Pojawienie się „męskich piersi” (męskich piersi) może być spowodowane różnymi przyczynami. Bez względu na przyczynę, ten stan może często wydawać się kłopotliwy. Na szczęście możesz ukryć te kształty, wprowadzając kilka prostych zmian w swoim wyglądzie. Zacznij od zakupu koszulek kompresyjnych lub bielizny o niewielkich rozmiarach. Upewnij się, że warstwa zewnętrzna nie jest ciasna, ale nie za luźna. Wybierz mocną tkaninę lub tkaninę teksturowaną w ciemnym kolorze. Należy również unikać noszenia ubrań z głębokim dekoltem, zbyt dużych ubrań wzorzystych i akcesoriów, takich jak naszyjniki, które mogą zwrócić niechcianą uwagę na okolice klatki piersiowej.
Krok
Metoda 1 z 2: Wybieranie strojów, aby ukryć swój kształt
Krok 1. Kup koszulkę kompresyjną
Istnieje wiele firm produkujących odzież męską, które sprzedają sportowe koszulki uciskowe wykonane ze spandexu lub neoprenu, które podczas noszenia są wygodne i elastyczne. Ta bielizna ma na celu zapewnienie stabilności okolicy tułowia. Z tego powodu ten strój nadaje się jako wnętrze do ukrycia kształtu ciała.
- Koszulki kompresyjne są dostępne w postaci bezrękawników, t-shirtów i długich rękawów, dzięki czemu można je dopasować do różnych stylizacji.
- „Manssieres” to kolejny rodzaj podkoszulka, który jest podobny do koszulek kompresyjnych. Jednak ubrania zakrywają tylko klatkę piersiową, czyli „biustonosz”.
Wskazówka:
Wysokiej jakości koszulki kompresyjne można zazwyczaj kupić przez Internet lub w hurtowni odzieżowej w bardzo przystępnych cenach, od 150 000 Rp do 200 000 Rp.
Krok 2. Zmniejsz rozmiar podkoszulka
Jeśli nie chcesz nosić koszulki kompresyjnej lub nie masz pieniędzy, aby ją kupić, możesz kupić podkoszulek o jeden rozmiar mniejszy niż zwykle. To sprawi, że twoje ciało będzie wyglądać bardziej zwarte, bez utrudnienia oddychania lub uczucia ciasnego.
- Szukaj podkoszulek wykonanych z mieszanki materiałów, takich jak bawełna i elastyna. Ten materiał nie rozciąga się za bardzo jak czysta bawełna.
- Jeśli masz trudności ze znalezieniem stroju o standardowym rozmiarze, rozważ uszycie własnej koszulki lub koszulki bez rękawów, aby była ciaśniejsza w rękawach i luźniejsza w talii.
Krok 3. Wybierz koszulę średniej wielkości, aby optymalnie zakryć kształt ciała
Zbyt ciasne topy podkreślą te części ciała, które chcesz ukryć, a zbyt luźne ubrania będą wyglądać na nieporęczne i nieestetyczne, pokazując, że coś ukrywasz. Najlepszą opcją jest koszulka, która dopasowuje się do ciała, nie powodując przy tym uczucia ciasnoty.
- Aby uzyskać najlepsze rezultaty, połącz top o normalnym rozmiarze z lekko dopasowanym wnętrzem.
- Trzymanie się z dala od ubrań, które nie są dobrze dopasowane, jest jedną z najbardziej krytycznych i często pomijanych rzeczy, jeśli chodzi o ukrywanie męskich piersi – to nie rodzaj ubrania ma znaczenie, ale rozmiar.
Krok 4. Noś dodatkowe ubrania, gdy jest zimno
Najważniejsze jest zakrycie ciała. Noszenie swetra, flaneli, koszuli zapinanej na guziki lub lekkiej kurtki do zakrycia koszuli to najszybszy i najłatwiejszy sposób na zakrycie piersi mężczyzny zimą. Idea tej metody jest dość prosta: im więcej ubrań nosisz, tym mniej prawdopodobne jest, że męskie piersi zostaną odsłonięte.
- Kolejną zaletą dodawania warstw odzieży jest to, że dodaje stylu strojowi i uatrakcyjnia Twój wygląd.
- Upewnij się, że wybierasz odzież wierzchnią, która jest wygodna w noszeniu i pasuje do pory roku. Nie ma potrzeby umartwiać się tylko po to, by pokryć jedną konkretną część ciała.
Metoda 2 z 2: Dostosowywanie stylu do rozpraszania uwagi
Krok 1. Wybierz ciemny kolor
Wiadomo, że ubrania w ciemnych kolorach mogą dawać noszącemu efekt „odchudzenia”. Jako bonus, czerń może również wyciąć kontrast między kolorem koszuli a otaczającym ją światłem, dzięki czemu znikają kontury ciała i cienie podkreślające kształt ciała.
