Martwisz się o nadmiar tłuszczu z brzucha? U niektórych osób tłuszcz z brzucha musi być ukryty, ponieważ przeszkadza w wyglądzie, zwłaszcza podczas noszenia obcisłych sukienek. Jeśli Cię to martwi, w tym artykule wyjaśnimy rozwiązania, takie jak noszenie bielizny, wybór modelu sukienki i znalezienie odpowiednich akcesoriów, które sprawią, że poczujesz się pewniej i atrakcyjniej będziesz wyglądać w obcisłej sukience.
Krok
Metoda 1 z 4: Wybór odpowiedniej tkaniny i wzoru
Krok 1. Wybierz sukienkę, której fason i materiał sprawią, że poczujesz się komfortowo
Nie kupuj sukienki, która jest niewygodna, gdy przymierzasz ją w sklepie. Wybierając ubrania, sukienki, które są zbyt obcisłe, tak że Twoje ciało wydaje się związane, sprawiają, że czujesz się niepewnie podczas codziennego noszenia. Poświęć trochę czasu na dopasowanie kilku sukienek, aż znajdziesz tę, która najlepiej pasuje.
- Szukaj sukienek wykonanych z bawełny, sztucznego jedwabiu, lnu lub jedwabiu, ponieważ faktura tkaniny może dopasowywać się do krzywizn ciała bez odsłaniania części ciała, które chcesz ukryć.
- Zamawiając sukienkę za pośrednictwem strony internetowej, przeczytaj recenzje produktów, aby dowiedzieć się, co kupujący mówią o jakości sukienki io tym, jak wygodne jest jej noszenie. Wybierz sprzedawcę internetowego, który umożliwia kupującym wymianę lub zwrot przedmiotów, które im się nie podobają po otwarciu paczki.
Krok 2. Wybierz czarną, granatową lub brązową sukienkę
Ciemne sukienki są w stanie ukryć zmarszczki, korale lub wybrzuszenia, które wskazują na nagromadzenie tłuszczu z brzucha. Sukienki w kolorze białym lub kremowym sprawiają, że brzuch wydaje się grubszy, ponieważ zmarszczki i wybrzuszenia tłuszczu są odsłonięte tak, że są wyraźnie widoczne.
Krok 3. Noś pionową sukienkę w przezroczyste paski
Pewną wskazówką, aby stworzyć szczupłe wrażenie, jest sprawienie, by twoje ciało wyglądało na długie, ponieważ pionowe linie sprawiają, że oczy poruszają się w górę iw dół, dzięki czemu wydajesz się wysoki i szczupły. Wybierz więc sukienkę z wąską, cienką linią, aby stworzyć wrażenie szczupłej sylwetki. Im szersza linia, tym większe ciało.
Unikaj poziomych pasków. Ten motyw sprawia, że ciało wydaje się szerokie, ponieważ wzrok przesuwa się w lewo i prawo. Jeśli chcesz założyć sukienkę w poziome paski, wybierz taką z cienką i obcisłą linią, aby wyglądać na szczupłą
Krok 4. Wybierz sukienkę, która jest prosta lub ma mały kwiatowy wzór
Wskazówki, jak znaleźć prosty motyw, to wybrać sukienkę, która nie sprawi, że inne osoby będą się na ciebie gapić na określone części ciała. Im większy obraz, tym bardziej przyciąga uwagę.
Połącz prostą wzorzystą sukienkę z efektownymi dodatkami, aby nie zwracać uwagi na ubrania i brzuch
Metoda 2 z 4: Noszenie bielizny odchudzającej
Krok 1. Wybierz bieliznę, która ma odpowiedni rozmiar i nie sprawi, że będziesz wyglądać grubo
Aby żołądek nie wydawał się gruby, noś biustonosz i majtki w odpowiednim rozmiarze, aby zapobiec tworzeniu się wybrzuszeń i falowania w okolicy brzucha. Skóra i tłuszcz będą wystawać na boki lub do przodu, jeśli nosisz zbyt ciasną bieliznę, ale jeśli jest zbyt luźna, będzie się marszczyć lub marszczyć.
Krok 2. Noś majtki maxi (w talii), aby zapobiec wystawaniu tłuszczu z brzucha
Noszenie majtek maxi z koronkowymi brzegami sprawia, że linia majteczek na pośladkach jest niewidoczna i zapobiega wybrzuszeniu lub wybrzuszeniu w pasie lub brzuchu. Niektóre marki bielizny maxi są wyposażone w panele wyszczuplające brzuch, które zapobiegają wystawaniu tłuszczu do przodu lub na boki.
