Włosy kręcone wymagają innej pielęgnacji niż włosy proste lub falowane. Trudniejsza pielęgnacja włosów kręconych sprawia, że są bardziej podatne na łamanie, utrudniając ich wydłużanie. Jednak przy odpowiedniej pielęgnacji kręcone włosy można jeszcze wydłużyć. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak to zrobić.
Krok
Metoda 1 z 3: Mycie włosów
Krok 1. Ogranicz częstotliwość mycia szamponem
Nie myj włosów codziennie. Codzienne mycie włosów pozbawi je naturalnych olejków, a ponieważ kręcone włosy są bardziej podatne na wysychanie, codzienne mycie może sprawić, że będą bardziej suche i bardziej podatne na łamanie. Dlatego myj włosy raz na dwa dni lub kilka razy w tygodniu.
- Im ciaśniejsze loki, tym rzadziej trzeba je prać. Jeśli musisz częściej myć włosy, spróbuj użyć suchego szamponu między szamponami a zwykłym szamponem.
- Nie myć, nie spłukiwać, a następnie powtarzać podczas mycia szamponem. Ta metoda może być odpowiednia dla osób o prostych włosach, ale nie dla osób z kręconymi włosami. Umyj włosy tylko raz podczas mycia szamponem.
- W razie potrzeby możesz umyć włosy odżywką między szamponami. W ten sposób twoje włosy nie zostaną zniszczone przez siarczany znajdujące się w większości szamponów.
Krok 2. Umyj włosy i nałóż odżywkę na włosy w częściach
Kręcone włosy mogą być bardzo gęste i sztywne, więc czasami trudno jest dosięgnąć ich wszystkich na raz. Jeśli twoje włosy są bardzo grube lub kręcone, umyj je i kondycjonuj w częściach.
- To, jak duża część włosów zostanie pobrana, zależy od grubości włosów. Im grubsze włosy, tym mniejszy odcinek należy wziąć.
- Rozważ użycie szamponu przeznaczonego specjalnie do włosów kręconych. Ten szampon będzie bardziej nawilżający i usunie mniej naturalnych olejków z włosów.
Krok 3. Używaj bogatej w składniki odżywcze głębokiej odżywki za każdym razem, gdy myjesz włosy
Kondycjonowanie włosów między szamponami może być również pomocne, jeśli są bardzo suche.
- Możesz również rozważyć zastosowanie kuracji nawilżającej/ochronnej po szamponach lub pomiędzy nimi. Istnieje kilka produktów olejowych i serum do włosów, które mogą pomóc „zablokować” łuski włosów i chronić je przed uszkodzeniami.
- Nałóż odżywkę blisko cebulek włosów. Ogólnie rzecz biorąc, nie trzeba nakładać odżywki na więcej niż dolną połowę łodygi włosa, chyba że włosy w pobliżu skóry głowy wyglądają na bardzo suche.
Metoda 2 z 3: Stylizacja włosów
Krok 1. Użyj palca
Nie używaj grzebienia o drobnych zębach ani szczotki do kręconych włosów. Takie narzędzia tylko uszkodzą i sprawią, że włosy łatwo się łamią. Przed stylizacją najlepiej jest użyć palców lub grzebienia z szerokimi zębami, aby uporać się z każdym splotem.
- Możesz zacząć od przeczesania palcami włosów, a następnie zakończyć grzebieniem z szerokimi zębami.
- Nie należy również czesać włosów, zwłaszcza gdy są mokre i bardziej podatne na łamanie.
Krok 2. Wysusz włosy, naciskając ręcznik zamiast go wycierać, aby zapobiec ucieczce wilgoci
Nie wycieraj ręcznika przez głowę podczas suszenia włosów. Ręcznik należy delikatnie dociskać do włosów. Tarcie spowodowane pocieraniem ręcznika o włosy spowoduje jego uszkodzenie i łatwe pękanie.
Możesz również zastąpić ręcznik bawełnianą koszulką lub ściereczką z mikrofibry, aby wysuszyć włosy. Oba rodzaje materiałów są na ogół cieńsze niż ręczniki, dzięki czemu są delikatniejsze dla włosów
Krok 3. Unikaj stylizacji włosów za pomocą ciepła
Obejmuje to korzystanie z suszarek, lokówek i prostowników do włosów. Wysoka temperatura zmieni strukturę białka we włosach, dzięki czemu z czasem włosy staną się słabsze i bardziej podatne na łamanie.
- Jeśli chcesz użyć grzejnika do stylizacji włosów, najpierw nałóż środek chroniący przed ciepłem, aby zminimalizować ryzyko uszkodzenia włosów przez ciepło.
- Chociaż unikanie suszarki do włosów jest najlepszą opcją, czasami może to być trudne. Jeśli więc potrzebujesz suszarki do włosów, możesz włączyć ją w niskiej temperaturze za pomocą dyfuzora. Możesz również rozważyć nałożenie kremu podkręcającego przed suszeniem włosów.
Krok 4. Unikaj codziennie kucyków lub bułek
Okazjonalny kucyk lub kucyk nie spowoduje poważnych problemów dla twoich włosów, ale jeśli będziesz to robić zbyt często, włosy łatwiej się łamią.
- Po prostu kucyk lub luźno zwiąż włosy, jeśli naprawdę lubisz ten styl.
- Użyj gumki do włosów, która nie zaplącze się w kucyk. Unikaj gumek do włosów ozdobionych metalowymi przedmiotami i oczywiście gumkami.