- Kolory czarny, grafitowy i granatowy są odpowiednie nie tylko dla dużych facetów, ale także na różne imprezy towarzyskie.
- Nie myśl, że możesz nosić tylko ciemne ubrania. Jasnoszare lub pastelowe kolory są lepsze do zmniejszenia wyglądu męskich piersi niż zwykły biały.
Krok 2. Noś grube, teksturowane ubranie, jeśli możesz
Płótno, dżins, wełna, sztruks, skóra i inne składane i odporne na zagniecenia materiały są zwykle najbezpieczniejszym wyborem. Ponieważ cięższe materiały nie odpadają jak cieńsze i lżejsze materiały, można ich użyć do „wygładzenia” krzywizn górnej części ciała.
Podobnie jak czerń, tkaniny z teksturowanymi powierzchniami mogą również zapobiegać podkreślaniu krzywizn ciała przez światło
Krok 3. Wybierz tkaniny zamiast dzianin
Cienkie ubrania z dzianiny mają tendencję do wiszenia się w niewłaściwych miejscach, co utrudnia zakrycie obszaru klatki piersiowej. Natomiast sztywne tkaniny mogą leżeć płasko i zwisać z ciała. Tkanina ta zwykle nadaje również schludniejszy i bardziej zwarty wygląd, dzięki czemu nadaje się do okrywania ciała.
- Ubierając się do pracy lub na oficjalne wydarzenie, pamiętaj, że koszule z diagonalu, oxford i flanelowe są bardziej odpowiednie dla ciał o płaskiej klatce piersiowej niż popelina lub przezroczyste tkaniny.
- Im sztywniejsze ubrania, tym skuteczniej zakrywają ciało. Może nie są najwygodniejsze, ale najprawdopodobniej są najskuteczniejsze.
Krok 4. Wybierz mały lub złożony wzór, aby pokryć krzywe ciała
Wzorzyste ubranie może być mieczem obosiecznym – jeśli pasuje, może odwracać uwagę od sylwetki, ale jeśli nie pasuje, tylko wyróżni obszar. Zasadniczo powinieneś wybrać wzór, który jest mniejszy i gęstszy, ponieważ zapewnia większą interwencję wizualną.
Małe linie i małe kształty na powierzchni drukowanej koszuli są bardzo przydatne do stworzenia smukłego i prostego wyglądu ciała
Ostrzeżenie:
Należy unikać poziomych pasków, kontrastujących paneli piersiowych oraz siatki, kwadratów lub kropek wokół brodawki sutkowej.
Krok 5. Noś akcesoria, które mogą rozpraszać wzrok w innym miejscu
Użyj krzykliwych, kolorowych i luksusowych akcesoriów jako rozrywki. Błyszczący zegarek lub dwukolorowe buty mogą zwrócić uwagę na inny punkt i ukryć obszar klatki piersiowej przed innymi.
- Inne akcesoria, które można nosić w tym celu, to kapelusze w stylu vintage, fajne ozdoby na oczy i przedmioty funkcjonalne, takie jak torby i walizki.
- Upewnij się, że Twój wygląd nie jest tandetny. Ideą strategicznego używania akcesoriów jest oszukanie osób wokół ciebie, aby skupili się na czymś innym. Ubieranie się jak imprezowy klaun również sprawdza się w tych celach, ale nie w takim kontekście, jaki chcesz.
Krok 6. Nie zwracaj niepotrzebnej uwagi na obszar klatki piersiowej
Upewnij się, że w okolicy klatki piersiowej nie ma nic, co mogłoby sprawić, że inne osoby zatrzymałyby się i wpatrywały się w nie. Zbyt niskie kołnierze, dodatki, takie jak naszyjniki i łańcuszki, kieszenie na piersi lub niepasujące logo, mogą przyciągnąć uwagę innych.
Jeśli zdecydujesz się pozostawić górny guzik, upewnij się, że nie jest zbyt niski lub załóż koszulkę pod warstwy koszuli, aby go zakryć
Porady
- Piersi mężczyzny czasami wywodzą się ze schorzenia znanego jako ginekomastia. Ten stan powoduje powiększenie męskiej tkanki piersi. Jeśli doświadczasz tego stanu, możesz zmniejszyć jego skutki, przywracając normalne poziomy hormonów. Porozmawiaj z lekarzem, aby znaleźć najlepszą metodę leczenia.
- Odpowiednie ubranie może sprawić, że piersi mężczyzny będą mniej widoczne. Jednak, aby pozbyć się go na stałe, może być konieczne wprowadzenie zmian w stylu życia, takich jak przejście na niskokaloryczną dietę, częstsze ćwiczenia lub planowana operacja.
