Zawał serca występuje, gdy serce nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu, ponieważ przepływ krwi zostaje nagle przerwany. Mięsień sercowy nie może prawidłowo pompować, więc tkanka serca szybko zaczyna obumierać. Każdego roku około 735 000 Amerykanów ma atak serca. Jednak tylko około 27% osób zdaje sobie sprawę z różnych objawów zawału serca, które wymagają natychmiastowego leczenia. Nie daj się znaleźć w tych statystykach. Duszący ból w klatce piersiowej i bóle górnej części ciała (niezależnie od tego, czy są wynikiem intensywnej aktywności fizycznej, czy nie) są częstymi objawami zawału serca. Są jednak również inne znaki, na które należy uważać. Rozpoznanie objawów zawału serca i jak najszybsze udanie się do szpitala może w dużym stopniu określić następny stan, a mianowicie między bezpiecznym wyzdrowieniem, trwale uszkodzoną tkanką serca lub śmiercią. Jeśli istnieje „najmniejsza” wątpliwość, że ból jest oznaką zawału serca, natychmiast wezwij pomoc medyczną.
Objawy wymagające natychmiastowego leczenia
Zadzwoń na pogotowie natychmiast, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów:
- Ból lub ucisk w klatce piersiowej
- Zawroty głowy, zawroty głowy, uczucie prawie omdlenia
- Ciężko oddychać
- Lewe ramię boli
- Nudności lub wymioty
Krok
Metoda 1 z 5: Wiedza o tym, kiedy zadzwonić na pogotowie
Krok 1. Uważaj na ból w klatce piersiowej
Ból w klatce piersiowej, ostry lub tępy, jest najczęstszą oznaką zawału serca. Osoby, które przeszły atak serca, często zgłaszają szczypanie, napięcie, ucisk, napięcie lub ostre uczucie w środkowej lub lewej części klatki piersiowej. Odczucie może trwać kilka minut lub dłużej lub znikać i pojawiać się ponownie później.
- Ból w klatce piersiowej spowodowany atakiem serca nie zawsze jest tak intensywny i naglący, jak to opisują niektórzy ludzie (taki atak serca jest często nazywany zawałem serca „Hollywood”). Zawał serca może się również charakteryzować dość łagodnym bólem w klatce piersiowej. Więc nie ignoruj żadnego rodzaju bólu w klatce piersiowej.
- Ból w klatce piersiowej „zamostkowy” jest powszechny w przypadku zawału serca. Ból zamostkowy w klatce piersiowej to ból odczuwany za mostkiem (mostkiem). Ten rodzaj bólu jest często mylony z zaburzeniami trawienia, takimi jak wzdęcia. Jeśli masz wątpliwości co do tego rodzaju bólu, skontaktuj się z lekarzem.
- Pamiętaj, że atak serca nie zawsze wiąże się z bólem w klatce piersiowej. W rzeczywistości ponad połowa pacjentów z zawałem serca nie odczuwa bólu w klatce piersiowej. Nie wykluczaj zawału serca tylko dlatego, że nie boli cię klatka piersiowa.
Krok 2. Uważaj na ból w górnej części ciała
Czasami ból po zawale serca promieniuje z klatki piersiowej na zewnątrz, powodując ból szyi, szczęki, brzucha, górnej części pleców i lewego ramienia. Ból w tych częściach ciała ma zwykle postać bólu. Jeśli ostatnio nie ćwiczyłeś ani nie robiłeś niczego, co może powodować ból górnej części ciała, ten rodzaj bólu może być oznaką zawału serca.
Krok 3. Obserwuj objawy, takie jak zawroty głowy, oszołomienie i uczucie bliskiego omdlenia
Te trzy objawy są również powszechnymi objawami zawału serca, chociaż nie występują u wszystkich pacjentów z zawałem serca.
- Podobnie jak inne objawy zawału serca, zawroty głowy, oszołomienie i uczucie zmęczenia mogą być również oznakami innych chorób, więc diagnoza jest często błędna. Nie ignoruj tych objawów, zwłaszcza jeśli towarzyszy im ból w klatce piersiowej.
