Ach tak, mężczyźni wiedzą, jak to jest. Jest wkurzony! Ale nie powie mi dlaczego! To moja wina? Czy zapomniałem o jej urodzinach? Uroczystość? Co powinienem zrobić?? Zabawienie kogoś może być ryzykownym, czasochłonnym i trudnym procesem. Jednak przy odpowiedniej technice, słowach i starannym działaniu możesz wydobyć go z rozpaczy i wywołać uśmiech na jego twarzy!
Krok
Metoda 1 z 3: Uzyskaj dostęp do sytuacji
Krok 1. Spróbuj najpierw dowiedzieć się, co poszło nie tak
Jeśli możesz, spróbuj dowiedzieć się, dlaczego jest zły, zanim cokolwiek powiesz. Szybko oceń sytuację. Co wydarzyło się ostatnio, co go zdenerwowało? Postaw się na jego miejscu: jeśli coś sprawia, że jesteś nieszczęśliwy, prawdopodobnie również i on będzie nieszczęśliwy. Jeśli zrozumiesz, dlaczego nie jest szczęśliwy, znacznie lepiej zrozumiesz, co powiedzieć, a czego nie, aby poczuł się lepiej.
Krok 2. Zapytaj go, co jest nie tak
Pomimo tego, że wiesz, co jest nie tak, powinieneś go zapytać. Przesłuchanie go pomoże uniknąć kłopotów, jeśli źle zrozumiesz sytuację, ale także da mu szansę porozmawiania o swoich problemach.
Miej świadomość, że może powiedzieć, że nic nie jest w porządku lub że może udawać, że jest zmęczony lub uważa to za mniejszy problem. Jeśli tak, przypomnij mu, że denerwowanie się jest w porządku i że jesteś tam, aby o tym porozmawiać, jeśli chce
Krok 3. Zapytaj go, co możesz zrobić, aby pomóc
Jeśli powie ci, co jest nie tak lub wolisz być z nim bardziej bezpośredni w tym, co wiesz, zapytaj go, co możesz zrobić, aby mu pomóc. Jednak ważne jest, abyś naprawdę chciał mu pomóc. Nie chciałby pustej oferty.
Metoda 2 z 3: Pocieszanie Go
Krok 1. Pozwól mu mówić
Pozwolić mu mówić może być najlepszym sposobem, aby poczuł się lepiej. Jak każdy, kobiety często się irytują, ponieważ czują, że nikt ich nie słucha. Czują się zaniedbane, niedocenione i pozbawione głosu. Posłuchaj, co ma do powiedzenia, a to może wystarczyć, by poczuł się lepiej.
Krok 2. Uściskaj go
Rodzaj uścisku będzie zależał od sytuacji i rodzaju relacji, którą masz. Jeśli nie jesteś zbyt blisko lub nie jest bardzo zdenerwowany, uścisk z boku wystarczy i pokaże, że go wspierasz. Jeśli jesteś w bliższym związku lub przechodzisz przez trudny okres, powinieneś rozważyć mocny uścisk (typ, w którym może płakać na twoim ramieniu, ponieważ prawdopodobnie naprawdę tego potrzebuje).
Krok 3. Powiedz mu, jak bardzo Ci zależy
Mówienie mu, że ci na nim zależy, ile dla ciebie znaczy i jak ciężko jest go zranić, może sprawić, że poczuje się znacznie lepiej. Łatwo jest czuć się bardzo samotnym, gdy mamy problem, a pokazanie mu, że nie jest sam i że wciąż są ludzie, którym się na nim zależy, pocieszy go.
Krok 4. Rozśmiesz go
Ludzie mówią, że śmiech jest najlepszym lekarstwem. Śmiejąc się zapominamy o naszych problemach i możemy znów czuć się szczęśliwi (choćby tylko na chwilę). Rozśmiesz go, aby go pocieszyć, ale uważaj, aby nie żartować lub czegokolwiek, co mogłoby obrazić, ponieważ może to pogorszyć sytuację.
