Dzieci z autyzmem są często nadmiernie pobudzane przez dotyk, dźwięk i światło. Mogą również zostać przytłoczeni i zirytowani nieoczekiwanymi wydarzeniami, takimi jak zmiana rutyny. Ponieważ dzieci z autyzmem często mają problemy ze zrozumieniem lub komunikowaniem tego, przez co przechodzą, mogą doświadczyć stanu znanego jako załamanie nerwowe. Podczas tego załamania dziecko może krzyczeć, machać dziko kończynami, niszczyć rzeczy, a nawet gwałtownie reagować na innych. Dzieci z autyzmem często mogą stać się niespokojne, dlatego ważne jest, aby rodzice wiedzieli, jak je uspokoić. Każde dziecko jest inne, więc wypróbuj kilka technik, aby znaleźć tę, która najlepiej pasuje do Twojego dziecka.
Krok
Metoda 1 z 3: Zapobieganie i leczenie topnienia
Krok 1. Dowiedz się, co spowodowało krach
Znalezienie przyczyny może pomóc w utrzymaniu dziecka z dala od tego, co je denerwuje. Jest to ważne w staraniach o uspokojenie dzieci autystycznych. Nadzoruj swoje dziecko i spróbuj znaleźć wyzwalacze pewnych zachowań. Jeśli rodzice lub opiekunowie wiedzą o wyzwalaczach dla dziecka, będą mogli ich uniknąć.
- Pisanie zeszytu, aby zapisywać różne wyzwalacze, które są nieznane dziecku, pomoże ci zapobiec wyzwoleniu krachu. Możesz również rozważyć użycie aplikacji na smartfona, aby rejestrować różne awarie i ich przyczyny.
- Niektóre z powszechnych wyzwalaczy załamania u dzieci autystycznych to zmiany lub zakłócenia w ich normalnej rutynie, nadmierna stymulacja, frustracja i trudności w komunikacji.
- Meltdown różni się od napadów złości lub napadów złości. Napady złości są wykonywane celowo jako gra o władzę i ustaną, gdy się poddasz. Meltdown występuje, gdy osoby z autyzmem czują się beznadziejne i nie przestaną, dopóki stan nie ustąpi samoistnie.
Krok 2. Trzymaj się rutyny
Kiedy pojawia się rutyna do naśladowania, dziecko może przewidzieć, co będzie dalej. Pomaga to zachować spokój dziecka.
- Ilustrowany harmonogram może pomóc dziecku wyobrazić sobie rutynę na dzień lub tydzień.
- Jeśli wiesz, że w ciągu dnia nastąpi zmiana rutyny, upewnij się, że poświęcisz czas na przygotowanie dziecka. Porozmawiaj z nim wcześniej i jasno i cierpliwie komunikuj te zmiany.
- Wprowadzając dziecko do nowego środowiska, powinieneś to robić, gdy jest mniej stymulacji. Oznacza to zabieranie dziecka w czasie, gdy jest mniej hałasu lub mniej ludzi.
Krok 3. Jasno komunikuj się ze swoim dzieckiem
Komunikacja werbalna jest źródłem frustracji wielu dzieci z autyzmem. Mów cierpliwie, grzecznie i wyraźnie mów.
- Nie krzycz ani nie używaj agresywnego tonu, ponieważ może to pogorszyć krach.
- Jeśli komunikacja werbalna jest dla Twojego dziecka trudna, spróbuj komunikować się za pomocą obrazów lub innych zaawansowanych form dźwięku/dźwięku (często nazywanych AAC lub Advanced Audio Coding).
- Pamiętaj, że komunikacja jest dwukierunkowa. Zawsze słuchaj swojego dziecka i daj jasno do zrozumienia, że cenisz i szanujesz to, co ma do powiedzenia. Zadawaj mu pytania, jeśli potrzebujesz wyjaśnienia, aby zapobiec załamaniu związanemu z frustracją.
Krok 4. Odwróć uwagę dziecka, jeśli podejrzewasz przyczynę emocjonalną/psychologiczną
Kiedy twoje dziecko jest zdenerwowane, czasami możesz je uspokoić, rozpraszając go. Spróbuj entuzjastycznie bawić się ulubioną zabawką, oglądać ulubiony film lub słuchać ulubionej piosenki. Jeśli to możliwe, uwzględnij szczególne zainteresowania dziecka.
- Rozproszenia nie zawsze działają. Na przykład pytanie o kolekcję kamieni twojej autystycznej siostry może odwrócić jej uwagę od strachu przed zaszczepieniem się na grypę, ale nie poprawi sytuacji, jeśli problemem dziecka są szwy lub szwy sukienki swędzą jej skórę.
- Gdy dziecko się uspokoi, dobrze jest porozmawiać z nim o tym, co go rozzłościło lub pobudziło. Zapytaj, co się stało i pracuj razem, aby znaleźć sposoby, aby temu zapobiec.
Krok 5. Zmień środowisko wokół dziecka
Twoje dziecko może być zdenerwowane, że jest nadwrażliwe i nadmiernie pobudza. Kiedy tak się dzieje, dobrym pomysłem jest po prostu zabranie dziecka do nowego środowiska lub zmiana otoczenia (np. wyłączenie głośnej muzyki) w celu zmniejszenia nadmiernej stymulacji.
- Na przykład, jeśli Twoje dziecko napotka neon, lepiej zabrać je do pokoju z innym oświetleniem, zamiast zmuszać je do znoszenia tego.
- Jeśli dziecko znajduje się w miejscu, w którym nie można łatwo zmienić środowiska, należy podjąć środki ostrożności. Na przykład możesz założyć dziecku okulary przeciwsłoneczne (aby zapobiec nadwrażliwości na światło) lub zatyczki do uszu (aby zagłuszyć hałas) do użytku w miejscach publicznych. Pomyśl i poszukaj z dzieckiem różnych środków ostrożności.
Krok 6. Daj dziecku trochę miejsca
Czasami dzieci po prostu potrzebują czasu, zanim poczują się gotowe do ponownego przyłączenia się. Postaraj się, aby dziecko usiadło na kilka chwil, aby się ochłodziło, zwykle siedząc tam, gdzie jest niewielka stymulacja sensoryczna.
Zastanów się nad bezpieczeństwem. Nigdy nie zostawiaj małych dzieci samych bez opieki ani nie zamykaj ich w pokoju. Upewnij się, że dzieci są bezpieczne i mogą wyjść, jeśli chcą
Krok 7. Po krachu porozmawiaj o tym z dzieckiem
Przyjmij podejście oparte na rozwiązaniach: zamiast obwiniać lub karać dziecko, porozmawiaj o sposobach zapobiegania załamaniu i lepszego radzenia sobie ze stresem. Spróbuj porozmawiać o:
- To, co dziecko myśli, spowodowało załamanie nerwowe (cierpliwie słuchaj).
- Jak można uniknąć podobnej sytuacji następnym razem.
- Bardziej efektywne strategie radzenia sobie z załamaniami nerwów (odpoczynek, liczenie, głębokie oddychanie, wymówki itp.)
- Specjalne manewry, aby powstrzymać kolejne topnienia.
Metoda 2 z 3: Uspokajanie dziecka za pomocą głębokiego nacisku
Krok 1. Zastosuj głęboki nacisk
Dzieci z autyzmem często doświadczają różnic w przetwarzaniu sensorycznym, które mogą być stresujące, a nawet bolesne. Zastosowanie głębokiego ucisku powoduje rozluźnienie mięśni.
- Spróbuj owinąć dziecko ciasno kocem lub połóż na nim kilka arkuszy kocyków. Ciężar kocyka zapewni kojący ucisk, ale pamiętaj, aby nie zakrywać twarzy dziecka, aby nie przeszkadzać w oddychaniu.
- Możesz zamówić lub wykonać narzędzia zaprojektowane specjalnie do wywierania głębokiego nacisku przez Internet. Koce, zabawki, kamizelki i poduszki specjalnie zaprojektowane, aby były cięższe, to różnorodne narzędzia, które możesz zdobyć.
Krok 2. Podaruj dziecku głęboki masaż ciśnieniowy
Masaż to świetny sposób na interakcję z dzieckiem, przy jednoczesnym wywieraniu głębokiego nacisku, który może wzmocnić relację rodzic-dziecko. Ustaw dziecko między nogami. Oprzyj dłonie po obu stronach ramion dziecka i zastosuj nacisk. Następnie powoli przesuń dłoń do ramienia i barku dziecka.
Jeśli czujesz się nieswojo, rozważ poproszenie masażysty o wskazówki. Lub zapytaj znajomego, który jest dobry w masażu
Krok 3. Wypróbuj ciśnienie poduszki
Docisk poduszki odbywa się poprzez ułożenie dziecka na miękkiej powierzchni, takiej jak poduszka lub poduszka na sofę. Pozwól dziecku położyć się lub usiąść, a następnie użyj drugiej poduszki, aby powoli, pulsująco uciskać tułów, ręce i nogi.
Nigdy nie zakrywaj twarzy dziecka, aby uniknąć przypadkowego uduszenia
Metoda 3 z 3: Uspokajanie dzieci za pomocą ćwiczeń stymulacji przedsionkowej
Krok 1. Zrozum, jak działają ćwiczenia stymulacji przedsionkowej
Układ przedsionkowy odgrywa rolę w równowadze i poczuciu orientacji przestrzennej. Ćwiczenia przedsionkowe pomagają uspokoić dziecko ruchami kołysania lub kołysania.
Powtarzające się ruchy uspokoją i skupią uwagę dziecka na doznaniach fizycznych, które odczuwa
Krok 2. Huśtawka w przód iw tył
Połóż dziecko na huśtawce i delikatnie je popchnij. Dostosuj prędkość huśtania, zwalniania lub przyspieszania, aż dziecko się uspokoi. Przestań, jeśli kołysanie dziecka wydaje się pogarszać sytuację.
- Zainstalowanie huśtawki w pomieszczeniu może być dobrym pomysłem, aby uczynić tę technikę najlepszą z możliwych. Huśtawki wewnętrzne są zawsze dostępne bez względu na pogodę.
- Niektóre dzieci potrafią się kołysać. W takim przypadku delikatnie zasugeruj mu wejście na huśtawkę.
Krok 3. Obróć dziecko na krześle
Spinning to stymulujące ćwiczenie przedsionkowe. Ta aktywność prawdopodobnie zatrzyma załamanie, odwracając uwagę od wyzwalacza i kierując go na fizyczne odczucie.
- Krzesła biurowe są zwykle najlepsze do tego kroku, ponieważ można je łatwo obracać.
- Upewnij się, że dziecko siedzi stabilnie i powoli obracaj krzesełko, aby uniknąć obrażeń.
- Niektóre dzieci wolą mieć oczy otwarte, podczas gdy inne wolą mieć oczy zamknięte.
Porady
- Mów spokojnym i kojącym tonem.
- Uznaj i rozpraw się z własnymi frustracjami, aby nie wyładować ich na dziecku.
- Regularnie komunikuj się z innymi nauczycielami i pielęgniarkami, aby zachować spójność.
Ostrzeżenie
- Jeśli obawiasz się, że Twoje dziecko może zrobić krzywdę sobie lub innym, lub jeśli jesteś przytłoczony i nie wiesz, co robić, poproś o pomoc inną pielęgniarkę.
- Podchodź ostrożnie do swojego dziecka, jeśli macha dziko kończynami lub rzuca przedmiotami, lub jeśli czuje się osaczony. Może cię przypadkowo skrzywdzić.
