Cienie pod oczami na ogół sprawiają, że wyglądasz na zmęczoną lub chorą. Jeśli ten stan jest bardzo oczywisty, możesz czuć się zakłopotany i zirytowany. Cienie pod oczami mogą wskazywać na niezdrowy tryb życia, złe odżywianie, odwodnienie, brak snu i alergie. Istnieje jednak kilka rozwiązań, które mogą zmniejszyć widoczność cieni pod oczami, na przykład za pomocą naturalnych środków, makijażu, kremów pod oczy i zabiegów dermatologicznych.
Krok
Metoda 1 z 5: Korzystanie z makijażu
Krok 1. Wybierz odpowiednią kamerę skazy
Użyj maski na skazy, która jest dwa razy jaśniejsza niż kolor Twojej skóry. Większość marek makijażu oferuje maskę na skazy, która jest specjalnie zaprojektowana, aby zakryć cienie pod oczami. Wybierz maskę na niedoskonałości, która jest wystarczająco nawilżona i nie pokaże drobnych zmarszczek wokół oczu.
Krok 2. Wybierz odpowiedni kolor
Niektóre ciemne kręgi są zwykle niebieskawe lub fioletowe, więc możesz zneutralizować te kolory, używając żółtawej maski.
Krok 3. Nałóż maskę rozmazującą pod oczy
Wystarczy nałożyć go bezpośrednio na koło pod oczami: półokrągły obszar biegnący od wewnętrznej strony oka w kierunku policzka. Nałóż korektor na ten obszar opuszkami palców lub miękkim pędzlem do makijażu. Rozetrzyj opuszkami palców lub wilgotną gąbką.
Krok 4. Pokryj korektor transparentnym pudrem
Ten puder jest ostatnim etapem makijażu, którym można posypać skórę, aby uzyskać idealne przebranie, podkład i inny makijaż. Rozsyp transparentny puder pod oczy i rozetrzyj za pomocą gąbeczki.
Krok 5. Za pomocą ciemnego kredki do oczu
Ciemna kredka do oczu zredukuje cienie pod oczami, sprawiając, że oczy będą bardziej błyszczące i żywe. Nakreśl górną i dolną powiekę ciemnobrązową kredką do oczu. Dodaj ciemnoniebieską kreskę ołówkową do górnej jednej trzeciej powieki.
Krok 6. Zastosuj wodoodporny tusz do rzęs
Wodoodporny tusz do rzęs zapobiegnie pojawianiu się smug tuszu pod oczami, które mogą powodować cienie. Na górne rzęsy nałóż dwie warstwy czarnego tuszu do rzęs.
Krok 7. Użyj zakreślacza do makijażu
Zakreślacz dodaje skórze blasku i rozjaśnia twarz. Ten pisak można nakładać na okolice oczu, aby zminimalizować cienie. Sposób użycia to drapanie końcówką pióra po skórze lekkimi ruchami. Wmasuj w makijaż opuszkami palców.
Metoda 2 z 5: Korzystanie z naturalnych środków
Krok 1. Zastosuj zimny kompres
Zimne okłady są przydatne do zmniejszania naczyń krwionośnych pod oczami, które mogą przyczyniać się do pojawiania się obrzęków i cieni pod oczami. Namocz ściereczkę w lodowatej wodzie lub użyj zamrożonej łyżki. Połóż się i umieść zimny przedmiot na zamkniętych oczach na około 15 minut. Zrób to 3-4 razy dziennie, aby zmniejszyć cienie.
Krok 2. Wykorzystaj plasterki ogórka
Ogórki zawierają szereg dobroczynnych substancji, w tym działanie odświeżające i gojące skórę. Sposób użycia to pokroić kilka plastrów ogórka ok. 1,3 cm, a następnie włożyć do lodówki. Połóż się z odwróconą głową i połóż zimny plasterek ogórka na oczy. Pozostaw ogórki na 10-15 minut, a następnie usuń je.
