Blizny potrądzikowe mogą być bardzo frustrującym problemem. Po tym, jak udało Ci się pozbyć pryszcza, przebarwienia, a nawet blizny mogą być nadal widoczne! Na szczęście nie musisz do końca życia widzieć blizn potrądzikowych. Wypróbuj te kroki, aby pozbyć się blizn potrądzikowych.
Krok
Metoda 1 z 5: Preparaty do usuwania blizn potrądzikowych
Krok 1. Dowiedz się, czy na Twojej skórze są jakieś przebarwienia lub blizny
Chociaż „blizna potrądzikowa” jest używana do opisania każdego rodzaju blizny pozostawionej przez trądzik, termin ten w rzeczywistości odnosi się do konkretnego problemu. Blizny potrądzikowe to trwałe wgłębienia w skórze, które z różnych powodów powstają w wyniku trądziku, podczas gdy blizny potrądzikowe nie są trwałe. Połączenie tych dwóch może wystąpić na twojej skórze.
- Blizny można sklasyfikować jako „przerost” wznoszący się z powierzchni skóry, „keloid”, któremu towarzyszy nadprodukcja tkanki skórnej lub „atrofia” wyglądająca jak zagłębienie na powierzchni skóry. Oznacza to, że istnieją różne rodzaje blizn. Pozbycie się blizn wymaga profesjonalnego leczenia dermatologa.
- Tymczasem nietrwałe blizny potrądzikowe to czerwone i brązowe plamy pozostawione przez trądzik. Dermatolodzy nazywają te skazy „przebarwieniami pozapalnymi”. Te skazy zwykle ustępują samoistnie po 3-6 miesiącach, ale można je przyspieszyć metodami opisanymi w tym artykule.
Krok 2. Traktuj trądzik
Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek leczenia należy najpierw leczyć trądzik. W ten sposób twoje wysiłki nie pójdą na marne. Ponadto obecność trądziku wskazuje na to, że Twoja skóra jest nadal w stanie zapalnym, co może znacznie zmniejszyć skuteczność leczenia.
Krok 3. Chroń skórę kremem przeciwsłonecznym
Twoja skóra goi się znacznie szybciej, jeśli nie zostanie uszkodzona przez słońce. Chociaż filtr przeciwsłoneczny nie ma żadnego wpływu na blizny potrądzikowe, uszkodzenia słoneczne sprawią, że skazy będą bardziej widoczne. Dlatego upewnij się, że chronisz swoją skórę.
Pamiętaj, aby wybrać krem przeciwsłoneczny, który nie zatyka porów (ani potencjalnie nie powoduje wyprysków)
Metoda 2 z 5: Zmniejsz trądzik i wypryski
Krok 1. Zastosuj produkt zawierający nadtlenek benzoilu
Nadtlenek benzoilu może pomóc w leczeniu trądziku, jednocześnie zmniejszając ciemne plamy, które pozostawia. Możesz używać nadtlenku benzoilu w środkach czyszczących, tonerach, żelach i preparatach do stosowania miejscowego.
Krok 2. Traktuj skórę kwasem salicylowym
Kwas salicylowy pomoże zmniejszyć zaczerwienienie i rozmiar blizn potrądzikowych, a także zminimalizować otaczające pory. Kwas salicylowy może nawet pomóc w zapobieganiu przyszłym wypryskom trądziku.
Krok 3. Użyj serum rozjaśniającego skórę do leczenia opalenizny
Chociaż nie zadziała to w przypadku czerwonych lub różowych plam (które są spowodowane podrażnieniem, a nie zmianą melaniny w skórze), możesz użyć rozjaśniacza do skóry, który zwalcza przebarwienia, aby leczyć brązowe plamy.
Krok 4. Użyj hydrochinonu
Pomimo malejącej popularności hydrochinon jest nadal powszechnie stosowanym środkiem rozjaśniającym skórę i jest dostępny zarówno w dawkach bez recepty, jak i na receptę. Możesz używać tego produktu dwa razy dziennie przez określony czas (zapytaj swojego lekarza), aby rozjaśnić pewne niedoskonałości.
- Trzy zabiegi z rozjaśnianiem skóry powinny wystarczyć, aby pozbyć się ciemnych plam. Nie używaj tego zabiegu zbyt długo, ponieważ Twoja skóra stanie się trwale szara.
