Czy jesteś gotowa założyć bikini i udać się na plażę lub na basen? Noszenie bikini może być trochę trudne. Materiał nie jest na tyle szeroki ani długi, by można było „modyfikować”, ale bikini powinno być w odpowiednim miejscu, aby zakryć ciało. Dowiedz się, jak nosić bikini, aby było dobrze, a także przygotuj swoje ciało, aby wyglądać i czuć się komfortowo w kostiumie kąpielowym.
Krok
Część 1 z 2: Noszenie bikini
Krok 1. Rozbierz się od stóp do głów
Bikini mają odsłaniać dużo skóry, więc zdejmij ubranie. Zdejmij też stanik i majtki. Nie próbuj nosić bikini z majtkami, ponieważ nie da się zapobiec wyskoczeniu majtek, gdy jesteś aktywny na plaży lub basenie.
Krok 2. Załóż szorty bikini
Spodnie od bikini zwykle zakrywają ciało tak samo jak bielizna. Górny rąbek bikini powinien ściśle przylegać do bioder, w poprzek każdej kości biodrowej poniżej pępka. Z tyłu szorty od bikini powinny ściśle zakrywać pośladki. Spodnie od bikini zakrywają cały lub część pośladków, w zależności od wybranego typu bikini.
- Spodnie od bikini nie powinny być zbyt luźne ani zbyt luźne. Jeśli wydaje się luźny, będziesz potrzebować mniejszego rozmiaru.
- Spodnie od bikini również nie powinny być zbyt ciasne na skórze i wyróżniać je. Jeśli tak, spróbuj większego rozmiaru.
Krok 3. Dokręć górę bikini pod biustem
Noś górę bikini tak, jak nosisz biustonosz, najpierw zaciskając brzeg bikini wokół klatki piersiowej. Pomocne może być założenie góry od bikini z tyłu, aby można było zacisnąć brzeg bikini z przodu ciała, a następnie obrócić go, aby odpowiednio go ustawić, z miseczkami bikini z przodu.
- Jeśli jest to top od bikini na ramiączkach, najpierw zrób ciasny węzeł, a następnie zawiąż końce muszką. Zawiąż ją tak, aby góra od bikini pozostała na swoim miejscu, ale nie na tyle ciasno, aby mogła zakłócać krążenie krwi.
- Jeśli rąbek góry od bikini jest wystarczająco luźny, aby dłonie mogły się schować, zawiąż go mocniej lub wybierz mniejszy rozmiar. Jeśli jest wystarczająco ciasny, aby sprawić, że poczujesz się niekomfortowo, poszukaj większego rozmiaru.
Krok 4. Dostosuj miseczkę bikini
Umieść pierś na środku każdej miseczki, tak aby ściśle do niej przylegała. Upewnij się, że materiał miseczki całkowicie zakrywa piersi; Jeśli czujesz się ciasny lub piersi wystają z boków miseczki, możesz poszukać większego rozmiaru. Jeśli jest luźna, wybierz mniejszy rozmiar lub wybierz górę od bikini z wyściółką. Oto różne rodzaje górnych części bikini i jak je prawidłowo zacisnąć::
- Trójkątna góra od bikini: to bikini zapewnia jedynie niewielkie podtrzymanie i zakrywa ciało, dzięki czemu jest idealne dla małych biustów. Upewnij się, że pierś znajduje się pośrodku trójkątnej miseczki. Jeśli góra bikini ma przesuwaną trójkątną miseczkę, nasuń miseczkę na biust, aby materiał bikini całkowicie zakrył biust.
- Góra bikini z paskiem na szyję: Ten model bikini zapewnia lepsze podtrzymanie, dzięki czemu nadaje się do dużych biustów. Umieść piersi na środku każdej miseczki i rozciągnij miseczki wokół piersi, aby całkowicie je zakryć.
- Góra od bikini typu bandeau: Ta góra od bikini jest bez ramiączek, więc upewnij się, że masz odpowiedni rozmiar, aby nie unosiła się ani nie zwisała. Dopasuj położenie góry bikini tak, aby biust znalazł się na środku miseczki. Ten rodzaj bikini powinien wystarczająco mocno zakrywać klatkę piersiową; a jeśli jest luźny lub luźny, musisz poszukać mniejszego rozmiaru lub wybrać górę od bikini w innym stylu.
- Góra bikini z fiszbinami: Ten styl bikini jest podobny do biustonosza i noszony w ten sam sposób. Ustaw bikini tak, aby znalazło się tuż pod biustem, a następnie opuść piersi, aby zmieściły się w miseczce.
Krok 5. Dostosuj paski bikini
Regulacja paska bikini jest ważna, ponieważ może ona zabezpieczyć górną część bikini i podtrzymać biust. Musisz zacisnąć ramiączka na tyle, aby utrzymać górę od bikini na miejscu, ale nie na tyle, aby przylegały do ramion. Góra bikini powinna być wygodna w noszeniu jak biustonosz.
- Dopasuj pasek biustonosza jak zwykły pasek biustonosza. Użyj haka na linie, aby ją poluzować lub napiąć.
