Jak podjąć studia magisterskie, jeśli jesteś już w związku małżeńskim?

Spisu treści:

Jak podjąć studia magisterskie, jeśli jesteś już w związku małżeńskim?
Jak podjąć studia magisterskie, jeśli jesteś już w związku małżeńskim?

Wideo: Jak podjąć studia magisterskie, jeśli jesteś już w związku małżeńskim?

Wideo: Jak podjąć studia magisterskie, jeśli jesteś już w związku małżeńskim?
Wideo: 💎 ЭТО ЧТО-ТО НЕВЕРОЯТНОЕ! ОКАЗЫВАЕТСЯ можно так просто, быстро связать базовую кофточку, футболку 2024, Może
Anonim

Im wyższy poziom edukacji, tym większe wyzwania, które mu towarzyszą. To wyjaśnia, dlaczego często zdobycie tytułu magistra jest znacznie trudniejsze niż zdobycie tytułu licencjata. Jesteś żonaty, ale chcesz kontynuować edukację na poziomie magisterskim? Bez względu na to, jaki uniwersytet lub kurs wybierzesz, zrównoważenie zobowiązań akademickich i obowiązków domowych jest dla ciebie trudną – ale obowiązkową – rzeczą do zrobienia. Chcesz poznać przydatne wskazówki? Przeczytaj ten artykuł!

Krok

Część 1 z 3: Przygotowanie do nowych wyzwań

Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 1
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 1

Krok 1. Zdobądź jak najwięcej informacji o wykształceniu magisterskim

Nawet jeśli Twój certyfikat S1 jest oznaczony bardzo satysfakcjonującym predykatem (cumlaude), nie oznacza to, że Twoja podróż S2 nie będzie ubarwiona przeszkodami. Materiał, przedmioty badawcze i obowiązki akademickie każdego programu studiów są inne. Ponadto różnią się również czesne i dostępność stypendiów dla każdego programu studiów. Upewnij się, że szukasz jak najwięcej informacji, aby dowiedzieć się, jaki kierunek studiów powinieneś podjąć.

  • Większość stron internetowych uczelni udostępnia kolumnę konsultacyjną, w której można odpowiedzieć na podstawowe pytania potencjalnych studentów. Skorzystaj z tej funkcji, aby poprosić o wszystkie potrzebne informacje.
  • Jeśli masz znajomych, którzy aktualnie studiują (lub ukończyli) kurs, który Cię interesuje, spróbuj poprosić ich o informacje. Jeśli go nie masz, nie martw się. Większość programów studiów ma urzędnika ds. programu studiów, który chętnie udzieli ci różnych potrzebnych informacji. Zdarza się, że osoba odpowiedzialna za program studiów jest również w stanie połączyć Cię ze studentami, którzy nadal są aktywni w programie studiów. Studenci ci mogą udzielić różnych informacji o materiałach do nauki i dostępnych programach stypendialnych. Ponadto zazwyczaj opowiedzą o zaletach i wadach studiowania w programie studiów. Oczywiście nie uzyskasz tej przewagi, jeśli tylko przeczytasz informacje na stronie uczelni.
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 2
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 2

Krok 2. Zdefiniuj swoje cele

Wykształcenie magisterskie nie jest czymś, do czego dążysz tylko dlatego, że nie masz w życiu nic innego do roboty. To bardzo nierozsądne, jeśli jesteś gotów poświęcić dużo czasu, wysiłku i pieniędzy bez wcześniejszego ustalenia swoich celów. Dla osób, które są w związku małżeńskim, poświęcenie jest warte nawet dwa razy więcej. Dlatego wyjaśnij, dlaczego starasz się uzyskać tytuł magistra, i przeprowadź dodatkowe badania nad możliwościami kariery po ukończeniu studiów. Pamiętaj, bez względu na to, jak wysoki stopień otrzymasz dobrą pracę

Wiele osób w środowisku akademickim niechętnie się do tego przyznaje. Ale w rzeczywistości perspektywy pracy dla naukowców nie są dobre, zwłaszcza dla tych, którzy mają wykształcenie humanistyczne i społeczne. Jeśli jesteś zainteresowany kontynuacją edukacji w obu dziedzinach, zastanów się dokładnie. Nawet jeśli ukończysz studia z wyróżnieniem, istnieje możliwość, że w ciągu najbliższych pięciu do dziesięciu lat skończysz jako bezrobotny i będziesz miał dużo zaległości. Dla uczniów S2 będących w związku małżeńskim taka sytuacja może naprawdę zagrozić kondycji finansowej rodziny. Otwórz się na wszystkie informacje i dokładnie przemyśl swoje cele

Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 3
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 3

Krok 3. Omów swoje plany ze swoim partnerem

Jeśli jesteś w związku małżeńskim, przedyskutuj ze swoim partnerem wyzwania, które wiążą się z Twoją decyzją. W przypadku większości osób pozostających w związku małżeńskim kontynuowanie nauki na poziomie magisterskim wymaga przeprowadzki, opuszczenia poprzedniej pracy, stworzenia nowego budżetu, opracowania nowego harmonogramu opieki nad dziećmi i ponownej oceny podziału obowiązków domowych. Upewnij się więc, że najpierw omówiłeś to ze swoim partnerem.

Jeśli twój partner nie pochodzi ze środowiska akademickiego, są szanse, że tak naprawdę nie zrozumie twojego nowego zobowiązania. Gdy będziesz świadomy nowych zobowiązań i obowiązków, podziel się informacjami ze swoim partnerem. Pomoże to również zminimalizować wszelkie potencjalne nieporozumienia. Na przykład poinformuj swojego partnera, że być może będziesz musiał pracować w weekendy lub później podróżować, aby przeprowadzić badania

Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 4
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 4

Krok 4. Buduj zrozumienie u swoich dzieci

Jeśli twoje dzieci są wystarczająco duże, aby zrozumieć twoją decyzję, koniecznie przedyskutuj z nimi plan. Pamiętaj, że Twoja decyzja również zmieni ich życie. Jest bardziej niż prawdopodobne, że będą również musieli dostosować się do nowego planu rodzicielskiego i harmonogramu zajęć oraz przyzwyczaić się do spędzania z tobą mniej czasu. Jasno wyjaśnij swój plan w języku, który z łatwością zrozumieją. Wyjaśnij również powody swojej decyzji.

Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 5
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 5

Krok 5. Pomyśl o swojej sytuacji finansowej

Kształcenie magisterskie kosztuje dużo pieniędzy i dlatego należy do niego podchodzić z dużą ostrożnością. Najlepiej nie dążyć do uzyskania tytułu magistra – zwłaszcza z nauk humanistycznych i społecznych – jeśli nie jest on wspierany stypendium. Ogólnie rzecz biorąc, pełne stypendium oznacza, że czesne i dzienne zakwaterowanie zostaną pokryte przez uczelnię. Zamiast tego musisz pracować w niepełnym lub pełnym wymiarze godzin jako asystent nauczyciela lub asystent laboratorium. Jeśli jesteś już żonaty, zwykle pełne stypendium niewiele znaczy; zwłaszcza, że koszty opieki nad dziećmi i edukacji zwykle nie są pokrywane.

  • Nie zapomnij poszukać informacji o kosztach opieki nad dziećmi. Zdaj sobie sprawę, że koszty opieki nad dziećmi nie są tanie. Możesz o tym nie wiedzieć, zwłaszcza jeśli sam się nimi opiekujesz. Jeśli zdecydujesz się odejść z pracy, aby zdobyć tytuł magistra, zrozum, że uniwersyteckie „koszty zakwaterowania” często nie wystarczają na pokrycie kosztów opieki nad dzieckiem. Poznaj konsekwencje.
  • Upewnij się, że obliczyłeś wszelkie podatki lub inne dodatkowe koszty związane z kosztami opieki nad dzieckiem.
  • Jeśli jesteś w związku małżeńskim, należy również wziąć pod uwagę dochód współmałżonka. Czy twoja rodzina musiała po tym przeprowadzić się do domu? Jeśli tak, oznacza to, że Twój partner musi znaleźć nową pracę. Czekając na pracę, jak zapewnisz rodzinie utrzymanie? Czy Twoja decyzja o kontynuowaniu studiów magisterskich wpływa również na harmonogram pracy współmałżonka? Czy twój partner musi potem ciężej pracować? Rozważ te możliwości.
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 6
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 6

Krok 6. Zachowaj ostrożność, szukając pożyczki

Możesz ulec pokusie pożyczenia pieniędzy z banku, aby zaspokoić potrzeby swoje i swojej rodziny. Ale zrozum, że ta decyzja nie jest w rzeczywistości mądra na dłuższą metę. Studia magisterskie zwykle muszą zostać ukończone w ciągu 2 lat. W tym czasie twoje długi będą się nawarstwiać. Co więcej, istnieje możliwość, że będziesz mieć do czynienia ze słabymi perspektywami pracy. Jak więc spłacasz te długi?

