Zerwania, jakkolwiek krótkie mogą być, stanowią wyzwanie dla każdego związku. Jednak istnienie dystansu i separacji może w rzeczywistości pomóc obu stronom uświadomić sobie, jak ważny jest dla nich związek. Czy ty i twój partner jesteś obecnie w związku na odległość? A może twój związek małżeński jest na krawędzi? Jeśli odpowiedziałeś „tak” na jedno lub oba z tych pytań, spróbuj przeczytać ten artykuł, aby dowiedzieć się, jak sprawić, by twój partner znów za tobą tęsknił, a ogień miłości rozpalił się na nowo. Pamiętaj, że jednym z najskuteczniejszych sposobów na sprawienie, by Twój partner za Tobą tęsknił, jest poprawa jakości związku!
Krok
Metoda 1 z 3: Sprawienie, by mąż tęsknił, gdy odległość się dzieli
Krok 1. Omów otwarcie istnienie dystansu
Czy ty i twój partner mieszkacie pod jednym dachem, ale rzadko się widujecie? A może jesteście oboje w związku małżeńskim na odległość? Niezależnie od sytuacji upewnij się, że ty i twój partner poświęcicie czas na omówienie tego. Pamiętaj, że dobre wzorce komunikacji są kluczem do podtrzymania ognia romansu, nawet jeśli oboje jesteście fizycznie daleko od siebie.
- Takie dyskusje powinny odbywać się okresowo. Innymi słowy, regularnie kontaktuj się ze swoim partnerem, aby upewnić się, że sytuacja jest korzystna dla was obojga. Nie bój się mówić, jeśli czujesz, że coś trzeba zmienić!
- Spróbuj sporządzić listę korzyści płynących z odległości i kompromisów, które się z nią wiążą. Ilekroć twój związek był niespokojny lub gdy rozstanie wywołało kłótnię, spróbuj ponownie przeczytać listę, aby przypomnieć wam obojgu o przyczynach dystansu i kompromisach, które poczyniliście wcześniej.
Krok 2. Daj miłą niespodziankę
Spraw, by Twój partner za Tobą tęsknił, dając proste prezenty, które sprawią, że zapamięta Cię, gdy odległość się oddala. Zanim ponownie rozstaniesz się ze swoim partnerem, spróbuj ukryć gdzieś prosty „skarb” i poproś partnera, aby go poszukał. Skarbem może być list, zdjęcie was dwojga lub inny przedmiot, który reprezentuje waszą miłość do niego.
- Jeśli twój partner wybiera się w odległe miejsce, spróbuj zostawić kilka listów wyrażających twoją miłość w jego walizce lub kieszeni koszuli. Spróbuj umieścić litery w różnych miejscach lub nieco od siebie, aby Twój partner nie znalazł ich wszystkich w tym samym czasie.
- Jeśli zamierzasz podróżować, spróbuj ukryć rzeczy w kilku zakątkach domu i poprosić partnera, aby ich szukał. Na przykład możesz zostawić list lub inny przedmiot, który reprezentuje twoje uczucia, na przykład jej ulubioną czekoladę.
Krok 3. Przekształć interakcje telefoniczne w bardziej osobisty proces komunikacji
Najprawdopodobniej tematy, o których oboje rozmawiacie przez telefon, nie są dalekie od twoich codziennych zajęć, prawda? Nawet jeśli nie jest to złe, ten rodzaj komunikacji nie sprawi, że Twój partner będzie za Tobą tęsknił! Spróbuj więc wymyślić temat, o którym zwykle rozmawiacie twarzą w twarz, i porozmawiajcie o tym przez telefon.
- Dziel się osobistymi rzeczami w każdej rozmowie. Na przykład powiedz nam coś interesującego, co zaobserwowałeś tego dnia lub interesującą aktywność, którą chciałbyś spróbować.
- Przypomnij także swojemu partnerowi o rzeczach, które w nim kochasz. Na przykład powiedz, że naprawdę lubisz uściski lub śmiech partnera.
