Jeśli twoja nastoletnia córka jest w ciąży, najprawdopodobniej boi się ci powiedzieć. Można jednak zaobserwować pewne objawy, które mogą wskazywać na ciążę, takie jak zmiany nastroju i zachowania. Jeśli jesteś podejrzliwy, porozmawiaj z nim. Pamiętaj, że jedynym sposobem, aby mieć pewność, jest wykonanie testu ciążowego. Dlatego powinieneś zabrać ją do lekarza lub kupić paski testowe ciążowe w aptece.
Krok
Metoda 1 z 3: Obserwowanie znaków
Krok 1. Rozważ historię swojej córki
Jeśli podejrzewasz, że jest w ciąży, nie konfrontuj się z nią od razu, najpierw rozważ jej osobistą historię. Jeśli masz powody, by sądzić, że uprawiała seks, możliwe, że jest w ciąży.
- Czy kiedykolwiek mówił o seksie? Czy on ma dziewczynę?
- Czy jego zachowanie jest ryzykowne? Jeśli ma tendencję do potajemnego opuszczania domu lub nadużywania nielegalnych substancji, możliwe, że uprawiał seks poza małżeństwem.
- Pamiętaj jednak, że jest to tylko ogólny przewodnik. Każda nastolatka, która kiedykolwiek uprawiała seks, może zajść w ciążę. Nie możesz być pewien na podstawie samej historii i zachowania. Rozważ także inne znaki.
Krok 2. Obserwuj objawy fizyczne
Istnieje wiele fizycznych objawów, które można zauważyć we wczesnej ciąży. Obserwuj nagłe zmiany w jego zachowaniu fizycznym.
- Najczęstsze objawy ciąży to nudności i łaknienie. Zmiany apetytu mogą oznaczać, że Twoja córka jest w ciąży. Może po prostu mieć dość oglądania swojego ulubionego jedzenia. Albo nagle ma apetyt na dziwne potrawy, nowe potrawy lub nietypowe kombinacje potraw.
- Zmęczenie jest również wczesną oznaką ciąży. Często może narzekać na zmęczenie i dużo drzemać w ciągu dnia.
- Jest wiele kobiet, które częściej oddają mocz w ciąży. Jeśli twoja córka nagle często chodzi do łazienki, może to wskazywać na ciążę.
Krok 3. Sprawdź, czy elektrody są używane
Jeśli zawsze zaopatrujesz się w podpaski higieniczne w domu, sprawdź, czy nie zmniejszają się one oprócz Twojego zużycia. Jeśli kwota nadal jest taka sama, być może Twoja córka jej nie używa. Na pierwszą oznakę ciąży zwykle wskazuje brak miesiączki.
Pamiętaj, że nastoletnie cykle menstruacyjne czasami potrzebują lat, aby stały się regularne. Ponadto czynniki takie jak stres mogą powodować zmiany hormonalne, które powodują brak miesiączki. Chociaż nieużywane elektrody mogą być oznaką ciąży, rozważ inne czynniki, zanim wyciągniesz pochopne wnioski
Krok 4. Zwróć uwagę na jego nastrój
Zmiany hormonalne w czasie ciąży mają wpływ na nastrój. Wiele kobiet w ciąży jest coraz bardziej emocjonalnych i niepewnych. Efekt jest jeszcze większy u nastolatków ze względu na presję społeczną towarzyszącą ciąży.
Jednak nastroje nastolatków mają tendencję do wahań z powodu zmian hormonalnych zachodzących w okresie dojrzewania oraz stresu związanego ze szkołą i życiem towarzyskim. Jeśli jej nastrój często się zmienia, poszukaj innych oznak ciąży, zanim wyciągniesz pochopne wnioski
Krok 5. Poszukaj subtelnych zmian w jego wyglądzie fizycznym
Zwykle budowa ciała kobiety zmienia się po kilku miesiącach ciąży. Jednak wszystkie kobiece ciała są inne. Jeśli twoja córka jest malutka, może przybierać na wadze. Może zaczęła też nosić luźne ubrania, aby ukryć zmiany w jej ciele.
