Cele i osiągnięcia mogą spowodować zmianę w tym życiu poprzez ulepszenie pewnych rzeczy. Tak jak sportowcy doświadczają „euforii biegania” po meczu, tak samo uczucie radości i dumy, jakie odczuwa osoba osiągająca cel. Jednak cele nie mogą być realizowane samodzielnie. Musisz spróbować osiągnąć sukces. W tym artykule omówimy różne sposoby wyznaczania i osiągania celów. Żyj swoim życiem z celem i staraj się realizować wszystkie swoje marzenia.
Krok
Część 1 z 3: Wyznaczanie celów
Krok 1. Zdecyduj, co naprawdę chcesz osiągnąć
Wyznaczaj sobie cele i nie martw się o to, czego chcą dla ciebie inni ludzie. Niektóre badania pokazują, że ktoś, kto ma cel korzystny dla jego życia osobistego, będzie się bardziej starał go osiągnąć.
- Często jest to najtrudniejsza część procesu wyznaczania celów i ich realizacji. Co chcesz? Odpowiedź na to pytanie jest zwykle połączeniem motywacji wewnętrznej i zewnętrznej. Często powtarzane zwroty, takie jak „zachowaj, kim naprawdę jesteś”, często kolidują z zainteresowaniami rodzinnymi i zawodowymi. Znajdź cele, które mogą zapewnić równowagę w Twoim życiu, to znaczy cele, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy i przynoszą korzyści ludziom, których kochasz i innym, których życie zależy od Ciebie.
- Zadaj sobie następujące pytania, na przykład „Co chcę dać mojej rodzinie/społeczności/życiu?” lub „Jak mogę poprawić jeszcze bardziej?” Te pytania mogą pomóc w wyznaczeniu celów.
- W porządku, jeśli masz teraz za dużo pomysłów. Możesz go wybrać później.
Krok 2. Ustaw priorytety
Gdy już masz pomysł na to, co naprawdę chcesz osiągnąć, ustal priorytety aspektów swojego życia, które odnoszą się do tego pomysłu. Jeśli chcesz rozwijać każdy aspekt życia w tym samym czasie, będziesz tylko przytłoczony i niezdolny do osiągnięcia żadnych celów.
- Podziel swoje cele na trzy poziomy: pierwszy, drugi i trzeci. Cele pierwszego poziomu to cele, które są dla Ciebie najważniejsze i zazwyczaj są łatwiejsze do zdefiniowania. Cele drugiego i trzeciego poziomu to cele mniej ważne i bardziej ograniczone lub specyficzne.
- Na przykład Twoim celem na pierwszym poziomie może być „poprawa mojego zdrowia” lub „zrobienie więcej czasu dla mojej rodziny”. Cel poziomu drugiego może brzmieć „utrzymuj pokój w czystości, naucz się surfować”, a celem poziomu trzeciego może być „nauczyć się robić na drutach, częściej prać ubrania”.
Krok 3. Zdefiniuj konkretne cele
Mów konkretnie i realistycznie, co chcesz osiągnąć. Według badań konkretne cele sprawiają, że chcesz je osiągnąć więcej, a nawet możesz czuć się szczęśliwszy. Mając na uwadze, że będziesz musiał podzielić swoje duże cele na mniejsze, od samego początku podejdź do swoich głównych celów konkretnie i realistycznie.
- Zadawaj sobie pytania dotyczące swoich celów. Co musisz zrobić, aby osiągnąć swoje cele? Kto może Ci pomóc? Kiedy każdy etap Twojego celu powinien zostać osiągnięty?
- Na przykład cel „bycia zdrowszym” jest zbyt duży i niejasny, aby można go było uznać za dobre sformułowanie celu. „Jedz zdrową dietę i więcej ćwicz” byłoby lepsze, ale to sformułowanie nie jest wystarczająco szczegółowe lub wciąż brakuje mu swoistości.
