Jak sama nazwa wskazuje, zwichnięte jądro jest stanem, w którym jądra lub jądra są skręcone. W rezultacie przepływ krwi z brzucha do jąder zostaje zablokowany. Chociaż każdy może tego doświadczyć, stan zwichniętych jąder jest bardziej podatny na ataki nastolatków, którzy właśnie weszli w okres dojrzewania, a także mężczyzn, którzy odziedziczyli historię zwichniętych jąder po swojej rodzinie. W rzeczywistości zwichnięte jądra muszą być leczone przez lekarza, aby zapobiec poważniejszym skutkom ubocznym, takim jak utrata jąder lub zmniejszona płodność. Jeśli jednak doświadczasz tych warunków podczas przebywania na wolności lub w odległych obszarach, postaraj się zachować spokój i ocenić sytuację. Następnie spróbuj zabezpieczyć pozycję zwichniętego jądra i znajdź najbliższą przychodnię, zwłaszcza, że twoje jądro można uratować tylko wtedy, gdy zostanie natychmiast leczone.
Krok
Część 1 z 2: Minimalizacja urazów i dyskomfortu
Krok 1. Rozpoznaj objawy zwichniętego jądra
Jeśli zwichnięte jądro jest stanem, którego nigdy wcześniej nie miałeś, spróbuj rozpoznać objawy, aby w przypadku wystąpienia problemu natychmiast skontaktować się z lekarzem, aby zminimalizować ryzyko poważnych uszkodzeń, takich jak utrata jąder. Niektóre objawy zwichniętego jądra, na które należy uważać, to:
- Nagły i intensywny ból w mosznie
- Obrzęk moszny
- Ból brzucha
- Nudności i wymioty
- Pozycja jąder wydaje się wyższa niż zwykle
- Pozycja jąder wydaje się dziwna
- Ból podczas oddawania moczu
- Gorączka
Krok 2. Natychmiast szukaj pomocy
Jeśli doznasz urazu jąder, natychmiast poszukaj pomocy w ciągu sześciu do ośmiu godzin od urazu, zwłaszcza że po tym czasie uszkodzenie stanie się trudniejsze do wyleczenia. W szczególności podjęcie leczenia tak szybko, jak to możliwe, może zminimalizować ryzyko utraty jąder lub trudności z posiadaniem dzieci później.
- Zidentyfikuj obecność lub brak sygnału telefonu komórkowego. Brak sygnału telefonu komórkowego jest częstym problemem, a aby uzyskać sygnał, zwykle musisz przenieść się na najwyższy teren w okolicy.
- Jeśli masz problemy z uzyskaniem sygnału telefonu komórkowego na wolności, spróbuj podejść do najbliższej stacji strażników. Zazwyczaj mają telefony satelitarne i leki, które można zażyć przed przybyciem lekarzy specjalistów.
- Ponieważ zwichnięte jądro wymaga leczenia, a nawet operacji, należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem.
Krok 3. Proszę wziąć leki przeciwbólowe
Na ogół zwichnięte jądro będzie bardzo bolesne. Aby kontrolować ból, zanim udasz się do lekarza i uzyskasz odpowiednie leczenie, spróbuj zażywać dostępne bez recepty leki przeciwbólowe.
- Weź aspirynę, paracetamol, ibuprofen lub naproksen, aby złagodzić ból.
- Ibuprofen lub naproksen sodu mogą pomóc złagodzić pojawiający się obrzęk.
Krok 4. Zabezpiecz pozycję jąder
Jądra, które nie są bezpiecznie umiejscowione w mosznie, mogą być łatwo przemieszczone. Dlatego zabezpiecz pozycję jądra przed wyjściem na wolność, aby zapobiec dalszym skręceniom.
- Owiń uszkodzone jądro ręcznikiem lub inną czystą szmatką. Zrób to, aby pozycja jąder stała się bardziej stabilna.
- Utrzymanie stabilnych i bezpiecznych jąder może złagodzić dyskomfort, który pojawia się podczas siedzenia lub chodzenia.
Krok 5. Odpoczywaj jak najwięcej
Ponieważ każdy ruch lub aktywność, która jest zbyt intensywna, może zwichnąć jądro, odpoczywaj tak długo, jak to możliwe, aby zminimalizować ryzyko.
Zanim udasz się do posterunku strażników lub przeniesiesz się w bezpieczniejsze miejsce, poświęć trochę czasu na odpoczynek. Zaufaj mi, zrobienie tego uspokoi Twoje ciało i umysł
Krok 6. Ogranicz ruch
Jeśli musisz przenieść się na stanowisko strażnika lub przenieść się w bezpieczniejsze miejsce, idź tak wolno, jak to możliwe, aby zapobiec dalszym zwichnięciom moszny, a także złagodzić dyskomfort.
- Jeśli to możliwe, chodź po płaskiej powierzchni i uważaj na swoje kroki.
- Jeśli nie musisz iść sam, polegaj na ludziach wokół ciebie.
Krok 7. Pij tyle, ile potrzebujesz
Spożywanie nadmiaru płynów wywiera nacisk na pęcherz i okolice narządów płciowych. W rezultacie proces oddawania moczu może być później bolesny. Dlatego pij tyle, aby zwichnięte jądro nie było bardziej bolesne.
Jeśli zażywasz leki przeciwbólowe, wypij tyle wody, ile możesz, aż do wepchnięcia leku do przewodu pokarmowego
Krok 8. Spróbuj ręcznie zmienić pozycję jąder
Jeśli masz problemy ze znalezieniem lekarza, zwłaszcza gdy jesteś w bardzo odległym miejscu, spróbuj ręcznie zmienić położenie jąder. Zrozum jednak, że ta procedura jest dość ryzykowna i może powodować silny ból.