- Kobiety częściej doświadczają tych trzech objawów niż mężczyźni, chociaż nie występują one u wszystkich kobiet.
Krok 4. Monitoruj oddech
Duszność to łagodny objaw zawału serca, którego nie należy lekceważyć. Skrócenie oddechu spowodowane zawałem serca różni się od duszności spowodowanej innymi chorobami tym, że występuje bez powodu. Pacjenci z zawałem serca, którzy doświadczają duszności, opisują to uczucie jak po intensywnym wysiłku, mimo że w rzeczywistości po prostu siedzi i odpoczywa.
Skrócenie oddechu może być jedynym objawem zawału serca. Więc nie lekceważ tego! Zwłaszcza jeśli nie zrobiłeś niczego, co normalnie powodowałoby duszność, natychmiast poszukaj pomocy medycznej, jeśli wystąpią te objawy
Krok 5. Uważaj na nudności
Nudności mogą również spowodować, że ciało zacznie się pocić, a nawet wymiotować. Jeśli te objawy wystąpią, zwłaszcza gdy towarzyszą im inne objawy, może to oznaczać zawał serca.
Krok 6. Bądź świadomy uczucia niepokoju
Wielu pacjentów z zawałem serca czuje się bardzo niespokojnie, jakby „ma się wydarzyć coś złego”. Nie ignoruj tego uczucia. Poszukaj natychmiastowej pomocy medycznej, jeśli doświadczasz tego typu ekstremalnych emocji.
Krok 7. Natychmiast zadzwoń na pogotowie jeśli podejrzewasz, że Ty lub ktoś inny ma atak serca. Im szybciej zostanie udzielone leczenie, tym większa szansa, że pacjent przeżyje atak serca. Nie czekaj zbyt długo ani nie wahaj się szukać pomocy medycznej.
Badanie wykazało, że połowa osób, które doświadczają objawów zawału serca, czeka ponad 4 godziny, zanim zwróci się o pomoc medyczną. Prawie połowa wszystkich zgonów z powodu zawałów serca ma miejsce poza szpitalem. Nie ignoruj żadnych objawów, jakkolwiek łagodne mogą się wydawać. Zadzwoń na pogotowie tak szybko, jak to możliwe
Metoda 2 z 5: Rozpoznawanie wczesnych oznak
Krok 1. Poszukaj pomocy medycznej, jeśli masz dusznicę bolesną
Angina to ból w klatce piersiowej, który przypomina lekki ucisk, pieczenie lub ucisk. Ból wywołany dusznicą bolesną jest często mylony z zgagą. Angina może być objawem choroby niedokrwiennej serca, najczęstszej przyczyny zawałów serca. W przypadku bólu w klatce piersiowej lepiej natychmiast udać się do lekarza.
- Większość bólu dławicowego występuje w klatce piersiowej. Jednak ból związany z dusznicą bolesną może być również odczuwany w ramionach, barkach, szyi, szczęce, gardle lub plecach. Możesz mieć trudności z dokładnym wyczuciem, która część twojego ciała doświadcza bólu.
- Ból związany z dusznicą bolesną zwykle ustępuje po kilku minutach odpoczynku. Jeśli ból w klatce piersiowej trwa dłużej niż kilka minut lub nie ustępuje po odpoczynku lub zażyciu leków na dusznicę bolesną, natychmiast wezwij pogotowie.
- Niektórzy ludzie doświadczają dusznicy bolesnej po ćwiczeniach. Jednak ból w klatce piersiowej nie zawsze jest objawem choroby lub zawału serca. Odchylenie od normalnego wzorca jest najważniejszą rzeczą, na którą należy uważać.
- Jeśli podejrzewasz, że masz bolesną niestrawność, może to być w rzeczywistości dusznica bolesna. Skonsultuj się z lekarzem, aby ustalić przyczynę bólu.
Krok 2. Dowiedz się, czy masz arytmię
Arytmie to zaburzenia rytmu serca. Arytmie występują u co najmniej 90% osób po zawale serca. Jeśli masz wrażenie walenia w klatce piersiowej lub czujesz, że serce „przeskakuje”, możesz mieć arytmię. Skonsultuj się z kardiologiem, który może wykonać testy, aby ustalić przyczynę twoich objawów.