- „Jedz codziennie 3 talerze owoców i warzyw i ćwicz 3 razy w tygodniu” to konkretny i konkretny cel, który ułatwia jego osiągnięcie.
- Aby osiągnąć te cele, musisz również określić, jak je wykonać. Na przykład, aby osiągnąć swój cel, jakim jest jedzenie owoców i warzyw, czy przynosisz również do pracy zdrowe przekąski? Wolisz talerz owoców od frytek, gdy następnym razem będziesz jeść poza domem? Aby osiągnąć swoje cele poprzez ćwiczenia, będziesz ćwiczyć na siłowni lub spacerować po okolicy? Zastanów się, jakie działania musisz podjąć, aby „wesprzeć” swój główny cel.
- Jeśli twój cel jest stopniowy, kiedy powinieneś ukończyć każdy etap? Na przykład, jeśli chcesz trenować do maratonu, musisz wiedzieć, jak długo musisz trenować na każdym etapie.
Krok 4. Wyznacz realistyczne cele
Twoje najbardziej konkretne i konkretne cele nigdy nie zostaną osiągnięte, jeśli chcesz „kupić mieszkanie z 3 sypialniami w dzielnicy Menteng w Dżakarcie”, podczas gdy twoja zdolność jest bardziej odpowiednia do „kupienia kawalerki w dzielnicy Dramaga w Bogor”. Dopasuj swoje cele do rzeczywistości. Możesz mieć wysokie cele, ale musisz dokładnie wiedzieć, co musisz zrobić, aby je osiągnąć.
Na przykład, jeśli Twoim głównym celem jest zakup dużego domu w dużym mieście, będziesz musiał opracować kilka planów wsparcia, aby ten cel stał się rzeczywistością. Może powinieneś zaoszczędzić pieniądze, poprawić swoją wiarygodność, a może nawet zwiększyć swoje dochody. Zapisz wszystkie te plany wsparcia wraz z krokami, które należy podjąć dla każdego z nich
Krok 5. Zapisz wszystkie swoje cele
Zapisz swoje cele szczegółowo i jasno, wyznaczając limit czasowy. Zapisane cele będą bardziej realne. Znajdź odpowiednie miejsce dla tych spisanych celów, aby były łatwo widoczne, aby utrzymać motywację.
Napisz swoje cele w pozytywnych słowach. Będziesz bardziej zmotywowany, jeśli Twoje cele będą formułowane w pozytywnych zdaniach, takich jak „Jedz więcej owoców i warzyw” zamiast „Koniec z jedzeniem niezdrowej żywności”
Krok 6. Wyznacz mierzalne cele
Skąd wiesz, że Twój cel został osiągnięty? Jeśli Twoim celem jest przeprowadzka do nowego domu, osiągnięcie tego celu możesz poznać na podstawie harmonogramu podpisywania umowy najmu lub umowy kupna-sprzedaży nowego domu. Ale są też cele, których nie można bezpośrednio zmierzyć. Jeśli Twoim celem jest stać się lepszym piosenkarzem, skąd będziesz wiedzieć, że osiągnąłeś swój cel? Staraj się wyznaczać mierzalne cele.
- Na przykład możesz zapamiętać i zaśpiewać piosenkę „perfekcyjnie”. Graj na instrumencie muzycznym podczas śpiewania. Dąż do wyższych dźwięków. Mierzalne cele stworzą poczucie spełnienia, gdy możesz je wykonać, aby osiągnąć większe cele.
- Poszukaj inspiracji, jak osiągnąć swoje cele. Czy jest inny sposób na osiągnięcie celu? Zapisz to, co przychodzi Ci na myśl w ciągu trzech minut, nawet jeśli brzmi to głupio lub nie ma sensu. Jeśli Twoim celem jest zrzucenie zbędnych kilogramów, sposobami, jakie możesz wybrać, są: uczęszczanie na siłownię, zmiana diety, dostosowanie planu dnia tak, aby obejmował spacery, dojazdy do pracy i z powrotem na rowerze, regularne przygotowywanie własnych posiłków zamiast kupowania jedzenia. jedzenie lub skorzystaj ze schodów zamiast windy. Istnieje wiele tras do tego samego miejsca docelowego. Ustawić miejsce docelowe jako ostateczne miejsce docelowe i określić, którą trasę lub trasy wybierzesz?
