Wszyscy słyszeliśmy, że w naszym życiu jest przynajmniej ktoś, kto ma głos tak piękny i bogaty, że naprawdę lubimy go słuchać, bez względu na to, co mówi. O ile wypracowanie doskonałej intonacji i dykcji wokalnej może zająć całe życie, o tyle piękny głos można uzyskać w stosunkowo krótkim czasie. Potrzebujesz tylko trochę wskazówek i poważnej praktyki. Jeśli więc chcesz opracować idealny głos mowy, zacznij od kroku 1 poniżej.
Krok
Część 1 z 2: Rozwijanie dobrych nawyków mówienia
Krok 1. Mów głośno
To ważne, żebyś był słyszany, kiedy mówisz, więc podnieś głos! Jeśli masz tendencję do szeptania, mamrotania lub mówienia ze spuszczoną głową, łatwiej będzie ludziom zamawiać lub ignorować Cię.
- Nie oznacza to jednak, że musisz krzyczeć; dostosuj głośność swojego głosu do sytuacji. Na przykład, jeśli rozmawiasz z wieloma osobami, będziesz musiał podnieść głos, aby być słyszanym, gdy mówisz.
- Ale zbyt głośne mówienie w codziennej rozmowie jest niepotrzebne i może sprawiać złe wrażenie.
Krok 2. Mów powoli
Mówienie w pośpiechu jest złym nawykiem i może utrudnić ludziom usłyszenie lub nawet zrozumienie tego, co mówisz. To spowoduje, że Twoi słuchacze odejdą na bok i przestaną słuchać.
- Dlatego bardzo ważne jest, abyś spowolnił mowę, wypowiadając słowa powoli i robiąc przerwy między zdaniami; to pomoże Ci podkreślić to, co mówisz i da Ci szansę na złapanie oddechu!
- Poza tym dobrze jest nie mówić zbyt wolno. Zbyt wolne mówienie może zabrzmieć monotonnie dla twoich słuchaczy, więc mogą stracić panowanie nad sobą i cię opuścić.
- Idealna prędkość mówienia wynosi od 120 do 160 słów na minutę. Jeśli jednak wygłaszasz przemówienie, dobrym pomysłem jest dostosowanie szybkości mówienia – wolniejsze mówienie pomoże uwypuklić jakiś punkt, a szybsze mówienie sprawi wrażenie entuzjazmu i entuzjazmu.
Krok 3. Powiedz to
Mówienie wyraźnie jest prawdopodobnie najważniejszym aspektem rozwijania dobrego głosu. Musisz zwracać baczną uwagę na każde wypowiedziane słowo; wymówić to poprawnie.
Upewnij się, że otwierasz usta, rozluźniasz usta i trzymasz język i zęby we właściwej pozycji, kiedy mówisz. Może również pomóc zmniejszyć lub ukryć seplenienie, jeśli je masz. Na początku może się to wydawać dziwne, ale jeśli będziesz próbował poprawnie wymawiać słowa, z czasem będzie to dla ciebie naturalne
Krok 4. Ćwicz głębokie oddychanie
Głębokie oddychanie jest niezbędne dla pełnego, bogatego głosu. Większość ludzi oddycha zbyt szybko i krótko podczas mówienia, co powoduje nienaturalne dźwięki nosowe.
- Twój oddech powinien pochodzić z przepony, a nie z klatki piersiowej. Aby sprawdzić, czy oddychasz prawidłowo, połóż pięści na brzuchu, tuż pod dolnymi żebrami; Poczujesz, jak twój żołądek się rozszerza, a ramiona unoszą się i opadają podczas oddychania.
- Ćwicz oddychanie, biorąc głębokie wdechy, pozwalając, by powietrze wypełniło brzuch. Wdech przez 5 sekund, a następnie wydech przez kolejne 5 sekund. Przyzwyczaj się do tego sposobu oddychania, a następnie staraj się to robić podczas codziennej rozmowy.
- Pamiętaj, że siedzenie lub stanie prosto, z podniesionym podbródkiem i ramionami do tyłu, pomoże Ci głębiej oddychać i łatwiej przekazywać głos. Doda ci również pewności siebie podczas mówienia.
- Spróbuj wziąć oddech na końcu każdego zdania; jeśli użyjesz głębokiego oddychania, będziesz miał wystarczająco dużo powietrza, aby dokończyć następne zdanie bez konieczności zatrzymywania się na wdech. Daje to również Twoim słuchaczom szansę na zrozumienie tego, co mówisz.
Krok 5. Zmień ton głosu
Ton Twojego głosu może mieć realny wpływ na jakość Twojej mowy i wynikający z tego wpływ na Twoich słuchaczy. Ogólnie rzecz biorąc, mówienie drżącym lub niestabilnym tonem może sprawiać wrażenie zdenerwowania, natomiast mówienie spokojnym tonem może być spokojne i przekonujące.
- Chociaż nie musisz zmieniać tonu swojego naturalnego głosu (proszę nie naśladować mowy Dartha Vadera), powinieneś spróbować go kontrolować. Nie daj się ponieść nerwowości i postaraj się uzyskać pełniejszy, gładszy ton głosu.
- Możesz ćwiczyć kontrolowanie wysokości głosu, nucąc piosenkę lub po prostu czytając sobie na głos skrypt. Pamiętaj, że nie musisz cały czas utrzymywać stałego tonu; niektóre słowa „powinny” są wypowiadane wysokim tonem dla podkreślenia.
Część 2 z 2: Ćwicz swoją mowę
Krok 1. Wykonaj kilka ćwiczeń wokalnych
Wykonywanie ćwiczeń wokalnych może być dobrym sposobem na rozwinięcie naturalnego głosu.