Metoda 3 z 3: Dalsze leczenie
Krok 1. Poddaj zabieg białkiem lub olejem
Zabiegi olejowe lub białkowe mogą zarówno nawilżać, jak i regenerować włosy, co oznacza, że mogą zapobiegać łamliwości i zachować zdrowe włosy. Większość ludzi odczuje korzyści z zastosowania tego leczenia raz w tygodniu lub kilka dni w miesiącu. Odpowiedź generowana w każdej osobie może być inna. Wypróbuj więc kilka rodzajów zabiegów, zanim zdecydujesz, co jest dla Ciebie najlepsze.
- Jeśli zdecydujesz się na komercyjną kurację białkową, najlepiej zrównoważyć ją późniejszą kuracją odżywką, w przeciwnym razie twoje włosy staną się sztywne lub podatne na łamanie.
- Naturalne zabiegi białkowe, takie jak używanie jajek lub majonezu, mogą być korzystne dla włosów, które nie reagują dobrze na komercyjne zabiegi białkowe.
- Olejek do włosów dzieli się na dwa rodzaje: olej zatrzymujący wilgoć i olej nawilżający. Olejki blokujące wilgoć stosuje się na mokre włosy, aby chronić i blokować nawilżenie, natomiast olejki nawilżające, takie jak olej rycynowy i olej z awokado, są cięższe i przeznaczone są do regularnych, głębokich zabiegów pielęgnacyjnych. Podgrzej nawilżający olejek i delikatnie wmasuj go w skórę głowy przez 5-20 minut, aby pomóc nawilżyć włosy i pobudzić wzrost.
Krok 2. Zakryj włosy na noc
Chroń swoje włosy, nosząc jedwabny lub satynowy kapelusz, chustkę lub szalik przed snem. Ta ochrona pomoże zapobiec łamliwości i łamaniu się włosów.
- Możesz też spryskać włosy niewielką ilością wody i założyć czepek tuż przed snem, aby stworzyć naturalnie ciepłe i wilgotne środowisko, dzięki czemu Twoje włosy pozostaną nawilżone i chronione.
- Jeśli nie chcesz nosić czepka, spróbuj spać na satynowej lub jedwabnej poduszce, co zmniejszy tarcie włosów.
Krok 3. Regularnie przycinaj końcówki włosów
Chociaż może to wydawać się przeszkodą w wydłużeniu włosów, nieprzycięte końce mogą uszkodzić włosy i sprawić, że będą się łatwiej łamać, co spowoduje zahamowanie wzrostu.
- Przycinanie suchych, zniszczonych i rozdwojonych końcówek poprawia ogólny stan włosów, sprawiając, że rosną zdrowsze i mocniejsze.
- Średnio włosy będą rosły co miesiąc o około 1,2 cm. Jeśli twoje włosy mają więcej niż 1 cal (2 cm) na końcach, prawdopodobnie włosy już nie rosną.
- Kiedy odwiedzasz stylistę, poproś o strzyżenie włosów, gdy są suche, jeśli on jeszcze o tym nie wie. Albo jeszcze lepiej, koniecznie odwiedź stylistkę z doświadczeniem w rozwiązywaniu kręconych włosów. Tekstura i długość kręconych włosów jest inna w warunkach mokrych i suchych, dlatego najlepszym rozwiązaniem jest ich strzyżenie na sucho.
Krok 4. Kontroluj stres
Stres ma duży wpływ na zdrowie włosów. Pod wpływem stresu włosy są bardziej podatne na łamanie i zaczynają wypadać bardziej niż w normalnych warunkach. Tak więc, jeśli chcesz mieć długie i zdrowe włosy, musisz kontrolować stres.
Spróbuj medytacji, jogi lub tai chi. Wszystkie te ćwiczenia są bardzo korzystne w łagodzeniu stresu, który może prowadzić do wypadania i łamania się włosów
Krok 5. Zadbaj o swoje ciało
Włosy reagują nie tylko na składniki odżywcze nakładane na ich powierzchnię, ale także na składniki odżywcze, które dostają się do organizmu. Aby utrzymać zdrowe włosy, trzeba również dbać o zdrowie całego ciała, zapewniając dobre odżywianie i wystarczająco dużo ruchu.
- Stosuj zbilansowaną dietę, która jest dobra dla zdrowia. Upewnij się, że spożywasz wystarczającą ilość białka, żelaza i kwasów tłuszczowych omega-3, które są niezbędne dla mocnych włosów.
- Pij dużo wody każdego dnia.
- Ćwicz regularnie. Nie musisz cały czas spędzać czasu na siłowni, zaledwie 15-20 minut umiarkowanych ćwiczeń kilka razy w tygodniu może poprawić ogólne funkcje organizmu, w tym porost włosów.
Porady
- Tempo wzrostu włosów u niektórych osób jest szybsze niż u innych.
- Kucyk może pomóc w zapobieganiu złamaniu, ponieważ chroni go przed warunkami atmosferycznymi, nawet jeśli szczotkujesz go rękami. Włosy pozostaną wilgotne, gdy zostaną zebrane. Tylko pamiętaj, aby wcześniej nałożyć krem nawilżający i zablokować wilgoć.
- Włosy, które przestają rosnąć, gdy osiągną określoną długość, to tylko mit. Bardziej powszechne jest to, że osobom o łamliwych włosach trudniej jest wyhodować włosy powyżej określonej długości, ponieważ łodygi łatwo się łamią.
- Im bardziej kręcone włosy, tym będą bardziej suche. Dzieje się tak dlatego, że naturalne olejki ze skóry głowy trudno rozprowadzają się na łodydze włosa, przez co końcówki włosów kręconych są generalnie bardziej przesuszone niż przeciętnie.
