Możesz nauczyć się naśladować odgłos kapiącej wody w jeziorze, używając tylko ust i dłoni. Praca wymaga dużo praktyki, ale ponieważ nie potrzebujesz żadnego sprzętu, możesz próbować uczyć się go krok po kroku, kiedy tylko masz wolny czas.
Krok
Część 1 z 2: Wydawanie dźwięków kropli wody ustami
Krok 1. Zwilż usta
Wypij szklankę lub dwie wody, jeśli twoje usta są suche lub kiedy chcesz ćwiczyć. Zastosuj balsam do ust lub spróbuj ponownie później, jeśli twoje usta są bardzo spierzchnięte.
Krok 2. Gwizdek
Gwizdanie ma ten sam kształt ust, co naśladowanie odgłosu kropelek wody i jest łatwiejsze do nauczenia. Jeśli nie możesz gwizdać, lekko zaciśnij usta z przerwą między nimi, aby mogło przez nie przepuszczać powietrze. Odciągnij język do tyłu.
Pociągnij dolną szczękę w dół, aby rozciągnąć policzki i dać więcej powietrza do użycia
Krok 3. Wstrzymaj oddech
Podczas wydechu przez nos nie możesz wydać odgłosu kapania. Nabierz nawyku oddychania przez nos podczas ćwiczeń.
Krok 4. Ćwicz wypowiadanie słowa „hoink”
Ćwicz przez co najmniej pięć lub dziesięć minut. Powtarzaj w kółko słowo „huk”, a następnie powtarzaj ten sam ruch ustami, nie wydając żadnego dźwięku ani nie chrząkając. Szybko poruszaj szczęką i jabłkiem Adama w górę, gdy to robisz, i poruszaj językiem w górę i do przodu.
- Gdy to wypowiadasz, poczujesz, jak krótki strumień powietrza wydostanie się z ust, nawet jeśli nie robisz wydechu.
- Jeśli znasz rosyjski, trzyliterowe, szorstkie słowo zaczynające się od daje jeszcze lepszy dźwięk.
Krok 5. Dotknij lub przesuń policzek podczas tego ruchu ust
Powtórz ruch ust „zahaczaj”. Tuż przed zakończeniem ruchu języka, dotknij palcem zewnętrznej strony policzka. Ruchanie policzkami może również wydawać dźwięk kapania i może pomóc uzyskać głośniejszy dźwięk podczas pierwszego ćwiczenia, ale jeśli policzki są obolałe i zaczerwienione, poruszasz się zbyt mocno.
- Niektórym osobom łatwiej jest dotknąć policzka końcówką gumki lub ołówka niż palcami.
- Ten krok zwykle zajmuje 45 minut określonej praktyki i może kosztować cię kilka dni ćwiczeń tylko raz na jakiś czas.
- Możesz także spróbować stukać w ubytki między zębami, tył żuchwy, obok przednich kłów i gdziekolwiek pomiędzy.
Część 2 z 2: Rozwiązywanie problemów
Krok 1. Naucz się kształtu ust, nawet jeśli nie możesz gwizdać
Ta sztuczka jest o wiele łatwiejsza do nauczenia, jeśli umiesz gwizdać, ale to nie znaczy, że nie możesz tego zrobić. Aby uzyskać odpowiedni kształt ust, zaciśnij usta, lekko pociągając za kąciki ust. Nie przesadzaj i zrób „kaczą twarz”. Twoje usta powinny być lekko zaciśnięte, z otworem na wpuszczanie powietrza.
Krok 2. Odpocznij, jeśli bolą Cię mięśnie
Jeśli twoja szczęka lub policzki stają się napięte, zbyt nisko opuszczasz szczękę. Jeśli twoje policzki są zaczerwienione i obolałe, poruszasz się zbyt mocno. Żadna część tego procesu nie powinna być bolesna ani nieprzyjemna.
Jeśli boli Cię tylko ćwiczenie przez dłuższy czas, zrób sobie dziesięciominutową przerwę
Krok 3. Unikaj wydechu
Jeśli podczas ćwiczenia będziesz zapominać, aby nie robić wydechu, wdech przez nos, a drogi oddechowe za ustami zamkną się automatycznie.
Krok 4. Poczekaj na przepływ powietrza podczas ruchu ust
Jeśli nie możesz wydać dźwięku w ciągu pięciu minut od pstryknięcia, zatrzymaj się i skup się wyłącznie na ruchu ust hoink. Zwróć uwagę na powietrze przepływające przez usta. Jeśli tego nie czujesz, spróbuj poruszyć językiem lub szczęką i spróbuj ponownie. Gdy poczujesz krótki przepływ powietrza, tak jakbyś dmuchał delikatnie, zacznij pstrykać i spróbuj pstrykać w tym samym czasie, co przepływ powietrza.
Jeśli masz szczęście, możesz usłyszeć głuchy gwizd, a nawet delikatną kroplę wody bez trzepotania. Oznacza to, że zrobiłeś to dobrze
Porady
- Jeśli twoje policzki są napięte lub obolałe, odpocznij lub pomasuj je, aby ponownie je rozluźnić. Zimne policzki mogą również stać się sztywne i przeszkadzać w treningu.
- Po wydaniu kapiącego dźwięku spróbuj wzmocnić dźwięk, klaszcząc przed ustami. Z zaciśniętymi ustami połóż kciuki na obu policzkach i klaszcz przed ustami. Poruszaj klaszczącą ręką w górę i w dół, aż poczujesz, jak powietrze uderza bezpośrednio w usta. Powtórz to klaśnięcie, gdy masz zamiar pstryknąć policzkiem.
- Trudniejszą metodą wydobycia tego dźwięku jest pstryknięcie dolnej części szczęki, a nawet lekkie uderzenie w tył lub czubek głowy. Przy wystarczającej praktyce niektórzy ludzie mogą wypuszczać powietrze tylko poprzez ruchy ust.
