Po poznaniu najlepszego potencjału, jaki masz, następnym krokiem jest jego urzeczywistnienie. Chociaż wymaga to planowania, czasu i wysiłku, możesz to zrobić. Aby zrealizować swój najlepszy potencjał, musisz zaangażować się w proces samorozwoju, a to nie jest łatwa rzecz. Zrób trochę eksploracji i bądź przygotowany na znalezienie nieoczekiwanego.
Krok
Część 1 z 3: Przygotowanie do sukcesu
Krok 1. Określ najlepsze rzeczy, które masz
Zasadniczo uświadomienie sobie swojego najlepszego potencjału oznacza staranie się być najlepszą osobą, jaką możesz być. Przede wszystkim musisz zdefiniować dla siebie znaczenie sukcesu, ponieważ każdy ma inne kryteria sukcesu, a poza tym musisz również poznać siebie.
- Zapisz swoje przekonania, mocne i słabe strony.
- Co zawsze chciałem zrobić/osiągnąć/dokończyć, na przykład: tańczyć, śpiewać, pisać wiersze lub grać w piłkę nożną?
- Czy nadal mogę się poprawić w pewien sposób, na przykład stając się bardziej przyjazną, uprzejmą lub bardziej asertywną osobą?
- Czy mogę poprawić swoją kondycję fizyczną, na przykład poprzez schudnięcie, przybranie na wadze lub przyrost masy mięśniowej?
Krok 2. Określ cele, które chcesz osiągnąć
Wyznaczanie celów jest ważnym aspektem osiągania sukcesu. Badania pokazują, że poprzez wyznaczenie konkretnych celów wiele osób jest w stanie osiągnąć to, czego chce. Wykorzystaj ten fakt, wyznaczając sobie cele krótko- i długoterminowe.
- Zapisz wszystkie rzeczy, o których marzysz.
- Przeczytaj ponownie swoje notatki i dokładnie zastanów się, czy twój sen jest wystarczająco realistyczny.
- Używaj pozytywnych zdań, aby określić cel. Zamiast pisać: „Nie muszę się już martwić o to, jak wyglądam”, zastąp je słowami „Czuję się pewnie, jak wyglądam”.
- Wyznacz konkretne cele. Im bardziej szczegółowe są Twoje cele, tym łatwiej będzie Ci zdefiniować sukces.
Krok 3. Codziennie pracuj nad swoimi celami
Gdy już upewnisz się, że Twoje cele są osiągalne i realistyczne, zabierz się do pracy. Chociaż może to zająć trochę czasu, musisz podjąć pierwsze kroki, aby osiągnąć swój cel.
- Podejmij zobowiązanie, że będziesz próbował dalej. Cele są bardziej osiągalne, jeśli skupisz się na procesie, a nie na celu końcowym.
- Pamiętaj, że cele długoterminowe nie są ustalone. Czasy i ludzie ciągle się zmieniają, więc Twoje cele również mogą się zmienić. Nie myśl o celach jako ustalonych, ale daj sobie szansę na rozwój.
- Zapisz wszystkie codzienne zadania, które musisz wykonać, aby osiągnąć swój cel. Rób to codziennie konsekwentnie.
Część 2 z 3: Rozpoczęcie podróży do sukcesu
Krok 1. Szukaj inspiracji.
Ktoś, pomnik, talizman lub po prostu cokolwiek może być źródłem inspiracji, która wywołuje uśmiech każdego ranka i jest ostatnią rzeczą, o której myślisz przed pójściem spać w nocy. Znajdź i doceń to, co lub kto Cię inspiruje.
- Aby znaleźć inspirację, najpierw zostaw codzienną rutynę.
- Posłuchać muzyki.
- Ciesz się pięknem natury.
- Przynieś notatkę, aby zapisać inspirację, która się pojawi, abyś nie zapomniała.
Krok 2. Ustal cele krótkoterminowe
Łatwiej będzie Ci osiągnąć swoje cele, jeśli podzielisz je na cele krótkoterminowe. Ta metoda motywuje Cię do osiągania długoterminowych celów.
- Zapisz krótkoterminowe cele w swoim kalendarzu, abyś czuł się odpowiedzialny za ich osiągnięcie.
- Aby stworzyć sposób myślenia skoncentrowany na sukcesie, najpierw ustal cele krótkoterminowe, które są łatwe do osiągnięcia.
- Gdy zaczniesz, rzuć sobie wyzwanie. Poszukaj nowych wyzwań, jeśli twoje działania wydają się zbyt łatwe. Gdy przyzwyczaisz się do stawiania sobie wyzwań, łatwiej będzie robić postępy w osiąganiu swoich celów.
Krok 3. Buduj pewność siebie
Łatwiej będzie Ci osiągnąć swoje cele, jeśli będziesz mieć pewność siebie. Chociaż sama wiara nie wystarczy, negatywne myśli Pewny utrudniać.
- Zwróć uwagę na swój wygląd. Noś odpowiednią odzież, czesz włosy, siedź wyprostowaną postawą i regularnie pielęgnuj ciało.
- Myśl pozytywnie. Jeśli pojawią się negatywne myśli, zmień je myśląc o rzeczach pozytywnych.
- Nie porównuj się z innymi. Zamiast tylko myśleć o innych ludziach, skup swoją uwagę na sobie i swoich celach.