- Jeśli pasek bikini musi być zawiązany, wystarczy kilka prób, zanim będziesz mógł prawidłowo zawiązać węzeł. Pasek powinien być na tyle ciasny, aby podtrzymywać biust, ale nie na tyle ciasny, żeby był zbyt ciasny na ramieniu. Przywiąż końce pasków bikini w kształt motylkowej wstążki.
- Niektóre góry od bikini mają dekolt, z dwoma paskami wiązanymi na karku. Ponownie upewnij się, że zawiązujesz paski wystarczająco ciasno, aby wygodnie podtrzymywać piersi.
- Jeśli okaże się, że nie możesz dopasować ramiączek bikini w taki sposób, aby podtrzymywać piersi bez powodowania bólu ramion lub szyi, możesz potrzebować góry od bikini w innym stylu. Wypróbuj górę bikini ze zwykłym biustonoszem z fiszbinami, aby uzyskać maksymalne wsparcie.
Krok 6. Przejdź się po pokoju, aby sprawdzić, czy bikini zwisa lub czujesz się nieswojo
Spróbuj też skakać w górę iw dół. Będziesz się dobrze bawić na słońcu i nie chcesz martwić się, że Twoje piersi wyskoczą lub opadną dół bikini. Dokonaj niezbędnych poprawek, abyś mogła spokojnie nosić bikini przez cały dzień.
Część 2 z 2: Wygodne noszenie bikini
Krok 1. Rozważ usunięcie owłosienia wokół linii bikini
Będziesz czuć się bardziej komfortowo, wiedząc, że podczas opalania lub pływania w bikini z dołu bikini nie będą wypadać żadne włoski. Przycinanie i golenie to powszechne sposoby na pozbycie się ich, ponieważ są niedrogie i bezbolesne. Możesz również rozważyć usunięcie owłosienia z okolicy poprzez depilację woskiem, jeśli wcześniej zaplanowałeś imprezę bikini.
- Aby dowiedzieć się, jakie owłosienie usunąć, załóż szorty bikini i zbadaj włosy wystające z rąbka szortów bikini. Musisz pozbyć się wystarczającej ilości włosów na ciele, aby spodenki od bikini odpowiednio wszystko zakrywały.
- Niektórzy ludzie lubią również usuwać włosy z nóg i pach, aby poczuć się gotowym do noszenia bikini.
Krok 2. Złuszczaj skórę
Ponieważ noszenie bikini oznacza pokazywanie swojej skóry, musisz zadbać o swoją skórę przez dzień lub dwa, zanim nadejdzie pora wyjścia na plażę lub na basen. Podczas kąpieli pod prysznicem użyj luffy lub peelingu, aby złuszczyć martwe komórki naskórka na rękach, nogach i innych obszarach. Pozwoli to pozbyć się martwych komórek skóry i sprawi, że skóra będzie zdrowa i błyszcząca.
- Delikatnie okrężnymi ruchami złuszczaj skórę i nie pocieraj zbyt mocno.
- Nie zapomnij o plecach i innych trudno dostępnych częściach ciała. Użyj szczotki do szorowania, aby dotrzeć do niedostępnych miejsc.
Krok 3. Użyj gęstego kremu nawilżającego
Po złuszczeniu nałóż ulubiony balsam nawilżający, aby chronić skórę przed wysuszeniem. Skóra będzie miękka i błyszcząca, gdy przyjdzie czas na noszenie bikini. Jako alternatywę dla kremu nawilżającego, spróbuj użyć oleju kokosowego lub oliwy z oliwek, aby zmiękczyć skórę.
Krok 4. Nie zapomnij o kremie przeciwsłonecznym
Noszenie bikini oznacza używanie dużej ilości kremów przeciwsłonecznych, ponieważ większość ciała będzie wystawiona na działanie słońca. Zastosuj krem z filtrem SPF 16 lub wyższym na pięć do dziesięciu minut przed wyjściem na słońce i w razie potrzeby nakładaj ponownie w ciągu dnia. Noszenie dużej ilości kremu przeciwsłonecznego zapobiegnie bolesnym oparzeniom słonecznym i zapewni ochronę przed plamami słonecznymi i rakiem skóry.
- Spróbuj użyć wodoodpornego kremu przeciwsłonecznego, jeśli zamierzasz pływać. Nadal będziesz musiał składać wniosek więcej niż raz w ciągu dnia.
- Jeśli próbujesz się opalić, nadal powinieneś nosić krem z filtrem przeciwsłonecznym. Krem przeciwsłoneczny zapobiega poparzeniom słonecznym, ale tak naprawdę nie może powstrzymać promieni słonecznych przed oddziaływaniem na skórę. Lepiej opalać się stopniowo, niż najpierw palić.
Krok 5. Przynieś zewnętrzną odzież ochronną
Możesz nie chcieć być wystawionym na słońce i inne rzeczy przez cały czas na plaży lub basenie. Zabierz ze sobą ładny płaszcz, który możesz nosić na siebie, kiedy tylko zechcesz. Jako bonus, te ubrania ochronią twoją skórę przed słońcem, więc nie musisz zawracać sobie głowy smarowaniem całego ciała kremem przeciwsłonecznym, jeśli je nosisz.