Majtki maxi, które są zbyt ciasne lub mają rozciągnięte gumki, mogą zwisać podczas chodzenia. Kup bieliznę, która ma odpowiedni rozmiar i jest wystarczająco mocna, aby podeprzeć ścianę żołądka
Krok 3. Załóż gorset przed założeniem sukienki
Gorsety mogą kompresować tłuszcz z brzucha, dzięki czemu obwód talii się kurczy i jest przydatny do ukrywania fałdów skóry, wybrzuszeń lub płatków. Wiele kobiet, w tym znane aktorki i modelki, nosi gorsety, aby zwiększyć ich pewność siebie i wyglądać jak gwiazdy czerwonego dywanu.
Wybierając gorset do obcisłej sukienki, wybierz stanik, który jest kombinezonem lub z ramiączkami. Spodenki w kształcie gorsetu mogą się zwisać lub przesuwać podczas chodzenia, przez co wygląd jest mniej atrakcyjny, ponieważ brzuch wystaje ponad gumkę
Metoda 3 z 4: Noszenie akcesoriów
Krok 1. Załóż pasek lub zawiąż szalik wokół najszczuplejszej talii
Jeśli chcesz ukryć nadmiar tłuszczu w talii, wiele kobiet ma tłuszcz, który gromadzi się w dolnej części brzucha. Aby ukryć nadmiar tłuszczu na brzuchu, podkreśl najcieńsze partie ciała, nosząc dodatki, takie jak pasek lub szalik w najmniejszej talii.
Jeśli jesteś gruby, noś szeroki pas. Jeśli jesteś chudy, noś mniejsze opony
Krok 2. Załóż chwytliwy szalik, aby zwrócić uwagę na górną część ciała
Wybierz szalik w tym samym wzorze i kolorze co sukienka i owiń go wokół klatki piersiowej i ramion. W ten sposób inne osoby zwrócą uwagę na Twój szalik i twarz, odwracając Twoją uwagę od talii i brzucha.
Jeśli masz na sobie wzorzystą sukienkę, załóż zwykły szalik. Jeśli masz na sobie zwykłą sukienkę, załóż wzorzysty szal
Krok 3. Ubierz swoją twarz w duże błyszczące klejnoty
Aby inni nie zwracali uwagi na twój brzuch, noś efektowny naszyjnik i kolczyki. Wybierz naszyjnik, który owija się wokół szyi w pobliżu obojczyka, aby nie zwracać uwagi na dolną część ciała.
Nie noś naszyjników, które są długie i podskakują na brzuchu podczas chodzenia
Krok 4. Noś schludny kardigan lub kurtkę uszytą na miarę twojego ciała
Wybierz kurtkę z biodrówką, której kolor pasuje do sukienki i ma zaokrąglony kształt w talii. Choć sugestia ta może zabrzmieć nieprecyzyjnie, kurtka zwraca uwagę na najcieńszą talię, nadając ciału szczuplejszy wygląd.
Nie noś kurtki z krzykliwym wzorem, ponieważ uwaga przeniesie się z marynarki na brzuch. Gładkie kurtki są bardziej skuteczne w tworzeniu szczupłego wrażenia
Krok 5. Dopasuj kolor pończoch i butów do koloru sukienki
Harmonia kolorystyczna ubrań od stóp do głów sprawia, że ciało wydaje się długie i smukłe, a Ty wydajesz się szczupła. Jeśli pogoda jest wystarczająco przyjazna, noś grube pończochy zamiast cienkich, ponieważ sprawiają, że wyglądasz na wyższego i szczuplejszego.
Metoda 4 z 4: Chodź z pewnością
Krok 1. Stań na stopach, podnosząc głowę, odciągając ramiona do tyłu, rozluźniając ramiona i opuszczając kość ogonową
Chodzenie z postawą podobną do litery S sprawia, że ruchy wydają się powolne. Zamiast tego zrób krok do przodu z pewnością siebie i postawą manekina, prostując ciało i rozluźniając ramiona.
Krok 2. Nabierz nawyku prostowania pleców podczas stania lub siedzenia
Zginanie ciała lub wyginanie się do przodu podczas stania lub siedzenia powoduje ucisk tkanki tłuszczowej, dzięki czemu żołądek wygląda na grubszy. Unikaj tego, prostując ciało, odciągając ramiona do tyłu i rozluźniając ramiona, jakbyś szedł jak manekin.
Krok 3. Użyj pięt, aby podtrzymać swoją wagę, aby nogi wyglądały na dłuższe, a ciało wyglądało na szczuplejsze
Ten ruch utrzymuje wzrok na stopach i butach, a nie na brzuchu. Wiele kobiet wybiera szpilki w neutralnym kolorze, aby nogi wyglądały na dłuższe, a ciało wyglądało na szczuplejsze i wyższe.