- Chwyć jądra obiema rękami tak, jakbyś trzymał książkę.
- Obróć jądro od linii środkowej ciała na zewnątrz lub od strony przyśrodkowej do strony bocznej. W szczególności wykonuj ruchy, jakbyś próbował otworzyć książkę, którą trzymasz.
- Jeśli proces jest zbyt bolesny lub jeśli doświadczasz negatywnych objawów, takich jak wymioty, a nawet uczucie omdlenia, przestań to robić.
- Pamiętaj, że proces ten nie powinien zastępować metod leczenia medycznego.
- Można powiedzieć, że ten proces zakończył się sukcesem, jeśli odczuwany ból ustąpi, a pozycja jądra jest niższa.
Część 2 z 2: Zapobieganie skręceniom jąder
Krok 1. Zrozum swoje ryzyko
Znajomość czynników ryzyka, które masz, może oczywiście zmniejszyć możliwość zwichnięcia jądra. Chociaż przyczyna skręcenia jąder w niektórych przypadkach nie jest jasna, uważa się, że następujące czynniki ryzyka zwiększają prawdopodobieństwo ich rozwoju:
- Wiek. W szczególności problem zwichniętych jąder najczęściej dotyczy niemowląt i nastolatków, którzy właśnie osiągnęli okres dojrzewania.
- Wady tkanki łącznej w obrębie moszny.
- Uraz moszny.
- Historia rodzinna zwichniętych jąder.
- Historia skręceń jąder przez całe życie.
Krok 2. Chroń obszar jąder
Ogólnie rzecz biorąc, jądra mogą być zwichnięte po niewielkim urazie, a nawet podczas snu! Aby uchronić go przed tymi zagrożeniami, możesz nosić ochraniacze lub podobną bieliznę.
- Noś ochraniacze podczas uprawiania sportów, które mogą powodować kolizje Twojego ciała (w tym jąder) z ciałem innego gracza, takich jak piłka nożna.
- Noś majtki (bardzo obcisłą trójkątną bieliznę) lub bokserki (bardzo krótką bieliznę, która jest również obcisła), aby podtrzymać jądra i zminimalizować ryzyko obrażeń obszaru.
- Noś bieliznę do snu.
Krok 3. Unikaj zbyt intensywnej aktywności fizycznej
Sport lub inne intensywne zajęcia mogą powodować zwichnięcie jąder. Dlatego staraj się unikać czynności, które mogą zmienić położenie jąder i spowodować obrażenia.
- Jeśli jesteś biegaczem lub lubisz uprawiać inne sporty, które wiążą się z bieganiem, spróbuj nosić bieliznę podtrzymującą jądra, aby zmniejszyć ryzyko zwichnięć jąder.
- Zasadniczo codzienna aktywność fizyczna nie jest zagrożona skręceniem jąder, ponieważ stan ten może wystąpić tylko wtedy, gdy siedzisz, stoisz, śpisz lub ćwiczysz. W rzeczywistości jednym z objawów zwichnięcia jądra jest budzenie się w nocy lub wcześnie rano z powodu silnego bólu w okolicy moszny.
Krok 4. Utrzymuj stabilną temperaturę ciała
W rzeczywistości ryzyko zwichnięć jąder wzrasta w niskich temperaturach. Dlatego staraj się utrzymywać normalną temperaturę ciała i jąder, aby zapobiec występowaniu tego problemu.
- Staraj się nie siadać na zimnych powierzchniach, zwłaszcza w porze deszczowej, która może sprawić, że pogoda będzie chłodniejsza niż zwykle. Jeśli to możliwe, unikaj również innych powierzchni, które źle przewodzą ciepło, takich jak skały.
- Jeśli musisz być na wolności w porze deszczowej, zawsze noś ubrania, które mogą chronić jądra przed zbyt niską temperaturą. Noś również długie spodnie i spodnie w odpowiednim rozmiarze, aby jądra były zawsze przymocowane do ciała.
Krok 5. Wykonaj procedurę operacyjną
W wielu przypadkach operacja może zapobiec zwichnięciu jądra. Dlatego spróbuj przedyskutować tę możliwość, jeśli uważasz, że istnieje wysokie ryzyko rozwinięcia się zwichniętego jądra lub jeśli doświadczasz tego problemu dość często.
- W tej procedurze chirurgicznej, która wymaga pozostania w szpitalu, lekarz przywiąże jądra do wewnętrznej ściany moszny (worka jądra), aby utrzymać swoją pozycję.
- Odwiedź urologa, który specjalizuje się w zdrowiu męskich narządów płciowych, aby omówić różne opcje leczenia.
Porady
W rzeczywistości zwichnięte jądra są powszechne u chłopców w wieku od 10 do 25 lat
Ostrzeżenie
- Natychmiast skonsultuj się z lekarzem, gdy czas na to pozwoli. Im szybciej udasz się do lekarza, tym szybszy i skuteczniejszy będzie proces leczenia. Dzięki temu zminimalizujesz ryzyko wystąpienia poważniejszych problemów.
- Jeśli spotkasz się z lekarzem i leczysz go w ciągu maksymalnie sześciu godzin po urazie, twoje jądro ma 90% szans na wyleczenie. Po sześciu godzinach, niestety, procent wyleczenia spadł o 40%.