Metoda 2 z 3: Rozmowa z nim
Krok 1. Przygotuj się przed rozpoczęciem rozmowy
Jeśli istnieje jakiekolwiek podejrzenie, że Twoja córka jest w ciąży, powinnaś o to zapytać. Jedynym sposobem, aby mieć pewność, jest wykonanie testu ciążowego i wizyta u lekarza. Zastanów się, o co go poprosisz. O tym, czy się otworzy, zadecyduje czas i sposób mówienia.
- Zapisz swoje uczucia na papierze. W trudnej lub emocjonalnej rozmowie musisz wcześniej zastanowić się, co powiedzieć. Notatek nie trzeba czytać później. Potrzebujesz jednak pomysłu, co powiedzieć i jak to powiedzieć. Poświęć czas na wyrażenie najpierw swoich myśli i uczuć.
- Spróbuj mówić z empatią. Jeśli będziesz mówić przeklinając i osądzając, twoja córka się nie otworzy. Dlatego postaraj się postawić na jego miejscu. Pamiętaj, jak to było, gdy sam byłeś nastolatkiem. Spróbuj zrozumieć podobieństwa i różnice między twoimi własnymi doświadczeniami a jego doświadczeniami w tym wieku. Być może pamiętasz presje i pasje nastolatków. Czy ma to jakiekolwiek znaczenie dla doświadczenia twojej córki? Czy była jakaś szczególna presja, która w mniejszym lub większym stopniu spowodowała, że zaszła w ciążę?
- Mów bez żadnych oczekiwań i uprzedzeń. Nie oczekuj, że od razu się otworzy. Nie bądź też gotowy do kłótni. Jeśli masz pewne oczekiwania, trudno jest zmienić swoją reakcję, jeśli stanie się odwrotnie. Nie masz pojęcia, jak zareaguje na pytanie, czy jest w ciąży. Dlatego nie próbuj zgadywać. Przygotuj się, zanim zaczniesz mówić bez pewnych oczekiwań.
Krok 2. Pytaj bez osądu
Pamiętaj, nadal musisz go szanować. Nawet jeśli jesteś zły, osądzanie sprawi, że twoja córka się zamknie. Jeśli jest w ciąży, będziesz myślała o Tobie jako o źródle pomocy i wskazówek przez całą ciążę.
- Na początek nie zakładaj niczego. Rozpocznij rozmowę, zakładając, że decyzja jest podyktowana dobrymi powodami. Chociaż może to nie brzmieć dla ciebie jak dobry powód, to nie jest tak dla ciebie, przynajmniej w tym czasie. Nie oceniaj sytuacji ani jego zachowania. Nawet jeśli uważasz, że popełnił duży błąd, staraj się nie zasypywać go złością. Twój gniew nie poprawi sytuacji.
- Nigdy nie zakładaj, że wiesz, co jest nie tak. Nawet jeśli wykazuje oznaki ciąży, nie możesz być całkowicie pewien bez potwierdzenia. Dlatego nie zaczynaj rozmowy od powiedzenia „Wiem, że jesteś w ciąży” lub „Myślę, że jesteś”. Zamiast tego po prostu zapytaj. Powiedz: „Martwię się twoim ostatnim zachowaniem. Czy jest jakaś szansa, że jesteś w ciąży?
Krok 3. Staraj się zrozumieć, nie udzielaj rad
Nastolatki są właściwie nadal jak dzieci, ale na tyle duże, że potrzebują wolności. Porady w trudnym okresie, takim jak ciąża, mogą nie zostać dobrze przyjęte. Dlatego postaraj się zrozumieć jego uczucia, działania, pragnienia i potrzeby, zanim zaoferujesz mu przewodnictwo.
- Posłuchaj, co ma do powiedzenia. Staraj się nie osądzać, kiedy wyjaśnia. Zadawaj pytania nieoceniające, gdy potrzebujesz wyjaśnienia. Zapytaj, czy podjęła jakieś decyzje dotyczące ciąży. Przypomnij mu, że jest jeszcze bardzo młody i powinien dobrze się zastanowić przed podjęciem jakichkolwiek decyzji.