- Arytmie mogą również powodować poważniejsze objawy, takie jak zawroty głowy, uczucie oszołomienia, uczucie bliskiego omdlenia, kołatanie serca lub szybkie bicie serca oraz ból w klatce piersiowej. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów arytmii, natychmiast wezwij oddział ratunkowy.
- Chociaż bardzo często, zwłaszcza u osób starszych, arytmie mogą być oznaką poważnego problemu zdrowotnego. Nie ignoruj arytmii. Skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że nie masz poważnych problemów zdrowotnych.
Krok 3. Uważaj na dezorientację, dezorientację i objawy podobne do udaru
U osób starszych objawy te mogą być oznaką problemów z sercem. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli doświadczasz upośledzenia funkcji poznawczych bez wyraźnego powodu.
Krok 4. Uważaj na zmęczenie bez powodu
W porównaniu z mężczyznami kobiety częściej doświadczają nienormalnego, nagłego lub niewyjaśnionego zmęczenia jako objawu zawału serca. Zmęczenie może rozpocząć się na kilka dni przed zawałem serca. Jeśli odczuwasz nagłe, nienaturalne zmęczenie bez żadnych zmian w codziennych czynnościach, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
Metoda 3 z 5: Działanie w oczekiwaniu na przybycie pomocy medycznej w nagłych wypadkach
Krok 1. Natychmiast zadzwoń na pogotowie
Pracownicy oddziału ratunkowego mogą powiedzieć, jak pomóc osobom, które doświadczają objawów zawału serca. Zrób dokładnie tak, jak polecił funkcjonariusz. Zadzwoń na pogotowie zanim cokolwiek zrobisz.
- Dzwonienie pod numer 118 lub 119 jest szybsze niż dojazd do oddziału ratunkowego. Zadzwonić po karetkę. Nie jedź sam do szpitala, chyba że nie masz innego wyjścia.
- Leczenie zawału serca jest najskuteczniejsze, jeśli zostanie wykonane w ciągu 1 godziny od pojawienia się pierwszych objawów.
Krok 2. Zatrzymaj wszystkie czynności
Usiądź i odpocznij. Staraj się zachować spokój, kontrolując oddech najlepiej, jak potrafisz.
Poluzuj obcisłe ubrania, takie jak kołnierzyki koszul i paski
Krok 3. Jeśli tak, weź leki przepisane przez lekarza w celu leczenia problemów z sercem
Jeśli masz leki na receptę, takie jak nitrogliceryna, weź zalecaną dawkę w oczekiwaniu na przybycie karetki.
Nie należy przyjmować leków, które nie zostały specjalnie przepisane przez lekarza. Zażywanie narkotyków innych ludzi może być niebezpieczne
Krok 4. Weź aspirynę
Żucie i połykanie aspiryny może pomóc rozbić blokady lub zakrzepy krwi, które powodują zawał serca.
Nie zażywaj aspiryny, jeśli jesteś uczulony na lek lub zabroniony przez lekarza
Krok 5. Skonsultuj się z lekarzem, nawet jeśli objawy się poprawią
Nawet jeśli objawy ustąpią w ciągu 5 minut, nadal powinieneś udać się do lekarza. Zawały serca mogą pozostawiać skrzepy krwi w naczyniach krwionośnych, które mogą powodować dalsze problemy zdrowotne, takie jak powtarzające się zawały serca lub udary. Wymagane jest profesjonalne badanie lekarskie.
Metoda 4 z 5: Zrozumienie innych przyczyn objawów
Krok 1. Rozpoznaj objawy niestrawności (niestrawności)
Dyspepsja jest również znana jako niestrawność lub ból brzucha. Ból spowodowany dyspepsją ma zwykle charakter przewlekły lub nawracający i występuje w górnej części brzucha. Dyspepsja może również powodować ucisk lub łagodny ból w klatce piersiowej. Bólowi dyspeptycznemu może towarzyszyć jeden lub więcej z następujących objawów:
- Pyrosis
- Nadęty lub pełny
- Beknięcie
- Kwasu refluks
- Ból brzucha
- Stracił apetyt
Krok 2. Rozpoznaj różne objawy GERD (choroby refluksowej przełyku)
GERD występuje, ponieważ mięśnie przełyku nie zamykają się prawidłowo, powodując przemieszczanie się treści żołądka do przełyku. Może to powodować zgagę i wrażenie, jakby jedzenie „utkwiło” w klatce piersiowej. Mogą również wystąpić nudności, zwłaszcza po jedzeniu.