Część 2 z 3: Weź edukację magisterską, jeśli jesteś w związku małżeńskim

Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 7
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 7

Krok 1. Poświęć trochę czasu na obserwację kultury swojego wydziału

Po tym, jak zaczniesz być aktywny jako uczeń mistrza, zwróć uwagę na rzeczy wokół ciebie. Czy w twojej klasie są uczniowie, którzy również są małżeństwem? Czy rada wydziału wydaje się wspierać studentów, którzy mają inne osoby na utrzymaniu, takie jak rodzina? Ile czasu studenci studiów podyplomowych powinni spędzić na kampusie? Czy będą uczyć się również wieczorami i w weekendy? Odpowiedzi na te pytania mogą pomóc Ci zidentyfikować potencjalne problemy, które się pojawią, a także szybciej dostosować się do istniejących wymagań akademickich.

Zajmij się szkołą podyplomową z rodziną Krok 8
Zajmij się szkołą podyplomową z rodziną Krok 8

Krok 2. Obserwuj dostępne zasoby i udogodnienia

W Ameryce wiele uniwersytetów posiada centra zasobów rodzinnych (centra obsługi dla studentów będących w związku małżeńskim) lub podobne placówki skierowane do studentów studiów podyplomowych.

  • Dowiedz się, czy Twoja uczelnia również posiada takie udogodnienia. Jeśli tak, odwiedź placówkę przed rejestracją. Dzięki tej usłudze dowiesz się, czy wybrana przez Ciebie uczelnia jest przyjazna studentom będącym w związku małżeńskim.
  • Niektóre uniwersytety oferują nawet możliwości pracy małżonkom absolwentów.
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 9
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 9

Krok 3. Porozmawiaj ze swoim doradcą akademickim

Większość studentów studiów podyplomowych jest kierowana do doradcy akademickiego lub mentora podczas rejestracji. Powiedz im, że jesteś żonaty i masz dzieci. Zwykle udzielają konkretnych porad, jak zrównoważyć obowiązki akademickie i zobowiązania wobec rodziny.

  • Jeśli polecony doradca akademicki nie jest w stanie wczuć się w twoją sytuację, spróbuj znaleźć innego mentora, który zrozumie twoją perspektywę.
  • Zawsze zachowuj swój ton i postawę. Nie narzekaj ciągle na trudności z równoważeniem obowiązków z doradcą akademickim. Nie żądaj specjalnego traktowania tylko dlatego, że masz już dzieci. Stopień magistra wymaga profesjonalnego zachowania; naucz się spełniać te wymagania. Bądź pewny siebie, ale bądź otwarty na wszelkie rady i konstruktywną krytykę ze strony swojego doradcy akademickiego.
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 10
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 10

Krok 4. Naucz się efektywnie zarządzać swoim czasem

Pierwszą umiejętnością, którą muszą rozwinąć uczniowie S2, którzy są w związku małżeńskim, jest zarządzanie czasem. Weź pod uwagę, ile czasu spędzasz w tygodniu na nauce, czytaniu materiałów i badaniach. Jeśli to możliwe, oblicz również, jak długo musisz uczyć lub pracować w laboratorium. Zanotuj także swoje różne obowiązki w rodzinie, a następnie sporządź harmonogram, który zawiera wszystkie te obowiązki. Następnie postaraj się jak najlepiej trzymać tego harmonogramu, jednocześnie zwiększając swoją produktywność.