- Bardzo pomocna będzie umiejętność aktywnego słuchania. Aktywnie słuchając, będziesz w stanie je zrozumieć i łatwiej przejść przez trudne rozmowy. Pokaż, że słuchasz za pomocą sygnałów niewerbalnych, takich jak okazjonalne skinienie głową. Powtórz krótko, gdy skończy mówić, aby pokazać, że słuchasz tego, co mówi. Jeśli chcesz zadać pytanie, poczekaj, aż skończy zdanie.
Krok 4. Pomóż mu myśleć
Pamiętaj, wskazówki są lepsze niż rozkazy. Ciąża jest dla nastolatka bardzo trudna i musi podjąć właściwą decyzję. Upewnij się jednak, że potrafi dobrze myśleć. Pomóż mu przetwarzać jego myśli i emocje, nie dyktuj mu, co ma robić.
- Omów konsekwencje różnych opcji. Poprowadź ją, aby zastanowiła się nad trudnościami, finansami lub jak trudno było wychować dziecko jako nastolatka. Dowiedz się o opcjach, takich jak adopcja i czy twoja córka jest wystarczająco dorosła, aby rozważyć ślub. Rozważ zalety i wady. Jeśli nie jesteś zaznajomiony z tematem, przeszukaj razem internet, aby pomóc mu poznać opcje i podjąć decyzję.
- Zapytaj go, co myśli. Na przykład: „Kiedy ciocia Mirna znalazła się w podobnej sytuacji jako nastolatka, sama zajęła się dzieckiem. Według niego był to właściwy wybór. Jeśli ty?"
- Pomóż swojej córce rozważyć wszystkie czynniki. Musiał poczuć wagę tej sprawy. Pomóż jej rozważyć kilka rzeczy podczas podejmowania decyzji, takich jak wybór lekarza, jeśli chce kontynuować ciążę, poinformowanie członków rodziny i omówienie dalszych kroków z rodziną chłopaka.
- Nie narzucaj swoich poglądów. Nawet jeśli uważasz, że powinien podejmować pewne decyzje, pozwól mu podejmować własne decyzje. Wymuszanie go tylko wytworzy napięcie. Spraw, by poczuł, że jesteś dla niego źródłem wsparcia.
Krok 5. Nie krytykuj
Musisz się niecierpliwić, aby dowiedzieć się, że nastoletnia córka jest w ciąży. Unikaj jednak krytyki tak bardzo, jak to możliwe. Nawet jeśli uważasz, że popełnił duży błąd, krytyka nie pomoże. Nie pozwól mu czuć, że nie może prosić o twoją pomoc.
- Najprawdopodobniej już zdał sobie sprawę ze swojego błędu. Krzyczenie lub krytykowanie nie poprawią sytuacji. Dlatego najlepiej nie dyskutować o tym, co się stało. Zamiast tego postaraj się być proaktywny i wymyśl rozwiązania.
- Możliwe, że wpada w złość, gdy się z nim rozmawia. Nawet jeśli spróbujesz być cierpliwy i wyrozumiały, może zareagować gwałtownie z powodu własnego strachu i gniewu. Staraj się nie obrazić. Nie reaguj na gniew lub wybuchy emocjonalne, które wyładowuje na ciebie. Musisz zachować spokój, powiedzieć „Martwię się o to, jak się czujesz” i kontynuować rozmowę.
- Przekonaj go. Powiedz, że nawet jeśli sytuacja jest trudna, ty i twoja rodzina możecie współpracować, aby znaleźć rozwiązanie. Musiał czuć się bezpiecznie, omawiając tak delikatną sprawę.
Krok 6. Jeśli to konieczne, weź głębokie oddechy
Sama możesz poczuć wiele emocji, gdy dowiesz się, że jest w ciąży. Twoje nadzieje i marzenia o nim nagle się rozpadły. To naturalne, że czujesz się smutny, zły i zraniony, kiedy twoja nastoletnia córka mówi, że jest w ciąży. Jednak w tej pierwszej rozmowie powinieneś skupić się na jego uczuciach, a nie na własnych. Więc może musisz wziąć kilka głębokich oddechów i policzyć do 10, żeby się uspokoić. Rób to jak najczęściej podczas rozmowy.
