Jeśli chcesz zmierzyć temperaturę ciała, skorzystaj z metody, która daje najdokładniejsze wyniki. W przypadku niemowląt i dzieci poniżej 5 lat najdokładniejszym sposobem jest pomiar doodbytniczy (przez odbytnicę). W przypadku dzieci i dorosłych pomiary ustne (doustne) są bardzo precyzyjne. Jako alternatywę dla wszystkich grup wiekowych wykonaj pomiar pod pachą (przez pachy), ale ta metoda nie jest tak dokładna jak inne i nie jest niezawodna, jeśli obawiasz się gorączki.
Wybierz metodę
- Ustami: Dla dorosłych lub dzieci, które urosły. Niemowlęta nie mogą trzymać termometru w ustach.
- Pod pachą: Nieodpowiednie do stosowania u niemowląt. Wybierz szybką kontrolę, a następnie użyj innej metody, jeśli wynik przekracza 37°C.
-
Odbytniczy: Polecany dla niemowląt ze względu na większą dokładność.
Krok
Metoda 1 z 3: Pomiar temperatury w jamie ustnej
Zrób krok temperatury 2 Krok 1. Użyj doustnego lub uniwersalnego termometru cyfrowego
Istnieją termometry przeznaczone do użytku doodbytniczego, ustnego lub pod pachą, a także takie, które są specjalnie zaprojektowane do użytku ustnego. Oba dadzą dokładne wyniki. W aptece możesz kupić termometr cyfrowy.
Jeśli masz starszy termometr szklany, najlepiej nie używać go ponownie. Termometry szklane są obecnie uważane za niebezpieczne, ponieważ zawierają rtęć, która może być toksyczna dla osób, które ich dotykają. Jeśli się zepsuje, grozi Ci niebezpieczeństwo
Zrób krok temperatury 3 Krok 2. Odczekaj 20 minut po prysznicu
Gorące prysznice mogą wpływać na temperaturę ciała dziecka. Odczekaj więc 20 minut, aby upewnić się, że wyniki pomiaru temperatury są jak najdokładniejsze.
Zrób krok temperatury 4 Krok 3. Przygotuj końcówkę termometru
Oczyścić alkoholem, mydłem i ciepłą wodą, następnie spłukać zimną wodą i dokładnie wysuszyć.
Zrób krok temperatury 5 Krok 4. Włącz termometr i włóż go pod język
Upewnij się, że końcówka wchodzi do ust i znajduje się pod językiem, a nie nad wargami. Język powinien zakrywać końcówkę termometru.
- Jeśli mierzysz temperaturę dziecka, trzymaj termometr na miejscu lub pozwól dziecku go trzymać.
- Staraj się jak najmniej przesuwać termometr. Jeśli dziecko odmawia, porusza się lub wymiotuje, zmierz mu temperaturę pod pachą.
Zrób krok temperatury 6 Krok 5. Wyjmij termometr po usłyszeniu sygnału dźwiękowego
Spójrz na cyfrowy wyświetlacz, aby ustalić, czy dana osoba ma gorączkę. Temperatura powyżej 38°C jest uważana za gorączkę. Jeśli Twoje dziecko ma nawet lekką gorączkę, zadzwoń do lekarza. Jednak dzieci i dorośli nie muszą odwiedzać lekarza, chyba że temperatura przekracza 38°C.
Nawet jeśli nie musisz iść do lekarza, powinieneś sprawdzić się i postępować zgodnie z zaleceniami lekarza
Zrób krok temperatury 7 Krok 6. Umyj termometr przed przechowywaniem
Użyj ciepłej wody z mydłem i całkowicie wysusz przed przechowywaniem.
Metoda 2 z 3: Pomiar temperatury pod pachami
Zrób krok temperatury 9 Krok 1. Użyj uniwersalnego termometru cyfrowego
Poszukaj termometru cyfrowego przeznaczonego do użytku doodbytniczego, ustnego lub pod pachami. Możesz więc najpierw zmierzyć temperaturę pod pachami, a jeśli wynik jest wysoki, wypróbuj inną metodę.
Dobrym pomysłem jest wyrzucenie starszego szklanego termometru, jeśli taki posiadasz. Jeśli pęknie, zawarta w nim rtęć jest bardzo niebezpieczna
Zrób krok temperatury 10 Krok 2. Włącz termometr i zaciśnij go pod pachą
Podnieś ramię, wsuń termometr, a następnie opuść rękę tak, aby końce były ściśnięte. Cały koniec termometru powinien być zakryty pachą.
Zrób krok temperatury 11 Krok 3. Wyciągnij termometr po usłyszeniu sygnału dźwiękowego
Zobacz cyfrowy wyświetlacz, aby określić gorączkę. Temperatura powyżej 38°C jest uważana za gorączkę, ale nie ma potrzeby natychmiastowego zgłaszania się do lekarza, chyba że gorączka przekracza określoną temperaturę:
- Jeśli Twoje dziecko wykazuje oznaki gorączki, zadzwoń do lekarza.
