Uczenie małych dzieci empatii oznacza uczenie ich troski o uczucia innych ludzi i umiejętności myślenia o rzeczach z punktu widzenia drugiej osoby. Empatia to złożona rzecz, której należy uczyć małe dzieci, ale dając dobry przykład i wsparcie, ta umiejętność będzie się rozwijać z czasem.
Krok
Metoda 1 z 3: Mówienie o empatii
Krok 1. Nadaj nazwę każdemu uczuciu
Pokaż dziecku, kiedy jesteś zły lub jeśli ktoś inny jest zły i wyjaśnij, jak rozpoznać to uczucie (poprzez donośny głos, zły wyraz twarzy itp.). Zrób to samo z uczuciami szczęścia, smutku, zaskoczenia, zazdrości i inne emocje, które przychodzą na myśl.
Wykorzystaj każdą okazję, aby zwrócić uwagę dziecka na różne emocje. Na przykład, jeśli ktoś siedzi samotnie i wygląda na smutnego, powiedz dziecku: „Ten mężczyzna siedzi sam na ławce w parku. Musi czuć się samotny”
Krok 2. Chwal swoje dziecko, jeśli okazuje empatię
Zwróć szczególną uwagę na zachowanie swojego dziecka, jeśli okazuje empatię, że robi coś miłego dla kogoś innego. Możesz powiedzieć:
- „To bardzo miłe z twojej strony, że pożyczasz zabawkę swojemu przyjacielowi. To z pewnością uszczęśliwi twoich przyjaciół. Mama/tata widzieli, jak się śmieje.
- Docenianie swojego dziecka za zdolność do empatii może z czasem rozwinąć w nim naturalne poczucie empatii.
Krok 3. Rozwijaj moralność w swoim dziecku
Wyjaśnij dziecku, że złe zachowanie wpłynie na innych ludzi. Na przykład wyjaśnij dziecku, że jeśli nie pożyczy zabawki, jego przyjaciel będzie zdenerwowany. Lub daj im znać, że będziesz zły, jeśli będą złośliwi lub podli dla swojego brata lub siostry.
Twoje dziecko będzie w stanie postawić się w sytuacji kogoś innego i stać się bardziej empatyczne dzięki zrozumieniu konsekwencji swoich działań i uświadomieniu sobie, że jego zachowanie może mieć negatywne konsekwencje dla innych
Krok 4. Zapytaj dziecko, co pomyśleliby lub poczuliby inni ludzie
Jeśli wiesz, że Twoje dziecko widziało komuś coś złego, zapytaj je, co myśli o uczuciach tej osoby. Na przykład, jeśli twoje dziecko widzi, jak inne dziecko upuszcza lody, zapytaj je "jak byś się czuł, gdyby to się stało?"
Krok 5. Zachęć dziecko do składania oświadczeń słowami „I
Wyjaśnij dziecku, że jeśli coś mu przeszkadza, powinno jasno wyrazić swoje uczucia, zamiast obwiniać kogoś innego.
- Na przykład zamiast mówić „Zniszczyłeś moją zabawkę!” naucz ich mówić „Jestem smutny i rozczarowany, że zniszczyłeś moją zabawkę”.
- Pomoże to Twojemu dziecku rozpoznać własne uczucia i umożliwi mu lepszą komunikację z innymi.
Krok 6. Pomóż dziecku rozwinąć troskę
Kluczem do empatii jest okazywanie troski o drugą osobę, więc powinieneś spróbować pielęgnować to uczucie w swoim dziecku.
- Na przykład, jeśli Twoje dziecko mówi, że jego przyjaciel nie chodzi do szkoły, zapytaj je o to. Zapytaj: „Dlaczego twój przyjaciel nie chodzi do szkoły? Czy jest chory?”
- Następnie możesz nauczyć swoje dziecko, jak robić kartki z życzeniami „Wkrótce do zdrowia” dla swoich chorych kolegów i pomóc im je wysłać. Zajęcia takie jak te mogą nauczyć Twoje dziecko okazywania troski i troski o innych.
Metoda 2 z 3: Podawanie przykładów
Krok 1. Okaż dziecku empatię
Twojemu dziecku trudno będzie nauczyć się empatii, jeśli tylko będziesz mówić. Dlatego zdecydowanie zaleca się, aby uczyć dziecko poprzez przykład i naprawdę pokazać mu, co oznacza empatia.
- Okaż empatię swojemu dziecku, okazując troskę i współczucie, gdy się zrani lub gdy jest smutne. Możesz powiedzieć „Bądź szczęśliwy. Mama/tata będą się smucić, gdy zobaczą, że jesteś smutny”.
- Jeśli Twoje dziecko zobaczy to zachowanie przez Ciebie, będzie w stanie okazywać empatię podczas interakcji z innymi, początkowo z przyzwyczajenia, ale później z powodu prawdziwych emocji.
Krok 2. Szanuj zdanie dziecka
Niech dziecko wie, że zawsze go słuchasz i cenisz jego opinię na temat rzeczy. W ten sposób Twoje dziecko nie tylko uczy się szanować siebie, ale także uczy się szanować opinie innych.
Krok 3. Naucz swoje dziecko, jak znajdować wspólną płaszczyznę z innymi ludźmi
Czy lubią te same gry, czy mają te same hobby, czy boją się oglądać horrory? W ten sposób nauczą się znajdować wspólną płaszczyznę między własnymi uczuciami a uczuciami innych w określonych sytuacjach i sprawić, że będą bardziej zdolni do empatii.
