych rzeczy, których chcesz doświadczyć lub nauczyć się. Ustal termin, w którym cel musi zostać osiągnięty, sporządzając harmonogram.
- Zdefiniuj cele zgodnie z kryteriami SMART. SMART oznacza konkretne, mierzalne, osiągalne, istotne, ograniczone w czasie. Tak więc cele SMART to cele, które są konkretne, mierzalne, osiągalne, użyteczne i zaplanowane.
- Podziel główny cel na kilka pośrednich celów. Na przykład, jeśli Twoim głównym celem jest podróżowanie po świecie, oszczędzanie pieniędzy i odwiedzanie niektórych krajów może być celami pośrednimi do osiągnięcia głównego celu.
Krok 3. Żyj w sposób, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele
Aby osiągnąć wymarzone cele i stać się osobą, którą chcesz być, skup się na swoich działaniach. Zadaj sobie pytanie: „Czy podejmowane przeze mnie działania są w stanie wesprzeć osiągnięcie moich życiowych celów, do których dążę?”
- Jeśli zawsze czujesz się znudzony, marzysz o przyszłości, żałujesz przeszłości lub odliczasz minuty do zaśnięcia, to może czynność, którą wykonujesz, nie jest tym, co Cię interesuje.
- Wykorzystaj w pełni swój czas. Wykorzystaj swój wolny czas na robienie rzeczy, które kochasz i nie marnuj czasu. Na przykład, zamiast spędzać weekendy przed telewizorem, poświęć czas na hobby, spędzanie czasu z bliskimi lub poznawanie nowych przyjaciół.
- Mierz produktywność według tego, jak się czujesz, a nie według wyników. Wykonuj ciekawe i zabawne czynności, ponieważ nie wszystkie czynności muszą przynosić korzyści w konwencjonalnym sensie.
- Możesz spędzać czas nic nie robiąc i po prostu leniuchując przez cały dzień. Poświęć czas na wyobrażenie sobie i zastanowienie się. Znajdź równowagę między robieniem tego, co chcesz, a byciem sobą.
Krok 4. Dotrzymaj obietnicy
Nie wystarczy tylko ułożyć plan, bo trzeba go również zrealizować. Jeśli kiedykolwiek powiesz komuś, że coś zrobisz, zrób to. Nie obiecuj, że zrobisz coś dla kogoś innego, jeśli nie możesz tego spełnić. Uznaj swoje ograniczenia.
- Nie odwołuj spotkania. Nie pozwól, aby dwukrotnie odwołać wizytę do tej samej osoby.
- Złóż sobie obietnicę i zrób to. Napisz zobowiązanie do siebie na kartce papieru i przyklej je w widocznym miejscu.
- Upewnij się, że zaangażowanie jest w stanie skierować Cię do osiągnięcia celów. Regularnie sprawdzaj swoje cele, aby upewnić się, że zmierzasz we właściwym kierunku.
Część 2 z 4: Osiąganie zewnętrznego sukcesu
Krok 1. Bądź osobą wykształconą
Edukacja to źródło wiedzy, umiejętności i wiarygodności potrzebnej do rozwoju do najwyższego potencjału. Mierząc sukces w aspekcie finansowym, dane statystyczne pokazują, że im wyższe wykształcenie (np. wyższe), tym wyższe dochody.
- Według statystyk USA z 2011 r. mediana tygodniowych zarobków absolwentów szkół średnich wynosi 638 USD, studentów studiów licencjackich 1053 USD, doktorantów 1263 USD, a doktorantów 1551 USD.
- Nie musisz brać formalnej edukacji. Staże i długoterminowe programy szkoleniowe są również pozytywnie skorelowane z wyższymi zarobkami. Posiadanie zaświadczenia z instytucji edukacyjnej korzystnie wpływa na zwiększenie dochodów.
- Weź edukację podczas zabawy. Im więcej wiedzy o życiu, tym więcej pojawia się pytań, abyś był bardziej zainteresowany kontynuacją nauki.
Krok 2. Dobre zarządzanie finansami
Niezależnie od dochodów, stabilność finansowa zostanie utrzymana, jeśli będziesz w stanie dobrze zarządzać swoimi finansami.
