Masz tylko 90 sekund, więc zrób świetne pierwsze wrażenie na innych ludziach. Gdy to zrobisz, to dobre wrażenie prawdopodobnie nigdy się nie zmieni. Na szczęście wszyscy są mniej więcej tacy sami - jeśli jesteś nimi entuzjastyczny i zainteresowany, oni będą entuzjastycznie nastawieni i zainteresowani tobą. Ale jest w tym o wiele więcej. Czytaj dalej od kroku pierwszego poniżej, aby dowiedzieć się, jak najlepiej wykorzystać swoje pierwsze 90 sekund z innymi ludźmi.
Krok
Część 1 z 3: Korzystanie z rozmowy
Krok 1. Pokaż, że jesteś naprawdę zainteresowany i entuzjastycznie nastawiony
To niezaprzeczalne, każdy lubi osoby, które je lubią. Jeśli potrafisz pokazać, że naprawdę interesujesz się przyjacielem, z którym rozmawiasz, i entuzjastycznie słuchasz tego, co ma do powiedzenia i spotykasz się z nim, powinieneś być w stanie zrobić dobre wrażenie. Jeśli możesz to zrobić, możesz nawet powiedzieć bzdury, a on nie zauważy.
Jak? Uśmiechnij się, nawiąż kontakt wzrokowy i skup się na nim. Zadawaj pytania, a następnie bądź aktywny i angażuj się w rozmowę. Nie są to nauki fizyczne i podstawy (do rzeczy sprzecznych z intuicją przejdziemy później). Jeśli pojawisz się z dobrymi, pozytywnymi intencjami, powinieneś odnieść sukces
Krok 2. Zapytaj
Jeśli nie, to jak zamierzasz podtrzymać rozmowę? Kiedy rozmawiasz z innymi ludźmi, zapytaj o osobę, z którą rozmawiasz. Ludzie na ogół lubią mówić o sobie. Tak więc bycie dobrym słuchaczem i zainteresowanie tym, co ma do powiedzenia, jest jednym z łatwych sposobów, aby inni go polubili. Nigdy nie zorientuje się, że to on najwięcej mówi o sobie.
Z drugiej strony, upewnij się, że mówisz również o interesujących rzeczach o sobie, aby rozmowa była otwarta i wzajemna. Dobrym pomysłem jest zadawanie pytań otwartych (na które nie można odpowiedzieć „tak” lub „nie”) i pokazywanie podobieństw, a także osobowości. Więc zamiast po prostu powiedzieć „Ja też byłem w Londynie”, powiedz „Jesteś nowy z Londynu? Fajny! Chodziłem tam z przyjaciółmi. Co tam widziałeś?
Krok 3. Chwal go
Najłatwiejszym i najszybszym sposobem, aby ludzie polubili ich w krótkim czasie, jest komplementowanie ich. Wszyscy przeżyliśmy czasy, w których nawet mały komplement może uczynić nasz dzień. Tylko upewnij się, że komplement jest prawdziwy. Powiedzenie „Eee, twój kolor zębów jest świetny” nie przekona cię.
- Doprecyzuj to, co ona ma na sobie lub co ma na sobie („Sukienka jest wspaniała; naprawdę do ciebie pasuje”) lub co kombinowała („Krawaty do butów są fajne. Wygląda na to, że możesz spróbować”). Ta metoda działa, ponieważ zwykle jest to trudne nienawidzę kogoś, kto mówi niewłaściwą rzecz, dobrze dla ciebie.
- Ta taktyka musi być połączona z innymi taktykami, jeśli chcesz być z tą osobą dłużej niż 90 sekund. Wyobraź sobie, że masz przyjaciela, którego zadaniem jest komplementowanie cię przez cały czas. W końcu nie uwierzysz w to, co mówi. Tak więc na dłuższą metę używaj tej sztuczki tylko po to, aby uzupełnić z nią wszystkie interakcje.
Krok 4. Poznaj i zapamiętaj nazwę
Jeśli spotykasz kogoś po raz pierwszy, powinieneś znać jego imię w 90 sekund, a pozostałe 89 sekund możesz spędzić robiąc dobre wrażenie. Zapamiętaj i używaj nazwy. Podczas rozstania pożegnaj się, ale upewnij się, że używasz jego imienia, aby było bardziej znajome. Miło cię poznać Grace. Mam nadzieję, że spotkamy się ponownie później”.
