Nieprawidłowy i/lub niepożądany wzrost włosów jest często wywoływany przez zwiększoną produkcję androgenów, które czasami są również nazywane „męskimi hormonami”. Ponieważ podwyższony poziom androgenów może występować zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet, nadmierny wzrost włosów może wystąpić niezależnie od płci. Jeśli doświadczasz tego problemu, spróbuj przeczytać ten artykuł, aby znaleźć różne naturalne metody i metody medyczne, które można zrobić, aby go przezwyciężyć.
Krok
Metoda 1 z 3: Korzystanie z naturalnych metod
Krok 1. Skonsultuj się z lekarzem
Zmiany hormonalne, takie jak te, które występują w okresie dojrzewania, ciąży lub menopauzy, mogą tymczasowo zwiększyć produkcję włosów na ciele. Ten stan jest klasyfikowany jako normalny, a nie trwały. Ponadto nadmierny wzrost włosów może być również spowodowany stanem chorobowym, który oczywiście można przezwyciężyć, przyjmując leki. Niektóre przykłady zaburzeń medycznych, które mogą być wyzwalaczami, ponieważ mogą zwiększać produkcję męskich hormonów w organizmie, to zespół policystycznych jajników (PCOS), guzy nadnerczy i choroba Cushinga.
Krok 2. Zidentyfikuj, czy istnieją leki, które mogą wywołać wzrost włosów i czy obecnie je przyjmujesz
W rzeczywistości istnieje kilka rodzajów leków, które powodują nadmierny wzrost włosów jako jeden ze skutków ubocznych. Chociaż tak naprawdę zależy to od rodzaju problemu zdrowotnego, którego doświadczasz i który wymaga leczenia, spróbuj zmienić lek, który jest uważany za wyzwalacz zatrzymania wzrostu włosów. Jeśli to konieczne, ponownie sprawdź skutki uboczne leków, które są spożywane w Internecie lub skontaktuj się z lekarzem, aby je omówić. Niektóre rodzaje leków, które mogą powodować nadmierny wzrost włosów to:
- Kilka rodzajów leków przeciwdrgawkowych
- Sterydy, takie jak kortyzon
- IFG-1 (forma insuliny)
- Kilka rodzajów tabletek antykoncepcyjnych
Krok 3. Zmniejsz poziom testosteronu w organizmie za pomocą herbaty z mięty zielonej
W rzeczywistości badania pokazują, że można obniżyć poziom androgenów, jednocześnie zwiększając produkcję żeńskich hormonów w organizmie. Jednym ze sposobów jest spożywanie herbaty miętowej. Regularnie robiony, z pewnością znacznie zmniejszy się ilość owłosienia na ciele i twarzy!
- Przygotuj 1 lub 1,5 łyżeczki. posiekane liście mięty zielonej.
- Strome liście mięty w szklance wrzącej wody przez dziesięć minut.
- Pij dwie szklanki herbaty miętowej dziennie przez co najmniej pięć dni, aby uzyskać maksymalne rezultaty.
Krok 4. Rozważ utratę wagi, jeśli masz otyłość lub nadwagę
Wykazano, że utrata wagi hamuje wzrost włosów na ciele u niektórych kobiet, głównie dlatego, że nadmiar tłuszczu może wpływać na produkcję hormonów w organizmie i sprawiać, że wzrost włosów wymyka się spod kontroli. Innymi słowy, utrata wagi może pomóc ciału kontrolować poziom hormonów, jednocześnie hamując niepożądany wzrost włosów.
- Kobiety ze wskaźnikiem masy ciała (BMI) powyżej 25 lat będą miały znacznie wyższy poziom testosteronu niż kobiety z niższym poziomem BMI.
- Schudnij zdrowo!
- Utrata masy ciała i tempo wzrostu włosów to tylko dwie z wielu korzyści płynących ze zdrowej i zbilansowanej diety.
Krok 5. Zastąp spożycie czerwonego mięsa soją
W rzeczywistości spożywanie zbyt dużej ilości czerwonego mięsa może zwiększyć poziom androgenów w organizmie i sprawić, że wzrost włosów będzie bardziej intensywny. Dlatego ogranicz spożycie czerwonego mięsa, aby kontrolować wzrost włosów i spróbuj zastąpić je soją, aby zwiększyć poziom estrogenu w organizmie i zahamować naturalną produkcję androgenów.
