Bezpieczny seks jest ważnym elementem utrzymania zdrowia reprodukcyjnego. Jeśli wątpisz w skuteczność zastosowanej antykoncepcji lub uważasz, że urządzenie nie jest skuteczne podczas stosunku płciowego, możesz zaplanować ciążę, stosując antykoncepcję awaryjną, zwaną również pigułką „dzień po”.
Krok
Część 1 z 2: Stosowanie antykoncepcji awaryjnej
Krok 1. Dowiedz się, jak działa antykoncepcja awaryjna
Większość antykoncepcji awaryjnej zawiera hormon progestagen (zwany również lewonorgestrelem). Ten hormon zapobiegnie uwalnianiu jaj przez jajniki. Jeśli nie ma jajeczka, plemnik nie będzie w stanie go zapłodnić.
- Te środki antykoncepcyjne są mniej skuteczne w okresie płodnym lub zaraz po nim.
- Antykoncepcja awaryjna na ogół zawiera większą dawkę progestyny niż comiesięczne środki antykoncepcyjne. Nie należy zastępować comiesięcznej pigułki antykoncepcyjnej antykoncepcją awaryjną. Ponadto antykoncepcja awaryjna również nie może przerwać ciąży.
Krok 2. Dowiedz się, kiedy stosować antykoncepcję awaryjną
Antykoncepcja awaryjna jest najskuteczniejsza w ciągu 24 godzin od odbycia stosunku płciowego bez zabezpieczenia lub gdy podejrzewasz, że stosowana metoda antykoncepcji jest nieskuteczna. Jednak antykoncepcja awaryjna może być nadal stosowana kilka dni później i nadal jest w stanie zapobiec nieplanowanej ciąży.
- Antykoncepcję awaryjną progestagenową należy zastosować w ciągu 72 godzin od odbycia stosunku płciowego bez zabezpieczenia.
- Antykoncepcję awaryjną firmy Uliprystal (Ella) należy stosować w ciągu 120 godzin od stosunku płciowego bez zabezpieczenia, aby zapobiec zapłodnieniu komórki jajowej przez plemniki.
Krok 3. Kup antykoncepcję awaryjną
Antykoncepcja awaryjna jest dostępna w przychodniach lekarskich, przychodniach zdrowia i aptekach. W aptekach te środki antykoncepcyjne można przechowywać za ladą.
- Możesz kupić antykoncepcję awaryjną bez recepty bez okazywania dowodu tożsamości, niezależnie od wieku i płci. Niektóre apteki mogą ich nie udostępniać lub mogą odmówić ich sprzedaży na podstawie osobistych przekonań.
- Cena antykoncepcji awaryjnej na ogół waha się od 400 000 do 800 000 Rp bez ubezpieczenia. Ubezpieczenie może pokryć niektóre koszty, w zależności od pakietu, który zabierasz.
- Niektóre marki antykoncepcji awaryjnej, takie jak Ella, muszą być kupowane na receptę lekarza.
Krok 4. Stosuj antykoncepcję awaryjną
Antykoncepcja awaryjna jest zazwyczaj preparatem jednodawkowym. Istnieją jednak różne marki antykoncepcji awaryjnej, dlatego należy zawsze stosować pigułkę lub tabletkę zgodnie z zaleceniami lekarza lub instrukcjami na opakowaniu..
- Należy połknąć antykoncepcję awaryjną. Lek należy przyjmować z dużą ilością wody.
- Możesz również wziąć tabletkę z jedzeniem, aby zmniejszyć ryzyko nudności.
- Zwykłe środki antykoncepcyjne w ciąży mogą być przyjmowane jak zwykle po zastosowaniu antykoncepcji awaryjnej.
- Jeśli nie masz pewności co do dawki lub martwisz się o coś, skonsultuj się z farmaceutą.
Krok 5. Wiedz, że Twoja następna miesiączka może się zmienić
Antykoncepcja awaryjna zwykle wpływa na hormony regulujące owulację. Tak więc pierwszy okres po zastosowaniu antykoncepcji awaryjnej może być wczesny lub późny.
Twoja objętość menstruacyjna może również zmniejszyć się lub zwiększyć niż zwykle
Krok 6. Uważaj na oznaki ciąży
Skuteczność tabletek z lewonorgestrelem wynosi 89%, gdy są stosowane w ciągu 72 godzin od odbycia stosunku bez zabezpieczenia. Podobnie skuteczność tabletek Ella wynosi do 85%, gdy są stosowane w ciągu 120 godzin od stosunku bez zabezpieczenia. Tak więc nadal masz szansę zajść w ciążę po zastosowaniu antykoncepcji awaryjnej.
- Po zażyciu pigułki uważaj na oznaki ciąży, zwłaszcza brak miesiączki.
- Oprócz spóźnionych miesiączek inne objawy ciąży obejmują zawroty głowy, zmęczenie, wrażliwość na zapachy jedzenia, nudności i tkliwość piersi.