Dale Carnegie powiedział, że imię osoby jest najpiękniejszym dźwiękiem dla właściciela tego imienia, bez względu na język. Zapamiętaj więc i używaj nazwy. Efekt będzie bardzo dobry dla Ciebie i Twojej relacji z osobą
Krok 5. Emituj pozytywne wibracje
Podczas rozmowy mów o dobrych i pozytywnych rzeczach. Dobre i pozytywne rzeczy są przyjemniejsze do słuchania niż negatywne. Omów swoje hobby, hobby i szczególne zainteresowania. Nie obrażaj niczego i nie mów o rzeczach, których nie lubisz, bo jeśli masz tylko 90 sekund i potrzebujesz zrobić dobre pierwsze wrażenie, nie chcesz być postrzegany w życiu jako osoba pesymistyczna i negatywna.
- Owszem, współczucie jest świetną metodą budowania relacji, ale nie musi być stosowane w pierwszej kolejności. Zapisz tę metodę, gdy zaczniesz poznawać i zbliżać się do drugiej osoby. Bądź pozytywny, zanim pokażesz swoją negatywną stronę.
- Aby upewnić się, że jesteś pozytywny, unikaj przechwałek. Więc kiedy druga osoba powie „Tak, właśnie wróciłam z Londynu”, nie odpowiadaj „Och, naprawdę? Właśnie wróciłam z Paryża I Madrytu!” To nie są zawody ani wyścigi. Powinieneś być zaszczycony, że możesz z nim porozmawiać, a nie chcieć, żeby cię szanował.
Krok 6. Mów w języku
W książce „Jak sprawić, by ludzie byli tacy jak ty w 90 sekund lub mniej” Nicholas Boothman mówi o „mówieniu językiem innej osoby”. Mówi, że większość ludzi jest albo wzrokowa, kinestetyczna, albo słuchowa, a przystosowanie się do osoby, z którą rozmawiasz, sprawi, że będziesz wyglądać jak on, dzięki czemu twoje interakcje będą bardziej efektywne i ostatecznie bardziej lubiane. Jeśli skupisz się na jakimkolwiek aspekcie, jaki ma, w mgnieniu oka nawiążesz z nim relację.
Rzeczywiście wrażenie jest abstrakcyjne. Najprostszym przykładem jest zobaczenie, jak mówi „Rozumiem”. Na przykład, jeśli mówi „wyobrażony”, może być bardziej skłonny do widzenia. Jeśli używa gestów rąk, może być kinestetyczny
Krok 7. Poproś o pomoc
Tak, dobrze to przeczytałeś. Jest to znane jako efekt Benjamina Franklina. Poproś kogoś o zrobienie czegoś, a polubi cię jeszcze bardziej. Może myślisz, że to do góry nogami, ale się mylisz. To jest dysonans poznawczy i sprawia, że myśli o tobie. Ale rzeczywiście, kto by pomyślał, że istnieje łatwy sposób.
Chodzi o to, że kiedy robi coś dla ciebie (co byłby skłonny zrobić, gdyby było to łatwe i bezproblemowe), jego podświadomość pomyślałaby: „Właśnie zrobiłem coś dla nieznajomego. Czemu? O tak, muszę ją lubić. Wydaje się to banalne i wymyślone, ale niezależnie od tego, czy zdajemy sobie z tego sprawę, czy nie, nasze działania mogą kształtować nasze myśli i to ma zastosowanie w ten sposób
Krok 8. Poznaj świat i stań na własnych przekonaniach
Nikt nie lubi kogoś, kto po prostu jeździ autostopem i się z tym zgadza. Poświęć trochę czasu na poznanie świata, w którym żyjesz. Celem jest uczynienie Cię bardziej wartościowym w rozmowie. Poznając świat, możesz tworzyć argumenty i opinie, które cenią inni, dzięki czemu wyglądasz atrakcyjnie i zapadasz w pamięć.
Jeśli twoja opinia zaczyna się chwiać, upewnij się, że się jej trzymasz. Jeśli jesteś kapryśny, ludzie mogą cię nie doceniać. Ludzi pociągają ludzie, którzy wierzą w siebie i swoje przekonania. Więc nie wahaj się! Jeśli lubisz Miley Cyrus, powiedz to. Jeśli nienawidzisz szczeniąt, wyjaśnij dlaczego. Bycie uczciwym jest lepszym wyborem niż pójście na to
Część 2 z 3: Używanie mowy ciała
Krok 1. Uśmiechnij się
Uśmiech sprawi, że będziesz wyglądać przyjaźnie, przystępnie i wesoło. A jeśli nie wiesz, ludzie zawsze szukają kogoś, kto ma wszystkie trzy aspekty. Nikt nie lubi tak po prostu podchodzić do obcych. Tak więc uśmiechanie się jest pierwszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby pokazać, że nie ma się czego bać. Nawet najbardziej pewna siebie osoba będzie bardziej przekonana do podchodzenia do innych ludzi, jeśli się uśmiechnie. I hej, uśmiechanie się jest darmowe i łatwe.
