Podejmowanie decyzji jest częścią codziennej rutyny w pracy, szkole, domu lub gdy planujesz przyszłość. Czasami sama różnorodność zadań i obowiązków może sprawić, że będziesz zdezorientowany i przytłoczony. Możesz jednak podjąć najwłaściwszą decyzję, zbierając przydatne informacje i dając sobie czas na rozważenie pozytywnych i negatywnych skutków każdego z dostępnych alternatywnych rozwiązań. Ponadto możesz podejmować mądre decyzje, jeśli poprosisz innych o wkład, aby dowiedzieć się, jaki wpływ może wystąpić w przyszłości. Ulepszone umiejętności podejmowania decyzji pomagają przewidywać problemy, dzięki czemu jesteś lepiej przygotowany do radzenia sobie z nimi.
Krok
Część 1 z 3: Używanie logicznego myślenia
Krok 1. Zbierz informacje związane z danym problemem lub problemem
Określ rzeczy, które należy wziąć pod uwagę, ponieważ mogą one wpłynąć na decyzję. Poświęć trochę czasu na rozmowę z osobami zaangażowanymi w ten problem, aby zebrać istotne informacje i podjąć właściwe decyzje. Nie podejmuj decyzji na podstawie niekompletnych informacji.
- Określ ważne informacje, które powinieneś znać i rozważyć przed podjęciem decyzji. Nadaj priorytet znajdowaniu najważniejszych informacji. Na przykład wybierasz wydział, aby kontynuować naukę po ukończeniu szkoły średniej. Przed podjęciem decyzji weź pod uwagę obszar zainteresowań, wyniki w nauce, kondycję finansową i opinie rodziców.
- Poświęć czas na zebranie odpowiednich informacji. Nie podejmuj decyzji na podstawie bardzo małej ilości informacji.
- Aby utrzymać koncentrację podczas szukania informacji, zapisz pytania, na które należy odpowiedzieć po uzyskaniu informacji.
Krok 2. Nie podejmuj decyzji pod wpływem impulsu lub gdy jesteś przytłoczony emocjami
Możliwe, że podejmujesz złą decyzję, jeśli angażujesz emocje w rozwiązywanie problemów. Myśl spokojnie, kierując się zdrowym rozsądkiem, zamiast być pochopnym. Rozważ istotne fakty i informacje, zamiast priorytetowo traktować ego, osobiste opinie lub ulotne pragnienia.
- Podejmowanie decyzji, gdy czujesz się niespokojny, zdezorientowany lub zdenerwowany, może mieć tragiczne konsekwencje.
- Odłóż podejmowanie decyzji, jeśli zdasz sobie sprawę, że kierują tobą emocje. Upewnij się, że potrafisz jasno myśleć i nie czuć się zmuszonym do podejmowania decyzji. Na przykład możesz powiedzieć: „Jeszcze nie jestem gotowy do podjęcia decyzji. Muszę myśleć spokojnie, aby podjąć właściwą decyzję”.
Krok 3. Pomyśl, zanim zdecydujesz
Nawet jeśli chcesz podjąć decyzję od razu, pamiętaj, że jest wiele ważnych rzeczy, które należy dokładnie przemyśleć i potwierdzić. Nie zmuszaj się do podejmowania decyzji, jeśli nie jesteś gotowy.
- Na przykład znajomy z college'u zaprasza cię na weekendową wędrówkę, ale obiecałeś, że nauczysz siostrę grać na gitarze i będziesz musiał skończyć pracę. Zanim odpowiesz na jego zaproszenie, zastanów się, jakie obowiązki trzeba spełnić.
- W zależności od problemu lub problemu, przed podjęciem decyzji, które mają wpływ na Twoje codzienne życie, możesz pomyśleć 1-2 godziny lub dłużej, ale decyzje, które określają Twoją przyszłość, powinny być rozważane przez kilka dni/tygodni.
Krok 4. Rozważ krótko- i długoterminowe skutki
Często myślisz tylko o problemach lub problemach, które należy natychmiast rozwiązać, i ignorujesz długoterminowe skutki. Nieostrożne myślenie będzie miało w przyszłości złe konsekwencje.
