Jazda na sankach nie jest zabawą dla wszystkich, ale być może będziesz musiał jeździć, nawet jeśli się boisz. Na przykład być może będziesz musiał towarzyszyć dziecku lub przyjaciel zaprosi cię do wypróbowania. Nawet jeśli się boisz, nadal możesz na nim jeździć. Upewnij się, że jesteś psychicznie przygotowany, wybierz środkowe siedzenie i sprawdź barierki, trzymaj się mocno, weź głęboki oddech i ciesz się jazdą!
Krok
Część 1 z 3: Przygotowanie psychiczne
Krok 1. Sprawdź statystyki awarii sań
Większość ludzi nie lubi jeździć na sankach ze strachu. Przed jazdą na sankach szanse na poważne kontuzje wynoszą 1 do 1,5 miliona. Jazda samochodem, wsiadanie do samolotu lub uderzenie przez samolot spadający z nieba niesie ze sobą większe ryzyko śmierci niż jazda na saniach.
Rozumiejąc te statystyki, możesz być bardziej odważny podczas jazdy na sankach
Krok 2. Zacznij od mniej ekstremalnych przejażdżek
Możesz przygotować się do jazdy na sankach, wybierając najpierw mniej ekstremalne przejażdżki. Pomoże Ci to przyzwyczaić się do przejażdżek, które poruszają się szybko, kręcą się lub spadają z ekstremalnych wysokości, w zależności od wybranego typu jazdy.
Krok 3. Odwróć się, czekając w kolejce
Czekanie w kolejce to bardzo stresujące doświadczenie dla osób, które nie znoszą saneczkarstwa. Niektóre linie są tak długie, że możesz zmienić zdanie podczas oczekiwania. Zamiast tego odwróć się, rozmawiając lub grając w grę na telefonie. Może to przyspieszyć czas i sprawić, że poczujesz się spokojniejszy.
Krok 4. Nie zwracaj uwagi na sanie czekając w kolejce
Czekając w kolejce nie zwracaj uwagi na sanie i krzyki jeżdżących na nich ludzi. To sprawi, że będziesz jeszcze bardziej nerwowy i spięty. Wysokie i strome trasy saneczkowe mogą przyprawiać o mdłości. Dlatego nie zwracaj uwagi na pojazd.
Przed wizytą w parku rozrywki nie oglądaj w YouTube filmów z ludźmi jeżdżącymi na saniach
Krok 5. Poznaj tor saneczkowy
Chociaż oglądanie sań może być denerwujące, ważne jest, aby rozpoznać niektóre części toru. W ten sposób będziesz wiedział, co się wydarzy, zanim to zrobisz. Na przykład, być może będziesz musiał dowiedzieć się, czy sanie przewracają się lub zjeżdżają po stromym zboczu.
Powinieneś również znać rodzaj sań. Na przykład są sanki, które są do góry nogami, bez podłogi, stojące lub leżące
Krok 6. Myśl pozytywnie
Zanim wsiądziesz na sanki, naładuj się pozytywnymi myślami. Na przykład pomyśl: „To będzie świetna zabawa”. To może sprawić, że będziesz bardziej podekscytowany jazdą.
Zmień swoje negatywne i przerażające myśli w pozytywne i zabawne
Część 2 z 3: Siedząc na sankach
Krok 1. Wybierz środkowe siedzenie
Wybierając siedzenie omijaj przód i tył sanek. To siedzenie będzie przedstawiać bardziej makabryczny widok. Lepiej siedzieć pośrodku. To siedzenie nie jest zbyt przerażające.
Usiądź w środkowym rzędzie, abyś był spokojniejszy i otoczony innymi ludźmi
Krok 2. Usiądź obok przyjaciela lub krewnego
Będziesz wygodniej siedzieć obok kogoś, kogo znasz i któremu ufasz. Uspokoi cię, zanim wsiądziesz na sanki. Sanie będą przyjemniejsze, jeśli jeździsz na nich z bliskim przyjacielem. Samotna jazda saniami byłaby jeszcze bardziej przerażająca.