Krok 2. Naśladuj go
Naśladuj pozycję ciała i mimikę twarzy, jakbyś był lustrem. To podświadomie powie, że lubisz drugą osobę lub zgadzasz się z nią. Byłeś kiedyś na koncercie rockowym i odszedłeś zadowolony z 1000 osób? To dlatego, że razem poruszacie się i skaczecie tam iz powrotem. To samo dotyczy normalnej codziennej rozmowy. Nawet nie mówiąc wiele, nadal możesz poczuć istniejącą więź.
Jeśli będziesz to robić cały czas, zostaniesz złapany lub zrobisz złe wrażenie. Po prostu zrób to w ciągu pierwszych 90 sekund. Naśladuj kąt ciała drugiej osoby, ułóż ręce w tej samej pozycji i naśladuj wyraz twarzy. Stamtąd możesz poczuć wymianę energii, która zachodzi między wami
Krok 3. Nawiąż kontakt wzrokowy
Wyobraź sobie, że spotykasz kogoś, kto odwraca wzrok. Możesz spróbować powstrzymać się od machania ręką przed jego twarzą i powiedzenia „hej, jestem tutaj”. Nie pozwól innym ludziom czuć się tak samo, kiedy z tobą rozmawiają. Innymi słowy, nawiąż kontakt wzrokowy podczas mówienia. Dobry kontakt wzrokowy będzie wskazywał, że słuchasz i słuchasz, jesteś zainteresowany i w pełni zaangażowany w rozmowę oraz absorbujesz wszystko, co ma do powiedzenia. Brak kontaktu wzrokowego jest zwykle uważany za niegrzeczny.
Jeśli masz problem z tym obszarem, spróbuj spojrzeć na czubek nosa drugiej osoby lub patrz jej w oczy tylko wtedy, gdy mówi i przestań, gdy mówisz. Nie musisz cały czas na niego patrzeć
Krok 4. Post ujawniający mowę ciała
Jest to ważne, aby pokazać, że jesteś uprzejmy i szanujesz osobę, z którą rozmawiasz. Jeśli tego nie zrobisz, możesz wydawać się niegrzeczny i nieprzystępny. Aby uzyskać wyraźniejszy obraz, wyobraź sobie osobę z założonymi rękami i skrzyżowanymi nogami, siedzącą w kącie, z oczami przyklejonymi do trzymanego iPhone'a. Czy podszedłbyś do tej osoby? Czy uważasz go za osobę lubianą? Prawdopodobnie nie. Dlatego utrzymuj język i postawę tak otwartą, jak to możliwe, nawet jeśli nikt cię nie obserwuje.
Właściwa oś – oprócz tego, że nie składasz rąk i nie trzymasz głowy w górze – to ciągłe słuchanie tego, co mówi druga osoba. Gdy dzwoni telefon, zignoruj go. Pokaż, że poświęcasz mu swój czas. Nie patrz na zegar ani na komputer. Zmaksymalizuj to, co robisz z osobą przed tobą. Twój telefon nigdzie się nie wybiera
Krok 5. Wykorzystaj moc dotyku
Wyobraź sobie współpracownika, który wita się, przechodząc obok twojego biurka. Zaufaj mi, zapomnisz powitania od niego pięć sekund później. Teraz wyobraź sobie tego samego współpracownika, który przechodzi obok twojego biurka i klepie cię po ramieniu na powitanie. Który wydaje się bardziej autentyczny i sprawia, że bardziej go lubisz? To jest siła dotyku.
Teraz wyobraź sobie współpracownika mówiącego „Hej, jak się masz?” klepiąc po ramieniu. Łączy dotyk, wypowiadając Twoje imię, a także wita z zainteresowaniem. Niedługo polubisz tego współpracownika trochę bardziej
Krok 6. Upewnij się, że Twój ton, gesty i słowa pasują do siebie
Jest to szczególnie ważne, gdy masz autorytet lub szukasz władzy, na przykład w biurze. Ale jest to również ważne, gdy próbujesz przekonać innych, a nawet przekazać ideę lub pomysły. Wyobraź sobie swojego chłopaka mówiącego „Kocham cię”, jednocześnie zaciskającego zęby i zaciskającego pięści. Dziwne, prawda?
Ten błąd jest często obserwowany u przegranych polityków. Nierzadko widzimy, jak ktoś mówi: „Jestem wzruszony, widząc dzisiaj młodsze pokolenie. Wiem, co jest dla nich ważne”, machanie rękami, wskazywanie palcami i marszczenie brwi. Nie zdając sobie z tego sprawy, nie możesz wierzyć w to, co powiedział
Część 3 z 3: Utrzymywanie swojej postawy
Krok 1. Uwierz w siebie
Słaba osobowość sprawia, że ludzie leniwie się zbliżają. Arogancka osobowość wydaje się obrzydliwa i z pewnością sprawia, że ludzie są leniwi, aby podejść. Wśród tego, co najbardziej przyciąga uwagę wielu ludzi, to pewność siebie. Tak więc w ciągu 90 sekund, które masz, podnieś głowę, wyrzuć klatkę piersiową i uśmiechnij się. Zdecydowanie możesz to zrobić, ponieważ jesteś spokojny i spokojny. Wiele osób chce być blisko ciebie.