Krok 7. Wyznacz cele pasujące do Twoich umiejętności
Pamiętaj, że możesz kontrolować tylko własne działania, a nie działania innych. „Bycie gwiazdą rocka” nie jest wiarygodnym celem, ponieważ musisz zaangażować się w działania i reakcje innych, nad którymi nie masz kontroli. Ale „załóż zespół i trenuj, aby stać się świetnymi muzykami” to cel, który możesz osiągnąć własnymi siłami.
- Skupienie się na własnych działaniach będzie bardzo pomocne, jeśli musisz doświadczyć porażki, ponieważ wiesz, jak przygotowany jesteś na stawienie czoła wszelkim przeszkodom, które mogą pojawić się na Twojej drodze.
- Pamiętaj, że cele mogą być również procesami. Na przykład „zostanie senatorem” w dużym stopniu zależy od działań innych osób, nad którymi nie masz kontroli. Jeśli nie uda ci się dotrzeć do senatora, możesz poczuć się, jakbyś się nie powiódł, nawet jeśli zrobiłeś wszystko, co w twojej mocy. Ale „zajęcie stanowiska w rządzie” jest celem, który możesz osiągnąć, nawet jeśli nie wygrasz wyborów, ponieważ dobrze przeszedłeś przez ten proces.
Krok 8. Ustal realistyczny harmonogram
Nie musisz ustalać dokładnych terminów, ale musisz być w stanie dokładnie oszacować. Ustal realistyczne terminy w oparciu o swoje cele. Jeśli pracujesz w niepełnym wymiarze godzin za minimalną płacę, nie stawiaj sobie za cel zarobienia miliardów rupii pod koniec roku. Daj sobie wystarczająco dużo czasu, abyś mógł osiągnąć to, co zaplanowałeś.
- Ustaw termin. Wszyscy lubimy zwlekać. Ta cecha wydaje się bardzo ludzka, ale jeśli musisz zmierzyć się z terminem, będziesz ciężko pracować, aby się przygotować. Wyobraź sobie, że jesteś w szkole. Jeśli musisz przystąpić do testu, wiesz, że musisz się uczyć i robisz to. Wyznaczaj sobie cele, aby w ten sam sposób zachęcić Cię do ich realizacji.
- Pamiętaj, że osiągnięcie niektórych celów może zająć więcej czasu niż innych. „Jedz więcej owoców i warzyw” można osiągnąć w mgnieniu oka. „Posiadanie sprawniejszego ciała” wymaga więcej czasu i wysiłku. Dobrze ustal harmonogram realizacji swoich celów.
- Rozważ zewnętrzne terminy i harmonogramy. Na przykład, jeśli Twoim celem jest „Znajdź nową pracę”, powinieneś zastanowić się, ile czasu zajmie potencjalnym pracodawcom rozpatrzenie Twojej aplikacji.
- Przygotuj prezenty. Ludzie dobrze zareagują na uznanie. Za każdym razem, gdy osiągniesz niektóre ze swoich celów, daj sobie niewielką nagrodę, bez względu na to, jak niewielkie postępy zrobisz. Na przykład, jeśli Twoim celem jest ćwiczenie regularnego grania muzyki, daj sobie pół godziny na przeczytanie komiksu lub obejrzenie ulubionego programu telewizyjnego po zakończeniu codziennego treningu.
- Nie karz siebie, jeśli nie osiągniesz swoich celów. Karanie lub obwinianie siebie za niewykonanie pewnych zadań może naprawdę stanąć na drodze Twojego sukcesu.