-
Zaśpiewaj mu piosenkę. Spróbuj być głupi. Śpiewanie piosenki to świetny sposób na zrobienie tego. Nie martw się, że śpiewa źle, ponieważ chodzi o to, aby go rozśmieszyć (a zły śpiew pomoże!). Zacznij śpiewać Wind Beneath My Wings w najbardziej dramatyczny sposób lub wypróbuj sceny z RENT.
-
Opowiedz zabawną historię. Opowiedz mu bardzo żenującą historię, której doświadczyłeś w gimnazjum. Wiesz, co mam na myśli: ten, który sprawia, że masz ochotę umrzeć, ale wszyscy się śmieją. Albo opowiedz mu o tym, jak znalazłeś swojego współlokatora z college'u pijanego i śpiącego, siedzącego w toalecie.
- Zbieraj playlisty śmiesznych filmów na YouTube. Niezależnie od tego, czy kociak jeździ na żółwiu, podczas gdy Low Rider gra w tle, rodzice mówią swoim dzieciom, że ich Halloweenowe cukierki zostały zjedzone, fragmenty komika Eddiego Izzarda, pokazy na Youtube mogą sprawić, że zapomni o kłopotach i go rozweseli.
Krok 5. Spraw, by się uśmiechnął
Będziesz musiał robić rzeczy, które sprawią, że poczuje się dobrze, a nie tylko rozśmieszyć. Zrób dla niego coś miłego, co pokaże Ci troskę i wywoła uśmiech na jego twarzy. Spróbuj znaleźć idealną mieszankę słodyczy i głupoty.
-
Zostaw małe notatki wszędzie. Powiedz jej, jaka jest piękna. Przypomnij mu śmieszne historie. Zostaw humorystyczną krytykę przypadkowych rzeczy. Możesz nawet zostawić notatki z przypadkowymi faktami.
-
Niemądre malowanie. Im bardziej zdenerwowane są twoje umiejętności rysowania, tym lepiej. Użyj humorystycznego stempla, jeśli trudno powiedzieć, o czym jest obrazek. Możesz być uroczy i narysować obrazek was dwojga lub możesz być głupi i narysować obrazek kota w wysokim kapeluszu pijącego herbatę z rybą.
- Zrób mu płytę. Możesz połączyć piosenki, które ci o nim przypominają, piosenki, które cię rozweselą, gdy jesteś przygnębiony, lub po prostu piosenki, które według ciebie mu się spodobają.
Krok 6. Niech zapomni o problemie
Możesz także znaleźć wiele innych sposobów, aby zapomniał o swoich problemach. Wychodzenie i robienie czegoś to najlepszy sposób na pokonanie przeszkód i stresujących sytuacji w naszym życiu.
-
Wychodzić. Możesz wyjść do restauracji lub wybrać się na pieszą wędrówkę. Wyciągnij go ze środowiska, które normalnie byłoby kluczem do tego, by jego umysł zapomniał o problemie. Im większa koncentracja potrzebna do aktywności, tym lepiej.
- Porozmawiaj o rzeczach, które zrobiliście razem. Możesz wspominać czas, kiedy zabrałeś tego pijanego przyjaciela w środku miasta po imprezie w college'u, czas w gimnazjum, kiedy musiał ci pomóc ukryć niekontrolowaną erekcję, albo czas w pracy, kiedy eksplodowała zmywarka. Mówienie o takich wspomnieniach może go wciągnąć do środka, przenieść jego umysł w inne miejsce.
-
Zagraj w grę lub obejrzyj film. Gry karciane i planszowe naprawdę wracają (spróbuj Cards Against Humanity!), a filmy to od dawna sposób na radzenie sobie ze złymi emocjami (kto nie czuje się lepiej po obejrzeniu Święta Niepodległości?).
