Jednym z ważnych elementów wyposażenia bramkarza są jego dwie rękawiczki. Rękawiczki te nie tylko chronią dłonie przed kontuzją, ale także ułatwiają bramkarzowi uchwycenie piłki podczas gry. Aby działać skutecznie, rękawice muszą być nie tylko odpowiednio mierzone, ale także odpowiednio pielęgnowane. Wiedząc, jak znaleźć odpowiednią rękawicę i ucząc się, jak odpowiednio o nią dbać, możesz optymalnie strzec swojego celu.
Krok
Część 1 z 2: Zdobycie odpowiednich rękawic bramkarskich
Krok 1. Poznaj ogólny rozmiar rękawic bramkarskich
Aby rękawice bramkarskie były skutecznie używane, muszą mieć odpowiedni rozmiar. Jeśli jest w złym rozmiarze, nie tylko gra zostanie przerwana, ale rękawice szybko się zepsują.
- Zmierz rękę, aby znaleźć odpowiednią rękawicę. Pamiętaj, że poniższe rozmiary są tylko ogólnymi rozmiarami dla juniorów i seniorów.
- Rozmiary 4 i 5 są odpowiednie dla młodszych bramkarzy w wieku 7-9 lat i noszących młodzieżowe stroje bramkarskie w małych rozmiarach. Rozmiary 6-7 są odpowiednie dla młodszych bramkarzy w wieku 10-12 lat i noszących stroje bramkarskie w średnim lub dużym rozmiarze.
- Dla starszych graczy rozmiar 7 jest odpowiedni dla małych dorosłych bramkarzy lub dużych młodych bramkarzy. Rozmiar 8 dla małych i średnich bramkarzy dorosłych. Rozmiar 9 dla średnich dorosłych bramkarzy. Rozmiar 10 dla średnich i dużych dorosłych bramkarzy. Rozmiar 11 dla dużego dorosłego bramkarza. Rozmiar 12 dla średniego bramkarza wielkości dłoni jest bardzo duży.
- Odwiedź lokalny sklep sportowy, aby przymierzyć rękawice bramkarskie i dowiedzieć się, jaki rozmiar jest dla Ciebie odpowiedni.
Krok 2. Zmierz rękę, aby znaleźć odpowiedni rozmiar rękawic
Aby rękawice bramkarskie umożliwiały optymalną grę, zmierz swoje ręce, ponieważ każda ręka jest inna. Pomaga również zapewnić, że rękawice nie ulegną zbyt szybkiemu uszkodzeniu.
- Aby uzyskać najlepszy rozmiar, zmierz obwód najszerszej części dłoni poza kciukiem i zaokrąglij liczbę do najwyższego cm. Dodaj 2,5 cm, aby uzyskać rozmiar rękawic.
- Każdy ma jedną większą rękę. Zmierz swoje ręce i posortuj je według największej liczby.
- Rękawice pomiarowe są niepewne, ponieważ ręka każdego bramkarza jest inna. Istnieją również niewielkie różnice w rozmiarach różnych marek i jakości rękawic.
- Rozmiar rękawic bramkarskich powinien być nieco większy niż rozmiar dłoni. Różnica między palcami a czubkiem rękawicy nie powinna być mniejsza niż 1,25 cm. Wielkość luki, która jest zbyt mała lub zbyt duża, wpłynie na grę.
- Na przykład palce, które nie są prawidłowo zmierzone, będą naciskać na lateksowy materiał rękawicy, a szwy szybko pękną.
Krok 3. Naucz się budowy rękawic bramkarskich
Rękawice bramkarskie składają się z dwóch głównych części: grzbietu dłoni i dłoni, a materiały tych dwóch części są często różne. Dowiedz się o różnych opcjach materiałów obu części, aby wybrać odpowiednią dla siebie rękawicę.
Rękawiczki powinny być wykonane z materiałów i krojów, które najlepiej pasują do powierzchni gry, warunków pogodowych i Twojego budżetu. Na przykład wszystkie części dłoni są wykonane z lateksu, ale najlepsze rodzaje rękawic bramkarskich są wykonane w całości z lateksu. Ta funkcja z pewnością wpłynie na Twoją decyzję. Zwykłe rękawice bramkarskie mają tylko lateksową powłokę na dłoni, ale wystarczy, aby chronić dłonie
Krok 4. Poznaj różne kroje rękawic bramkarskich
Oprócz tego, że są wykonane z różnych materiałów, krój rękawic bramkarskich różni się również w zależności od materiału, z którego wykonana jest dłoń. Określ rodzaj kroju, który będzie najlepiej odpowiadał Twoim potrzebom i rozmiarowi dłoni.
