Płukanie włosów wodą ryżową to łatwy, niedrogi i skuteczny sposób na poprawę wyglądu i utrzymanie zdrowych włosów. Woda ryżowa zawiera pewne węglowodany, które mogą zmniejszyć uszkodzenia mieszków włosowych i sprawić, że włosy będą lśniące, mocniejsze i zdrowsze. Możesz raz w tygodniu potraktować włosy wodą ryżową lub spłukać włosy po umyciu włosów szamponem. Oprócz kupowania wody ryżowej w supermarkecie, o wiele bardziej praktyczne jest zrobienie jej własnej, aby była gotowa do użycia w każdej chwili!
Krok
Metoda 1 z 3: Moczenie ryżu
Krok 1. Kup ryż
Do przygotowania wody ryżowej można użyć dowolnego rodzaju ryżu, ale najczęściej używa się ryżu białego lub brązowego ryżu długoziarnistego. Aby być bardziej praktycznym, użyj ryżu, który masz w domu!
Przygotuj filiżankę ryżu. Odmierz kubek ryżu, a następnie spłucz, aby usunąć kurz lub brud
Krok 2. Wlej ryż i 2-3 szklanki wody do miski
Postaw miskę na kuchennym stole i pozwól jej odpocząć przed użyciem!
Krok 3. Namocz ryż w wodzie przez 15-30 minut
Poczekaj, aż woda ryżowa będzie lekko mętna i biała jak mleko. Oznacza to, że zawartość inozytolu w ryżu jest rozpuszczalna w wodzie.
Inozytol to węglowodan, który sprawia, że woda jest biała. Niektóre badania pokazują, że inozytol jest przydatny do ochrony łodygi włosa i nadawania włosom blasku
Krok 4. Kilkakrotnie wymieszaj wodę i ryż
Użyj łyżki lub widelca do rozdrobnienia grudek ryżu.
Woda ryżowa jest gotowa do użycia, jeśli wygląda na bardzo mętną lub mleczną
Krok 5. Wyjmij ryż z wody, a następnie wlej wodę ryżową do pojemnika
Wymieszaj wodę ręcznie, aby upewnić się, że nie pozostał ryż.
Innym sposobem na zrobienie wody ryżowej jest podgrzanie wody i ryżu do wrzenia. Metoda jest taka sama jak powyżej, ale tym razem zmniejsz wodę, a następnie wyjmij ryż z wody, gdy tylko woda zacznie się gotować. Poczekaj, aż woda ryżowa ostygnie przed użyciem
Krok 6. Wlej wodę ryżową do plastikowej butelki lub innego pojemnika
Teraz woda ryżowa jest gotowa do użycia!
Metoda 2 z 3: Płukanie włosów wodą ryżową
Krok 1. Umyj włosy szamponem jak zwykle
Spłucz włosy ciepłą wodą, aby usunąć szampon. Następnie spłucz włosy wodą ryżową po lub przed użyciem odżywki. Znajdź najbardziej odpowiedni dla siebie sposób.
Jeśli zazwyczaj myjesz włosy co kilka dni lub włosy nie są zwilżone, spłucz je natychmiast wodą ryżową bez wcześniejszego używania szamponu
Krok 2. Spłucz włosy wodą ryżową po zakończeniu mycia
Użyj szklanej lub plastikowej butelki, aby równomiernie wlać wodę ryżową na skórę głowy i łodygę włosów.
Wiele osób używa umywalki lub zlewu podczas spłukiwania włosów wodą ryżową, niekoniecznie w łazience. Wybierz dla siebie najbardziej praktyczny sposób
Krok 3. Pozwól wodzie ryżowej namoczyć włosy przez 20-30 minut
Ten krok pozwala inozytolowi w wodzie ryżowej pokryć każdy kosmyk włosów. Po spłukaniu wodą ryżową każde pasmo włosów zostanie owinięte cienką warstwą inozytolu, aby zapobiec uszkodzeniu lub łamaniu się włosów.
Krok 4. Spłucz włosy zimną wodą
Po spłukaniu przytnij włosy grzebieniem lub szczotką, aby się nie splątały ani nie zaplątały. Teraz jesteś gotowa na stylizację włosów do codziennych czynności!
Krok 5. Regularnie używaj wody ryżowej do pielęgnacji włosów
Możesz spłukiwać włosy wodą ryżową codziennie, kilka dni lub raz w tygodniu, w zależności od potrzeb i pożądanego rezultatu.
Dla wielu osób codzienne płukanie włosów wodą ryżową jest na tyle czasochłonne, że robią to co kilka dni, a efekty nadal są zadowalające. Ustaw sobie harmonogram, który będzie dla Ciebie odpowiedni
Metoda 3 z 3: Fermentująca woda ryżowa
Krok 1. Przygotuj potrzebne materiały
Oprócz miski na pojemnik przygotuj filiżankę ryżu i 2-3 szklanki wody.
Czas dokładnie umyć ryż przed włożeniem go do miski
Krok 2. Włóż ryż i wodę do miski
Zamieszaj kilka razy, aby upewnić się, że żaden ryż się nie skleja.
Krok 3. Namocz ryż w wodzie przez 15-30 minut
Upewnij się, że woda jest mętna lub biała przed rozpoczęciem procesu fermentacji. Wyjmij ryż z wody.
Krok 4. Wlej wodę ryżową do czystego pojemnika
Umieść pojemnik w chłodnym miejscu i pozostaw na 24-48 godzin, aby woda ryżowa sfermentowała.
- Uważa się, że fermentacja wzmacnia działanie wody ryżowej i przywraca równowagę pH włosów suchych lub łamliwych.
- Jeśli woda ryżowa ma kwaśny zapach, oznacza to, że proces fermentacji jest zakończony.
Krok 5. Wlej wodę ryżową do butelki lub innego pojemnika
Po zakończeniu procesu fermentacji przelej wodę ryżową do plastikowej butelki, aby była czysta i łatwa w użyciu w razie potrzeby!
- Woda ryżowa, która wciąż tam jest, może być przechowywana w lodówce przez około siedem dni.
- Dodaj kilka kropel olejku lawendowego lub ulubionego olejku eterycznego, aby uzyskać przyjemniejszy aromat wody ryżowej!