Krok 9. Dowiedz się, czy są jakieś przeszkody
Nikt nie chce myśleć o porażce, kiedy planuje sukces. Jednak ustalenie potencjalnych problemów i sposobów radzenia sobie z nimi ma kluczowe znaczenie dla osiągnięcia swoich celów. W przeciwnym razie nie jesteś przygotowany, jeśli nagle pojawi się przeszkoda.
- Przeszkody mogą nadejść z zewnątrz. Na przykład, jeśli Twoim celem jest otwarcie nowego sklepu samochodowego, możesz początkowo nie mieć wystarczającej ilości pieniędzy na zakup sklepu. Jeśli Twoim celem jest otwarcie piekarni, możesz nie być w stanie zapewnić swojej rodzinie wystarczającej ilości czasu.
- Określ działania, które możesz podjąć, aby pokonać te potencjalne przeszkody. Na przykład możesz ubiegać się o pożyczkę biznesową, przygotować biznesplan, aby przyciągnąć inwestorów lub zaprosić znajomego do wspólnego założenia firmy.
- Przeszkody mogą również pochodzić z wnętrza. Na przykład brak informacji może być barierą, zwłaszcza w przypadku bardziej złożonych celów. Przeszkody wewnętrzne mogą pochodzić z emocji, takich jak strach i niepewność.
- Działania, które możesz podjąć, aby przezwyciężyć brak informacji, obejmują czytanie większej ilości informacji, szukanie porady u mentora, praktykowanie lub uczestnictwo w kursach.
- Poznaj swoje ograniczenia. Na przykład, jeśli przeszkodą, z którą się zmagasz, jest brak czasu na skoncentrowanie się na przygotowaniu firmy i zapewnieniu odpowiedniej jakości czasu z rodziną, być może naprawdę nie ma sposobu na rozwiązanie tego problemu. Możesz jednak omówić to z rodziną, wyjaśniając, że ta sytuacja jest tylko tymczasowa.
Krok 10. Wyjaśnij innym swoje cele
Niektórzy ludzie wstydzą się mówić innym o swoim celu w życiu. Boją się zawstydzić, jeśli okaże się to porażką. Nie myśl w ten sposób, ale pomyśl, że jesteś gotowy na zmierzenie się z krytyką, która pozwala ci nawiązać kontakt z innymi i stać się bardziej rozwiniętą osobą. Inni ludzie mogą pomóc ci osiągnąć twoje cele, zapewnić pomoc fizyczną lub po prostu zapewnić wsparcie moralne, którego potrzebujesz.
- Inni mogą nie reagować na Twoje cele z entuzjazmem, jakiego oczekujesz. To, co jest dla ciebie ważne, może nie być ważne dla innych. Spróbuj dostrzec różnicę między konstruktywną informacją zwrotną a negatywnymi komentarzami. Posłuchaj, co mają do powiedzenia, ale co więcej, sam będziesz musiał zdecydować, jak ważne są dla Ciebie Twoje cele.
- Możesz spotkać ludzi, którzy nie popierają twoich celów. Pamiętaj, że wyznaczasz cele dla siebie, a nie dla innych. Jeśli ciągle spotykasz ludzi, którzy negatywnie odnoszą się do twoich celów, pokaż, że nie lubisz być osądzany lub kwestionowany. Poproś tę osobę, aby przestała Cię osądzać.
Krok 11. Znajdź społeczność, której członkowie podzielają ten sam sposób myślenia
Mogą istnieć inne osoby, których cele są takie same jak twoje. Postaraj się ich znaleźć, aby mogli się wzajemnie wspierać, dzieląc się wiedzą i doświadczeniami. Ponadto znajdzie się ktoś, kto może wspólnie świętować sukces, jeśli uda Ci się osiągnąć swoje cele.
