Prowadzenie idealnego życia to marzenie prawie wszystkich młodych kobiet. Są tacy, którzy pragną perfekcji pod względem osobowości, podczas gdy inni dążą do perfekcji pod względem wyglądu. Niestety, człowiek nie jest w stanie osiągnąć perfekcji, ale możesz skorzystać z różnych wskazówek, aby dopracować się w pełni! Gdy stajesz się osobą idealną, pamiętaj, że każdy jest wyjątkowy i ma swobodę wyboru sposobu dbania o siebie, aby zachować zdrowie fizyczne i psychiczne.
Krok
Metoda 1 z 3: Ubieranie Urocze
Krok 1. Przygotuj szykowną sukienkę
Jednym z właściwych sposobów, aby zawsze wyglądać elegancko i czarująco, jest noszenie ubrań, które sprawią, że Twój wygląd będzie wyglądał perfekcyjnie. W tym celu skompletuj kolekcję odzieży w szafie zgodnie z poniższymi instrukcjami:
- Kup kilka różnych stylów dżinsów, takich jak modele proste i krój buta, które dopasowują się do sylwetki. Ten styl mody sprawia, że wyglądasz uroczo podczas codziennego życia.
- Kup koszulę, sweter z ciekawym wzorem, gładki kardigan i kilka bluzek do noszenia na różne zajęcia. Te ubrania można mieszać i dopasowywać, tworząc różne urocze style mody.
- Bądź selektywny przy wyborze modelu sukienki. Zamiast kierować się modą, zastanów się uważnie przy zakupie ubrań, ponieważ niekoniecznie będą one noszone ponownie w przyszłym roku.
Krok 2. Przygotuj prostą kolekcję biżuterii
Orientacyjnie należy zdjąć 1 biżuterię przed wyjściem z domu, aby wygląd pozostał atrakcyjny i nie był przesadny. Noś diamentowe kolczyki, srebrny lub złoty naszyjnik z wisiorkiem i prostą bransoletkę.
Błyskotliwa biżuteria sprawia, że przyziemność wygląda bardziej atrakcyjnie. Jeśli chcesz założyć długi naszyjnik, duże kolczyki lub grubą bransoletkę, wybierz jeden
Krok 3. Kup elegancką czarną sukienkę
Dla młodych kobiet czarne sukienki są ulubionymi ubraniami, które sprawiają, że wyglądają świetnie, ale nie byle jaka czarna sukienka. Upewnij się, że masz na sobie specjalną czarną sukienkę. Skorzystaj z tych wskazówek, kupując idealną czarną sukienkę:
Poszukaj czarnej sukienki, która ma spódnicę nieco poniżej kolan i jest wyjątkowo ozdobiona. Sukienki można nosić przez kilka lat przy różnych okazjach, jeśli są nieco długie, a zdobienia uatrakcyjniają wygląd. Ozdoby na kołnierzyku czy rękawach dodają strojowi uroku
Krok 4. Przygotuj pończochy
Perfekcja nie jest realistyczna, ale Twój wygląd jest prawie idealny, jeśli nosisz pończochy jako uzupełnienie sukienki lub spódnicy dolnej, ponieważ wyszczuplają nogi i ukrywają żyły lub plamy na skórze nóg. Jeśli jesteś aktywny w zimnych miejscach, noś grube pończochy, aby utrzymać stopy w cieple.
Krok 5. Noś dobre buty
Nastoletnie dziewczyny, które chcą wyglądać idealnie, muszą mieć klasyczne buty, które można nosić w każdej chwili. Kupując buty, wybierz prosty model i neutralny kolor pasujący do wszystkich kolorów ubrań. Przy zakupie butów rozważ następujące sugestie:
- Przygotuj kilka par płaskich butów (podobnych do baletek), które są wygodne w noszeniu. Oprócz ulubionych kolorów upewnij się, że masz czarne i beżowe płaskie buty.
- Jeśli mieszkasz w kraju o 4 sezonach, przygotuj czarne i brązowe buty na jesień.
