Ludzka skóra zawiera komórki melanocytów, które produkują melaninę, substancję chemiczną nadającą naszej skórze jej kolor. Zbyt dużo melaniny może powodować przebarwienia skóry, częstym przykładem są piegi i ciemne plamy. Przebarwienia mogą być spowodowane ekspozycją na słońce, urazem skóry lub efektem ubocznym niektórych leków. Chociaż przebarwienia nie są poważnym problemem medycznym, możesz chcieć wiedzieć, jak je leczyć w celach kosmetycznych.
Krok
Część 1 z 3: Ustalenie przyczyny
Krok 1. Poznaj różne rodzaje przebarwień
Zapoznanie się z różnymi rodzajami przebarwień pomoże w ustaleniu właściwego przebiegu leczenia i zapewni perspektywę zmiany stylu życia. Jest to ważne, abyś mógł zapobiec pojawieniu się przebarwień w przyszłości. Zrozum, że przebarwienia pojawiają się nie tylko na Twojej twarzy. Poniżej wyróżniamy trzy rodzaje przebarwień:
- Melasma. Ten rodzaj przebarwień spowodowany jest nieprawidłowościami hormonalnymi i jest normalnym zjawiskiem w czasie ciąży. Ten typ może również wystąpić z powodu upośledzenia funkcji tarczycy oraz jako efekt uboczny stosowania tabletek antykoncepcyjnych lub terapii hormonalnej. Jest to rodzaj przebarwień, który jest trudny do wyleczenia.
- Lentiginy. Powszechnie określane jako czarne plamy lub ciemne plamy. Ten typ występuje u 90% osób powyżej 60 roku życia z powodu starzenia się i ekspozycji na promienie UV.
- Przebarwienia pozapalne (PIH)/przebarwienia pozapalne. Ten typ jest spowodowany urazami skóry, takimi jak łuszczyca, oparzenia, trądzik i jest spowodowany przez niektóre rodzaje leków do pielęgnacji skóry. Ten typ zwykle ustępuje samoistnie, gdy skóra sama się regeneruje i leczy.
Krok 2. Skonsultuj swój stan z dermatologiem
Odwiedź dermatologa, aby dowiedzieć się, jaki rodzaj przebarwień masz na skórze. Po zapytaniu o Twój styl życia i historię medyczną, skóra zostanie zbadana w świetle powiększającym. Upewnij się, że dermatolog zadaje następujące pytania, aby pomóc określić, jaki rodzaj przebarwień masz:
- Jak często korzystasz z solarium? Jak często używasz kremu przeciwsłonecznego? Z jakim poziomem ekspozycji na słońce masz do czynienia?
- Jaki jest Twój obecny i przeszły stan zdrowia?
- Czy jesteś w ciąży lub właśnie urodziłaś? Czy ostatnio brałaś tabletki antykoncepcyjne lub stosowałaś hormonalną terapię zastępczą?
- Jakie leczenie stosujesz?
- Czy przeszedłeś jakąkolwiek operację plastyczną lub profesjonalną pielęgnację skóry?
- Czy w młodości używałeś kremu lub ochrony przeciwsłonecznej?
Część 2 z 3: Uzyskiwanie leczenia
Krok 1. Poproś o zewnętrzną receptę
Leki dostępne bez recepty zawierają alfa-hydroksykwasy (AHA) i retinoidy, które złuszczają i odmładzają skórę, pomagając w leczeniu różnego rodzaju przebarwień. Dostępne są następujące rodzaje leków zewnętrznych:
- hydrochinon. Jest to najczęściej stosowany lek zewnętrzny i jest jedynym środkiem rozjaśniającym skórę zatwierdzonym przez FDA.
- kwas kojowy. Ten kwas pochodzi z grzyba i działa podobnie jak hydrochinon.
- Kwas azelainowy. Opracowany w leczeniu trądziku. Ponadto wiadomo, że kwas ten jest również bardzo skuteczny w leczeniu przebarwień.
- Kwas migdałowy. Pochodzący z migdałów ten rodzaj kwasu jest stosowany w leczeniu wielu różnych przebarwień.