  • Na początku kursu możesz mieć trudności z prawidłowym obliczeniem czasu. Rozważ poproszenie starszych uczniów o pomoc, przynajmniej dopóki w pełni nie zrozumiesz swoich obowiązków. Starsi studenci mogą również pomóc w zidentyfikowaniu „ukrytych obowiązków akademickich”, o których możesz nie wiedzieć, takich jak uczestnictwo w konferencjach, sympozjach akademickich i podobnych zajęciach.
  • Zainstaluj zegar. Jeśli masz trzy godziny na wykonanie określonego zadania, ustaw alarm i przestań działać w momencie, gdy alarm się włączy (chyba że sytuacja jest absolutnie niemożliwa). Jeśli czas okaże się niewystarczający na wykonanie zadań, to znak, że musisz zrewidować swój harmonogram.
  • Ogranicz zbędne i czasochłonne czynności, takie jak granie w Facebooka lub inne media społecznościowe. Zaufaj mi, zamknięcie konta na Facebooku (lub ograniczenie czasu gry na Facebooku) może znacznie zwiększyć Twoją produktywność.
  • Bądź elastyczny. Miej świadomość, że twoje wymagania akademickie będą się zmieniać z czasem; W każdym semestrze otrzymasz różne materiały szkoleniowe, obowiązki dydaktyczne, zadania laboratoryjne lub projekty akademickie. Twoje obowiązki w rodzinie będą się zmieniać wraz z wiekiem twoich dzieci. To, co działało dobrze w tym miesiącu, może nie działać tak dobrze w następnym. Upewnij się, że stale zmieniasz harmonogram w razie potrzeby.
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 11
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 11

Krok 5. Sporządź listę pomocy

Nauka równoważenia obowiązków akademickich i rodzinnych może być trudna. Zazwyczaj pierwsze miesiące są najtrudniejsze. W tym celu nie wahaj się prosić o pomoc innych. Poproś swojego partnera o pomoc w niektórych obowiązkach domowych, które zwykle musisz wykonać, w tym przygotowywaniu śniadania, robieniu prania lub sprzątaniu domu, przynajmniej do czasu wykonania obowiązków akademickich. Jeśli masz przyjaciela, sąsiada lub krewnego, który oferuje pomoc, nie wahaj się przyjąć ich oferty! Mogą pomóc opiekować się dziećmi, przynieść im lunch lub bawić się z nimi.

Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 12
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 12

Krok 6. Zawsze pytaj, jak sobie radzą twój współmałżonek i dzieci

Nie skupiaj się tak bardzo na obowiązkach akademickich, że zaniedbujesz swoją rodzinę. Pokaż, że doceniasz ich wysiłki, aby dostosować się do nowych obowiązków. Jeśli czują się zaniedbani lub oddalają się od ciebie, przekaż swoje przeprosiny. Przekaż również, że w przyszłości będziesz starał się lepiej zarządzać rzeczami.

Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 13
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 13

Krok 7. Utrzymuj pozytywne nastawienie

Pierwsze miesiące studiów mogą być naprawdę trudne i wyczerpujące, nawet dla tych, którzy nie są jeszcze małżeństwem! Daj sobie czas na dostosowanie; nie czuj się porażką, jeśli masz problemy z przystosowaniem się. Pamiętaj, że dostosowanie to długi proces. Dzięki intencji i wysiłkowi prędzej czy później będziesz w stanie lepiej się przystosować.

Część 3 z 3: Dobrze ukończyć edukację

Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 14
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 14

Krok 1. Naucz się mówić „nie”

Są rzeczy, które nie wymagają Twojego czasu, uwagi i wysiłku. Jeśli jesteś zaangażowany w zdobywanie tytułu magistra, jednocześnie opiekując się swoją rodziną, upewnij się, że wiesz, kiedy powiedzieć „nie”. Oczywiście odpowiedź tak naprawdę zależy od twojej sytuacji, ale ogólnie:

  • Powinieneś być w stanie od czasu do czasu powiedzieć „nie” swojemu partnerowi. Twój współmałżonek może chcieć zabrać Cię do kina w weekendy. Ale jeśli masz zadanie, które trzeba szybko wykonać, naucz się odrzucać zaproszenie. Twoja odpowiedź może być kontrowersyjna, więc dobrze przedyskutuj ją ze swoim partnerem.
  • Powinieneś być w stanie od czasu do czasu powiedzieć swoim dzieciom „nie”. Jeśli chcesz dobrze ukończyć edukację, prawdopodobnie będziesz musiał od czasu do czasu zabronić swoim dzieciom uczęszczania na niektóre zajęcia. Wyjaśnij sytuację swoim dzieciom najlepiej jak potrafisz.
  • Powinieneś być w stanie ograniczyć dodatkowe obowiązki szkoły lub placówki opieki nad dzieckiem. Na przykład, jeśli jesteś już w stowarzyszeniu rodziców w szkole dziecka, powiedz „nie”, jeśli ktoś poprosi Cię o przyłączenie się do innego stowarzyszenia. Oprzyj się także pokusie wolontariatu na imprezach charytatywnych, które są zbyt czasochłonne.
  • Musisz nauczyć się mówić „nie” pewnym działaniom akademickim. Ta rada może być dla ciebie trudna do wdrożenia, zwłaszcza że nie chcesz zepsuć swojej edukacji, zawieść doradców akademickich lub zignorować ciekawych możliwości. Ale zrozum, nie masz wystarczająco dużo czasu i energii, żeby zrobić wszystko. Możesz – i możesz – od czasu do czasu odmówić udziału w seminariach, być prelegentem konferencyjnym lub być aktywnym w niektórych organizacjach.
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 15
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 15