- Spróbuj rozluźnić usta i struny głosowe. Możesz to zrobić, ziewając szeroko, przesuwając szczękę z boku na bok, nucąc piosenkę i delikatnie masując palcami mięśnie gardła.
- Zwiększ swoją zdolność oddychania i magazynowania powietrza, wydychając powietrze, aż całe powietrze zostanie usunięte z płuc, a następnie weź głęboki wdech i wstrzymaj go przez 15 sekund przed ponownym wydechem.
- Ćwicz wysokość swojego głosu, śpiewając dźwięk „ah”, najpierw normalnym głosem, a następnie niższy. Możesz to również zrobić, dzwoniąc do każdej litery alfabetu.
Krok 2. Ćwicz czytanie na głos
Aby ćwiczyć wymowę, szybkość i siłę mowy, warto poćwiczyć czytanie na głos.
- Wybierz fragment tekstu z książki lub czasopisma, albo jeszcze lepiej, znajdź dobrze znaną mowę (np. dr Martina Luthera Kinga Jr.) i przeczytaj ją sobie na głos.
- Pamiętaj, aby stać prosto, oddychać głęboko i szeroko otwierać usta podczas mówienia. Stań przed lustrem, jeśli to pomoże.
- Ćwicz dalej, aż będziesz zadowolony z tego, co słyszysz. Następnie spróbuj użyć tej samej techniki w swojej codziennej mowie.
Krok 3. Nagraj siebie
Chociaż większość ludzi nie lubi słyszeć własnego głosu, dobrym pomysłem jest słuchanie własnego głosu.
- Pomoże Ci to wykryć błędy, których normalnie nie można znaleźć, takie jak nieprawidłowa wymowa i problemy z szybkością lub tonacją mowy.
- W dzisiejszych czasach większość telefonów komórkowych ma opcję nagrywania, której można używać do słuchania siebie. Możesz także użyć kamery wideo (która pomoże ci sprawdzić postawę, kontakt wzrokowy i ruchy ust).
Krok 4. Poznaj trenera śpiewu
Jeśli martwisz się o poprawę swojego głosu, na wydarzenia takie jak debaty, przemówienia lub prezentacje, dobrym pomysłem jest umówienie się na spotkanie z trenerem wokalnym. Mogą indywidualnie zidentyfikować Twoje problemy z mową i pomóc Ci je rozwiązać.
- Trener wokalny może również pomóc, jeśli masz lokalny lub potoczny akcent, który chciałbyś zredukować lub wyeliminować. Usunięcie akcentów jest trudne, więc spotkanie z profesjonalistą może naprawdę pomóc.
- Jeśli widok trenera brzmi dla Ciebie przytłaczająco, rozważ ćwiczenie w obecności dobrze wypowiadającego się przyjaciela lub członka rodziny. Prawdopodobnie będą w stanie znaleźć Twój problem i udzielić przydatnych wskazówek. Pomoże Ci to również poczuć się pewniej podczas wystąpień publicznych.
Krok 5. Uśmiechaj się, gdy mówisz
Ludzie będą oceniać Ciebie i treść Twojej wypowiedzi bardziej pozytywnie, jeśli użyjesz otwartego, przyjaznego i konstruktywnego tonu mowy (zamiast używania agresywnego, szorstkiego lub nudnego tonu głosu).
- Dobrym sposobem, aby twój ton był bardziej przyjazny i ciepły, jest uśmiechanie się podczas mówienia. Nie uśmiech, ale nawet lekko podniesiony kącik ust może sprawić, że Twój głos będzie przyjemniejszy do usłyszenia – nawet przez telefon.
- Oczywiście uśmiech nie zawsze jest odpowiedni, zwłaszcza jeśli rozmawiasz o poważnej sprawie. Pamiętaj jednak, że włożenie emocji do swojego głosu (każdej emocji) może zdziałać cuda.
Porady
- Dobra postawa jest niezbędna do uzyskania dobrego głosu i jest osobny artykuł, który w tym pomoże: Jak poprawić swoją postawę.
- Jeśli to możliwe, wykonaj to ćwiczenie w zadaszonym pokoju z dywanem, aby lepiej słyszeć swój głos.
- Spróbuj wykonać kilka różnych ćwiczeń śpiewu, ponieważ są one dobrym sposobem na nauczenie się prawidłowego oddychania i techniki wokalnej.
- Kiedy twoje struny głosowe wydają dźwięki, poczujesz wibracje w klatce piersiowej, plecach, szyi i głowie. Te wibracje tworzą rezonans i nadają Twojemu głosowi pełny, przyjemny dźwięk. To właśnie osiągniesz, więc poświęć trochę czasu na rozluźnienie tych części.
- Twoja szczęka i usta są najważniejszymi częściami do odprężenia, ponieważ tworzą one komorę rezonansową, jak otwór w gitarze. Jeśli twoje usta są zbyt zamknięte, będziesz musiał włożyć więcej wysiłku, aby wydać ten sam głośny dźwięk. Odprężenie i uwolnienie szczęki i ust sprawi, że Twój głos będzie brzmiał bardziej naturalnie, a nie przytłumiony lub przytłumiony.
- Nie popadaj w depresję, jeśli nie jesteś zadowolony ze swojego głosu. Niektóre łatwo rozpoznawalne głosy wahają się od wysokich do niskich i mieszczą się pomiędzy, w tym głosy Kristen Schaal, Gilberta Gottfrieda, Earthy Kitt i Jennifer Tilly.