- Produkty do rozjaśniania skóry mogą zwiększać wrażliwość na uszkodzenia słoneczne i powodować przedwczesne starzenie się. Dlatego pamiętaj, aby zawsze używać tego produktu z filtrem przeciwsłonecznym, również w pochmurne dni.
Metoda 3 z 5: Stosowanie produktów złuszczających w leczeniu przebarwień
Krok 1. Najpierw spróbuj złuszczać ręcznie
Stosowanie chemicznych lub manualnych produktów złuszczających w celu usunięcia martwego naskórka można dostosować do stanu skóry. Złuszczanie ręczne odbywa się poprzez fizyczne pocieranie skóry.
- Możesz użyć ciepłej myjki, sody oczyszczonej lub wielu innych produktów przeznaczonych do złuszczania skóry, takich jak szczoteczka do twarzy, a także wszystkiego, co ręcznie szoruje skórę.
- Podczas gdy złuszczanie ręczne jest bardziej naturalne, należy uważać, aby nie podrażnić skóry, ponieważ jest to zabieg ścierny.
Krok 2. Wypróbuj peeling chemiczny, jeśli ręczne złuszczanie nie pomaga
Chemiczne produkty złuszczające dostępne są w kilku wariantach. Dwa z najbardziej skutecznych to BHA i Retinoidy.
- Produkty BHA złuszczają skórę beta-hydroksykwasem (beta-hydroksykwasem), który zawiera kwas salicylowy, który wnika w głąb porów, rozpuszcza zanieczyszczenia i złuszcza naskórek. Blizny potrądzikowe znikną szybciej i będziesz mieć mniej wyprysków.
- Kremy z retinoidami mogą być stosowane w celu przyspieszenia naturalnego podziału komórek skóry, a tym samym pozbycia się zaciemnionych komórek skóry. Zabieg ten zwiększy wrażliwość skóry na światło słoneczne. Dlatego używaj tego kremu tylko na noc.
Krok 3. Złuszczaj codziennie rano i wieczorem
Pamiętaj, aby wybrać składnik złuszczający, który delikatny (aby nie podrażniać bardziej skóry), codziennie rano stosuj peeling (ręcznie lub chemicznie), a co wieczór nakładaj krem z retinoidami.
Metoda 4 z 5: Pokonaj uparte blizny potrądzikowe
Krok 1. Dokładnie przeanalizuj poniższą metodę
Jeśli twoje blizny potrądzikowe nie reagują na poprzednie zabiegi i nie chcesz czekać, aż znikną naturalnie, lub jeśli zauważysz blizny potrądzikowe, rozważ zbadanie i omówienie dalszych zabiegów z dermatologiem.
Krok 2. Porozmawiaj z lekarzem o peelingach chemicznych
Efekt tego zabiegu jest podobny do retinoidów. Kwasowe związki zostaną nałożone na powierzchnię skóry, aby pomóc zmienić jej pigment poprzez stymulację tworzenia nowych komórek i zastąpienie zaciemnionej zewnętrznej warstwy skóry.
Chociaż oprócz mocniejszych peelingów dostępne są również opcje peelingu domowego i dostępnego bez recepty, najlepiej najpierw skonsultować się z lekarzem w sprawie stosowania jakichkolwiek peelingów
Krok 3. Rozważ leczenie laserem
Ten zabieg sprawi, że Twoja skóra będzie zaczerwieniona przez jakiś czas po zabiegu, może nawet do roku. Dlatego po tym zabiegu należy dbać o skórę, aby zapobiec infekcji.
- Wiadomo, że to leczenie jest dość drogie, a średni koszt przekracza 25 000 000 IDR. Ponadto zabieg ten jest uważany za zabieg czysto kosmetyczny, więc generalnie nie jest objęty ubezpieczeniem.
- Wybierz nieablacyjne leczenie laserowe. Lasery ablacyjne są zwykle używane do usuwania blizn, a nie zaczerwienienia.