Krok 4. Naucz swoje dziecko patrzenia na sprawy z punktu widzenia drugiej osoby
Przedstaw problem swojemu dziecku z punktu widzenia innej osoby i poproś dziecko, aby postawiło się na miejscu tej osoby.
Na przykład, jeśli mała dziewczynka bawi się samotnie, poproś dziecko, aby wyobraziło sobie, jak by się czuła, gdyby twoje dziecko było tą małą dziewczynką. Czy Twoje dziecko chce zaprosić inne dzieci do wspólnej zabawy?
Krok 5. Naucz dziecko słuchać
Użyj następujących zwrotów, aby nauczyć dziecko, jak ważne jest bycie dobrym słuchaczem:
- „Masz dwoje uszu i jedne usta. To dlatego, że musisz słuchać dwa razy więcej niż mówisz”.
- Uczenie dziecka umiejętności dobrego słuchania pomoże mu lepiej poznać innych i sprawi, że stanie się bardziej empatyczny.
Krok 6. Zachęcaj dziecko do robienia zabawnych rzeczy dla innych ludzi
Można to zrobić, pomagając ojcom w pielęgnacji ogrodu lub odwiedzając dziadków.
- Ale jeśli Twoje dziecko naprawdę chce zrobić coś dobrego, może uczestniczyć w akcjach charytatywnych, takich jak bazar ciast lub bieg dla zabawy.
- Zajęcia takie jak te pomogą Twojemu dziecku rozwinąć poczucie odpowiedzialności wobec innych i znaleźć satysfakcję z możliwości pomagania innym wokół niego.
Krok 7. Nie zapominaj o uczuciach swojego dziecka
Chociaż chcesz, aby Twoje dziecko było empatyczne i miłe dla innych, nie powinno pozwalać, aby inni je poniżali. Twoje dziecko powinno zrozumieć, że jego uczucia są również ważne i powinno być w stanie pokazać swoje stanowisko w razie potrzeby.
Metoda 3 z 3: Korzystanie z gier
Krok 1. Naucz swoje dziecko o mimice i niewerbalnych sygnałach
Pokaż różne wyrazy twarzy i poproś dziecko, aby nazwało emocje, które pokazujesz. Alternatywnie możesz narysować mimikę na kartce papieru. Zdolność Twojego dziecka do rozpoznawania pewnych emocji, gdy je widzi, pomoże mu odpowiednio zareagować i okazać empatię.
Krok 2. Staraj się zwracać uwagę na ludzi
Usiądź z dzieckiem w kawiarni lub na ławce w parku obserwując przechodniów. Poproś dziecko, aby odgadło, co czują ci ludzie na podstawie ich mimiki i mowy ciała.
- Poprowadź tę grę dalej, prosząc dziecko o sugestie, co zrobiłoby, aby zabawiać tę osobę. Na przykład, jeśli zobaczysz małą dziewczynkę płaczącą w parku, zapytaj swoje dziecko, co by zrobiło, aby ją pocieszyć.
- Odpowiadaj w stylu „Zabiorę tę małą dziewczynkę do zabawy” lub „Zamierzam ją przytulić”.
Krok 3. Zagraj w odgrywanie ról
Niech twoje dzieci bawią się, udając, że jesteś piratem, wojownikiem, księżniczką lub kimkolwiek chcesz. Działając, Twoje dziecko nauczy się wyrażać swoje uczucia werbalnie i niewerbalnie oraz będzie wiedziało, jak reagować na uczucia innych.
Krok 4. Naucz dziecko czekać na swoją kolej
Nauczenie dziecka, aby czekało na swoją kolej w zabawie, to świetny sposób, aby dzieci pracowały nad swoimi uczuciami i niecierpliwością oraz okazywały szacunek dla czasu i uczuć innych.
Wybierz grę w grupach i pozwól każdemu dziecku czekać na swoją kolej, podczas gdy inne będą się bawić. Ta gra może być wszystkim, od gry w engklek po zawody karaoke
Krok 5. Użyj lalek do zabawy
Zabawa lalkami może pomóc dziecku rozwinąć empatię w zabawny sposób. Dzięki lalkom możesz nauczyć je, jak dbać o potrzeby innych, zapewniać ubrania, dostarczać jedzenie i tak dalej.
Krok 6. Dbaj o rośliny lub opiekuj się zwierzętami
Poproś swoje dzieci, aby zasadziły nasiona i poproś je, aby były odpowiedzialne za dbanie o wzrost tych roślin. Muszą ją podlewać, dopilnować, żeby było wystarczająco dużo słońca i wyrywać chwasty.
- Starsze dzieci można nawet poprosić o opiekę nad swoimi pupilami, karmienie, zabawę i spacery ze swoimi pupilami.
- Ta aktywność nauczy Twoje dziecko przedkładania potrzeb jednej lub drugiej osoby ponad własne.
Krok 7. Zaproś dziecko do zabawy w „uczucia tygodnia”
„Wybierz uczucie i przyklej je do drzwi lodówki. Następnie przez tydzień poproś dziecko, aby wskazało to uczucie, jeśli doświadczyło go samodzielnie lub widziało, jak odczuwa je ktoś inny.
Krok 8. Użyj książki z obrazkami
Książki z obrazkami na temat pomocy i opieki nad innymi mogą być pomocne w wyjaśnieniu dziecku empatii.
- Pokaż dziecku postacie z tej książki z obrazkami i poproś dziecko, aby odgadło, co czuje ta postać i dlaczego.
- Jakie sygnały wskazują, że ktoś czuje się szczęśliwy, zły lub zazdrosny?