- Rękawice o płaskim lub tradycyjnym kroju mają płaski kawałek pianki i są luźniejsze, mają nieco większy wygląd i zewnętrzny szew.
- Krój Roll lub Gunn ma konstrukcję palcową, która „roluje się” na szwie, ponieważ znajduje się za palcem. Ten element jest wygodny w noszeniu i zapewnia dużą powierzchnię kontaktu z piłką.
- Na negatywie szew znajduje się wewnątrz rękawicy. Rozmiar jest najbardziej komfortowy, a ten krój jest najlepszym wyborem dla bramkarzy kobiet, a także bramkarzy o małych dłoniach.
- Rękawice hybrydowe zawierają kilka cięć, zwykle połączenie cięcia Gunna z płaskim lub negatywem.
Krok 5. Wybierz rękawice o najlepszej przyczepności
Najważniejszym obszarem rękawicy bramkarza jest chwyt, ponieważ to decyduje o tym, jak mocno możesz chwycić piłkę. Ogólnie rzecz biorąc, drogie rękawice mają dobry obszar chwytu, podczas gdy tańsze modele mają lepszą trwałość. Przy dokonywaniu wyboru należy wziąć pod uwagę kilka powodów.
- Tanie rękawiczki to najlepszy wybór dla nowych lub młodych graczy. Modele te zmuszają graczy do poprawy techniki bramkarskiej ze względu na brak lepkości.
- Miękka część dłoni rękawicy zapewnia dobry chwyt. Rękawiczki z szorstką podeszwą są wykonane głównie z gumy, a nie z lateksu i świetnie nadają się do zabawy w pomieszczeniach.
- Dłonie rękawic mają różną grubość. Zwykle grubość wynosi 3-4 mm. Bramkarz lepiej wyczuwa piłkę cienką dłonią rękawicy. Jeśli jednak zależy Ci na lepszej ochronie, wybierz grubą podeszwę.
- Wybierając uchwyt w rękawicach, weź pod uwagę powierzchnię boiska. Nawierzchnie takie jak trawa syntetyczna szybko zużyją lateks. Gruby uchwyt rozwiąże ten problem. Większość rękawic jest zaprojektowana tak, aby wytrzymać warunki mokre, suche i wewnętrzne.
- Ważne jest, aby znać najlepsze warunki dla swoich rękawic: suche, mokre, twarde podłoże lub naturalna powierzchnia. Jest to bardzo ważne dla dbania o rękawice. Na przykład, profesjonalne grube rękawice lateksowe są uważane za „w każdych warunkach” lub „suchą pogodę” w wilgotnych warunkach. Rękawice na deszczową pogodę należy zwilżyć przed meczem i w przerwie.
Krok 6. Rozważ żywotność swoich rękawic
Ponieważ twoje rękawice będą noszone za każdym razem, gdy weźmiesz udział w zawodach, rozważ czas, w którym rękawice mogą być noszone, zanim się zużyją. Być może będziesz musiał kupić dwie pary rękawic: jedną na trening, a drugą na mecze, aby wytrzymały dłużej.
- Rękawiczki zwykle wytrzymują średnio 12-14 meczów, w zależności od tego, jak dobrze o nie dbasz. Jeśli jest zużyty, spróbuj użyć go jako rękawicy do ćwiczeń.
- Rozważ zakup jednej pary rękawic na mecze i jednej pary na trening, ale dostosuj ją do swoich możliwości finansowych.
Krok 7. Kup swoje rękawice bramkarskie
Gdy już dowiesz się wszystkiego o rodzajach rękawic bramkarskich, kup te, które najbardziej Ci odpowiadają. Możesz go kupić w sklepie sportowym lub w specjalistycznym sklepie piłkarskim.
- Istnieje wiele opcji, jeśli chodzi o zakup rękawic bramkarskich, jeśli nie jesteś profesjonalnym zawodnikiem lub nie szukasz modelu najlepszej jakości. Możesz je kupić w głównych sklepach detalicznych lub sportowych w Twoim mieście lub w Internecie.
- Jeśli jesteś poważnym lub doświadczonym graczem, kup wysokiej jakości rękawice w sklepie sportowym lub w Internecie, który specjalizuje się w sprzęcie piłkarskim.
Część 2 z 2: Dbanie o rękawice bramkarskie
Krok 1. Zrozum, że rękawice bramkarskie mają długą żywotność
Warstwa lateksu zużyje się podczas użytkowania. Jednak przy odpowiedniej pielęgnacji można przedłużyć ten okres użytkowania.