- Rejestruj każdą transakcję płatniczą. Sporządź budżet finansowy, odejmując miesięczne wpływy od miesięcznych wydatków, aby oszacować ilość środków dostępnych na koniec każdego miesiąca. Ponadto regularnie sprawdzaj swoje konto bankowe, aby monitorować wykorzystanie pieniędzy. Ten krok jest przydatny do zapobiegania marnotrawstwu i zapewniania, że na rachunkach bankowych nie ma błędów transakcyjnych.
- Oblicz wysokość dochodu netto. Aby określić wysokość dochodu netto, nie zapomnij wziąć pod uwagę kwoty podatków i innych potrąceń, które zostaną potrącone z Twojej pensji, takich jak składki ubezpieczeniowe, raty zadłużenia itp. Otrzymana kwota to wynagrodzenie netto, które otrzymasz na koniec każdego miesiąca.
- Oszczędzaj. Jeśli dochód netto nie wystarcza na opłacenie miesięcznych wydatków, określ wydatki, które można odliczyć.
- Zacznij oszczędzać. Upewnij się, że co miesiąc oszczędzasz pieniądze na koncie oszczędnościowym. Zaproponuj pracodawcy, aby obniżył pensję i wpłacił ją bezpośrednio na Twoje konto.
- Dokonaj inwestycji. Jeżeli pracodawca zapisze pracownika do programu oszczędności emerytalnych, wszelkie nadwyżki środków należy zdeponować w programie.
Krok 3. Zarządzaj czasem, tworząc harmonogram pracy
Nawyk odkładania ważnych zadań na czas jest jedną z przyczyn stresu, która zwiększa prawdopodobieństwo pomyłek i nieostrożności. Zarządzaj swoim czasem najlepiej jak potrafisz, aby skutecznie wykonywać zadania.
- Użyj agendy do tworzenia harmonogramów dziennych, tygodniowych i miesięcznych.
- Ustaw przypomnienia w telefonie komórkowym i skonfiguruj elektroniczne alarmy, aby dobrze zarządzać czasem.
- Wypisz wszystkie rzeczy do zrobienia w danym dniu i zaznacz każde wykonane zadanie. W ten sposób możesz pracować zgodnie z harmonogramem i pozostać zmotywowanym.
Część 3 z 4: Osiągnięcie sukcesu wewnętrznego
Krok 1. Ciesz się chwilą
Nie możesz cieszyć się tym, co się dzieje, jeśli ciągle żałujesz przeszłości lub marzysz o przyszłości. Pamiętaj, że to, co się wydarzyło i wydarzy, jest tylko iluzją. Prawdziwe życie dzieje się tutaj teraz.
- Monitoruj negatywne myśli, aby uwolnić się od nich i móc cieszyć się teraźniejszością. Za każdym razem, gdy pojawia się negatywna myśl, po prostu musisz to przyznać, nazwać ją negatywną myślą, a następnie pozwolić jej przejść samoistnie. Praktyka medytacji lub koncentracji jest korzystna w naturalnej kontroli umysłu.
- Nabierz nawyku zwracania uwagi na drobiazgi wokół ciebie. Ciesz się ciepłem słońca na skórze, poczuj uczucie na podeszwach stóp, gdy uderzają o podłogę, podziwiaj dzieła sztuki w restauracji podczas kolacji. Zwracanie uwagi na takie rzeczy pomaga uspokoić nieustannie pojawiające się myśli i cieszyć się każdą chwilą życia.
Krok 2. Nie porównuj się z innymi
Niestety wciąż jest wiele osób, które odczuwają potrzebę porównywania się z innymi jako sposobu mierzenia sukcesu. Jeśli chcesz cieszyć się sukcesem i szczęściem, naucz się szanować siebie za to, kim jesteś.
- Wiele osób ma tendencję do porównywania swoich słabości z mocnymi stronami innych. Pamiętaj, że za pozornie doskonałym życiem innych kryją się tragedie, zmartwienia i trudności. Ogranicz korzystanie z mediów społecznościowych, aby nie ulegać wpływom i skoncentrować swoją uwagę na bardziej przydatnych rzeczach.
- Zamiast porównywać się do ludzi, którzy wydają się „więksi” od ciebie, pomyśl o bezdomnych, przewlekle chorych lub ludziach żyjących w biedzie, abyś mógł docenić to, co masz, zamiast użalać się nad sobą. Podejmij konkretne działania, angażując się w działania społeczne jako wolontariusz. Ten krok może zwiększyć szczęście i pewność siebie.