Dodatkowo możesz również użyć soku z ogórka. Namocz wacik w soku, a następnie nałóż go na oczy
Krok 3. Dodaj sok z połowy cytryny do pasty
Nałóż tę mieszankę na obszar pod oczami. Pozostaw na 15 minut, a następnie spłucz zimną wodą. Powtarzaj tę aplikację dwa razy dziennie.
Krok 4. Używanie torebek z zieloną herbatą
Zielona herbata jest bogata w przeciwutleniacze i może zakrywać brak przeciwutleniaczy w organizmie, które przyczyniają się do pojawiania się cieni. Zanurz dwie torebki herbaty w gorącej wodzie i pozwól im moczyć się przez 5 minut. Wyjmij torebki z herbatą i przechowuj w lodówce. Zabierz torebkę herbaty, gdy jest bardzo zimno. Połóż się i przytrzymaj torebkę herbaty przy oku. Pozostaw na około 15 minut. Przemyj oczy zimną wodą, a następnie osusz je.
Krok 5. Korzystanie z doniczki neti
Dzbanek neti to naczynie przypominające mały czajniczek. To urządzenie jest zwykle używane do odprowadzania słonej wody przez zatoki. Do naczynia neti wlej ciepłą wodę destylowaną, a następnie dodaj sól koszerną lub morską (unikaj soli jodowanej). Stosować 1 łyżeczkę soli na 473 ml wody. Przechyl głowę na bok i wlej wodę przez jedno nozdrze. Pozwól wodzie spłynąć przez drugie nozdrze.
Postępuj zgodnie z instrukcją użycia na opakowaniu doniczki neti
Krok 6. Stosowanie innych naturalnych środków
Istnieje wiele leków i receptur, które wykorzystują naturalne składniki. Szukaj w Internecie naturalnych środków na cienie pod oczami. Niektóre z tych składników to:
- Rumianek
- Olejek migdałowy
- Kupalnik
- Woda różana
- Awokado
Metoda 3 z 5: Zmiany stylu życia
Krok 1. Wysypiaj się
Istnieje wiele czynników powodujących pojawienie się cieni pod oczami, a jednym z nich jest brak snu. Powinieneś spać co najmniej 7-8 godzin każdej nocy, aby zmniejszyć widoczność cieni pod oczami i jednocześnie poprawić ogólny stan zdrowia.
- Spróbuj spać w innej pozycji. Jeśli śpisz na boku lub na brzuchu, grawitacja powoduje gromadzenie się płynu pod oczami, co przyczynia się do powstawania cieni. Śpij w pozycji leżącej. Jeśli zwykle toczysz się w przód iw tył podczas snu, spróbuj trzymać plecy na plecach za pomocą poduszki.
- Użyj jednej lub dwóch poduszek, aby podnieść głowę, aby płyn nie zbierał się pod oczami.
Krok 2. Obserwuj często odczuwane alergie
Alergie, które pojawiają się w określonych porach roku (takie jak pyłki) lub są wywoływane przez kurz, sierść zwierząt domowych i inne rzeczy, mogą puchnąć w oczy i przyciemniać obszar pod oczami. Weź leki, aby kontrolować objawy alergii. Unikaj także ekspozycji na alergeny, które Ci przeszkadzają.
Cienie pod oczami są częstym objawem wskazującym na alergię lub nadwrażliwość pokarmową. Pokarmy, które zazwyczaj zawierają alergeny to pszenica, soja, białka jaj, orzechy, cukier i inne. Staraj się unikać pokarmów wywołujących alergie
Krok 3. Jedz zdrowe, bogate w witaminy pokarmy
Cienie pod oczami może również wywołać brak witamin, takich jak wapń, żelazo, witaminy A, E i B12, a także antyoksydantów. Powinieneś spożywać więcej zielonych warzyw liściastych i jeść pokarmy bogate w witaminy oraz ograniczyć spożycie soli.
Krok 4. Nie pij alkoholu
Alkohol powoduje, że skóra staje się sucha i cienka, więc unikanie go zapobiegnie powstawaniu cieni pod oczami i obrzęków.
