Może chcesz zaimponować komuś lub po prostu musisz udać się w pracowity poranek, co zdecydowanie jest miłe, gdy się obudzisz i od razu ładnie wyglądasz. Wydaje się to trudne, jeśli przez osiem godzin myślisz, że twoje włosy, oddech i skóra nie są pod opieką. Może być niemożliwe, aby wyglądać pięknie, wstając z łóżka i wychodząc z domu, ale w rzeczywistości możesz wyglądać najlepiej rano.
Krok
Metoda 1 z 3: Przygotowanie do snu
Krok 1. Umyj twarz przed pójściem spać
Spłucz twarz gorącą wodą. To otworzy pory i przygotuje skórę do głębokiego oczyszczenia. Opuszkami palców wskazujących i środkowych nałóż produkt do mycia twarzy okrężnymi ruchami i dokładnie wyszoruj.
- Użyj peelingu do twarzy, aby usunąć martwe komórki naskórka, aby rano uzyskać zdrowszy, bardziej promienny wygląd.
- Użyj zimnej wody, aby spłukać płyn do demakijażu i zamknąć pory. Delikatnie dociśnij ręcznik do całej twarzy, aby zapobiec jej wysychaniu.
Krok 2. Nigdy nie śpij z makijażem
Jeśli będziesz spać z makijażem, Twoje pory będą zatkane, Twoja skóra będzie matowa, a Twój makijaż będzie o poranku nieuporządkowany. Przed pójściem spać oczyść twarz delikatnym płynem do demakijażu, a następnie wyczyść za pomocą płynu do demakijażu, aby zmyć zatykający pory brud z twarzy. Po przebudzeniu będziesz wyglądać bardziej świeżo i naturalnie.
- Upewnij się, że dokładnie oczyściłeś tusz do rzęs z rzęs.
- Zwróć uwagę na czoło, nos i podbródek. Zwykle ten obszar jest tłusty i należy z niego usunąć makijaż.
Krok 3. Umyj zęby przed pójściem spać
W przeciwnym razie rano Twoje zęby będą brudne, a oddech będzie brzydko pachniał. Możesz użyć odświeżacza do ust, aby uzyskać świeży oddech i użyć specjalnej nici dentystycznej do codziennego czyszczenia przestrzeni między zębami.
Krok 4. Zastosuj krem nawilżający do twarzy
Nie budź się z suchą, łuszczącą się skórą. Po oczyszczeniu nałóż krem nawilżający, aby skóra była nawilżona przez noc.
- Poszukaj kremu nawilżającego zaprojektowanego specjalnie na noc.
- Poświęć trochę czasu na całkowite wyschnięcie balsamu do twarzy, zanim położysz twarz na poduszce, aby zapobiec jej przyklejaniu się do poszewki na poduszkę.
Krok 5. Nawilż spierzchnięte usta
Ludzie często mają spierzchnięte usta, gdy budzą się rano, ponieważ ich ciała są odwodnione. Aby temu zapobiec, stosuj balsam do ust przed i po przebudzeniu. Jeśli twoje usta są bardzo suche, złuszczaj je przed snem, a następnie nałóż balsam do ust.
Krok 6. Wypij szklankę wody
Twoja skóra potrzebuje wody, aby była zdrowa i promienna, a możesz ją nawilżyć dopiero po kilku godzinach snu. Spróbuj wypić szklankę lub dwie wody przed pójściem spać, aby zachować piękną skórę. (Jeśli jest to więcej niż to, co zwykle pijesz, upewnij się, że korzystasz z łazienki przed snem.)
Krok 7. Wysypiaj się
Jeśli nie pozwolisz swojemu ciału odpocząć, twoje oczy zaczynają mieć cienie i worki, które sprawiają, że po przebudzeniu wyglądasz na zmęczoną. Staraj się spać co najmniej sześć do ośmiu godzin każdej nocy.
Metoda 2 z 3: Pielęgnacja włosów
Krok 1. Umyj włosy przed pójściem spać
Jeśli śpisz z kręconymi włosami, rano Twoje włosy będą jeszcze bardziej puszące się. Rozczesz lub wyszczotkuj włosy, aby zmniejszyć ich puszenie przed snem.
Krok 2. Wysusz włosy przed pójściem spać
Jeśli bierzesz prysznic przed snem, dobrze jest poczekać, aż włosy wyschną przed położeniem się. Możesz wysuszyć lub poczekać, aż wyschnie naturalnie. W ten sposób nie obudzisz się z dużymi włosami, które rano trudno okiełznać.
Krok 3. Śpij z włosami zaplecionymi w warkocz
Zapobiegnie to plątaniu się włosów i zapewni Ci piękne loki o poranku. Upewnij się, że zaplatasz włosy luźno, aby nie uszkodziły włosów.
Krok 4. Spróbuj zrobić bułkę przed pójściem spać
Jeśli zbierzesz włosy w kok i delikatnie zwiążesz, zapobiegniesz ich plątaniu i bałaganowi rano. Kiedy się obudzisz, puść włosy i masz piękny, szykowny wygląd.
Krok 5. Śpij na jedwabnej lub satynowej poszewce
Użyj jedwabnej lub satynowej poszewki na poduszkę, aby zmniejszyć tarcie między poduszką a włosami. Pomoże to zapobiec pojawianiu się rozczochranych włosów, a także uszkodzeniom włosów.
Metoda 3 z 3: Dbaj o siebie rano
Krok 1. Rozjaśnij cienie
Jeśli budzisz się z ciemnymi workami pod oczami, umieść plasterki ogórka na oczach na pięć do dziesięciu minut. Ogórek działa rozświetlająco na skórę, dzięki czemu okolice oczu wyglądają świeżo.
Krok 2. Na opuchnięte oko nałóż zimny kompres
Jeśli obudzisz się z podpuchniętymi oczami, przykryj oczy zimną łyżką lub ręcznikiem na kilka minut. Niskie temperatury prawie natychmiast zmniejszą obrzęk oczu.
Ręcznik lub łyżkę zostaw w lodówce poprzedniego wieczoru, aby móc używać go rano
Krok 3. Wytrzyj twarz, jeśli ślinisz się
Jeśli rano masz suchą ślinę na twarzy, przyłóż do łóżka pudełko chusteczek higienicznych i szklankę wody. W ten sposób możesz łatwo wytrzeć twarz po przebudzeniu.
Niektórzy ludzie ślinią się, ponieważ alergie zatykają nos i sprawiają, że oddycha przez usta. Aerozole do nosa lub leki mogą utrzymywać otwarte kanały nosowe, dzięki czemu można zamknąć usta i ograniczyć ślinienie
Krok 4. Wytrzyj zaschnięte łzy
Niestety podczas snu nie można kontrolować wszystkich funkcji organizmu. Jeśli obudzisz się z suchymi łzami, rano połóż przy sobie pudełko chusteczek higienicznych i szklankę wody, aby rano wytrzeć oczy.
Krok 5. Umyj twarz rano
To oczyści twoje pory przed rozpoczęciem dnia, aby nadać twarzy zdrowy blask. Możesz również użyć serum rozjaśniającego do twarzy, które błyskawicznie rozjaśni twoją twarz i sprawi, że będzie jeszcze bardziej błyszcząca.