Szukaj online, korzystaj z mediów społecznościowych i odwiedzaj pobliskie miejsca, które mogą wspierać Twoje cele. W dzisiejszej erze cyfrowej istnieje wiele sposobów łączenia się, pozostawania w kontakcie i tworzenia społeczności
Część 2 z 3: Zrealizowanie celu
Krok 1. Już dziś zacznij realizować swoje cele
Najtrudniejszym krokiem do osiągnięcia celu jest pierwszy krok. Po prostu zacznij, nawet jeśli nie wiesz dokładnie, co robić. Słuchaj swojego serca i rób coś, co może wspierać Twoje cele. Po wykonaniu tego kroku wiedz, że jesteś w drodze. Będziesz nadal dążyć do swoich celów, jeśli od razu poczujesz postęp.
- Na przykład, jeśli Twoim celem jest „Jedz zdrowo”, idź na zakupy spożywcze ze świeżymi owocami i warzywami. Oczyść swoją kuchnię z niezdrowej żywności. Poszukaj przepisów na zdrowe jedzenie w Internecie. Te małe czynności są łatwe do wykonania, ale zapewniają szybkie rezultaty.
- Jeśli chcesz nauczyć się nowej umiejętności, musisz zacząć ćwiczyć. Graj na gitarze i naucz się podstawowych akordów, jeśli chcesz być świetnym muzykiem. Zacznij czytać książki o samodoskonaleniu, które mogą pomóc początkującym rozwinąć nowe umiejętności. Niezależnie od celu, zawsze jest szybki sposób na rozpoczęcie pracy.
Krok 2. Wykonaj swój plan działania
Jeśli rozumiesz opisane powyżej kroki, powinieneś mieć właściwy pomysł na kolejne kroki, które musisz wykonać, aby osiągnąć swój cel. Nadszedł czas, aby wszystkie te pomysły wprowadzić w życie.
Na przykład, jeśli Twoim celem jest zakup domu z trzema sypialniami, wejdź na stronę z nieruchomościami i znajdź dom, który spełnia (lub jest zbliżony) do Twoich kryteriów. Określ swój budżet i wymaganą zaliczkę. Otwórz konto oszczędnościowe na zadatek i zacznij oszczędzać. Płać rachunki kartą kredytową na czas i odpowiednio zarządzaj swoimi możliwościami kredytowymi, aby Twoja zdolność kredytowa była dobra
Krok 3. Wizualizuj osiąganie swoich celów
Badania pokazują, że wizualizacja może poprawić Twoją wydajność. Istnieją dwie formy wizualizacji: wizualizacja wyników i wizualizacja procesu. Połącz te dwa, aby osiągnąć swoje cele.
- W celu wizualizacji wyników wyobraź sobie, że udało ci się osiągnąć swoje cele. Postaraj się, aby wizualizacja była jak najbardziej konkretna i szczegółowa. Jak to jest? Kto tam był, żeby ci pogratulować? Czy czujesz się dumny? Szczęśliwy?
- W celu wizualizacji procesu wyobraź sobie kroki, które musisz podjąć, aby osiągnąć swój cel. Na przykład, jeśli Twoim celem jest zostanie właścicielem małej firmy, wyobraź sobie każde działanie, które musisz podjąć, aby osiągnąć ten cel. Wyobraź sobie, że sporządzasz biznesplan, ubiegasz się o pożyczkę dla małej firmy, poszukujesz inwestorów itp.
- Wizualizacja procesu może pomóc Twojemu mózgowi „zakodować przyszłe wspomnienia”. Psychologowie twierdzą, że ten proces sprawi, że poczujesz, że możesz osiągnąć swoje cele, ponieważ Twój mózg już doświadczył sukcesu tego procesu.
Krok 4. Rób notatki
Przejrzyj swoje cele, czytając je przynajmniej raz dziennie. Czytaj swoje cele każdego ranka i wieczorem przed pójściem spać. Zastanów się, co zrobiłeś w ciągu dnia, aby osiągnąć swoje cele.