Krok 2. Wiedz, kiedy powiedzieć „tak”

Jeśli zbyt często mówisz „nie” (lub mówisz „nie” w niewłaściwym czasie), jest bardziej prawdopodobne, że poniesiesz porażkę w obu sytuacjach (uczelni i rodzinie). Niektóre zobowiązania zasadniczo nie podlegają negocjacjom. Chociaż warunki w dużym stopniu zależą od Twojej sytuacji, ogólnie:

  • Naucz się rozróżniać rodzinne „potrzeby” i „chce”. Jeśli zbyt często mówisz „nie” swojemu partnerowi, może on czuć się zły, ignorowany, niesprawiedliwie traktowany lub niekochany przez ciebie. Dlatego upewnij się, że wiesz, kiedy nadszedł czas, aby spędzić czas z partnerem lub uwolnić go od prac domowych. Ta sama rada dotyczy twoich dzieci: nie zaniedbuj ich potrzeb na rzecz kariery naukowej. Upewnij się, że nadal spędzasz z nimi czas i pozwalaj im wykonywać różne zabawne czynności.
  • Zdaj sobie sprawę z tego, czego potrzeba, aby dobrze ukończyć studia magisterskie. Wiedz, że samo przejście z minimum nie wystarczy; w niektórych sytuacjach – ale nie zawsze – trzeba też prześcignąć innych uczniów i zaimponować innym! Powiedz „tak” obowiązkom akademickim, wydarzeniom programowym, konferencjom i możliwościom badawczym, w których Twoim zdaniem warto wziąć udział.
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 16
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 16

Krok 3. Nabierz nawyku nie zwlekania z wykonywaniem zadań

Ogólnie rzecz biorąc, jest to dobra strategia, aby uzyskać świetne wyniki w kampusie. Jeśli termin nadsyłania artykułów do ostatecznego projektu upływa za dwa tygodnie, postaraj się dokończyć go w przyszłym tygodniu. W ten sposób nie musisz się martwić, jeśli nagle będziesz musiał zająć się nieoczekiwanymi problemami lub obowiązkami. Jeśli jesteś w związku małżeńskim, w każdej chwili mogą pojawić się nieoczekiwane problemy lub obowiązki! Twoje dziecko może nagle zachorować. Możliwe też, że nagle zaproszono Cię na spotkanie z rodzicami, ponieważ Twój partner był zajęty w pracy. Mądrze zarządzaj swoim czasem, aby nie zawracać sobie głowy.

Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 17
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 17

Krok 4. Zapomnij o pragnieniu bycia doskonałym

Większość studentów studiów magisterskich to perfekcjoniści; są gotowi zrobić wszystko, aby uzyskać ocenę A+ przy każdej okazji. Niestety, perfekcjonizm w rzeczywistości zepsuje twoje wyniki – w kampusie i w domu – i uniemożliwi ci wykonywanie zadań dobrze, jednocześnie ciesząc się życiem. Uwierz mi, nadal możesz dobrze wykonywać swoje zadania, nie obciążając się pragnieniem bycia najlepszym we wszystkich sytuacjach.