Metoda 3 z 3: Unikaj pewnych sposobów
Krok 1. Nie zmieniaj tego w konkurs
Nikt nigdy nie poczuł się lepiej. To tylko sposób na to, abyś zrobił wszystko o sobie.
Krok 2. Nie zmieniaj tematu zbyt szybko
Daj mu czas, aby wypuścił wszystkie swoje uczucia. Jeśli nie chcesz poświęcić czasu na poprawę jej samopoczucia, nie angażuj się w to w pierwszej kolejności.
Krok 3. Nie ignoruj go całkowicie
Nie chcesz, żeby czuł, że go ignorujesz lub minimalizujesz jego problemy. Jeśli naprawdę nie chce o tym rozmawiać, to co innego, ale nie udawaj, że nic się nie stało.
Krok 4. Nie zbliżaj się do niej
To nie czas na seks z nim. Jeśli chcesz, żeby cię bardziej lubił, po prostu bądź dobrym, wspierającym przyjacielem. Przypomniał sobie to później.
Krok 5. Nie mów mu, żeby się uśmiechał
Zachęcanie kogoś do uśmiechu jest bardzo nieprzydatne i jest powszechnym powiedzeniem przerażających ludzi. Mógłbyś to szczerze powiedzieć, ale to tylko przypomniałoby mu o wszystkich staruszkach w autobusie, gapiących się na jego klatkę piersiową.
Porady
- Uściskaj go mocno, aby poczuł się lepiej. Czasami to po prostu trwa.
- Ogólnie pokaż, że Ci zależy. Pokaż mu, że chcesz być najlepszym partnerem, jakim możesz być. Zapomnij o sobie i oddaj się mu. Nie tylko krótkoterminowe efekty Twojej życzliwości będą dobre (czuje się lepiej, jego uznanie i wdzięczność są dobre), ale i długoterminowe (poczucie większej więzi, silniejsze relacje, dowód dla niego, że jesteś najbardziej niesamowity człowiek kiedykolwiek) bez wątpienia będzie korzystne dla was obojga. Więc wynoś się stamtąd, chłopaki! Zabawiaj damę i czerp korzyści!
- Ostrożny. Nie rób ani nie mów niczego głupiego, żeby znów ją rozzłościć! Kieruj się zdrowym rozsądkiem.
- Wiedz, kim on naprawdę jest. Dowiedz się, jak myśli, co go denerwuje, co go uszczęśliwia. Wiedz, jak z nim rozmawiać, nie wspominając o złych rzeczach. Wiedz, że ci ufa i miej to na uwadze, gdy odmówi ci powiedzenia czegoś, ponieważ oznacza to, że będzie mówić dość łagodnym szturchnięciem.
- Bądź cierpliwy. Ten proces może zająć kilka godzin. Ale musisz iść za tym do końca! Frustracja po długim czasie tylko pogorszy sytuację. Spokój i zrozumienie. Nigdy nie podnoś głosu! Gniewanie się na niego raczej nie sprawi, że poczuje się dobrze.
- Nie bądź samolubny. Zapomnij o sobie i swoich potrzebach! Jest to szczególnie ważne, gdy chcesz nawiązać silny, długotrwały związek, ale szczególnie w takich sytuacjach! On jest ważniejszy od ciebie. Aby skutecznie oferować pomoc, trzeba być w takim namyśle. Stajesz się jego sługą - rób wszystko, o co poprosi, byleby go to uszczęśliwiło. Obejmuje to zapewnienie mu przestrzeni, jeśli naprawdę tego chce - może na początku odmówić pomocy, ale później się otworzy. Jeśli wierzysz w siłę swojego związku i poziom wzajemnego szacunku, nie poprosi Cię o zrobienie niczego niebezpiecznego lub nielegalnego. Więc nie stawiaj siebie na pierwszym miejscu! Wszystko będzie dobrze, a on poczuje się lepiej.