- Zmniejsz spożycie czerwonego mięsa, aby kontrolować produkcję hormonów w swoim ciele.
- Zwiększenie spożycia soi skutecznie pobudza produkcję estrogenu, który może zwalczać wzrost włosów z powodu czynników hormonalnych.
- Jak dotąd nie przeprowadzono żadnych badań naukowych, które stwierdzałyby, że zwiększenie spożycia soi może zwiększyć kobiecość u mężczyzn. Innymi słowy, nie wykazano, aby spożywanie soi powodowało ginekomastię (nieprawidłowe powiększenie piersi u mężczyzn) lub zmniejszenie płodności.
Metoda 2 z 3: Prowadzenie elektrolizy
Krok 1. Znajdź licencjonowanego terapeutę, który świadczy usługi elektrolizy w Twojej okolicy zamieszkania
Większość stanów wymaga od terapeuty posiadania specjalnej licencji lub certyfikatu przed otwarciem kliniki elektrolizy. Nawet jeśli takie przepisy nie istnieją w Indonezji, przed powierzeniem leczenia konkretnemu terapeucie poproś o dowód w postaci zaświadczenia lub licencji z zaufanej szkoły. Pamiętaj, mimo że jest to nieinwazyjny zabieg kosmetyczny, elektroliza nadal ma pewne negatywne skutki uboczne, których należy unikać.
- W procedurze elektrolizy terapeuta wprowadza igłę do każdego mieszka włosowego i przewodzi prąd przez igłę, aby uszkodzić i zniszczyć mieszek włosowy.
- Stosowanie igieł to jedyna metoda elektrolizy, która może zapobiec odrastaniu włosów w przyszłości.
- Poszukaj w Internecie recenzji dostępnych terapeutów w Twojej okolicy, a następnie spróbuj skontaktować się z nimi w celu uzyskania referencji.
- Jeśli terapeuta twierdzi, że używa elektrycznych pęsety lub fotoepilatora, natychmiast znajdź innego terapeutę, ponieważ te metody okazały się nie bardziej skuteczne niż zwykła pęseta, ani nie zapewniają trwałych rezultatów.
Krok 2. Skonsultuj się z ekspertami
Po znalezieniu odpowiedniego terapeuty natychmiast ułóż harmonogram konsultacji z nim. Podczas tych sesji konsultacyjnych terapeuta zazwyczaj wyjaśnia procedurę, którą będziesz wykonywał, odpowie na wszystkie pytania i omówi liczbę sesji potrzebnych do osiągnięcia twoich celów. Upewnij się, że czujesz się komfortowo w klinice i nie wahaj się przedyskutować z terapeutą wszelkich zgłoszonych wątpliwości.
- Większość klinik umożliwia potencjalnym pacjentom bezpłatne konsultacje.
- Nie zapomnij poprosić o informacje o kosztach, czasie trwania jednej sesji i czasie, w którym ustaje porost włosów.
Krok 3. Nie usuwaj w żaden sposób owłosienia przez jeden do dwóch tygodni
Przed wykonaniem pierwszego zabiegu elektrolizy nie golić się, nie wyrywać włosów pęsetą ani woskiem. Pamiętaj, że elektrolizę można wykonać tylko wtedy, gdy stan włosów jest wystarczająco długi, aby w pełni ukierunkować określone mieszki włosowe. Dlatego nie należy w żaden sposób usuwać owłosienia, aby osiągnąć ten cel.
Generalnie zabieg elektrolizy wykonuje się na mniej rozległym obszarze skóry, dzięki czemu nadal można golić lub woskować obszar, który jest jeszcze owłosiony
Krok 4. Ukończ zaplanowaną sesję konserwacyjną
Najprawdopodobniej procedura elektrolizy będzie musiała zostać powtórzona kilka razy, w zależności od ilości włosów, które chcesz usunąć i powierzchni skóry. Ponadto po zakończeniu całej sesji należy nadal przeprowadzać regularne kontrole, aby zapobiec niepożądanemu porostowi włosów.