- Na przykład właśnie otrzymałeś zapłatę. W tej chwili oszczędzasz na zakup wymarzonego samochodu, ale chcesz bawić się z przyjaciółmi. Nawet jeśli wyobrażasz sobie, jak wspaniale byłoby wypić kawę lub iść z nimi na koncert, postanawiasz nie dołączyć, aby zaoszczędzić trochę pieniędzy.
- Rozważ możliwe ryzyko, jeśli nie bierzesz pod uwagę wpływu długoterminowego. Może nie możesz kupić samochodu, kiedy go potrzebujesz lub nie masz pieniędzy, aby zapłacić za nieoczekiwaną potrzebę.
Część 2 z 3: Rozważanie innych opcji
Krok 1. Rozważ pozytywne i negatywne skutki, które wystąpią
Niezależnie od tego, czy chcesz kupić produkt w sklepie, ubiegać się o pracę, czy wybrać partnera życiowego, poświęć czas na rozważenie pozytywów i negatywów każdej dostępnej opcji. Ten krok pomoże Ci podjąć najwłaściwszą decyzję.
- Rozważ wpływ swojej decyzji na zdrowie finansowe, zawodowe, emocjonalne i fizyczne.
- Na przykład co tydzień kupujesz nowe ubrania, aby zawsze dobrze wyglądać, ale ten nawyk wyczerpuje twoje dochody. Dlatego weź pod uwagę wpływ tego nawyku na swoją kondycję finansową i korzyści, jakie uzyskasz, jeśli będziesz co tydzień kupować nowe ubrania.
- Przed podjęciem ważnych decyzji zapisz pozytywne i negatywne skutki, które mogą wystąpić. Na przykład chcesz zmienić zawód z karierą w innej dziedzinie. Przeznacz wystarczająco dużo czasu na zebranie informacji i dokładnie rozważ ten plan przed podjęciem decyzji.
Krok 2. Ustal priorytety działań, które powinny być pierwsze
Przed podjęciem decyzji posortuj plan działań, zaczynając od najważniejszych, a następnie określ działania, które mają najwyższy priorytet. Na przykład, wymień pracę lub naukę, aby na pierwszym miejscu zdać egzamin, a na drugim spotykaj się z krewnymi lub przyjaciółmi.
- Na przykład zostałeś zaproszony do świętowania urodzin bliskiego krewnego w ten weekend, ale masz zadanie do wykonania w poniedziałek rano w przyszłym tygodniu. Chcesz wziąć udział w przyjęciu urodzinowym, ale zadanie nie zostanie wykonane, jeśli przyjdziesz na przyjęcie.
- Nadaj priorytet działaniom, które mają bardziej korzystny wpływ. Najprawdopodobniej nie uzyskasz awansu ani nie zdasz egzaminu, jeśli spóźnisz się na zadanie. Ryzyko nie jest warte korzyści, które uzyskasz, jeśli weźmiesz udział w przyjęciu urodzinowym.
Krok 3. Rozważ inne rozwiązania
Znajdź inne rozwiązanie, które może być bardziej odpowiednie. Nie wyciągaj pochopnych wniosków, zakładając, że nie ma lepszego sposobu. Unikaj czarno-białego sposobu myślenia, szukając innych rozwiązań, w tym kompromisu.
- Pamiętaj, że każdy problem można rozwiązać na różne sposoby, na przykład metoda A, B i C. Jeden sposób może być lepszy od drugiego, ale upewnij się, że rozważysz każdy z nich przed dokonaniem wyboru.
- Na przykład zastanawiasz się, czy kupić samochód, aby zastąpić istniejący samochód. Zdecydowałeś się na konkretną markę i model, ale fundusze nie są jeszcze gotowe. Zamiast fiksować na chęci zakupu wymarzonego samochodu, rozważ inne rozwiązania, takie jak szukanie nowego auta innej marki, tańszego lub używanego. Jeśli dotychczasowy samochód jest nadal w dobrym stanie, rozważ zaoszczędzenie pieniędzy na zakup wymarzonego samochodu, zamiast wymieniać samochód na dług.