Jeśli sytuacja tego wymaga, mocno uściśnij dłoń drugiej osoby. Słaby uścisk dłoni sprawi, że ludzie nie będą się tobą interesować, zwłaszcza w kontekście zawodowym. Silny uścisk dłoni służy podkreśleniu twojej obecności, podczas gdy słaby uścisk dłoni daje odwrotne wrażenie
Krok 2. Ubierz się odpowiednio
Ludzie będą oceniać Cię na podstawie pierwszego wrażenia (w tym ubrania). Dlatego upewnij się, że ubierasz się odpowiednio i zgodnie z miejscem i wydarzeniem, w którym uczestniczysz. Nikt nie lubi ludzi noszących domowe ubrania w drogich restauracjach lub noszących makijaż na siłowni. Czy nam się to podoba, czy nie, musimy przyznać, że ubrania mogą kształtować postrzeganie nas przez innych ludzi, ponieważ są bardzo łatwe do zidentyfikowania i sprawiają, że nieuchronnie na tej podstawie osądzamy innych ludzi. Ubierz się więc odpowiednio do miejsca i okazji.
Pomyśl też o małych rzeczach. Mężczyźni mogą zapomnieć, jak ludzie postrzegają drogie zegarki, a kobiety mogą zapomnieć to samo, gdy noszą duże kolczyki. Wszystko, co nosisz, nawet buty, makijaż, fryzura i biżuteria, może być aspektem tego, jak inni Cię oceniają. Dlatego starannie dobieraj ubrania, jeśli chcesz wywrzeć dobre pierwsze wrażenie
Krok 3. Przyjmij postawę
To to samo, co idea „podobnego wyglądu”, którą często słyszysz. Ponieważ ludzie generalnie lubią innych ludzi, którzy są do nich podobni i mają pewne cechy wspólne (zwłaszcza jeśli znajdują się w pierwszych 90 sekundach spotkania), naśladowanie lub przyjmowanie postawy drugiej osoby jest całkiem skuteczne. Więc niezależnie od nastawienia, jeśli potrafisz się do niego łatwo dostosować, skopiuj to.
Innymi słowy, jeśli lubi podwijać rękawy, to też podwiń. Jeśli lubi rozluźniać krawat i wyciągać ogon ze spodni, też to rób. Jeśli pije dużą latte ze Starbucksa, to też zamów. Zobacz wszystkie aspekty wizualne, które możesz naśladować na swój własny sposób
Krok 4. Nie bój się wyglądać trochę głupio
Jennifer Lawrence jest naprawdę fajna w filmach o Igrzyskach Śmierci. Ale w chwili, gdy potknął się o krzesło podczas odbierania nagrody, zrobił się jeszcze fajniejszy. Więc następnym razem, gdy rozlejesz napój na ubranie, ponieważ usłyszysz żart przyjaciela, uspokój się. To może być naprawdę pozytywna rzecz, jeśli nie wpadasz w panikę. Zareagują na plamę w zależności od tego, jak zareagujesz. Więc odpuść.
Każdy lubi, gdy wie, że jest naprawdę „autentyczną” osobą. Ponieważ w głębi duszy wszyscy jesteśmy dziwnymi dziećmi, które boją się przyłapania na robieniu dziwnych rzeczy przed nauczycielem. Odważ się zawstydzić (i śmiać się z tego) pokazuje, że jesteś dumny z bycia tym, kim jesteś
Porady
- Kiedy nawiązujesz kontakt wzrokowy z innymi ludźmi, nie gap się jak dziwak. Spójrz mu w oczy, gdy mówi coś ważnego lub myśli, że jest to ważne.
- Podczas rozmowy rozmawiaj o ogólnych rzeczach, które nie wymagają głębokiej osobistej opinii. Jeśli skończysz dyskutować na temat, który jest zbyt ciężki i subiektywny, możliwe, że dana osoba ma inne przekonania lub opinie i może to zająć więcej czasu, zanim cię polubi.
- Jeśli masz zły dzień, zostań w domu. Trudno się pozbyć złych nastrojów, a inni ludzie mogą myśleć o Tobie jako o negatywnej osobie, jeśli właśnie Cię poznali. Poczekaj, aż twój nastrój się poprawi i stanie się pozytywny.
