Miesiączka jest normalną częścią życia większości kobiet i nie należy się jej wstydzić ani wstydzić. Jednak miesiączka jest sprawą osobistą i możesz czuć się trochę nieswojo i martwić się o tym komuś, zwłaszcza jeśli ta osoba jest twoim chłopakiem. W tym artykule znajdziesz porady, jak rozmawiać o tych „pewnych dniach” z mężczyznami w różnym wieku, a także informacje na temat intymności podczas okresu.
Krok
Metoda 1 z 3: Rozmowa z dziewczyną w gimnazjum
Krok 1. Zastanów się, jak długo potrwa twój związek
Podobnie jak w przypadku innych danych osobowych, nie jest mądrze udostępniać coś intymnego komuś, kogo dobrze nie znasz. Chłopcy w tym wieku nie zawsze wykazują dojrzałość i jeśli ta informacja wprawia go w zakłopotanie, zakłopotanie lub dyskomfort, może nie wiedzieć, jak zareagować.
- Jeśli jesteś w związku od jakiegoś czasu i czujesz, że dobrze znasz swojego chłopaka, możesz swobodnie porozmawiać na ten temat. Nie musisz robić z tego wielkiej sprawy, ponieważ posiadanie okresu nie jest wielką rzeczą!
- Spróbuj sobie przypomnieć, jak reagował na inne niezręczne chwile w przeszłości. Wystraszył się, wprawił cię w zakłopotanie, czy powiedział wszystkim swoim przyjaciołom? Jeśli tak, być może będziesz musiał się powstrzymać.
Krok 2. Zadaj sobie pytanie, dlaczego chcesz mu powiedzieć
Czy wpłynie to na twój związek? Czy ból menstruacyjny sprawia, że odwołujesz wizytę u niego? Czy masz wahania nastroju i krzyczysz na niego? Jeśli tak, nie ma nic złego w dzieleniu się informacjami, aby wiedział, że nie chciałeś go urazić.
Jeśli stan tak naprawdę nie wpływa na związek, możesz zdecydować, czy mu powiedzieć, czy nie. Jeśli chcesz zachować to dla siebie, masz do tego prawo. Tymczasem, jeśli chcesz mu powiedzieć, śmiało
Krok 3. Nie używaj terminów niebezpośrednich i określaj miesiączkę jako „czerwony krzyż”, „dostań”, „comiesięczny gość” lub innymi eufemizmami
Możliwe, że nie rozumie, co mówisz, a takie nieporozumienia mogą sprawić, że rozmowa będzie niezręczna.
Jeśli zdecydujesz się powiedzieć swojemu chłopakowi, użyj jasnych słów, ale upewnij się, że wie, że informacje są prywatne. Powiedz coś w stylu: „Wiem, że ostatnio jestem w złym humorze. Mam okres i czasami robię się trochę wrażliwy. Chciałem tylko powiedzieć dlaczego. Chcę, żebyś zrozumiał i nikomu nie mówił”
Krok 4. Nie obrażaj się, jeśli jest zakłopotany rozmową
Dla chłopców miesiączka jest dość tajemniczym zjawiskiem i sprawia, że jest onieśmielający. Może się zarumienić i powiedzieć: „Och. Tak. OK” i nigdy więcej o tym nie wspominaj. Z drugiej strony, jeśli się z ciebie naśmiewa lub mówi „to obrzydliwe”, nie musisz się obrażać. To nie twoja wina, że postanawia zachowywać się jak dziecko. To, czego doświadczasz, jest normalne i nie jest czymś obrzydliwym. W rzeczywistości oznacza to, że jesteś bardzo zdrowy.
- Możesz zaoferować wyjaśnienie, co się naprawdę dzieje i powiedzieć, że doświadczyła tego prawie każda kobieta na tej planecie, nawet najlepsi piosenkarze, których uważa za superseksownych, i polityczki, które oboje podziwiacie.
- Jeśli jest bardzo niegrzeczny, nie wahaj się go upomnieć. Powiedz mu, że miesiączka oznacza, że jesteś kobietą i nie masz pewności, czy możesz dalej spotykać się z dzieckiem. Możesz też powiedzieć mu, że tak naprawdę nie masz okresu, ale po prostu szukasz wymówki, by nie wychodzić z domu i chodzić z nim.
Metoda 2 z 3: Rozmowa z dziewczyną w szkole średniej lub starszej
Krok 1. Powiedz mu bezpośrednio
Nie ma potrzeby używania terminów medycznych ani wchodzenia w szczegóły dotyczące tego, co się dzieje, na przykład, jak ciężki jest twój okres i tym podobne. Możliwe, że otrzymał edukację seksualną lub miał inne dziewczyny, krewnych lub bliskie koleżanki, które już wcześniej wspominały o tym zjawisku. Więc nie przesadzaj zbytnio.