- Czujesz potrzebę porozmawiania o sprawach domowych, takich jak rachunki czy remont domu? Zrób to, ale upewnij się, że temat nie zdominuje rozmowy! Innymi słowy, utrzymuj rozmowę w równowadze, omawiając lżejsze, przyjemniejsze tematy, takie jak film, który właśnie obejrzałeś, a nawet wspólne planowanie wakacji na najbliższe kilka miesięcy.
Krok 4. Bądźcie razem aktywni
Zamiast opowiadać sobie nawzajem codzienne historie przez telefon, spróbuj znaleźć sposoby na wspólne wykonywanie różnych czynności. Zrób to, aby przypomnieć swojemu partnerowi, ile zabawy spędziliście razem, pomimo dzielącej ich odległości.
- Na przykład możesz zaprosić partnera do wspólnej gry online, oglądać ten sam film podczas rozmowy przez telefon, a nawet zaprosić partnera do wzięcia udziału w tym samym wydarzeniu za pośrednictwem aplikacji do rozmów wideo.
- Zastosuj tę metodę również, gdy spotkacie się ponownie. Niezależnie od tego, jaką aktywność wybierzesz, upewnij się, że oboje cieszycie się swoim towarzystwem podczas jej wykonywania.
Krok 5. Połącz kilka powyższych metod
Pary, które są w związkach na odległość, bardzo łatwo utkną w rutynie. Na przykład, jeśli jesteś przyzwyczajony do wysyłania partnerowi co tydzień listu lub dzwonienia do niego co wieczór, te czynności mogą łatwo przekształcić się w rutynę, która nie sprawi, że twoje serce będzie trzepotać. Dlatego spraw, aby twój partner czekał na proces komunikacji między wami, robiąc regularnie różne rzeczy.
Na przykład w tym tygodniu możesz wysłać swojemu partnerowi głupie wideo lub kartkę z życzeniami, a w następnym list lub wiersz. Wiesz, to nieprzewidywalne zachowanie skutecznie sprawia, że twój partner tęskni za tobą jeszcze bardziej
Krok 6. Nie narzekaj na odległość między wami
Komunikując się ze swoim partnerem, staraj się nie mówić niczego, co sprawia, że żałuje lub czuje się winny, że jest z dala od ciebie. Jeśli chcesz sprawić, by Twój partner tęsknił, nie narzekaj na emocjonalne obciążenie pozostawione przez partnera odkąd odszedł.
- Zamiast tego daj swojemu partnerowi słodki komplement. Na przykład poinformuj go, że rzeczy, które naprawił przed wyjazdem, zostały przez ciebie dobrze wykorzystane. W ten sposób Twój partner zrozumie, że cenisz jego istnienie. W rezultacie pogłębi się intensywność jego uczuć do ciebie!
- Jeśli to ty zostawiłeś swojego partnera, powiedz im, że jeden z żartów twojego partnera sprawił, że się uśmiechałeś przez cały dzień.
Krok 7. Miłego spotkania ze swoim partnerem
Jeśli chcesz, aby twój partner tęsknił za tobą, gdy was dwoje dzieli dystans, postaraj się, aby wszystkie spędzone razem chwile były przyjemne. Pokaż, że cieszysz się czasem spędzonym ze swoim partnerem, a oni będą mieli tę samą perspektywę.
- Jeśli Twój partner właśnie wrócił z bardzo długiej podróży, nie obciążaj go od razu nowymi obowiązkami. Zamiast tego poświęć kilka dni, aby spędzić wspaniałe chwile ze swoim partnerem i robić rzeczy, które oboje lubisz.
- Jeśli Twój partner właśnie wrócił ze służby wojskowej lub w podobnej sytuacji, spróbuj urządzić przyjęcie powitalne w Twoim domu lub odebrać go na lotnisku z małym banerem powitalnym.
Metoda 2 z 3: Tęsknota za emocjonalnie odległym mężem
Krok 1. Daj swojemu partnerowi dystans
Pamiętaj, że twój partner nie będzie miał czasu i okazji, by za tobą tęsknić, jeśli oboje zawsze się widzicie lub komunikujecie! Dlatego daj swojemu partnerowi możliwość życia przez chwilę bez Ciebie.