Jeśli na liście są cele, które zostały osiągnięte, nie skreślaj ich od razu. Zamiast tego utwórz nową listę z tytułem „uzyskane cele”. Czasami po prostu skupiamy się na tym, co nie zostało osiągnięte i zapominamy o wszystkich celach, które zostały osiągnięte. Zawsze miej przy sobie tę listę osiągnięć, aby mogła być źródłem motywacji
Krok 5. Poproś o wskazówki
Znajdź mentora lub kogoś, kto już osiągnął podobne cele i poproś go o radę. Ludzie sukcesu mogą dać ci wgląd w to, co zrobili lub czego musisz unikać, aby odnieść sukces. Słuchaj uważnie ich rad i regularnie się od nich ucz.
Tak jak w szkole, nie musisz uczyć się trudnej matematyki. Jest o wiele łatwiej, jeśli masz nauczyciela – kogoś, kto już rozumie „formułę” sukcesu – który zawsze jest gotów Ci pomóc, wyjaśnić, jak rozwiązywać problemy i świętować Twoje sukcesy. Dobry mentor będzie tak samo dumny jak ty, jeśli osiągniesz swoje cele
Część 3 z 3: Pokonywanie problemów w osiąganiu celów
Krok 1. Rozpoznaj „syndrom fałszywej nadziei”
Prawdopodobnie doświadczyłeś syndromu fałszywej nadziei, jeśli kiedykolwiek podjąłeś postanowienie noworoczne. Psychologowie wyjaśniają, że syndrom ten składa się z trzech części, które układają się w cykl: 1) wyznaczanie celów, 2) uczucie zaskoczenia w obliczu przeciwności losu, 3) rezygnacja.
- Syndrom pseudo-oczekiwania często pojawia się, gdy oczekujesz natychmiastowych rezultatów swoich wysiłków. Na przykład, być może wyznaczyłeś sobie cel „być sprawniejszym ciałem”, a potem zniechęcasz się po tym, jak ćwiczysz przez dwa tygodnie bez odczuwania jakichkolwiek rezultatów. Wyznaczanie kamieni milowych i ram czasowych pomoże Ci przezwyciężyć nierealistyczne oczekiwania.
- Ten zespół może również wystąpić, gdy początkowy „duch” zanika. Na przykład cel „nauczenia się gry na gitarze” będzie na początku zabawny, ponieważ właśnie kupiłeś gitarę, nauczyłeś się kilku akordów itp. Ale zanim będziesz musiał codziennie ćwiczyć, twoje palce będą zrogowaciałe, a postęp w nauce akordów ustanie, stracisz rozpęd. Mając małe cele i zwyczaj świętowania sukcesu, utrzyma to tempo.
Krok 2. Postrzegaj wyzwania jako doświadczenia edukacyjne
Kilka badań wykazało, że ludzie, którzy wykorzystują porażkę jako doświadczenie uczenia się, są bardziej pozytywnie nastawieni do swojej zdolności do osiągnięcia swoich celów. Jeśli postrzegasz swoje wyzwania, niepowodzenia, a nawet błędy jako „porażki” i obwiniasz się za nie, skupisz się na przeszłości, zamiast oczekiwać tego, co osiągniesz w przyszłości.
- Badania pokazują, że ludzie, którzy osiągają swoje cele, zwykle nie doświadczają mniej niepowodzeń niż ludzie, którzy łatwo się poddają. Różnica polega na sposobie, w jaki postrzegasz to, co nazywa się niepowodzeniem. Czy możesz wyciągnąć wnioski z tego, co poszło nie tak, aby następnym razem zrobić coś innego?
- Wymaganie, aby zawsze być perfekcyjnym, może również uniemożliwić przyznanie się do błędów jako środka rozwoju. Kiedy utrzymujesz standard wydajności, który jest niemożliwy do osiągnięcia, w rzeczywistości rozwijasz poczucie, że nigdy nie osiągniesz swojego celu.
- Zamiast tego stań się osobą, która potrafi kochać siebie. Przypomnij sobie, że jesteś zwykłą osobą, która nie może uniknąć błędów i musi stawić czoła wyzwaniom.