- Powiedz coś prostego, na przykład: „Cześć, mam okres. Więc nie czuję się dobrze."
- Możesz też powiedzieć: „Och, mam comiesięcznego gościa”, a on prawdopodobnie zrozumie, o czym mówisz.
- Czasami pary uważają, że kod jest zabawny lub zabawny, aby nazwać swój okres. Więc kiedy powiesz „tydzień czerwonej flagi”, zrozumie, co się dzieje.
Krok 2. Powiedz swojemu chłopakowi, jak może pomóc
Nawet jeśli nie rozumie tego procesu, może wiedzieć, że miesiączka może być trudnym okresem dla niektórych kobiet. Jeśli twój chłopak dba o twój stan, może chcieć wiedzieć, co może zrobić, abyś poczuła się lepiej. Jeśli okres sprawia, że jesteś zmęczony i odczuwasz silny ból, zapytaj ją, czy nie chciałaby spędzić czasu na kanapie, oglądając film i jedząc lody.
- Jeśli odczuwasz ból menstruacyjny, poproś swojego chłopaka, aby potarł plecy lub brzuch, aby złagodzić ból.
- Powiedz mu, jeśli staniesz się bardzo wrażliwy na dotyk. Może próbować cię pocieszyć uściskiem lub innym dotknięciem, ale masz pełne prawo powiedzieć, że wolisz nie mieć fizycznego kontaktu podczas okresu.
- Jeśli wolisz spędzać czas w samotności podczas okresu, delikatnie powiedz mu, że naprawdę docenisz, gdy zostaniesz sam na chwilę.
Krok 3. Pomyśl o dobrym sposobie na zerwanie z chłopcem, który zachowuje się jak dziecko
Jeśli nie może zaakceptować faktu, że masz okres, może nie być dla ciebie odpowiednią dziewczyną. Naprawdę nie jest wystarczająco dojrzały, by uprawiać seks, jeśli o tym pomyślisz. Na tym etapie facet powinien zaakceptować fakt, że miesiączka jest normalną częścią życia kobiety i najlepszą rzeczą, jaką może zrobić, to zapewnić wsparcie w tym okresie.
Metoda 3 z 3: Uprawianie seksu podczas menstruacji
Krok 1. Powiedz partnerowi, że miesiączkujesz i porozmawiaj o tym, co sprawia, że oboje czujecie się komfortowo
Możesz uprawiać seks podczas okresu, ale sytuacja może być nieprzyjemna. Niektórzy faceci mogą nie lubić widoku krwi, inni nie dbają o to, ale nie zapomnij zastanowić się, jak się czujesz. Jeśli nie lubisz być dotykana podczas okresu, możesz po prostu poczekać.
- Jeśli chcesz uprawiać seks, ale nie jesteś pewien, co on sobie pomyśli, spróbuj powiedzieć: „Chcę uprawiać seks, ale właśnie mam okres. Co myślisz?"
- Nie czuj się zobowiązany do robienia rzeczy, których nie chcesz robić.
- Jeśli nie chcesz uprawiać seksu, nadal możesz robić inne rzeczy, takie jak całowanie lub po prostu przytulanie.
Krok 2. Upewnij się, że stosujesz antykoncepcję
Pamiętaj, że nadal możesz zajść w ciążę podczas okresu. Istnieje uporczywy mit, że nie możesz zajść w ciążę, jeśli uprawiasz seks podczas okresu. To nieprawda. Plemniki mogą przetrwać w ciele kobiety do 5 dni, a jeśli zdarzy się, że nastąpi owulacja (uwolnienie komórki jajowej) trochę za wcześnie, nastąpi zapłodnienie.
Chociaż ryzyko zajścia w ciążę jest nieco mniejsze podczas miesiączki, szanse na zarażenie się chorobą przenoszoną drogą płciową są wyższe. Ponieważ w grę wchodzi więcej płynów ustrojowych (choroby przenoszone drogą płciową znajdują się w płynach ustrojowych, takich jak sperma, wydzielina z pochwy i krew menstruacyjna), ułatwia to przenoszenie chorób przenoszonych drogą płciową
Krok 3. Rozłóż ręcznik, aby zmniejszyć bałagan
Aby zapobiec plamom krwi na prześcieradłach, umieść ręczniki na prześcieradłach i chusteczkę w łatwo dostępnym miejscu, na wypadek gdybyś chciał później wytrzeć swoje ciało.