- Najprawdopodobniej będziesz musiał nałożyć krem antyseptyczny, aby ukoić depilowaną skórę i zminimalizować ryzyko infekcji.
- Zasadniczo procedura elektrolizy może powodować niewielki ból. Jeśli odczucia, które odczuwasz, są zbyt intensywne i sprawiają, że twoje ciało czuje się bardzo niekomfortowo, nie wahaj się powiedzieć terapeucie lub lekarzowi, który cię leczy.
Metoda 3 z 3: Depilacja laserowa
Krok 1. Upewnij się, że procedura depilacji laserowej jest dla Ciebie odpowiednią opcją
Chociaż zabieg może nie zatrzymać na stałe wzrostu włosów, przynajmniej ilość włosów, które rosną, ulegnie znacznemu zmniejszeniu po kilku sesjach. Zrozum jednak, że laseroterapia kosztuje dużo pieniędzy i musi być wykonywana więcej niż raz, aby zmaksymalizować wyniki.
- Generalnie jedna sesja terapeutyczna nie trwa długo i jest w stanie dotrzeć do kilku mieszków włosowych jednocześnie.
- Jednym z efektów ubocznych, które możesz odczuwać, jest pojawienie się na skórze uczucia pieczenia, które usunięto z włosów.
Krok 2. Znajdź informacje o najbliższej klinice, która świadczy usługi depilacji laserowej
W niektórych krajach zabiegi depilacji laserowej mogą być wykonywane tylko przez specjalnie licencjonowanych terapeutów, a zwykle certyfikowanych terapeutów można łatwo znaleźć w klinikach lub szpitalach świadczących usługi z zakresu chirurgii plastycznej. Aby znaleźć opcje terapeuty z najlepszymi danymi uwierzytelniającymi, spróbuj przeglądać Internet.
- Zadaj jak najwięcej pytań na temat terapeuty, który będzie z Tobą pracował i jego referencji.
- Jeśli to możliwe, miej status członkostwa w zaufanej klinice. Zazwyczaj kliniki urody oferują zniżki lub specjalne ceny, które z pewnością są tańsze dla ich członków.
Krok 3. Skonsultuj się z zaufanym lekarzem lub kosmetyczką
Omów liczbę sesji zabiegowych, które należy wykonać, aby efekty były maksymalne i trwały przez długi czas. Zwykle proces laserowy należy wykonać od trzech do siedmiu razy, aby trwale zahamować wzrost włosów. W rzeczywistości proces laserowy nie jest rozwiązaniem na trwałe zatrzymanie wzrostu włosów. Dlatego uważaj na kliniki, które obiecują takie wyniki.
Pamiętaj, że koszty, które trzeba ponieść, tak naprawdę zależą od wielkości usuwanego obszaru i lokalizacji Twojej kliniki. W samej Indonezji proces depilacji laserowej może kosztować od setek tysięcy do milionów rupii za każdą sesję
Krok 4. Pozwól nowym włosom normalnie rosnąć przez sześć tygodni przed wykonaniem kolejnego zabiegu laserowego
Ponieważ metoda laserowa jest skierowana na mieszki włosowe, które mogą zniknąć, gdy włosy zostaną usunięte lub usunięte za pomocą procedur woskowania, pozwól włosom normalnie rosnąć przez sześć tygodni, aby zapewnić, że kolejny proces laserowy będzie w stanie wycelować we właściwy cel i usunąć mieszki włosowe optymalnie.
W oczekiwaniu na kolejny zabieg laserowy nie usuwaj wrastających włosków ani nie usuwaj ich metodą woskowania
Krok 5. Zaplanuj sesję depilacji co sześć tygodni
Generalnie efekty depilacji laserowej mogą trwać do sześciu tygodni. Innymi słowy, włosy lub włosy zaczną później odrastać. Jednak po wykonaniu procesu laserowego w jednym miejscu od trzech do siedmiu razy, wzrost włosów powinien być trwale ograniczony, chociaż bardzo minimalna ilość może nadal rosnąć w tym obszarze.
- Nałożenie zimnego kompresu po zabiegu laserowym może również ukoić skórę i zmniejszyć ryzyko podrażnień.
- Kremy i balsamy przeciwzapalne są również skuteczne w natychmiastowym zwiększaniu komfortu skóry.