- Aby zwiększyć procent sukcesu, jeden z was będzie musiał przez jakiś czas pozostać w innym miejscu. Na przykład możesz zostać na kilka dni w domu przyjaciela lub krewnego, aby na chwilę uciec od partnera. Jednak wyjaśnij swojemu partnerowi, że masz nadzieję, że ta separacja jest tylko tymczasowa.
- Staraj się stosować tę metodę przez cały miesiąc. W tym czasie oboje będziecie mieć czas na zastanowienie się nad swoją sytuacją w związku. Ponadto Twój partner będzie miał okazję za Tobą tęsknić.
- Chcesz całkowicie zerwać kontakt ze swoim partnerem? Zrób to, jeśli nie możesz powstrzymać się od szukania najnowszych wiadomości o swoim partnerze. Na przykład możesz przestać obserwować ich konta w mediach społecznościowych, aby nie kusiło Cię komentowanie ich najnowszych postów. Jednocześnie nie pytaj znajomych, jak sobie radzi twój partner!
Krok 2. Dbaj o siebie
Wykorzystaj zdobyty dystans, aby poprawić swoje indywidualne cechy. Na przykład poświęć czas na częstsze ćwiczenia, popraw stabilność emocjonalną lub poszerz swoje horyzonty wiedzy. Kiedy ponownie spotkasz swojego partnera, na pewno zauważy różnicę, dzięki czemu Twoja atrakcyjność w jego oczach znacznie wzrośnie!
Dodatkowo poczujesz się lepiej później. Przynajmniej masz już podstawy, aby żyć lepszym życiem, jeśli w końcu twój związek małżeński z partnerem nadal się nie powiedzie
Krok 3. Bądź szczęśliwy
Uwierz mi, mężczyźnie łatwiej będzie tęsknić za kobietą, która jest zabawna i zawsze szczęśliwa. Dlatego spędzaj więcej czasu z najbliższymi przyjaciółmi i wykonując czynności, które lubisz. W rezultacie szczęście, które się pojawi, zostanie odzwierciedlone, gdy ty i twój partner będziecie mieli okazję ponownie się komunikować.
Nie przesadzaj jednak i spraw, by Twój partner pomyślał, że nie potrzebujesz go już do szczęścia. Pamiętaj, że chcesz dzielić się szczęściem ze swoim partnerem, a nie sprawić, by nienawidził twojego szczęścia
Krok 4. Przypomnij swojemu partnerowi dobre czasy, jakie spędziliście razem
Kiedy jesteś w stanie ponownie połączyć się ze swoim partnerem, daj swojemu partnerowi powód, aby tęsknił za dobrymi chwilami, które razem spędziliście. Innymi słowy, skup się na szczęśliwych wspomnieniach zamiast na negatywnych.
- W rzeczywistości istnieje wiele sposobów na ćwiczenie tej metody. Na przykład wyślij zdjęcie swojej dwójki podczas podróży poślubnej lub opowiedz o wakacjach, które oboje mieliście.
- Następnie podziel się z nim chęcią stworzenia z nim więcej pozytywnych wspomnień. Jeśli nadejdzie odpowiedni czas, poproś partnera, aby omówił różne zmiany, które można wprowadzić, aby to życzenie się spełniło.
Metoda 3 z 3: Naprawa związków małżeńskich
Krok 1. Pomyśl o potrzebach swojego partnera
Jednym z bardzo skutecznych sposobów, aby twój partner za tobą tęsknił, jest poprawa jakości twojego związku. Od teraz staraj się zawsze brać pod uwagę perspektywę partnera, zamiast skupiać się tylko na swojej. Oczywiście ludzie zawsze będą na pierwszym miejscu stawiali swoje osobiste interesy. Jednakże, kiedy jesteś w związku małżeńskim, postaraj się poświęcić więcej czasu na rozpoznanie potrzeb partnera i pracę nad ich zaspokojeniem.
- Na przykład Twój partner może potrzebować więcej czasu na swoje hobby lub chcieć spędzać z Tobą więcej czasu w wolnym czasie.
- Jeśli masz problem z rozpoznaniem potrzeb partnera, zapytaj, co możesz zrobić, aby go uszczęśliwić.
