Czy kiedykolwiek czułeś się obserwowany? Jeśli czujesz, że ktoś cię obserwuje, prawdopodobnie jesteś bardzo zestresowany. Komu mozesz zaufac? Przy odrobinie świadomości możesz być w stanie określić, czy zagrożenie jest realne, czy tylko w twojej głowie. Sprawdź Krok 1 poniżej, aby dowiedzieć się, jak znaleźć i uciec przed wścibskimi oczami, sprawdzić, czy Twój telefon nie jest podsłuchiwany i chronić swoje e-maile.
Krok
Metoda 1 z 3: Sprawdzanie przełożonego
Krok 1. Zadaj sobie pytanie, dlaczego jesteś śledzony
Podążanie za kimś wymaga czasu i sposobu, a większość lokalnych urzędników nie będzie tracić czasu na podążanie za zwykłymi cywilami. Prywatni detektywi i gwałtowne eks-dziewczyny to zupełnie co innego. Zanim wpadniesz w paranoję, zadaj sobie pytanie, czy naprawdę musisz się bać.
Krok 2. Bądź świadomy
Kluczem do znalezienia swojego krawca jest bycie świadomym otoczenia przez cały czas. Nie zawsze baw się telefonem; obserwuj wzrokiem i obserwuj swoje otoczenie. Jeśli nie zwrócisz uwagi, nigdy nie dowiesz się, czy jesteś śledzony, czy nie.
Krok 3. Unikaj patrzenia za siebie
Jeśli zaczniesz zachowywać się podejrzanie, prześladowca to zauważy i albo wycofa się, albo przestanie, by spróbować ponownie innym razem. Jeśli czujesz się śledzony, nadal zachowuj się, jakbyś nie wiedział.
Krok 4. Zwolnij tempo
Dzieje się tak niezależnie od tego, czy idziesz, czy prowadzisz samochód. Jeśli idziesz, zwolnij i spójrz na okna niektórych pobliskich sklepów lub spójrz na swój telefon. Upewnij się, że masz oko na swoje otoczenie, gdy jesteś przy nim. Jeśli jedziesz, zjedź na wolniejszy pas i jedź z minimalną prędkością.
Krok 5. Zadzwoń na policję
Jeśli uważasz, że jesteś śledzony i wiesz, że grozi Ci niebezpieczeństwo, natychmiast zadzwoń na policję. Wmieszaj się w tłumy, miejsca publiczne, czekając na przybycie lokalnych sił bezpieczeństwa.
- Tłum może pomóc Ci zidentyfikować osobę, która Cię śledzi, abyś mógł ją opisać policji.
- Jeśli zadzwonisz na policję, a to tajny lokalny ochroniarz podąża za tobą, zwykle się wycofa. Jeśli osoby, które Cię śledzą, są funkcjonariuszami stanowymi lub federalnymi, zazwyczaj zostaną zatrzymani przez lokalną policję. Jeśli śledzi cię prywatny detektyw, zazwyczaj dostaną mandat i zostaniesz powiadomiony o tym, co się stało.
Krok 6. Nie panikuj
Jeśli myślisz, że jesteś śledzony, najgorsze, co możesz zrobić, to biegać lub jechać w niewłaściwym kierunku. To pokazuje nie tylko, że nie śpisz, ale także ryzyko wypadku.
Krok 7. Zmień kierunek
Zjedź z drogi i szybko wjedź na autostradę. Jeśli idziesz, okrąż blok raz lub dwa razy. To zwykle odciągnie cię od prześladowcy lub da im znać, że nie śpisz.
Krok 8. Nie podążaj za ogonem
Niektórzy sugerują, abyś śledził kogoś, kto Cię śledzi, aby poznać jego tożsamość, ale jest to zły pomysł i może być niebezpieczne.
Metoda 2 z 3: Dowiedz się, czy Twój telefon jest podsłuchiwany
Krok 1. Dowiedz się, jak działa oprogramowanie szpiegowskie
Oprogramowanie do nadzoru jest instalowane na smartfonie bez wiedzy użytkownika. odeśle lokalizacje GPS, rozmowy telefoniczne, wiadomości tekstowe i inne. Jest mało prawdopodobne, że Twój telefon miał oprogramowanie szpiegowskie zainstalowane przez nierentowną stronę, ale te kroki pomogą Ci to sprawdzić.
Krok 2. Sprawdź aktywność telefonu
Czy telefony komórkowe robią dziwne rzeczy? Czy Twój telefon sam się włącza, gdy nie jest używany, sam się wyłącza lub wydaje dziwne dźwięki? Wszystkie telefony czasami robią dziwne rzeczy, ale jeśli to się utrzyma, możliwe, że Twój telefon ma zainstalowane oprogramowanie do nadzoru.
Krok 3. Miej oko na baterię
Wiele programów do szpiegowania wyczerpie twoją baterię. Zwykle jest to trudne do zrealizowania, zwłaszcza że z czasem pojemność baterii będzie się pogarszać. Poszukaj drastycznego wyczerpania baterii, ponieważ oznacza to, że działa program, który ją rozładowuje.