Krok 3. Policz otrzymane błogosławieństwa
Bez względu na to, ile osiągnięć osiągnąłeś, zawsze będziesz czuł niezadowolenie, jeśli będziesz myślał o rzeczach, których nie masz. Zamiast tego przeznacz czas każdego dnia, aby docenić to, co masz. Pomyśl o rzeczach, które są cenniejsze niż rzeczy materialne, takich jak docenianie bliskich i wdzięczność za szczęśliwe chwile spędzone z nimi.
Część 4 z 4: Osiąganie sukcesu w każdym aspekcie życia
Krok 1. Zadbaj o swoje zdrowie.
Zdrowe ciało to ważny aspekt zdrowego umysłu. Dlatego stosuj zdrową i zbilansowaną dietę, aby organizm otrzymał potrzebne mu składniki odżywcze. Jeśli masz problemy z codziennymi czynnościami, takie jak brak energii lub trudności z koncentracją, skonsultuj się z lekarzem, dietetykiem lub terapeutą, aby dowiedzieć się i wyleczyć przyczynę. Ćwicz regularnie, wybierając aktywność fizyczną, która Cię interesuje.
Krok 2. Skorzystaj z dostępnych możliwości
Jeśli jest okazja, by się wyróżnić, wykorzystaj ją jak najlepiej. Jeśli martwisz się, że kończy ci się czas i energia, zadaj sobie pytanie: czy ta pomyślna okazja wspiera osiągnięcie moich życiowych celów? Jeśli odpowiedź brzmi tak, postaraj się jak najlepiej wykorzystać istniejące możliwości.
- Pamiętaj, że okazja pojawia się tylko raz i nigdy nie wróci.
- Nie wydawaj wszystkich swoich oszczędności ani nie rezygnuj od razu z pracy. Musisz się do tego zaangażować tylko wtedy, gdy masz szansę odnieść sukces.
Krok 3. Interakcja tylko z pozytywnymi ludźmi
Upewnij się, że zaprzyjaźniasz się z ludźmi, którzy są godni podziwu, ponieważ są szczęśliwi, mili, hojni, odnoszą sukcesy w swojej karierze lub odnoszą sukcesy w innych dziedzinach. Dołącz do społeczności, której członkowie osiągnęli już to, do czego aspirujesz lub starają się osiągnąć ten sam cel. Nie pozwól, aby zazdrość stanęła ci na drodze, ponieważ sukces innych ludzi nie jest dla ciebie zagrożeniem.
- Kiedy chcesz się z kimś zaprzyjaźnić, najpierw zastanów się, czy sprawia to, że jesteś zmotywowany, pozytywnie nastawiony i pewny siebie, czy też czujesz się zmęczony, przytłoczony i niekompetentny. Spędzaj czas tylko z pozytywnymi ludźmi, a nie z ludźmi wysysającymi energię.
- Ogranicz interakcje z przyjaciółmi lub członkami rodziny, którymi zawsze przeszkadzasz. Nie pozostawaj w związkach z ludźmi, którzy cię powstrzymują, stresują lub zabierają dużo czasu i energii dla własnego interesu.
- Poszukaj mentorów wśród osób godnych naśladowania. Poproś o radę lub radę członków społeczności, którzy chcą dzielić się wiedzą.
Krok 4. Ustal granice podczas interakcji z innymi ludźmi
Szanuj swoją prywatność. Okazuj troskę o innych, ale nie chciej być źle traktowana. Bycie dobrym człowiekiem nie oznacza brania za pewnik, gdy inni są agresywni lub lekceważą cię.
W zamian szanuj granice, które nakładają na ciebie inni ludzie. Jeśli najbliżsi mówią, że potrzebują prywatności lub chcą być sami, spełnij ich życzenie
Porady
- Szukaj inspiracji w inspirujących rzeczach, takich jak muzyka, fotografia, style mody, bieżące wydarzenia itp. Właściwe źródło inspiracji jest najbardziej użytecznym motywatorem.
- Posiadanie pozytywnej osobowości, godnej naśladowania, może być źródłem motywacji, która pozwoli Ci skupić się na celach, które chcesz osiągnąć. Jako wzór do naśladowania możesz wybrać osoby, które znasz osobiście lub inne osoby, których nie znasz. Wykorzystaj jego życiowe doświadczenie jako materiał do nauki i modeluj jego etykę pracy.