Miękka, gruba lateksowa podeszwa, jak w profesjonalnych rękawicach, zapewnia dobrą przyczepność w zamian za trwałość. Bardzo grube rękawice mogą wykazywać oznaki zużycia, np. łuszczenie się przy pierwszym użyciu
Krok 2. Załóż rękawiczki treningowe
Upewnij się, że rękawice na mecz są w optymalnym stanie. Możesz użyć starych rękawic lub kupić tanie rękawiczki, więc musisz ćwiczyć technikę bramkarską.
- Kup tańsze rękawice, które mają mniejszą przyczepność, ale są trwalsze. Nie tylko dbasz o kondycję swoich rękawic meczowych, ale także poprawiasz swoje umiejętności bramkarskie.
- Możesz zmienić swoje stare rękawice meczowe na rękawiczki treningowe, jeśli masz już nowe rękawiczki. Bardzo ważne jest utrzymanie jakości rękawic meczowych.
Krok 3. Zadbaj o rękawice podczas gry
Rękawiczki będą używane przez większość czasu podczas gry, więc dbaj o nie. Zwłaszcza, jeśli masz rękawice typu „wszystkie warunki” lub „sucha pogoda”.
- Wiele obszarów boiska jest brudnych i błotnistych w zależności od pogody. Jeśli rozgrzejesz się w tym obszarze, skuteczność rękawicy zmniejszy się. Dlatego rozgrzej się w niezbyt brudnym miejscu. Podczas rozgrzewki możesz również użyć rękawic treningowych.
- Rękawiczki z miękkim lateksem należy zwilżyć wodą podczas wysychania dłoni. Jednak bardzo miękki lateks będzie śliski, jeśli będzie zbyt wilgotny. Znajdź odpowiednią równowagę przed grą, aby gra nie została przerwana.
Krok 4. Wyczyść rękawiczki
Jeśli jesteś używany do zabawy, oczywiście twoje rękawice się pobrudzą. Gleba i pot rozkładają lateks i powoli go zużywają, wpływając na twoją grę. Rękawice bramkarskie należy czyścić po kilku użyciach, aby przedłużyć ich żywotność.
- Każdą rękawiczkę należy czyścić osobno i tak ostrożnie, jak to możliwe.
- Włóż jedną rękawiczkę do środka oblaną ciepłą wodą. Użyj łagodnego detergentu lub środka do czyszczenia rękawic bramkarskich, aby usunąć brud, brud i pot.
- Spłucz wodą, aż woda będzie czysta, a następnie wylej zebraną wodę. Nie wykręcaj rękawic, ponieważ szwy się rozerwą.
- Zawieś swoje rękawice do naturalnego wyschnięcia bez pomocy, takiej jak suszarka do włosów lub światło słoneczne, aby zachować długowieczność rękawic bramkarskich.
- Możesz zwinąć papier gazetowy i wsunąć go między palce rękawicy, aby utrzymać stan i przyspieszyć schnięcie rękawicy.
Krok 5. Odpowiednio przechowuj swoje rękawice bramkarskie
Po rozegraniu gry lub umyciu rękawic bramkarskich ważne jest, aby je odpowiednio przechowywać. Większość rękawic jest sprzedawana z torbą specjalnie zaprojektowaną do przechowywania rękawic.
- Przechowuj rękawice w chłodnym miejscu o umiarkowanej wilgotności. Rękawice i ich futerał do przechowywania nie powinny zamoczyć się, ponieważ bakterie lub pleśń będą rozwijać się na rękawicach i przyspieszać ich zużycie.
- Nie wkładaj po prostu rękawiczek do torby i zostaw je do następnej gry. W razie potrzeby wysusz go, a następnie włóż do torby do przechowywania. Jeśli rękawice są mokre od potu, pozwól im wyschnąć przez jakiś czas.
- Nie dotykaj dłoni rękawic podczas ich przechowywania, ponieważ będą się sklejać i rozdzierać, gdy je rozdzielasz.
Krok 6. Zadbaj o rękawiczki, aby nie śmierdziały
Zawartość rękawicy to wąskie, zamknięte przestrzenie, które są narażone na działanie potu i bakterii, co powoduje nieprzyjemny zapach. Dokładnie czyść i przechowuj rękawice, aby zapobiec rozwojowi bakterii i pleśni wewnątrz rękawic.
- Upewnij się, że czyścisz rękawice środkiem dezynfekującym, który zabija pot i bakterie, aby nie śmierdziały.
- Wysuszyć rękawice na powietrzu, aby upewnić się, że nie zawierają pleśni ani bakterii powodujących zapach. Oznacza to, że rękawice należy suszyć po każdym meczu i czyścić.