Krok 4. Sprawdź dźwięk w tle podczas dzwonienia
W większości przypadków hałas w tle jest wynikiem złej jakości usług komórkowych, ale jeśli podczas rozmów słyszysz dużo trzasków i dźwięków, prawdopodobnie jest to oznaką oprogramowania do nagrywania. Dzieje się tak, ponieważ niektóre programy do nagrywania działają jak telefon konferencyjny.
Krok 5. Sprawdź, czy nie ma dziwnych napisanych wiadomości
Wiele programów do szpiegowania jest kontrolowanych za pomocą zakodowanego tekstu. Gdy program nie działa poprawnie, teksty pojawią się w Twojej skrzynce odbiorczej. Jeśli otrzymasz wiadomość tekstową z losowym ciągiem liter i cyfr, Twój telefon może być zainfekowany oprogramowaniem szpiegowskim.
Krok 6. Sprawdź wykorzystanie danych
Wiele programów do nadzoru, zwłaszcza tanich, korzysta z usługi przesyłania danych do przesyłania gromadzonych informacji. Użyj aplikacji do zarządzania danymi, aby wykryć, które aplikacje aktualnie korzystają z danych i ile zostało zużytych. Jeśli wysyłasz dane, których nie używasz, w telefonie może być zainstalowane oprogramowanie do szpiegowania.
Krok 7. Sprawdź, czy nie ma jailbreak
Jeśli używasz iPhone'a, jedynym sposobem na zainstalowanie oprogramowania szpiegowskiego jest złamanie telefonu. Poszukaj instalatora, Cydii lub aplikacji Icy na ekranie głównym. Jeśli widzisz którąkolwiek z tych aplikacji lub aplikacje zainstalowane z innych źródeł z Apple App Store, Twój telefon jest po jailbreaku i zainstalowane jest oprogramowanie szpiegujące.
Możesz cofnąć jailbreak, przywracając ustawienia iPhone'a. Spowoduje to usunięcie wszystkich aplikacji, które jailbreakują Twój telefon, więc wszystkie programy szpiegowskie zostaną wyłączone
Krok 8. Prześlij nieprawidłowe informacje
Jeśli masz wrażenie, że twoje rozmowy są obserwowane przez osoby, które znasz, jednym ze sposobów na ich uwięzienie jest celowe rozpowszechnianie dezinformacji. Zadzwoń do przyjaciela, któremu ufasz, i powiedz mu coś wiarygodnego, ale fałszywego, niezależnie od tego, czy dotyczy twojego harmonogramu, twojego życia, czy czegoś innego. Jeśli później dowiesz się, że ktoś, kogo znasz, zna te informacje, będziesz wiedział, że to ta osoba podsłuchiwała Cię.
Metoda 3 z 3: Sprawdzanie poczty e-mail i nadzoru komputerowego
Krok 1. Załóż, że monitorowane są wszystkie komputery biurowe
Większość dużych firm posiada komputery zatwierdzone do monitorowania odwiedzanych witryn, wysyłanych wiadomości e-mail i uruchamianych programów. Skontaktuj się z działem IT, jeśli chcesz zobaczyć umowę, o ile pamiętasz, że podczas pracy nie robisz nic osobistego.
Krok 2. Sprawdź, czy nie ma keyloggerów
Keyloggery to programy, które rejestrują każde naciśnięcie klawisza na komputerze. Ten program może zostać użyty do zresetowania poczty e-mail i kradzieży hasła. Keyloggery działają niewidocznie i nie mają ikony w zasobniku systemowym ani innych oczywistych znaków wskazujących na ich ruch.
- Jeśli używasz systemu Windows, naciśnij klawisze Ctrl, Shift i Esc, aby otworzyć Menedżera zadań. Zajrzyj do sekcji Proces lub Proces w tle i zanotuj wszelkie nieistotne procesy.
- Jeśli używasz komputera Mac, otwórz Monitor aktywności. Możesz znaleźć ten program w podfolderze Narzędzia i folderze Aplikacje. Wyświetl wszystkie uruchomione procesy i zanotuj wszelkie nieistotne procesy. Użyj Google, aby dowiedzieć się, czy jest to niebezpieczne, czy nie.
- Procesy keyloggera zwykle wykorzystują dużo danych, ponieważ śledzą duże ilości informacji.
Krok 3. Zainstaluj własne oprogramowanie do śledzenia poczty e-mail
Programy takie jak ReadNotify instalują niewidoczne miniatury w wiadomościach e-mail, które pozwalają zobaczyć, kiedy wiadomość e-mail została otwarta, gdzie, na jak długo i czy wiadomość została przekazana. Może to być szczególnie przydatne, jeśli uważasz, że ktoś zabrał Twoje wiadomości, dzięki czemu możesz śledzić adres e-mail, który doprowadził do wiadomości.
Krok 4. Użyj zaszyfrowanej wiadomości e-mail
Jeśli naprawdę martwisz się, że ludzie nie powinni czytać Twojej poczty, możesz skorzystać z szyfrowanego klienta poczty e-mail. Twój e-mail zostanie zaszyfrowany i tylko osoba, do której się odwołujesz, będzie mogła go odszyfrować. Konfiguracja może być nieco trudna, ale jest to ważne, jeśli chcesz chronić bardzo ważne informacje.