  • Zdaj sobie sprawę, że większość zadań akademickich to tylko kamyki, nad którymi można się przeskoczyć, a nie wyznacznik twojego indywidualnego geniuszu lub perfekcji. Nie wywieraj na siebie zbyt dużej presji.
  • Byłoby miło, gdybyś zawsze składał zlecenia na czas i upewniał się, że są odpowiedniej jakości. W miarę możliwości nie proś o przedłużenie terminu. Oddaj swoje zadania od razu (nawet jeśli uważasz, że mógłbyś zrobić lepiej, gdybyś miał dodatkowy czas); nie daj się ugrzęznąć w długach akademickich, które wciąż się nawarstwiają.
  • Zapomnij o swojej obsesji na punkcie bycia idealnym rodzicem lub posiadania domu, który nie jest ozdobiony odrobiną kurzu. To się nie wydarzy. Poświęcenie zbyt dużej ilości czasu na to, aby to się stało, sprawi, że będziesz wyczerpany i podatny na frustrację.
Zajmij się szkołą podyplomową z rodziną Krok 18
Zajmij się szkołą podyplomową z rodziną Krok 18

Krok 5. Zarezerwuj czas na kontakty towarzyskie

Możesz czuć, że byłeś tak zajęty zadaniami akademickimi, obowiązkami rodzicielskimi i obowiązkami męża/żony, że nie masz już czasu na kontakty towarzyskie. Ale bez względu na to, jak bardzo jesteś zajęty, postaraj się znaleźć czas, aby wziąć udział w zaproszeniu na kolację przyjaciela, spotkać się na przyjęciu starego przyjaciela i tak dalej. Dzięki temu zdasz sobie sprawę, że oprócz bycia uczniem i rodzicem, nadal jesteś osobą, która musi cieszyć się życiem.

Staraj się dobrze nawiązywać kontakty towarzyskie z przyjaciółmi w kampusie, nawet ze starymi przyjaciółmi. Obie grupy są dla ciebie cennymi przyjaciółmi. Twoi przyjaciele na kampusie będą działać jak towarzysze broni, którzy zawsze będą ci przypominać o twoich obowiązkach akademickich, podczas gdy twoi przyjaciele spoza kampusu zawsze będą ci przypominać o świecie poza twoim kręgiem akademickim

Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 19
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 19

Krok 6. Spróbuj wziąć tydzień wolnego od wszystkich obowiązków akademickich

Jeśli to możliwe, wyznaczyć soboty i niedziele jako dni wolne od pracy i nauki. Ta strategia pozwala regularnie spędzać czas z rodziną. Ponadto – możesz w to wierzyć lub nie – ta strategia faktycznie poprawi Twoje wyniki jako studenta po powrocie.

Zajmij się szkołą podyplomową z rodziną Krok 20
Zajmij się szkołą podyplomową z rodziną Krok 20

Krok 7. Bądź dobrym przykładem dla swoich dzieci

Jeśli czujesz się smutny, ponieważ nie masz wystarczająco dużo czasu z rodziną, zawsze pamiętaj, że jesteś wzorem do naśladowania dla swoich dzieci. Mogą wyrosnąć na lepszą osobę, jeśli zobaczą, jak ich rodzice bardzo ciężko pracują, aby osiągnąć swoje cele. Gdy dorosną, będą pamiętać Twoją ciężką pracę i mogą być zainspirowane do równie ciężkiej pracy, aby osiągnąć swoje cele.

Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 21
Radzenie sobie ze szkołą podyplomową z rodziną Krok 21

Krok 8. Świętuj ważne dni

Kształcenie magisterskie to długa, męcząca podróż. Nie czekaj na oficjalny tytuł, aby uczcić Twoje osiągnięcia. Zamiast tego bądź dumny z prostych osiągnięć, które towarzyszą Twojej podróży! Kiedy pomyślnie ukończysz pracę, przedstawisz ją na konferencji, dobrze zdasz egzamin, opublikujesz artykuł w czasopiśmie naukowym lub odniesiesz sukces w nauczaniu, ciesz się i świętuj to osiągnięcie z rodziną.

Porady

  • Dla osób pozostających w związku małżeńskim zdobycie tytułu magistra to długi i bardzo męczący proces. Jeśli czujesz się nadmiernie niespokojny i przygnębiony, spróbuj skontaktować się z doradcą lub psychologiem, który pomoże ci poradzić sobie z tymi negatywnymi uczuciami. Większość uniwersytetów zapewnia bezpłatne usługi doradcze, z których możesz skorzystać.
  • Upewnij się, że korzystasz ze wszystkich dostępnych zasobów. Niektóre uniwersytety oferują pomoc w opiece i/lub opłacaniu opieki nad dziećmi swoich studentów. Nierzadko są też uniwersytety, które mają organizacje przyjmujące studentów, którzy mają już dzieci, lub oferujące stypendia dla studentów pozostających w związku małżeńskim. Wydobądź jak najwięcej informacji z różnych dostępnych źródeł.

Zalecana: