Blizny potrądzikowe na plecach mogą powodować skrępowanie swojego wyglądu, a nawet powodować podrażnienie i swędzenie skóry. Jeśli istniejące blizny potrądzikowe są przebarwioną skórą (takie blizny potrądzikowe są najczęstszym rodzajem blizn na plecach), niektóre dostępne bez recepty produkty do pielęgnacji skóry mogą przywrócić jej stan. Możesz także wypróbować różne domowe środki, aby pozbyć się wszelkiego rodzaju blizn potrądzikowych na plecach. Chociaż nieszkodliwe, te domowe środki zaradcze nie są udowodnione medycznie. W przypadku blizn, które pojawiają się wielokrotnie lub znacząco, najlepszym krokiem, jaki można podjąć, jest konsultacja z dermatologiem w celu dokładniejszej diagnozy i leczenia.
Krok
Metoda 1 z 3: Stosowanie produktów do leczenia przebarwień skóry
Krok 1. Poczekaj i pozwól, aby przebarwienia skóry zniknęły naturalnie
Rodzaj blizn potrądzikowych, które najczęściej pojawiają się na plecach, nie są tak naprawdę bliznami, ale są przebarwieniami pozapalnymi lub przejściowymi przebarwieniami skóry. Zwykle te różowe, czerwonawe, fioletowe, brązowe lub czarne blizny potrądzikowe (wystające lub głęboko w skórze) znikną same w ciągu około 12 miesięcy.
- Jeśli przesuniesz palcem po plecach, a Twoja skóra będzie gładka, istnieje duża szansa, że blizny potrądzikowe są przebarwieniami pozapalnymi. Jednak jedynym sposobem, aby mieć pewność, jest wizyta u dermatologa.
- Leczenie innych rodzajów blizn potrądzikowych na plecach za pomocą leczenia przebarwień pozapalnych nie wywoła innych problemów skórnych. Jest jednak mało prawdopodobne, aby zabieg ten znacząco poprawił stan skóry.
- Przebarwienia pozapalne mogą również wystąpić po przecięciu, zadrapaniu lub uszkodzeniu skóry. Wszystkie środki wymienione w tej metodzie okazały się skuteczne w takich warunkach lub sytuacjach.
Krok 2. Użyj bezolejowego kremu przeciwsłonecznego, aby blizny potrądzikowe nie wydawały się ciemniejsze
Przebarwione blizny po trądziku na plecach zwykle wydają się ciemniejsze niż otaczająca je skóra, a ekspozycja na światło słoneczne może sprawić, że będą znacznie ciemniejsze. Dlatego też, jeśli blizny potrądzikowe występują na ramionach, karku i innych częściach ciała, które często są wystawione na działanie promieni słonecznych, należy stosować kremy przeciwsłoneczne o szerokim spektrum działania, aby skóra nie wydawała się ciemniejsza.
- Szukaj bezolejowych produktów przeciwsłonecznych przeznaczonych do skóry wrażliwej. Krem przeciwsłoneczny zawierający olej może w rzeczywistości wywołać pojawienie się trądziku.
- Jeśli to możliwe, zabezpiecz obszar z bliznami potrądzikowymi ubraniem (np. nie nosząc koszuli bez rękawów z rozcięciem na plecach). Upewnij się jednak, że zawsze nosisz krem z filtrem przeciwsłonecznym, nawet po zabezpieczeniu skóry ubraniem.
Krok 3. Zwiększ odnowę komórek skóry kremem przeciwzmarszczkowym zawierającym retinol
Substancja ta przyspiesza proces wymiany komórek skóry, dzięki czemu może zmniejszyć widoczność zmarszczek na skórze. Retinol może również przyspieszyć wymianę przebarwionych komórek skóry na plecach.
Używaj produktu zgodnie z zaleceniami i skup się na przebarwionych bliznach potrądzikowych na plecach. Możesz potrzebować pomocy przyjaciela, aby nałożyć produkt na trudno dostępne miejsca na plecach
Krok 4. Zapytaj swojego lekarza o odplamiacze zawierające hydrochinon
Hydrochinon przyspiesza blaknięcie blizn lub przebarwień na skórze. W niektórych krajach (np. w Stanach Zjednoczonych) sprzedawane są swobodnie produkty kremowe zawierające hydrochinon o maksymalnym stężeniu 2%. Czasami jednak produkty te mogą powodować podrażnienia, a nawet przebarwienia skóry, dlatego najpierw skonsultuj się z dermatologiem.
- Używaj produktu zgodnie z zaleceniami na opakowaniu lub od lekarza.
- W Europie stosowanie hydrochinonu jest zabronione ze względu na reakcje skórne, w tym suchość skóry, zaczerwienienie, podrażnienie, a czasami pękanie, pęcherze i krwawienie.
Metoda 2 z 3: Wypróbowanie domowych środków zaradczych
Krok 1. Używaj olejku z drzewa herbacianego 2-3 razy dziennie
Wymieszaj 2-3 łyżeczki (10-15 ml) olejku z drzewa herbacianego z 240 ml ciepłej wody. Użyj bawełnianego wacika lub wacika, aby nałożyć miksturę na blizny potrądzikowe na plecach, 2-3 razy dziennie.
- Olejek z drzewa herbacianego ma właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne, dzięki czemu jest przydatny jako produkt do leczenia blizn potrądzikowych.
- Podobnie jak w przypadku innych domowych środków zaradczych, nie ma (lub wciąż niewiele) dowodów medycznych sugerujących, że olejek z drzewa herbacianego może zmniejszyć widoczność blizn potrądzikowych na plecach.
- Podobnie jak w przypadku innych domowych środków zaradczych, możesz mieć trudności z samodzielnym dotarciem do pleców. Potrzebujesz czyjejś pomocy, aby nałożyć miksturę na blizny potrądzikowe.
Krok 2. Nałóż pastę z sody oczyszczonej na blizny potrądzikowe na 10-15 minut
Umieść łyżkę lub dwie pełne sody oczyszczonej w misce, a następnie dodaj tyle wody, aby powstała gęsta pasta. Palcami nałóż pastę na blizny potrądzikowe i delikatnie masuj, aby usunąć martwe komórki naskórka. Opłucz plecy po 10-15 minutach, aby usunąć resztki pasty.
- Ten krok jest idealny do wykonania raz dziennie przed prysznicem, dzięki czemu możesz łatwo opłukać plecy i usunąć resztki pasty z sody oczyszczonej.
- Soda oczyszczona ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne oraz działa jako środek złuszczający, który może zmniejszyć widoczność blizn potrądzikowych na plecach.
Krok 3. Zaparz zieloną herbatę i nałóż ją na blizny potrądzikowe
Weź 2 łyżki (30 gramów) liści zielonej herbaty (lub 2-3 torebki herbaty) i zaparz je w 240 ml gorącej wody przez 10-20 minut. Użyj bawełnianego wacika, wacika lub myjki, aby nałożyć mieszankę herbaty na blizny potrądzikowe na plecach, 2-3 razy dziennie.
- Zawartość przeciwutleniaczy w zielonej herbacie działa jako substancja przeciwzapalna, która może zmniejszyć widoczność blizn potrądzikowych.
- Spożywanie 2-3 filiżanek zielonej herbaty każdego dnia może również pomóc w przywróceniu stanu blizn potrądzikowych na plecach.
Krok 4. Dodaj zmielone płatki owsiane do wody w wannie
Zmiel 4 łyżki (60 gramów) zwykłych płatków owsianych na drobny proszek za pomocą blendera lub młynka do przypraw, a następnie umieść je w wannie wypełnionej wodą i wstrząśnij wodą, aby płatki owsiane nie opadły na dno wanny. Moczyć przez około 30 minut. Możesz powtarzać ten proces każdego dnia.
- Alternatywnie możesz zmieszać zmielone płatki owsiane z miodem, aby uzyskać pastę, a następnie nałożyć je na blizny potrądzikowe i pozostawić na 15-20 minut przed spłukaniem.
- Płatki owsiane działają złuszczająco i mogą zmniejszać podrażnienia i stany zapalne skóry.
Krok 5. Nałóż żel Aloe Vera na blizny potrądzikowe na plecach
Możesz kupić 100% żel Aloe Vera w sklepie lub, jeszcze lepiej, wydobyć sok z rośliny Aloe Vera, otwierając świeże liście. Żel nanosić palcami na blizny potrądzikowe dwa razy dziennie.
- Aloe vera może wygładzić skórę, zmniejszyć podrażnienia, pobudzić rozwój komórek skóry i działać jako środek przeciwgrzybiczy.
- Chociaż nie jest to absolutnie gwarantowane, możesz zobaczyć postęp w ciągu kilku dni lub kilku tygodni.
Metoda 3 z 3: Uzyskiwanie leczenia dermatologicznego
Krok 1. Daj swojemu dermatologowi szansę na zdiagnozowanie rodzaju blizn potrądzikowych, które masz na plecach
Nie wszystkie blizny potrądzikowe na plecach są takie same, a różne rodzaje blizn potrądzikowych, różne zabiegi, które należy zastosować. Odwiedź dermatologa w celu dokładnej diagnozy rodzaju blizn potrądzikowych na plecach, a także zalecanych form leczenia. Niektóre z najczęstszych rodzajów blizn potrądzikowych to:
- Blizny potrądzikowe typu „pick” lub lód: te blizny są małe i głębokie (dostają się do skóry).
- Blizny potrądzikowe Boxcar: Te blizny to głębokie kręgi lub owale, z podniesionymi „ścianami” lub bokami.
- Toczące się blizny potrądzikowe: Te blizny są wyboiste, z nie tak zdefiniowanymi krawędziami lub bokami.
- Przerostowe blizny potrądzikowe: Te blizny wydają się wystawać z powierzchni skóry.
- Przebarwienia pozapalne: Te blizny nie wystają ani nie wnikają w skórę i nie są technicznie klasyfikowane jako „blizny potrądzikowe”. Jednak przebarwienia pozapalne są najczęstszym rodzajem „blizny” potrądzikowej na plecach. Przebarwione obszary mogą być różowe lub wydawać się czerwonawe, fioletowe, brązowe lub czarne.
Krok 2. Zabieg laserowy na blizny potrądzikowe lub blizny potrądzikowe
Zabieg laserem ablacyjnym usuwa górną warstwę skóry, co sprzyja rozwojowi nowej tkanki bez pozostawiania blizn. Wielu dermatologów oferuje ten zabieg. Ponadto zabieg ten jest również stosunkowo szybki i nie powoduje bólu. Jednak na leczonym obszarze wystąpi zaczerwienienie przez (co najmniej) 2 tygodnie, a nawet kilka miesięcy.
- Nieablacyjne zabiegi laserowe nie usuwają górnej warstwy skóry, ale sprzyjają tworzeniu nowego kolagenu napinającego skórę pod warstwą skóry. Ta metoda jest szybka, bezbolesna i nie pozostawia zaczerwienień. Zabieg ten jest jednak skuteczny tylko w przypadku przebarwień lub bardzo małych blizn potrądzikowych.
- Regeneracja skóry bez blizn potrądzikowych i blizn trwa od tygodni do miesięcy. Dlatego ta metoda nie jest szybkim rozwiązaniem ani leczeniem, które możesz podjąć.
Krok 3. Idź na zabieg wycięcia, podniesienia lub przeszczepu w przypadku głębokich blizn potrądzikowych
Wszystkie te techniki stempla lub nacisku wykorzystują sprzęt z tym samym mechanizmem, co mały krajalnica do ciastek. To narzędzie popycha (podnosi) tkankę blizny potrądzikowej, a następnie część, która była wcześniej dotknięta blizną potrądzikową, zostanie zszyta. Szwy na skórze z czasem zbledną.
- Zabieg przeszczepu stemplem polega na usunięciu tkanki skórnej (zwykle zza ucha) w celu zastąpienia tkanki skórnej, która została usunięta z bardzo dużego obszaru blizny potrądzikowej.
- Chociaż podczas zabiegu usuwania blizn potrądzikowych pojawią się blizny po szwach, zwykle znikają one w ciągu kilku miesięcy. Ponadto dermatolog może wykonać zabiegi dermabrazji, aby przyspieszyć proces blaknięcia szwów.
Krok 4. Przejdź do procedury wstrzykiwania wypełniacza skóry, aby szybko usunąć głębokie blizny potrądzikowe
W tej procedurze lub zabiegu dermatolog wstrzykuje substancję (zwykle kolagen wołowy lub tłuszcz z innych części ciała) pod głębokie blizny potrądzikowe, aby blizny zostały uniesione na powierzchnię skóry. Ten krok jest jednak tymczasowy i należy go powtarzać co kilka miesięcy, jeśli chcesz uzyskać trwałe rezultaty.
Stosowanie wypełniaczy skóry to świetna technika szybkiej naprawy, jeśli chcesz jak najszybciej zmniejszyć widoczność blizn potrądzikowych na plecach
Krok 5. Dowiedz się, czy nierówne blizny potrądzikowe można usunąć za pomocą nacięcia podskórnego
Podskórne nacięcie (lub podsekcja) jest cięte równolegle do powierzchni skóry, a nie wcinane w skórę. Ten proces przecina pasma tkanki, które utrzymują skórę razem, dzięki czemu obszar z pryszczem można wypchnąć na powierzchnię skóry i spłaszczyć.
- Zabieg ten nadaje się do rolowania blizn potrądzikowych, które powodują nierówną teksturę na skórze.
- Dermatolodzy mogą szybko wykonać ten zabieg w znieczuleniu miejscowym.
- Efekty leczenia z tym zabiegiem widać od razu, ale w miejscu nacięcia może pojawić się swędzenie i niewielka blizna.
Krok 6. Użyj kremów steroidowych lub zastrzyków na widoczne blizny potrądzikowe
Sterydy, zarówno w postaci zastrzyków, jak i miejscowych kremów, mogą zmniejszyć widoczność przerostowych (wystających) blizn potrądzikowych i „opuścić” je na powierzchnię skóry. Dermatolodzy mogą podać w klinice jeden lub więcej zastrzyków sterydowych. Lekarz może również przepisać krem sterydowy do nakładania codziennie na problematyczny obszar przez kilka godzin, zanim obszar zostanie oczyszczony z kremu.
- Leczenie sterydami może potrwać kilka miesięcy, aby było skuteczne.
- Jeśli lekarz poda Ci krem sterydowy, postępuj zgodnie ze wskazówkami dotyczącymi stosowania.
Krok 7. Wypróbuj dermabrazję lub mikrodermabrazję w przypadku przebarwionych blizn potrądzikowych
Dermabrazja jest wykonywana w znieczuleniu miejscowym w gabinecie lub klinice dermatologa i przy użyciu małej szczotki drucianej usuwa górną warstwę skóry. Ta procedura może usunąć przebarwione (przebarwione) blizny potrądzikowe, a także niewielkie blizny potrądzikowe po szpiku. Przez kilka dni będziesz odczuwać lekkie pieczenie leczonej skóry oraz zaczerwienienie przez kilka tygodni po zabiegu.
- Zabieg mikrodermabrazji przypomina bardziej technikę piaskowania i dotyczy tylko wierzchniej warstwy skóry. Dlatego ta procedura jest skuteczna tylko w przypadku przebarwionych blizn potrądzikowych. Mikrodermabrazję można wykonać w gabinetach kosmetycznych i gabinetach lekarskich/przychodniach i zazwyczaj wymaga kilku zabiegów, aby były skuteczne.
- Będziesz musiał poczekać co najmniej kilka tygodni, aż zaczerwienienie zniknie, zanim zobaczysz pozytywne wyniki zabiegu.