- Wykonaj test ciążowy w domu lub zaplanuj badanie krwi w gabinecie lekarskim, aby mieć pewność. Domowe testy ciążowe są dostępne bez recepty w aptekach.
- Test ciążowy sprawdza poziom hormonu hCG w organizmie, który wzrasta po zapłodnieniu implantów jajecznych w macicy.
Część 2 z 2: Wybór antykoncepcji awaryjnej
Krok 1. Poznaj pigułkę jednodawkową z progestagenem
Antykoncepcja awaryjna jednodawkowe pigułki progestynowe (lewonorgestrel), takie jak Plan B One Step, Next Choice One Dose i My Way, mogą zapobiegać ciąży poprzez blokowanie uwalniania komórki jajowej z jajnika. Te tabletki można kupić bez recepty w aptece lub u lekarza.
- Tabletki te należy zażyć tak szybko, jak to możliwe, ale zwykle są nadal dość skuteczne, gdy są przyjmowane w ciągu 72 godzin od odbycia stosunku bez zabezpieczenia. Te pigułki mogą być nadal wystarczająco skuteczne, aby można je było zastosować w ciągu 12 godzin później.
- Ta pigułka jest najbardziej odpowiednia dla kobiet o BMI poniżej 25 lat i nie jest odpowiednia dla kobiet o BMI powyżej 30.
- Przyjmowanie tych tabletek może zmienić twój cykl menstruacyjny, tym samym prawdopodobnie zmniejszając lub zwiększając jego objętość i przesuwając czas do przodu lub do tyłu niż zwykle. Tabletki te mogą również wywoływać objawy podobne do zespołu napięcia przedmiesiączkowego, takie jak nudności i skurcze żołądka.
- Inne możliwe działania niepożądane to tkliwość piersi, zawroty głowy, nudności i skurcze żołądka.
Krok 2. Zidentyfikuj wielodawkowe tabletki lewonorgestrelu
W przeciwieństwie do jednodawkowej antykoncepcji awaryjnej, aby obie tabletki były skuteczne, należy zastosować 2 dwudawkowe tabletki lewonorgestrelu.
- Zażyj 1 tabletkę tak szybko, jak to możliwe po stosunku bez zabezpieczenia, a drugą dawkę 12 godzin później.
- Tabletki lewonorgestrelu można kupić w lokalnej aptece.
- Podobnie jak w przypadku innych antykoncepcji awaryjnej, skutki uboczne tego leku obejmują wczesną lub późną miesiączkę, zmniejszenie lub zwiększenie objętości menstruacyjnej i skurcze żołądka.
Krok 3. Poznaj lepiej Ellę
Ella (octan uliprystalu) to jednodawkowa antykoncepcja awaryjna i jedyna, którą można stosować do 5 dni po stosunku seksualnym w celu zapobiegania ciąży. Jednak im szybciej zostanie użyty, tym lepsza będzie jego skuteczność.
- W zależności od czasu stosowania w cyklu menstruacyjnym Ella jest w stanie opóźnić uwalnianie komórek jajowych z jajników nawet do 5 dni po użyciu. Oznacza to, że plemniki, które wciąż znajdują się w środku, nie będą w stanie przetrwać wystarczająco długo, aby zapłodnić komórkę jajową.
- Ella jest bardziej odpowiednim wyborem dla kobiet z BMI powyżej 25 niż pigułka progestagenowa. Jednak jego skuteczność była niższa u kobiet z BMI powyżej 35.
- Ella można kupić tylko na receptę, a najczęstsze skutki uboczne jej stosowania to ból głowy, ból brzucha, nudności, bolesne miesiączkowanie, zmęczenie i zawroty głowy.
Porady
- Stosowanie regularnych środków antykoncepcyjnych, takich jak prezerwatywy lub pigułki antykoncepcyjne, jest znacznie bardziej skuteczne niż antykoncepcja awaryjna. Zażywaj tabletki antykoncepcyjne jak zwykle i stosuj antykoncepcję awaryjną w ostateczności.
- Jeśli uważasz, że potrzebujesz antykoncepcji awaryjnej, rozważ zastosowanie bardziej niezawodnej metody antykoncepcji i skonsultuj się z lekarzem.
Ostrzeżenie
- Antykoncepcja awaryjna nie chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Używaj ochrony nie tylko w celu zapobiegania ciąży, ale także w celu uniknięcia chorób przenoszonych drogą płciową. Sprawdź, czy nie ma chorób przenoszonych drogą płciową po seksie bez zabezpieczenia.
- Powinnaś zrozumieć, że antykoncepcja awaryjna nie powinna być stosowana do planowania ciąży.
- Antykoncepcja awaryjna nie jest pigułką aborcyjną. Oznacza to, że antykoncepcja awaryjna nie może usunąć zapłodnionego jajeczka, jeśli jesteś już w ciąży, a płód jest już przyczepiony do macicy.