Krok 2. Okaż mu swoją wdzięczność
Są szanse, że twój partner zrobił wiele rzeczy, które faktycznie przyniosły ci korzyści, ale często je pomijasz i/lub nigdy im nie dziękujesz. W przyszłości zmień to zachowanie i nabierz zwyczaju dziękowania partnerowi, aby pokazać, jak bardzo go doceniasz. Na przykład podziękuj od razu, jeśli partnerowi udało się coś naprawić w domu lub zrobić dla ciebie śniadanie. Pokaż, że jego działania wiele dla Ciebie znaczą!
Od czasu do czasu okazuj życzliwość swojego partnera. Na przykład, kiedy wy dwoje spotykacie się z przyjaciółmi, spróbuj powiedzieć: „Hej, mój ukochany mąż wczoraj ugotował super pyszne menu, wiesz, czas na kolację.” Zaufaj mi, twój partner to pokocha
Krok 3. Omów konflikty, które wystąpiły
Jeśli chcesz być pozytywnie postrzegany przez partnera, staraj się zawsze dobrze komunikować konflikt. Rzeczywiście, konflikt jest nieuniknioną „przyprawą związku”, a sposób, w jaki partner radzi sobie z konfliktem, w dużym stopniu determinuje poziom sukcesu związku w przyszłości. Jeśli chcesz mieć zdrowy i szczęśliwy związek małżeński, otwórz jak najszersze linie komunikacji i nie zwlekaj z rozwiązywaniem pojawiających się konfliktów.
- Czujesz potrzebę ucieczki na chwilę od problematycznego tematu? Śmiało i zrób to, ale nigdy nie zakopuj nierozwiązanego konfliktu na długi czas. Pamiętaj, że celem dla was obojga jest znalezienie rozwiązania, które przyniesie korzyści obu stronom.
- Posłuchaj swojego partnera i spróbuj zrozumieć jego perspektywę, nawet jeśli nie zgadzasz się z jego zrozumieniem.
- Szczerze przedstaw swoje intencje, nawet jeśli ta uczciwość może być nie do przyjęcia dla twojego partnera. Pamiętaj, że problem nie zostanie rozwiązany, jeśli będziesz kręcić dalej bez dotarcia do sedna problemu.
Krok 4. Kontroluj się, gdy kłócisz się ze swoim partnerem
Osobiste ataki sprawią, że twój partner będzie cię nienawidził, a nie szanował. Czasami trudność w kontrolowaniu emocji może również zmienić prostą kłótnię w poważną! Aby to obejść, spróbuj zrobić krok do tyłu i wziąć głęboki oddech, gdy masz ochotę krzyczeć na swojego partnera. Zaufaj mi, pomoże ci to komunikować się bardziej racjonalnie, jeśli poświęcisz czas na zdystansowanie się i oczyszczenie umysłu.
„Dystans” może trwać kilka minut lub nawet cały dzień, w zależności od potrzeb twoich i partnera. Upewnij się jednak, że oboje wrócicie do dyskusji na ten temat, gdy sytuacja będzie spokojniejsza i pod kontrolą. Innymi słowy, nigdy nie zakopuj konfliktu, zanim zostanie rozwiązany
Krok 5. Nie przychodź do defensywy
Jeśli nie zgadzasz się z opinią partnera, postaraj się nie przyjmować postawy defensywnej i/lub nie krytykować jego punktu widzenia. Zamiast tego spróbuj poszerzyć swoją otwartość.
Im niższa jest twoja samoobrona, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że twój partner będzie w defensywie. W rezultacie komunikacja między wami będzie przebiegać bardziej produktywnie
Krok 6. Zapomnij o błędach, które wydarzyły się w przeszłości
Zarówno ty, jak i twój partner musieliście popełniać błędy i ranić swoje uczucia w przeszłości, prawda? Kiedy taka sytuacja ma miejsce, oboje macie wybór: pozwolić, by błąd zrujnował trwały związek, albo zapomnieć o nim i żyć dalej dla lepszej przyszłości małżeństwa.
- Najlepiej byłoby wybrać drugą opcję, która polega na wybaczaniu błędów partnerowi i nieustannym lamentowaniu, aby napięcie w związku nie eskalowało.
- Musiałeś popełnić błędy, prawda? W takiej sytuacji nie krępuj się przyznać i szczerze przeprosić.
