W rzeczywistości niektóre matki, zwłaszcza kobiety, które nadal pracują, są przyzwyczajone do odciągania mleka matki, aby ich dzieci mogły nadal jeść, nawet gdy nie ma ich w domu. Jeśli też tak robisz, nie zapomnij zadbać o świeżość odciąganego mleka, aby po jego spożyciu nie zaszkodziło zdrowiu dziecka. Chcesz wiedzieć jak? Chodź, przeczytaj więcej informacji w tym artykule!
Krok
Metoda 1 z 2: Sprawdzanie świeżości mleka z piersi
Krok 1. Nie musisz się martwić, że mleko matki zmieni kolor i konsystencję
Zasadniczo zmiana koloru i konsystencji mleka jest naturalna, a większość z tych stanów faktycznie wskazuje na zmianę potrzeb w sposobie żywieniowym dziecka. Dlatego kolor i konsystencja mleka matki nie mogą służyć jako punkt odniesienia do pomiaru jego świeżości.
- Kolor mleka matki może się zmieniać podczas przechowywania lub nawet w przypadku podawania mleka bezpośrednio dziecku. Czasami mleko matki może mieć kolor niebieskawy, zielonkawy, żółtawy, a nawet brązowy, co jest całkowicie normalne.
- Ponadto, poziomy mleka płynnego i gęstej śmietany w mleku matki są również powszechnie rozdzielone. Ten stan nie jest niebezpieczny. Co najważniejsze, po prostu zamieszaj mleko matki, aby oba zostały ponownie wymieszane przed podaniem go dziecku.
Krok 2. Uważaj na mleko z piersi, które było przechowywane przez co najmniej trzy dni
Ogólnie rzecz biorąc, odciągnięte mleko matki może trwać znacznie dłużej, ale oczywiście konkretny wiek mleka matki będzie zależał od zastosowanej metody i procesu przechowywania. Aby zapobiec nieświeżemu mleku, po trzech dniach przechowywania w lodówce spróbuj wyczuć zapach.
- Z tego samego powodu powąchaj zapach mleka matki, które zostało wyjęte z lodówki na trzy godziny lub dłużej.
- W rzeczywistości mleko matki można pozostawić w temperaturze pokojowej na trzy do sześciu godzin, w zależności od tego, jak chłodna jest temperatura w pomieszczeniu. Tymczasem mleko matki przechowywane w szczelnej lodówce nie powinno zmieniać swojej jakości przez 24 godziny.
Krok 3. Zidentyfikuj obecność lub brak kwaśnego zapachu pochodzącego z mleka matki
W rzeczywistości, kwaśne mleko będzie wydzielać zapach tak ostry jak stęchłe mleko krowie i jest to jedyny wskaźnik, który gwarantuje, że mleko zwietrzeło.
Krok 4. Nie musisz się martwić metalicznym lub mydlanym zapachem wydobywającym się z mleka matki
Niektóre kobiety zauważą, że z czasem z odciągniętego mleka matki, które przechowują, wydobywa się mydlany lub metaliczny zapach. Nie martw się! Ta zmiana zapachu nie dzieje się, ponieważ mleko matki jest zwietrzałe, a większość dzieci nie ma nic przeciwko dalszemu jego piciu.
Jeśli Twoje dziecko odmówi, spróbuj podgrzać mleko matki, aby ukryć zapach
Metoda 2 z 2: Zapobieganie nieświeżemu mleku
Krok 1. Umieść pojemnik z odciągniętym mlekiem z tyłu lodówki
Nie umieszczaj pojemnika z mlekiem w pobliżu drzwi lodówki, aby zapobiec narażeniu go na zmienne lub stale zmieniające się temperatury. Zamiast tego przechowuj pojemnik z mlekiem matki z tyłu lodówki w bardziej stabilnej temperaturze, aby jakość nie uległa łatwej zmianie.
Krok 2. Przechowuj mleko matki w hermetycznym pojemniku
W szczególności najlepszymi nośnikami przechowywania są szklane słoiki, zamknięte butelki lub specjalne torebki na mleko. Najlepiej używać plastikowej torby wykonanej z mocniejszego materiału, np. polipropylenu lub polibutylenu, a nie bardziej elastycznego materiału, takiego jak polietylen.
- Upewnij się, że pojemnik jest również szczelnie zamknięty przed umieszczeniem go w lodówce, aby aromat innych składników w lodówce nie został wchłonięty przez mleko matki.
- Jeśli chcesz, możesz również włożyć do lodówki pudełko sody oczyszczonej, aby wchłonąć aromaty innych produktów spożywczych i zapobiec zanieczyszczeniu zapachu i smaku mleka matki.
Krok 3. Oznacz pojemnik na mleko matki
Napisz datę odciągania mleka na powierzchni pojemnika, aby upewnić się, że mleko jest podawane dziecku w kolejności, w jakiej było przechowywane. Dzięki temu mleko matki nie będzie czerstwe, ponieważ jest przechowywane zbyt długo. Jeśli chcesz, możesz oznaczyć pojedyncze pojemniki lub połączyć w jednym pojemniku worki mleka z piersi odciągniętego w tym samym tygodniu lub miesiącu, a następnie oznaczyć pojemniki.
Krok 4. Zamroź mleko z piersi
Jeśli mleko matki nie zostanie podane dziecku w ciągu najbliższych pięciu do ośmiu dni, nie zapomnij go zamrozić. Sztuczka, po prostu wlej mleko do hermetycznego pojemnika, a następnie umieść pojemnik z tyłu zamrażarki. Przed użyciem rozmrozić mleko matki i natychmiast podać je dziecku w ciągu 24 godzin po rozmrożeniu.
- Zasadniczo mleko matki może trwać w zamrażarce od trzech miesięcy do roku, chociaż dokładny czas zależy od tego, jak często zamrażarka jest otwierana.
- Nie rozmrażaj zamrożonego mleka matki w kuchence mikrofalowej ani nie gotuj go. Zamiast tego po prostu namocz lub osusz pojemnik z mlekiem w ciepłej wodzie.
- Gdy mleko z piersi jest zamrożone, naturalne jest oddzielanie się mleka i śmietanki. Aby złożyć je z powrotem, należy powoli wymieszać wystarczającą ilość mleka przed podaniem dziecku.
Krok 5. Podgrzej mleko matki o mydlanym smaku lub zapachu, jeśli dziecko nie chce go spożywać
Jeśli mleko matki pachnie lub smakuje jak mydło i sprawia, że dziecko nie chce go jeść, spróbuj je podgrzać. Sztuką jest po prostu podgrzać mleko matki, aż osiągnie temperaturę około 82 stopni Celsjusza. W tej temperaturze mleko nie powinno się gotować, ale na powierzchni widać kilka małych bąbelków. Gdy mleko jest gorące, natychmiast je schłodź i przechowuj.