Metoda 2 z 3: Dbaj o siebie najlepiej jak potrafisz
Krok 1. Utrzymuj swoje ciało w czystości
Abyś wyglądała atrakcyjnie i pewnie, zacznij dzień od oczyszczenia organizmu. Podczas wykonywania czynności poza domem pierwszą rzeczą, która przykuwa uwagę innych, jest higiena ciała. Dlatego upewnij się, że prowadzisz zdrowy tryb życia zgodnie z poniższymi instrukcjami:
- Przyzwyczaj się do kąpieli 2 razy dziennie. Nie musisz codziennie myć włosów, ale powinieneś brać prysznic dwa razy dziennie, aby twoje ciało było czyste i świeże. Nawet jeśli bierzesz prysznic rano, weź prysznic po południu, aby oczyścić ciało z kurzu i potu po aktywnościach od rana, aby Twoja skóra pozostała zdrowa, a ciało pachniało świeżością.
- Używaj dezodorantu codziennie rano po kąpieli. Bez względu na plan aktywności w ciągu dnia, znajdź czas na użycie dezodorantu, aby zapobiec nieprzyjemnemu zapachowi ciała.
- Myj zęby codziennie rano przez 2 minuty i wieczorem przed pójściem spać. Oprócz atrakcyjniejszego wyglądu higiena jamy ustnej odgrywa ważną rolę w utrzymaniu zdrowia fizycznego. Po umyciu zębów poświęć trochę czasu na oczyszczenie jamy ustnej nicią dentystyczną i płynem do płukania ust. Zabierz ze sobą nić dentystyczną w podróż, aby móc jej używać po każdym posiłku.
Krok 2. Starannie pielęgnuj skórę
Zdrowa i promienna skóra sprawia, że wyglądasz atrakcyjniej, ale musisz o nią dbać we właściwy sposób, ponieważ komórki skóry są bardzo gładkie i miękkie. Ponadto skóra musi być regularnie czyszczona, aby była zdrowa. Zastosuj następujące instrukcje, aby zachować zdrową skórę:
- Zachowaj ostrożność podczas leczenia bardzo cienkiej skóry, takiej jak powieki. Nie przecieraj oczu rękoma.
- Użyj dobrej jakości kremu nawilżającego do twarzy, aby skóra była elastyczna. Przed użyciem kremu nawilżającego zwilż twarz lekko ciepłą wodą, a następnie umyj mydłem do twarzy (aby otworzyć pory skóry, aby zawarte w mydle witaminy wniknęły w głąb skóry). Następnie spłucz twarz zimną wodą (aby zamknąć pory i zapobiec przedostawaniu się bakterii). Po umyciu twarzy natychmiast nałóż balsam do twarzy, aby utrzymać nawilżenie skóry. Codziennie rano stosuj balsam w postaci balsamu, a wieczorem stosuj balsam w postaci kremu.
- Chroń swoją skórę kremem przeciwsłonecznym, aby nie wysychała i nie poparzyła się z powodu ekspozycji na słońce. Nawilżacze do twarzy zwykle zawierają filtry przeciwsłoneczne. Wystarczy więc użyć 1 produktu, aby nawilżyć i chronić skórę przed słońcem.
- Wyrób sobie nawyk mycia twarzy każdego ranka i przed pójściem spać, aby Twoja skóra była zdrowa i wolna od trądziku. Po umyciu twarzy mydłem delikatnie wklep twarz miękkim ręcznikiem. Nie pocieraj twarzy ręcznikiem. W leczeniu trądziku użyj płynu do mycia twarzy zawierającego kwas salicylowy lub nadtlenek benzoilu. Jeśli skóra jest problematyczna, udaj się na terapię do dermatologa.
- Nie ściskaj ani nie wybieraj pryszczy, czyraków ani zaskórników, ponieważ mogą one wywołać blizny na twarzy i zatkać więcej porów.
Krok 3. Utrzymuj zdrowe włosy
Zadbaj o to, aby stan Twoich włosów świadczył o tym, że dbasz o swoje zdrowie i dbasz o swoje włosy każdego dnia. Po kąpieli lub umyciu szamponem przytnij włosy grzebieniem z szerokimi zębami. Pozwól włosom wyschnąć samodzielnie lub przepuść przez nie chłodne powietrze. Nie szczotkuj jeszcze wilgotnych włosów, ponieważ może to uszkodzić włosy.
- Regularnie myj włosy. W zależności od rodzaju włosów konieczne może być mycie co 2-3 dni. Zwróć uwagę na stan włosów; umyj włosy szamponem, jeśli wyglądają na tłuste, a następnie nałóż odżywkę na łodygę włosa.