- Jeśli gorączka występuje u starszego dziecka lub osoby dorosłej, skontaktuj się z lekarzem, jeśli temperatura wynosi 38°C lub więcej.
Wykonaj krok temperatury 12 Krok 4. Umyj termometr przed przechowywaniem
Użyj ciepłej wody z mydłem i całkowicie wysusz przed przechowywaniem.
Metoda 3 z 3: Pomiar temperatury w odbycie
Zrób krok temperatury 14 Krok 1. Użyj termometru doodbytniczego lub wielofunkcyjnego termometru cyfrowego
Niektóre termometry cyfrowe są przeznaczone do stosowania doodbytniczo, ustnie lub pod pachą, podczas gdy inne są używane specjalnie do odbytnicy. Wszystkie typy dają dokładne wyniki. W aptece możesz kupić termometr cyfrowy.
- Poszukaj modelu, który ma szeroki uchwyt i końcówkę, która nie wchodzi zbyt głęboko w odbyt. Model ten ułatwi proces pomiaru i sprawi, że termometr nie wejdzie zbyt głęboko.
- Unikaj używania przestarzałych termometrów szklanych, które są obecnie uważane za niebezpieczne. Jeśli pęknie, rtęć w środku będzie niebezpieczna.
Zrób krok temperatury 15 Krok 2. Odczekaj 20 minut po kąpieli lub powijakach dziecka
Ciepła kąpiel lub otulacz może wpływać na temperaturę ciała dziecka. Odczekaj więc 20 minut, aby zapewnić najdokładniejsze wyniki.
Zrób krok temperatury 16 Krok 3. Przygotuj końcówkę termometru
Oczyścić spirytusem, mydłem i ciepłą wodą, następnie spłukać zimną wodą i całkowicie wysuszyć. Posmaruj końcówkę wazeliną, aby ułatwić wkładanie.
Zrób krok temperatury 17 Krok 4. Ustaw dziecko wygodnie
Połóż dziecko twarzą w dół na kolanach lub na wznak na płaskiej powierzchni. Wybierz pozycję, która jest najwygodniejsza dla Twojego dziecka i najłatwiejsza do uzyskania dostępu do jego odbytnicy.
Zrób krok temperatury 18 Krok 5. Włącz termometr
Większość termometrów cyfrowych należy włączyć, naciskając przycisk, który został oznaczony. Poczekaj chwilę, aż będzie gotowy do użycia.
Zrób krok temperatury 19 Krok 6. Rozciągnij lekko pośladki dziecka i powoli włóż termometr
Jedną ręką rozewrzyj pośladki dziecka, a drugą włóż termometr na około 1,5 cm. Przestań, jeśli poczujesz opór.
Trzymaj termometr na miejscu, trzymając go między kciukiem a środkowym palcem. W międzyczasie mocno i delikatnie ułóż drugą rękę na pośladkach dziecka, aby się nie wierciło. Jeśli Twoje dziecko zacznie się wiercić lub ruszać, wyjmij termometr i uspokój je. Spróbuj ponownie, gdy się uspokoi
Zrób krok temperatury 20 Krok 7. Po usłyszeniu dźwięku ostrożnie wyjmij termometr
Przeczytaj liczby, aby ustalić, czy Twoje dziecko ma gorączkę. Temperatura 38°C i więcej wskazuje na gorączkę. Umyj termometr przed przechowywaniem.
- Zadzwoń do lekarza, jeśli Twoje dziecko ma gorączkę z temperaturą 38°C i wyższą.
- Jeśli gorączka występuje u starszego dziecka lub osoby dorosłej, skontaktuj się z lekarzem, jeśli temperatura wynosi 38°C i więcej.
Zrób krok temperatury 21 Krok 8. Umyj termometr przed przechowywaniem
Użyj ciepłej wody z mydłem, a także spirytusu, aby dokładnie wyczyścić końcówkę.
Porady
- Zadzwoń do lekarza, jeśli martwisz się stanem Twojego dziecka.
- Użyj specjalnego termometru cyfrowego, aby zmierzyć temperaturę przez odbyt, aby zapewnić higienę. Termometry doodbytnicze można rozpoznać po kolorze końcówki.
- Dobrym pomysłem jest zakup jednorazowej zatyczki do termometru, zwłaszcza jeśli jest używana przez wiele osób. Pomaga to zapewnić czystość termometru.
- Ogólnie rzecz biorąc, temperatura 38°C jest uważana za niską gorączkę, a 40°C za wysoką.
Ostrzeżenie
- Wysterylizuj termometr natychmiast po użyciu.
- Zadzwoń do lekarza lub udaj się na izbę przyjęć, jeśli temperatura dziecka wynosi 38°C lub więcej.
- Zużyte termometry rtęciowe należy utylizować w odpowiedni sposób. Chociaż ilość rtęci w termometrze jest niewielka, to już w przypadku jej ekspozycji jest dość szkodliwa dla środowiska. Poznaj protokół usuwania odpadów niebezpiecznych. Możesz mieć możliwość zabrania termometru rtęciowego na wysypisko lub do wyznaczonego obszaru odpadów niebezpiecznych.
