Nieleczone wrastające paznokcie (wrastające paznokcie) mogą ulec zakażeniu. Niektóre oznaki infekcji to przeszywający ból, wydzielina i nieprzyjemny zapach. Jeśli twój paznokieć jest zainfekowany, powinieneś udać się do lekarza. Jeśli jednak wrastające paznokcie zostaną wykryte wcześnie, możesz zapobiec ich infekcji, mocząc je w ciepłej słonej wodzie 3 razy dziennie. W przyszłości zapobiegaj wrastaniu paznokci, odpowiednio je przycinając, kupując dopasowane buty i pozwalając stopom odpocząć po ćwiczeniach lub aktywności.
Krok
Metoda 1 z 3: Sprawdzanie objawów
Krok 1. Obserwuj zaczerwienienie, które staje się coraz szersze wokół paznokcia
Pierwszym objawem wrastającego paznokcia jest bolesna i zaczerwieniona skóra. To zaczerwienienie skóry stanie się bardziej rozpowszechnione, jeśli twój paznokieć zostanie zainfekowany.
Krok 2. Poczuj, czy twoja skóra jest gorąca
Obszar wokół zainfekowanego paznokcia będzie ciepły lub gorący. Przeszywający ból może również towarzyszyć wzrostowi temperatury wokół paznokcia. Jeśli ta infekcja nasili się lub nie będzie leczona, może wystąpić gorączka.
Krok 3. Uważaj na zieloną lub żółtą wydzielinę ropy
Uważaj na ropę w skórze wokół paznokci. Ropa to pewny znak infekcji. Nieprzyjemny zapach może również towarzyszyć infekcji paznokcia, która wydziela ropę.
Wokół jaśniejszego (lekko białego) obszaru wrastającego paznokcia może pojawić się czerwonawa skórka
Krok 4. Zadzwoń do lekarza
Jeśli masz infekcję, powinieneś skontaktować się z lekarzem, ponieważ z jego pomocą tę infekcję można zdiagnozować i leczyć. Leczenie infekcji paznokci zależy od jej ciężkości i może obejmować moczenie stopy w ciepłej wodzie, stosowanie antybiotyków lub usunięcie paznokcia, jeśli infekcja jest ciężka.
- Zadzwoń do lekarza lub podiatry, jeśli masz cukrzycę lub AIDS, masz słabe krążenie, przechodzisz chemioterapię lub masz osłabiony układ odpornościowy.
- Inne powody, dla których powinieneś udać się do lekarza, to uporczywe lub przewlekłe wrastające problemy z paznokciami, cukrzyca, zaburzenia układu odpornościowego lub choroba, która wpływa na układ nerwowy lub czucie w stopach, lub jeśli masz objawy infekcji, takie jak wydzielina, zaczerwienienie, ból lub obrzęk.
Metoda 2 z 3: Wylecz niezainfekowane wrastające paznokcie
Krok 1. Moczyć stopy w ciepłej wodzie przez 10 minut
Dodaj sól Epsom lub łagodne mydło do wody, aby oczyścić stopy. Moczenie stóp zmniejszy ból i zaczerwienienie. Zabieg ten może również zmiękczyć paznokcie i skórę wokół wrastającego paznokcia.
Upewnij się, że Twoje stopy są całkowicie suche, zanim przejdziesz do następnego kroku
Krok 2. Zwiń mały kawałek bawełny lub gazy palcem
Zwiń go, tworząc mały cylinder. Następnie odsuń skórę pod paznokciem. Umieść bawełniany wałek między paznokciem a skórą pod spodem. W ten sposób Twoje paznokcie zostaną uniesione i mniej przekłuwają skórę.
- Utrzymuj ten bawełniany wałek na miejscu, owijając gazę medyczną.
- Ten krok może być bolesny, ale jest konieczny. Możesz użyć środków przeciwbólowych, takich jak ibuprofen lub Panadol, aby zmniejszyć ból.
- Możesz podać miejscowy antybiotyk, taki jak Neosporin, aby zapobiec infekcji.
Krok 3. Moczyć palce 2-3 razy dziennie
Zmieniaj wacik na paznokciach za każdym razem, gdy moczysz stopy. Każdego dnia staraj się przesuwać bawełniany wałek dalej. Powtarzaj ten zabieg, aż twoje paznokcie wyrosną poza czubki palców. Czas potrzebny, aby paznokieć wyrósł poza opuszki palca, może wynosić od 1-2 tygodni.
- Jeśli wrastający paznokieć nie poprawia się lub jest zainfekowany, należy skontaktować się z lekarzem.
- Być może będziesz musiał nosić sandały, aż poprawi się wrastający paznokieć.
Metoda 3 z 3: Zapobieganie niestrawności
Krok 1. Nie obcinaj paznokci u nóg zbyt krótko
Staraj się również nie obcinać zbyt zaokrąglonych paznokci. Zamiast tego przycinaj paznokcie prosto i nie przycinaj krawędzi. Róg paznokcia powinien być widoczny nad skórą.
Krok 2. Kup buty, które pasują
Buty (i skarpetki), które wywierają zbyt duży nacisk na palce, mogą powodować wrastanie paznokci. Upewnij się więc, że palce u stóp mogą nadal poruszać się w bucie. Jeśli nie, kup nowe buty lub załóż coś innego.
Obcisłe buty, takie jak wysokie obcasy i buty ze spiczastymi palcami, mogą również powodować wrastanie paznokci
Krok 3. Pozwól swoim palcom oddychać
Osoby, które regularnie ćwiczą i ćwiczą, zwłaszcza sporty, które mogą powodować urazy stóp i palców, takie jak piłka nożna i balet, są bardziej podatne na wrastanie paznokci. Tak więc po takiej aktywności spróbuj zdjąć buty i skarpetki, a następnie pozwól swoim palcom oddychać przez 1-2 godziny. Następnie załóż sandały lub chodź boso w tym czasie.
- Czyszczenie i osuszanie stóp i palców u nóg po intensywnym wysiłku fizycznym może również zmniejszyć ryzyko wrastania paznokci.
- Noś bawełniane skarpetki zamiast syntetycznych, które mogą ułatwić oddychanie stopom i palcom.