- Używaj szamponów i odżywek o składzie dopasowanym do rodzaju włosów. Na przykład produkty do pielęgnacji włosów grubych, cienkich, kręconych, prostych lub sprężystych są wykonane z różnych składników w celu dostarczenia składników odżywczych potrzebnych dla Twojego rodzaju włosów.
- Unikaj rozdwojonych końcówek, obcinając końcówki włosów co 6-8 tygodni.
Krok 4. Wykonaj pielęgnację paznokci
Nie zaniedbuj pielęgnacji paznokci u rąk i nóg, ponieważ stan paznokci pokazuje, czy jesteś dobry w utrzymaniu higieny ciała. Poświęć trochę czasu na regularne przycinanie lub piłowanie paznokci. Jeśli chcesz pomalować paznokcie, upewnij się, że cały paznokieć jest pokryty lakierem do paznokci. Jeśli lakier do paznokci zacznie się łuszczyć, należy go wygładzić nakładając lakier do paznokci lub usuwając lakier acetonem.
Krok 5. Zastosuj zdrową dietę stosując zbilansowaną dietę.
Spożywanie pożywnego jedzenia to jeden ze sposobów na utrzymanie wyglądu i zwiększenie pewności siebie. W tym celu spożywaj owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste i beztłuszczowe źródła białka, aby zachować zdrowie fizyczne i psychiczne. Ponadto spożywanie pokarmów bogatych w składniki odżywcze utrzymuje zdrową i promienną skórę.
- Ogólnie kobiety powinny codziennie spożywać 300 gramów owoców i 200 gramów warzyw.
- Codziennie spożywaj 100-150 gramów pełnych ziaren.
- Zaspokajaj potrzeby żywieniowe, spożywając około 50 gramów białka dziennie.
Krok 6. Nie pal
Różne rodzaje papierosów powodują długą listę bardzo groźnych chorób. Palenie sprawia również, że skóra jest sucha, pomarszczona i przedwcześnie starzejąca się. Jeśli chcesz wieść idealne życie, stosuj zdrowy tryb życia, nie paląc.
Metoda 3 z 3: Zachowuj się dobrze
Krok 1. Okazuj szacunek wszystkim
Upewnij się, że jesteś uprzejmy wobec innych osób, niezależnie od tego, czy chodzi o członków rodziny, nauczycieli, przyjaciół czy kogokolwiek, z kim się kontaktujesz. Nawet jeśli nie zgadzasz się z rodzeństwem lub nie podoba ci się zachowanie przyjaciela, bądź dla niego miły, nie osądzając go ani nie bądź wobec niego wrogo nastawiony. Akceptacja różnych perspektyw to sposób na pokazanie dojrzałości. Pokaż innym, że jesteś osobą, która szanuje siebie w sposób godny, aby inni odwdzięczyli się szanowaniem Ciebie. W tym celu zastosuj następujące wskazówki:
- Nabierz zwyczaju mówienia „proszę” i „dziękuję”.
- Nie plotkuj o innych ludziach.
- Traktuj innych tak, jak chciałbyś być traktowany przez innych.
Krok 2. Naucz się szanować siebie
Pamiętaj, że wszyscy ludzie mają wady i czasami popełniają błędy, czują się rozczarowani lub doświadczają zawstydzających wydarzeń. Popełnianie błędów to ludzka sprawa. Zamiast deprecjonować lub czuć się gorszym, wykorzystaj złe doświadczenia jako okazję do nauki i doskonalenia się. Samoocenienie się nie powinno być częścią codziennej rutyny. Dajesz innym szansę na powiedzenie ci złych rzeczy, jeśli powiesz im o sobie.
Krok 3. Żyj zgodnie z cnotami, w które wierzysz
Wartości cnoty to zasady, które sprawiają, że żyjesz godnie i zapobiegają podejmowaniu błędnych decyzji, które wpływają na Twoją reputację i stają się podstawą dla innych do wydawania opinii na temat Twojego charakteru. Budowanie dobrej reputacji i charakteru to proces na całe życie, ale oba te elementy mogą zostać zniszczone w jednej chwili z powodu złych decyzji.
- Słuchaj uważnie, kiedy twoi rodzice, dziadkowie lub starsi i mądrzejsi ludzie udzielają rad i dzielą się doświadczeniami życiowymi. Mogą nauczyć Cię, jak unikać przeciwności i podejmować najlepsze decyzje.