Krok 2. Rozważ skorzystanie z profesjonalnej procedury niechirurgicznej
Jeśli zabiegi zewnętrzne nie działają, dermatolog może zasugerować procedurę leczenia przebarwień na skórze. Istniejące procedury są następujące:
- Peelingi, w tym peelingi z kwasem salicylowym, do leczenia ciemnych obszarów skóry. Złuszczanie jest wykonywane, jeśli leczenie zewnętrzne zawiedzie.
- Terapia IPL (Intense Pulsed Light). Cel znajduje się tylko w ciemnym miejscu. Sprzęt IPL jest używany pod ścisłym nadzorem przeszkolonego personelu medycznego.
- Laserowy resurfacing skóry.
Krok 3. Odwiedź salon na zabieg mikrodermabrazji
Jest to bardzo popularny wybór wśród osób, które mają problemy z przebarwieniami. Poszukaj doświadczonych praktyków; Zranienie skóry może powodować podrażnienie, pogłębiając przebarwienia. Mikrodermabrazji nie należy wykonywać zbyt często, ponieważ skóra potrzebuje czasu na zagojenie w trakcie zabiegu.
Krok 4. Leczenie przebarwień za pomocą leków dostępnych bez recepty
Jeśli chcesz leczyć przebarwienia bez recepty, poszukaj leków dostępnych bez recepty:
- Krem rozjaśniający skórę. Ten krem działa poprzez spowolnienie produkcji melaniny i usunięcie jej ze skóry. Szukaj produktów, które zawierają kombinację następujących składników: hydrochinon, mleko sojowe, ogórek, kwas kojowy, wapń, kwas azelainowy lub arbutyna.
- Leki dostępne bez recepty zawierające Retin-A lub alfa-hydroksykwas.
Krok 5. Spróbuj zrobić własne lekarstwo w domu
Zastosuj następujące składniki, aby rozjaśnić ciemne obszary skóry:
- Olejek różany
- Plastry ogórka, miąższ lub sok
- Sok cytrynowy
- Aloes
Część 3 z 3: Zapobieganie dalszym przebarwieniom
Krok 1. Ogranicz się do ekspozycji na promieniowanie UV
Ekspozycja na promieniowanie UV jest jedną z najczęstszych przyczyn przebarwień. Ograniczenie ekspozycji nie wpłynie na istniejące wcześniej przebarwienia, ale przynajmniej zapobiegnie pogorszeniu się przebarwień.
- Zawsze używaj kremu przeciwsłonecznego. Przy bezpośrednim i silnym nasłonecznieniu nosić czapkę i długie rękawy.
- Nie używaj łóżek opalających.
- Ogranicz czas na zewnątrz i nie opalaj się.
Krok 2. Rozważ swoje leki
W większości przypadków nie będziesz w stanie odstawić leku tylko z obawy przed spowodowaniem przebarwień. Przebarwienia są częstym skutkiem ubocznym środków antykoncepcyjnych i innych leków zawierających hormony. Jeśli przejście na nowy lek lub rzucenie palenia jest opcją, warto to rozważyć.
Krok 3. Uważaj na profesjonalną pielęgnację skóry
Przebarwienia mogą być spowodowane urazem skóry, który może być spowodowany chirurgią plastyczną i inną profesjonalną pielęgnacją skóry. Pamiętaj, aby przeprowadzić dalsze badania przed wyborem chirurgii plastycznej. Upewnij się, że twój lekarz lub praktyk jest bardzo doświadczony.
Porady
- Ciemne plamy są formą niezdolności skóry do ochrony przed słońcem wraz z wiekiem. Upewnij się, że codziennie używasz kremu przeciwsłonecznego, aby uniknąć dodatkowych piegów i pomóc zniwelować już istniejące. Codzienne stosowanie kremów przeciwsłonecznych przez resztę życia może zapobiegać ciemnym plamom lub je zmniejszać wraz z wiekiem.
- Bardzo ważne jest, aby skonsultować się z dermatologiem przed podjęciem samodzielnej pielęgnacji, takiej jak wybielanie, które może uszkodzić skórę. Istnieje wiele przyczyn przebarwień. Każda przyczyna ma określone postępowanie i leczenie.