Metoda 3 z 3: Krok naprzód
Krok 1. Pozwól mu dać upust swoim uczuciom
Ciąża jest z pewnością bardzo przerażająca dla nastolatków. Gdy rozważa różne rozwiązania, pozwól mu podzielić się z tobą swoimi uczuciami. Pozwól mu dzielić się swoimi obawami, frustracjami i zmartwieniami podczas procesu podejmowania decyzji. Słuchaj tego, co ma do powiedzenia bez osądzania i pozwól mu poczuć, co się w nim dzieje, dobre lub złe.
Krok 2. Zrób plan
Po rozmowie pomóż córce opracować plan. Zasadniczo są trzy opcje: samemu zaopiekować się dzieckiem, oddać je komuś innemu do adopcji lub poślubić i założyć rodzinę. Pomóż mu rozważyć zalety i wady każdej opcji, aby mógł podjąć najlepszą decyzję w zależności od swojego stanu.
- Jeśli w Twojej okolicy znajduje się ośrodek zdrowia dla młodzieży, może być konieczne zabranie go tam, aby porozmawiać z lekarzem lub doradcą. Uzyskane stamtąd informacje będą bardzo pomocne, ponieważ możesz nie mieć wszystkich potrzebnych informacji na temat opcji, takich jak adopcja i ciąża nastolatek.
- Pamiętaj, pozwól swojej córce podjąć decyzję. Nawet jeśli skłaniasz się ku jednemu wyborowi, to jest jej życie i dziecko. Musiał podjąć decyzję, która była dla niego najlepsza.
Krok 3. Szukaj opieki prenatalnej
Jeśli twoja córka zdecyduje się zaopiekować dzieckiem, poszukaj opieki prenatalnej. Powinieneś pomóc jej znaleźć lekarza, który monitoruje stan zdrowia płodu. Będziesz także musiała kupić jej witaminy prenatalne i dostosować się do zmian w diecie i ćwiczeniach. Jak najszybciej umów się na wizytę u lekarza. W ten sposób ona i lekarz mogą opracować plan utrzymania zdrowia i stylu życia dla dobra płodu.
Krok 4. Omów trudne kwestie
Jeśli chce sama wychowywać dziecko, pomóż jej przemyśleć niektóre kwestie, które towarzyszą jej decyzji. W ciąży nastolatek należy wziąć pod uwagę wiele czynników. Poprowadź swoją córkę w procesie podejmowania decyzji dotyczących jej dziecka.
- Pomyśl o ojcu. Jaka jest jego rola w życiu dziecka? Czy się pobiorą? Jeśli nie, w jaki sposób zostanie przetworzona dokumentacja i akt urodzenia dziecka? Gdzie będzie mieszkać twoja córka po urodzeniu dziecka?
- Rozważ kilka innych ważnych rzeczy, takich jak szkoła. Czy skończy szkołę? Kto zajmie się dzieckiem, jeśli pójdzie do szkoły? Czy Ty lub inny członek rodziny możesz pomóc w opiece nad dzieckiem do czasu ukończenia przez córkę szkoły średniej? Co powiesz na studia? Czy jest taka możliwość?
- Ponadto rozważ kwestie finansowe. Kto zapewni dziecku wsparcie finansowe? Czy możesz pomóc swojej córce finansowo? Czy za to odpowiada ojciec dziecka lub jego rodzina? Jeśli nie ma małżeństwa, czy mogą pomóc w pokryciu kosztów opieki zdrowotnej i opieki nad dzieckiem?
Krok 5. Znajdź terapeutę
Ponieważ nastolatka w ciąży powoduje wiele napięć i kłopotów w rodzinie, dobrze jest poszukać terapeuty rodzinnego. Poproś o zalecenie od swojego lekarza lub firmy ubezpieczeniowej. Wykwalifikowany terapeuta rodzinny może pomóc Tobie i Twojej rodzinie poradzić sobie ze stresem związanym z niechcianą ciążą nastolatka.