- Trzymaj się wartości cnoty, gdy napotykasz presję ze strony innych lub masz trudności z podejmowaniem decyzji. Nie poddawaj się i nie podejmuj złej decyzji, aby później tego żałować.
Krok 4. Bądź osobą dojrzałą
Odpowiedzialność i umiejętność rozwiązywania problemów odgrywają ważną rolę w dążeniu do perfekcji. To nie znaczy, że nie możesz się zrelaksować i dobrze się bawić. Dobra, ale nie rób głupich rzeczy. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby pokazać dojrzałość:
- Nie narzekaj ani nie narzekaj, gdy jesteś rozczarowany. Pamiętaj, że życie nie zawsze jest zabawne i potrzebujesz dużo cierpliwości.
- Bądź osobiście odpowiedzialny przed rodzicami i przyjaciółmi w domu lub w szkole. Osoby dojrzałe są świadome swoich obowiązków i starają się je wywiązywać najlepiej jak potrafią, na przykład pomagając rodzicom w domu, będąc miłym dla przyjaciół i dobrze sobie radząc w szkole.
Krok 5. Doceń możliwości edukacyjne
Jednym z ważnych aspektów bycia osobą godną jest posiadanie inteligencji. W tym celu musisz skoncentrować się na następujących lekcjach, stosować dobre wzorce uczenia się, tworzyć cotygodniowe harmonogramy nauki i poważnie studiować wiedzę, którą można zdobyć dzięki dobrym możliwościom, które są przed tobą otwarte.
- Staraj się nie poddawać w obliczu wyzwań w szkole. Nawet jeśli nie wygrasz zajęć, staraj się osiągnąć jak najlepszy wynik z dużą determinacją i optymizmem.
- Nie zapomnij być wdzięcznym, ponieważ masz okazję się uczyć. Być może masz trudności z nauką określonego przedmiotu i czujesz się znudzony, ponieważ codziennie musisz się uczyć, ale wiedza jest ważnym kapitałem potrzebnym do osiągnięcia swoich celów.
Krok 6. Okaż zaufanie
Idealne dziewczyny to bardzo pewne siebie dziewczyny. Inni zobaczą twoją zdolność do szanowania siebie i pomyślą, że twoje życie jest doskonałe. Zastosuj te wskazówki, aby czuć się pewnie:
- Nabierz nawyku siedzenia lub stania prosto, jednocześnie odciągając ramiona do tyłu i podnosząc głowę. Język ciała może wiele o Tobie powiedzieć. Dobra mowa ciała pokazuje, że jesteś zdolną i odpowiedzialną osobą.
- Uśmiechaj się i śmiej tak często, jak to możliwe, we właściwym czasie. Uśmiechanie się to sposób na pokazanie, że akceptujesz siebie takim, jakim jesteś i zawsze jesteś wdzięczny. Kiedy się śmiejesz, rozsiewasz radość wokół siebie. Inni ludzie poczują się zazdrośni, ponieważ ty jesteś pełen humoru.
- Bądź osobą optymistyczną, biorąc lekcje w obliczu trudności.
Krok 7. Bądź pokorny
Nawet jeśli jesteś bliski osiągnięcia perfekcji, zarozumiała dziewczyna jest nieatrakcyjna. Możesz być dumny ze swojego sukcesu, ale nie pokazuj go innym. Takie zachowanie jest uważane za złe, zawstydzające i pozbawione szacunku. Powiedz dziękuję, gdy jesteś chwalony. Nie musisz ukrywać wyników swojej ciężkiej pracy, ale rób to, aby być wdzięcznym i doceniać.
- Na przykład, jeśli zdobyłeś najwięcej punktów w meczu koszykówki, możesz czuć się dumny i otrzymywać komplementy od znajomych, ale nie mów wszystkim, że drużyna wygrała dzięki Twojemu talentowi. To przykład aroganckiej osoby.
- Oddaj cześć drugiej osobie, zamiast chcieć z nią konkurować. Kiedy usłyszysz o czyimś sukcesie lub osiągnięciach, daj mu szczery komplement, aby poczuł się doceniony. Ta postawa pokazuje, że masz dobry charakter i nie boisz się sukcesów innych ludzi.