Krok 3. Upewnij się, że ogranicznik działa poprawnie
Po zajęciu miejsca upewnij się, że wszystkie barierki działają prawidłowo, aby zapewnić Ci bezpieczeństwo. Na przykład pociągnij pasy lub pasy zabezpieczające ciało, aby upewnić się, że są zablokowane i bezpiecznie zamocowane.
Część 3 z 3: Jazda na sankach
Krok 1. Mocno chwyć uchwyt
Aby być bardziej bezpiecznym, możesz chwycić za uchwyt lub ostrze karetki. Możesz też ścisnąć uchwyty, żeby się zbytnio nie przemęczać.
Krok 2. Weź głęboki oddech, gdy pociąg ruszy
Możesz się uspokoić, biorąc głębokie oddechy. Skupienie się na oddechu może odwrócić uwagę i sprawić, że jazda na sankach będzie przyjemniejsza.
Krok 3. Krzycz
Krzyki podczas jazdy na sankach mogą pomóc uspokoić organizm. Jeśli będziesz krzyczeć i nie napinasz się podczas jazdy na sankach, ta jazda będzie jeszcze przyjemniejsza.
Krok 4. Zamknij oczy, jeśli boisz się wysokości
Możesz nienawidzić jazdy na sankach z powodu lęku wysokości. Możesz zamknąć oczy podczas jazdy na sankach, jeśli się boisz. Na przykład patrzenie w dół, gdy pociąg jedzie pod górę, może jeszcze bardziej przestraszyć. Najlepiej zamknąć oczy podczas jazdy na sankach. To może sprawić, że będziesz mniej przestraszony.
Krok 5. Nie zamykaj oczu, jeśli masz mdłości
Niektórzy upijają się podczas jazdy na sankach z zamkniętymi oczami. Aby temu zapobiec, otwórz oczy. W ten sposób możesz zobaczyć tor sanek, dzięki czemu twoje ciało może przewidzieć ruch sanek. Może to zapobiec nudnościom i chorobie lokomocyjnej.
Krok 6. Nie czuj się zmuszony
Jeśli przyjaciel lub krewny zmusza cię do jazdy na sankach, ale naprawdę nienawidzisz jazdy, powiedz „nie”. Nie musisz jeździć na sankach, aby doświadczyć zabawy w parku rozrywki. Istnieje wiele innych przejażdżek, których możesz spróbować. Nie powinieneś czuć się zmuszony podczas niektórych przejażdżek.
Jeśli przyjaciel lub krewny nie chce jeździć na sankach, nie zmuszaj go. Pozwól mu podejmować własne decyzje
Porady
- Pamiętaj, że te przejażdżki są sprawdzane codziennie rano i są bezpieczne.
- Jeśli naprawdę nie znosisz jazdy na sankach, nadal możesz cieszyć się zabawą w parku rozrywki. Znajdź przejażdżki, które nie są zbyt ekstremalne lub skosztuj dostępnego jedzenia i ciesz się swoim towarzystwem z krewnymi lub przyjaciółmi.
- Słuchaj i przestrzegaj środków bezpieczeństwa podanych przed wejściem na sanie.
- Pomyśl o tym, co się stało po jeździe na sankach. Zauważysz, że jazda na sankach wcale nie jest taka straszna.
Ostrzeżenie
- Nie stój ani nie usuwaj barierek podczas jazdy na sankach. To cię skrzywdzi. Pozostań w pozycji siedzącej podczas tej przejażdżki.
- Nie jedz niczego przed wejściem na sanki. Szybkie, wirujące i obracające się sanki przyprawiają o mdłości.
- Nie jeźdź na sankach, jeśli masz chorobę serca. Jazda na sankach może przyspieszać bicie serca i powodować problemy zdrowotne.