- Badania pokazują, że pozytywne myślenie jest bardzo skuteczne w pomaganiu ludziom w nauce i dostosowywaniu się, zamiast skupiania się na błędach lub niedociągnięciach. Następnym razem, gdy odkryjesz, że obwiniasz się za to, co postrzegasz jako porażkę, pamiętaj, że możesz uczyć się z każdego doświadczenia, nawet jeśli było to wtedy bardzo nieprzyjemne.
Krok 3. Przyznaj każde zwycięstwo
Często osiągnięcie celów zależy od percepcji. Świętuj każde małe zwycięstwo. Jeśli twoim celem jest zdobycie szóstki i ci się to udaje, świętuj. Jeśli Twoim celem jest zostać prawnikiem, świętuj każdy swój krok, taki jak przyjęcie do szkoły prawniczej, dobre wyniki na studiach, zdanie egzaminu adwokackiego i wreszcie znalezienie pracy.
- Świętuj osiągnięcie standardu sukcesu lub celu czasowego. Są pewne cele, które można osiągnąć dopiero po kilku latach. Doceń i świętuj czas spędzony na robieniu czegoś. Praktyka wymaga czasu i wysiłku. Doceń i bądź dumny z czasu, jaki poświęciłeś na pewne rzeczy.
- Świętuj nawet najmniejsze osiągnięcia. Na przykład, jeśli Twoim celem jest „Jedz zdrowo” i możesz powiedzieć „nie, dziękuję”, jeśli zaoferujesz mu tłusty, ale pyszny kawałek pizzy, poklep się po plecach za wytrwałość.
Krok 4. Bądź zmotywowany
Niezależnie od celu, uczyń z tego wymówkę, ponieważ tego właśnie chcesz dla siebie w przyszłości. Pokaż swoją pasję i zamiar. Ciągle przypominając sobie, z czym się zmagasz, będziesz w stanie przejść przez trudne lub nieprzyjemne chwile. Czasami najlepsze miejsca docelowe zmuszają Cię do najtrudniejszych podróży.
Krok 5. Zmień swoje cele, jeśli to konieczne
W życiu codziennym zawsze są rzeczy, których nie chcemy. Czasami zdarzają się rzeczy, których się nie spodziewamy i które wpływają na nasze plany. Nie bój się wprowadzać zmian, myśleć o nowych planach, wyznaczać nowe cele, aw niektórych przypadkach możesz anulować stare plany, których już nie potrzebujesz.
- Niepowodzenia są naturalne i nie powinny powstrzymywać Cię przed osiągnięciem głównych celów. Dowiedz się, dlaczego doświadczasz niepowodzeń. Czy możesz to kontrolować? Staraj się jak najlepiej osiągać swoje cele.
- Rozważ nowe możliwości. Wiele najlepszych rzeczy w życiu dzieje się bez planu. Powiedz „tak” nowej możliwości, jeśli wspiera ona osiągnięcie Twoich celów lub może doprowadzić Cię do nowego, lepszego celu.
Krok 6. Bądź osobą, która nigdy się nie poddaje
Odnotuj każdy mały sukces, jaki osiągnąłeś. Pomyślne wykonanie małych zadań zbuduje pewność siebie, ponieważ czujesz, że jesteś w stanie osiągnąć to, co sobie wyznaczyłeś. Pomyśl jeszcze raz o sukcesie, jaki odniosłeś, gdy napotkałeś problem.
- Pamiętaj, że niepowodzenia nie oznaczają porażki. JK Rowling, autorka powieści o Harrym Potterze, została odrzucona dwanaście razy z rzędu, zanim jej rękopis został opublikowany. Nauczyciel szkolny Thomas Edison, wynalazca, powiedział kiedyś, że jest „za głupi, by się czegokolwiek nauczyć”. Oprah została zwolniona ze swojej pierwszej pracy w stacji telewizyjnej i została oznaczona jako „nie nadaje się do telewizji”.
- Czasami negatywna informacja zwrotna udzielana przez innych może być dla nas impulsem do osiągnięcia sukcesu w realizacji naszych celów i marzeń.