Krok 5. Nie pal
Palenie osłabia kolagen, powodując, że skóra przedwcześnie się kurczy i chudnie, a cienie pod oczami stają się bardziej dramatyczne. Nie pal i unikaj przebywania w miejscach wypełnionych dymem papierosowym.
Krok 6. Użyj kremu przeciwsłonecznego
Noszenie kremu przeciwsłonecznego na twarzy może zapobiegać pojawianiu się cieni i ich ściemnianiu.[6] Zastosuj krem przeciwsłoneczny 15 minut przed wyjściem na zewnątrz. Zakładaj go ponownie co dwie godziny, jeśli jesteś na zewnątrz przez dłuższy czas.
Noś okulary przeciwsłoneczne, jeśli wychodzisz na słońce, aby zapobiec mrużeniu oczu, jednocześnie chroniąc oczy
Metoda 4 z 5: Używanie kremu do skóry
Krok 1. Nałóż retinol na skórę
Retinol zwiększa produkcję kolagenu, który działa napinając skórę pod oczami, aby zmniejszyć widoczność cieni. Kremy z retinolem są dostępne w drogeriach za około 100 000 Rp lub więcej, podczas gdy drogie kremy kosztują od 700 000 Rp i więcej. Używaj tego kremu codziennie rano lub wieczorem. Krem nanieść równomiernie pod i nad oczy.
Retinol nie jest szybkim rozwiązaniem. Eksperci twierdzą, że udowodnienie wyników może potrwać do 12 tygodni
Krok 2. Użyj kremu na receptę
Możesz również zapytać dermatologa o kremy zawierające witaminę A i kwas retinowy, które mogą zwiększyć przepływ krwi do okolic oczu i pogrubić skórę pod oczami, aby zredukować widoczne cienie.
Krok 3. Użyj kremu rozjaśniającego skórę
Użyj kremów z soi lub składników cytrusowych, aby rozjaśnić skórę. Przy regularnym stosowaniu ten rodzaj balsamu może zmniejszyć cienie i leczyć plamy słoneczne.
- Unikaj balsamów zawierających chemikalia, takie jak hydrochinon. Ten balsam działa rozjaśniająco na skórę, ale jego zawartość jest zbyt niebezpieczna dla wrażliwej skóry wokół oczu.
- Te kremy również potrzebują dużo czasu, aby pokazać wyniki i często trwają do 6 tygodni.
Metoda 5 z 5: Wypróbowanie zabiegów dermatologicznych
Krok 1. Korzystanie z laseroterapii
Laseroterapia działa na złogi tłuszczu znajdujące się pod oczami, niszcząc je, jednocześnie wygładzając skórę. Można również usunąć przebarwienia skóry. Ta terapia jest zwykle praktykowana przez dermatologa.
Krok 2. Wypróbuj łagodny peeling chemiczny
Peelingi chemiczne są podawane przez dermatologa poprzez nałożenie chemikaliów na skórę w celu leczenia schorzenia. Te chemikalia złuszczą górną warstwę skóry i odsłonią zdrowszą warstwę pod nią. Zaleca się stosowanie łagodnych środków złuszczających, takich jak glikol lub AHA, ponieważ skóra pod oczami jest bardzo cienka i wrażliwa.
Krok 3. Poszukiwanie informacji o Intensywnym Traktowaniu Kredytowym
Zabieg ten wykorzystuje wysokoenergetyczne fale świetlne do nakierowania na skórę pod oczami. Ta metoda zniszczy złogi tłuszczu pod oczami i wygładzi skórę.
Metoda ta, choć skuteczna, jest również bardzo kosztowna i czasochłonna. Może być konieczne zaplanowanie wielu sesji, aby osiągnąć pożądane wyniki
Krok 4. Sposób działania
Operacja powinna być ostatecznością i oczywiście wyniki nie są natychmiast uzyskiwane od razu. Ta metoda jest wykonywana przez chirurgów plastycznych i polega na usunięciu złogów tłuszczu pod oczami. Zabieg ten sprawi, że skóra stanie się gładsza i znacznie zmniejszy przebarwienia skórne.