Krok 4. Dokonaj przygotowań na wypadek błędów lub przeszkód
Przygotuj plan awaryjny z wyprzedzeniem, aby się nie pomylić. Gotowość do radzenia sobie z problemami lub problemami może zmniejszyć stres. Nawet jeśli niekoniecznie tak się dzieje, lepiej przewidywać problemy niż je ignorować.
- Tworzenie planu awaryjnego jest ważnym aspektem przy podejmowaniu decyzji. Poczujesz spokój na wypadek nieoczekiwanego zdarzenia.
- Określ kroki w celu rozwiązania „najgorszego scenariusza”. Na przykład chcesz zarezerwować bilet na podróż służbową samolotem. Planując podróż, ustal, co zrobić w przypadku spóźnienia się na lot, opóźnienia lotu lub zamknięcia lotniska. W ten sposób nie pomylisz się, jeśli pojawią się problemy.
Część 3 z 3: Proszenie innych o sugestie i wsparcie
Krok 1. Deleguj zadania i angażuj innych w podejmowanie decyzji
Zazwyczaj w podejmowanie decyzji bierze udział kilka osób. Nie zakładaj, że musisz podejmować decyzje sam, zwłaszcza jeśli chodzi o pracę, rodzinę lub społeczność. Aby zmniejszyć ciężar, zaangażuj innych ludzi przed podjęciem decyzji, aby poczuli się docenieni.
- Czasami twoje decyzje wpływają na innych ludzi. Dlatego przed podjęciem decyzji powinieneś zasięgnąć opinii innych.
- Upewnij się, że inni czują się włączeni w proces podejmowania decyzji. Poproś innych o wsparcie, gdy zbierasz informacje lub planujesz przewidywać problemy. Pomaganie innym pomaga poprawić umiejętności podejmowania decyzji.
- Niezależnie od tego, czy podejmujesz decyzje jako kierownik firmy, rodzic czy lider społeczności, zaangażuj innych, aby upewnić się, że podejmujesz najlepsze decyzje. Poświęć trochę czasu, aby zapytać o zdanie innych, zanim zdecydujesz się na coś bardzo ważnego.
Krok 2. Porozmawiaj o swoich przemyśleniach z przyjacielem, członkiem rodziny lub ekspertem, który może wnieść pożyteczny wkład
Zadawaj pytania lub proś o wyjaśnienie rzeczy, których nie rozumiesz. Nie lekceważ wiedzy lub opinii innych, którzy doświadczyli podobnych problemów.
- Jeśli masz problem z podjęciem decyzji, poproś bliskiego przyjaciela lub członka rodziny o omówienie tego. Wybierz ludzi, którzy udzielili mądrych i pomocnych rad. Nawet jeśli nie mówi nic przyjemnego, rozważ pozytywne i negatywne skutki każdej sugestii.
- W zależności od aktualnego problemu lub problemu może być konieczne skonsultowanie się z ekspertem, zwłaszcza jeśli Twoja decyzja ma charakter finansowy, zdrowotny lub prawny. Szukaj ekspertów, którzy są w stanie obiektywnie udzielić porad i opinii.
Krok 3. Uwolnij się na chwilę od ciężaru myślenia, jeśli to konieczne
Musisz uspokoić swój umysł, jeśli czujesz się pod presją lub zdezorientowany koniecznością podjęcia decyzji. Upewnij się, że dbasz o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, zwłaszcza gdy masz do czynienia ze stresującymi problemami.
- Poświęć czas na odpoczynek. Zrób sobie dzień wolny lub poświęć kilka godzin na uspokojenie umysłu, będąc sam w cichym i wygodnym miejscu, nie myśląc o pracy, studiach czy sprawach rodzinnych.
- Wykonuj zabawne czynności, takie jak ćwiczenia, oglądanie filmów, czytanie powieści, rozmowy z przyjaciółmi lub inne relaksujące czynności, aby uwolnić się od ciężaru myśli.
- Kiedy już się uspokoisz i potrafisz jasno myśleć, przejdź do procesu podejmowania decyzji. Jesteś lepiej przygotowany do podejmowania decyzji w obliczu trudnych problemów, jeśli zachowujesz zdrowie fizyczne i psychiczne.