Objawy GERD zwykle pojawiają się po jedzeniu i nasilają się w nocy lub podczas leżenia lub pochylania się
Krok 3. Rozpoznaj objawy astmy
Astma może powodować ból w klatce piersiowej, ucisk lub ucisk. Objawom tym zwykle towarzyszy kaszel i świszczący oddech.
Łagodne ataki astmy zwykle ustępują po kilku minutach. Jeśli po kilku minutach nadal odczuwasz brak tchu, natychmiast skontaktuj się z lekarzem
Krok 4. Rozpoznaj objawy ataku paniki
Ludzie, którzy czują się bardzo niespokojni, mogą mieć ataki paniki. Objawy ataku paniki mogą początkowo być takie same jak w przypadku zawału serca. Może wystąpić przyspieszone tętno, pocenie się, osłabienie, bliskie omdlenia lub duszność.
Objawy napadu paniki pojawiają się bardzo szybko i zwykle również szybko ustępują. Jeśli objawy nie ustąpią w ciągu 10 minut, natychmiast udaj się do lekarza
Metoda 5 z 5: Znajomość zagrożeń
Krok 1. Rozważ wiek
Ryzyko zawału serca wzrasta wraz z wiekiem. Mężczyźni w wieku 45 lat i starsi oraz kobiety w wieku 55 lat i starsi są bardziej narażeni na atak serca niż osoby młodsze.
- Starsi ludzie mogą doświadczać innych objawów zawału serca niż młodsi dorośli. U osób starszych obserwuj objawy, takie jak omdlenia, duszność, nudności i osłabienie.
- Objawy demencji, takie jak zapominanie, nieprawidłowe lub nienaturalne zachowanie i zaburzenia logiczne, mogą być oznakami „cichego” zawału serca u osób starszych.
Krok 2. Obserwuj swoją wagę
Nadwaga lub otyłość zwiększają ryzyko zawału serca.
- Bierny styl życia zwiększa również ryzyko zawału serca.
- Dieta bogata w tłuszcze nasycone zwiększa ryzyko choroby wieńcowej, która może prowadzić do zawału serca.
Krok 3. Rzuć palenie
Palenie i narażenie na bierne palenie zwiększa ryzyko zawału serca.
Krok 4. Rozważ inne przewlekłe zaburzenia zdrowia
Ryzyko zawału serca jest wyższe, jeśli masz którykolwiek z następujących problemów zdrowotnych:
- Wysokie ciśnienie krwi
- Wysoki poziom cholesterolu we krwi
- Czy ty lub twoja rodzina macie historię zawału serca lub udaru mózgu?
- Cukrzyca
Pacjenci z cukrzycą mogą odczuwać mniej dramatyczne objawy zawału serca. Natychmiast zasięgnij pomocy medycznej, jeśli podejrzewasz jakiekolwiek objawy
Porady
- Nie pozwól, aby uczucie wstydu lub niepokoju, że „okazało się”, że to nie atak serca, powstrzymało Cię od szukania pomocy medycznej. Opóźnienie w leczeniu może prowadzić do śmierci.
- Nie lekceważ żadnych objawów zawału serca. Jeśli po 5-10 minutach siedzenia i odpoczynku nie poczujesz się lepiej, natychmiast zadzwoń na pogotowie.
Ostrzeżenie
- Ryzyko kolejnego zawału serca jest wyższe, jeśli już miałeś zawał serca.
- Nie używaj defibrylatora (AED), chyba że masz odpowiednie przeszkolenie.
- W przypadku niemego niedokrwienia zawał serca może wystąpić bez wcześniejszych oznak lub objawów.
Powiązany artykuł
- Jak obliczyć docelowe tętno
- Jak zapobiegać chorobom serca?
- Jak jeść zdrowo
- Jak schudnąć