Krok 4. Zaakceptuj zmiany
Życie będzie się nadal zmieniać, gdy będziesz starał się urzeczywistnić swój najlepszy potencjał. Nie możesz się rozwijać, jeśli nie możesz zaakceptować zmian.
- Skup się na rzeczach, które zdolny wtedy kontrolujesz robić.
- Jak wyjaśniono powyżej, pamiętaj, że jesteś w trakcie.
- Spróbuj dostosować się do nowej sytuacji, wyznaczając nowe cele.
- Otwórz swój umysł, aby uczyć się nowych rzeczy.
Część 3 z 3: Uświadomienie sobie długoterminowego potencjału
Krok 1. Zaakceptuj niepowodzenie
Rozczarowania i niepowodzenia są czymś normalnym w życiu codziennym. Poprzez porażkę poznasz właściwą i złą drogę, rozpoznasz swoje umiejętności i zobaczysz, co należy poprawić, aby osiągnąć swoje cele.
- Nie obwiniaj się za porażkę, ponieważ nieosiągnięcie swoich celów nie oznacza, że przegrałeś osobiście.
- Próbuj dalej. Zapomnij o porażce po wyciągnięciu lekcji z bezużytecznego sposobu.
- Jednym ze sposobów na utrzymanie motywacji jest postrzeganie porażki jako okazji do nauki. Jedna porażka nie oznacza, że przegrasz następnym razem. Porażka sprawia, że jesteś lepiej przygotowany na sukces.
- Wizualizuj swój sukces. Ta metoda pomaga budować siłę psychiczną, aby złagodzić stres po porażce.
Krok 2. Poproś o wsparcie
Aby przezwyciężyć uzależnienie, obsesję lub problem, spróbuj uzyskać wsparcie od kogoś innego, na przykład zaufanego przyjaciela, członka rodziny lub współpracownika. Nie musisz sam stawiać czoła problemowi.
- Podziel się swoimi celami z często spotykanymi osobami.
- Osoby, które znają Twoje cele, udzielą Ci wsparcia, dzięki czemu poczujesz się odpowiedzialny za ich osiągnięcie. Czasami tracimy ducha, ale ludzie wokół nas mogą nas wzmocnić.
Krok 3. Podążaj za swoją intuicją
Intuicja bierze się z doświadczenia i sumienia. Chociaż musisz być otwarty na zmiany, polegaj na doświadczeniu i wiedzy, którą posiadasz.
- Zaufaj swojemu doświadczeniu, ale bądź przygotowany na nowe doświadczenia.
- Intuicja pomaga podejmować bardziej świadome decyzje.
- Pamiętaj, że intuicja i ostrożny osąd nie są ze sobą sprzeczne. Możesz używać intuicji jako podstawy do podejmowania decyzji, ale nie polegaj na samej intuicji.
- Intuicja jest bardzo przydatna, jeśli musisz od razu podjąć decyzję, aby przejść do innych, ważniejszych celów. Nie rozwodzij się nad każdą decyzją przedłużającą się, ale korzystanie z intuicji nie oznacza lekceważenia procesu podejmowania decyzji.
- Podczas prowadzenia dziennika zauważ, kiedy czujesz, że intuicja ci pomaga. Korzystaj z dziennika, gdy masz do czynienia z problemem.
Krok 4. Nie poddawaj się
Urzeczywistnienie swojego najlepszego potencjału to proces na całe życie. Mimo, że wiele celów zostało osiągniętych, pozostań wierny swojemu rozwojowi, ponieważ nasze umiejętności nie są statyczne i zawsze można je poprawić.
- Korzystaj z notatek, które zrobiłeś, nawet jeśli Twoje cele zostały osiągnięte. Skorzystaj z tych rekordów, aby rozwijać się bardziej, niż kiedykolwiek myślałeś, że to możliwe.
- Porażka nie jest czymś absolutnym. Samuel Beckett napisał: „Spróbuj ponownie. Znowu się nie udało. Porażka w lepszy sposób”. Użyj tego sposobu myślenia, aby kontynuować walkę, aby móc wykorzystać swój najlepszy potencjał.
Porady
- Kochaj siebie. Nie oczekuj, że inni cię szanują i akceptują, jeśli nie szanujesz i nie akceptujesz siebie!
- Porady zawarte w tym artykule służą jedynie jako przewodnik, który należy dostosować do każdego indywidualnego celu. Jak wyjaśniono powyżej, każda osoba ma inny najlepszy potencjał. Dlatego znajdź swój najlepszy potencjał i postaraj się, aby urzeczywistnił się najlepiej, jak potrafisz.
- Uśmiechaj się i bądź pozytywnie nastawiony. To wyrażenie jest używane bardzo często, ale dlatego, że przesłanie jest prawdziwe. Uśmiechaj się do osób, których nie znasz i poczuj, jak poprawia się Twój nastrój. Idąc do biura lub na rynek, dobre nastawienie i wzajemna akceptacja zainspirują Ciebie i innych.
- Poznaj różnicę między rozwijaniem swojego najlepszego potencjału a jego realizacją. Najlepszy potencjał można rozwinąć, jeśli już znasz najlepszy potencjał i ustaliłeś, jak go rozwijać. Uświadomienie sobie najlepszego potencjału oznacza dążenie do osiągnięcia tego, co chcesz najlepiej, jak to możliwe, poprzez wykorzystanie potencjału, który masz.