Krok 4. Rozważ zabieg dermabrazji w przypadku drobnych łat
Zabieg ten został w dużej mierze zastąpiony laserami, ale nadal jest czasami stosowany do łat w niektórych obszarach. Po znieczuleniu skóry chirurg lub dermatolog użyje obrotowej szczotki drucianej do złuszczenia najbardziej zewnętrznej warstwy skóry.
Po zabiegu złuszczy się warstwa skóry, a na niej utworzy się nowa warstwa skóry. W związku z tym ta obróbka może być bardzo ścierna i powinna być stosowana tylko na małych obszarach
Krok 5. Zabieg IPL (intensywnie pulsujące światło)
Teraz ten zabieg stopniowo zaczyna zastępować leczenie laserowe ze względu na mniejsze ryzyko uszkodzenia skóry. Zabieg IPL jest wykonywany przez dermatologa, aby stworzyć nową warstwę skóry i nie uszkodzić warstwy zewnętrznej. W ten sposób blizny potrądzikowe znikną.
IPL jest również stosowany w leczeniu wielu innych problemów, takich jak zmarszczki i denerwujący zarost
Metoda 5 z 5: Stosowanie naturalnych zabiegów w celu ukojenia skóry
Krok 1. Stosuj dietę przeciwzapalną
Oprócz stosowania produktów do stosowania miejscowego, dieta bogata w pokarmy przeciwzapalne może również zmniejszyć stan zapalny spowodowany trądzikiem. Ta dieta może pomóc zmniejszyć rozmiar i wygląd blizn potrądzikowych.
Zielone warzywa liściaste, ryby, orzechy włoskie to tylko niektóre przykłady żywności przeciwzapalnej
Krok 2. Użyj antyoksydantów, aby złagodzić podrażnioną skórę spowodowaną trądzikiem
Chociaż nie mogą pozbyć się blizn potrądzikowych, zabiegi antyoksydacyjne mogą pomóc zmniejszyć podrażnienie, które jest podstawową przyczyną zaczerwienienia skóry. Przeciwutleniacze można stosować na trzy sposoby.
Krok 3. Użyj miejscowego przeciwutleniacza
Produkty do stosowania miejscowego, zwłaszcza kremy, które wykorzystują przeciwutleniacze, mogą być stosowane do bezpośredniego ukojenia podrażnionej skóry. Niektóre ze składników przeciwutleniających, które są dość skuteczne w preparatach kremowych, to kwas kojowy i korzeń lukrecji.
Krok 4. Użyj naturalnego rozjaśniacza do skóry
Istnieje również wiele naturalnych sposobów na rozjaśnienie ciemnych plam na skórze. Kremy zawierające kwas kojowy (pochodzący z ekstraktu z grzybów), arbutynę (lub ekstrakt z mącznicy lekarskiej) i witaminę C to świetne, naturalne opcje.
Krok 5. Użyj suplementów
Jeśli masz niedobór i potrzebujesz dodatkowych przeciwutleniaczy lub masz trudności z przyjmowaniem ich z pożywieniem, niektóre suplementy, takie jak witaminy A i C, mogą również stanowić źródło przeciwutleniaczy.
Nie używaj zbyt wielu przeciwutleniaczy. Wiele osób uważa, że nie ma czegoś takiego jak „zbyt dużo” spożywania przeciwutleniaczy. Jednak badania pokazują, że nadmierne spożycie przeciwutleniaczy może faktycznie zmniejszyć korzyści
Porady
- Nie przerywaj leczenia trądziku. Jeśli zaczniesz leczyć trądzik wcześnie, szanse na pojawienie się czerwonych wyprysków zamieniających się w blizny będą mniejsze.
- Bądź cierpliwy, czerwone ślady pryszczu w końcu znikną.
- Istnieje wiele domowych sposobów na przebarwienia pozapalne, które można znaleźć w Internecie. Te domowe środki zaradcze obejmują sok z cytryny, sodę oczyszczoną i sok pomidorowy. Pamiętaj tylko, aby dokładnie zapoznać się z leczeniem przed jego wypróbowaniem, najpierw skonsultuj się z lekarzem.
- Być może najlepszym „leczeniem” upartych blizn potrądzikowych jest akceptacja i kochanie siebie oraz pozytywne myślenie o sobie. Nadal jesteś piękną i cenną istotą ludzką, niezależnie od stanu Twojej skóry.