Trądzik torbielowaty jest bolesny i irytujący, ale można go leczyć. Większość trądziku torbielowatego nie znika z dnia na dzień, ale możesz podjąć kroki, aby je zredukować w ciągu kilku tygodni. Dermatolodzy mogą oferować kremy, pigułki i zabiegi, które dają spektakularne rezultaty. Pomocna jest również codzienna pielęgnacja skóry i zdrowe nawyki. Trądzik torbielowaty zwykle pozostawia blizny, ale blizny te można usunąć odpowiednim leczeniem. Należy pamiętać, że czas potrzebny na uzyskanie wyników różni się w zależności od osoby, ponieważ niektóre trwają krótko, a inne dłużej.
Krok
Metoda 1 z 4: Leczenie trądziku medycznie
Krok 1. Umów się na wizytę u dermatologa
Najszybszym i najskuteczniejszym sposobem walki z trądzikiem torbielowatym jest leczenie przez dermatologa. Dermatolodzy mogą przepisywać leki lub wykonywać nieinwazyjne zabiegi.
- Jeśli nigdy nie widziałeś dermatologa, poproś swojego lekarza o skierowanie. Możesz też poszukać informacji w Internecie.
- Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, powiedz o tym dermatologowi.
Krok 2. Poproś dermatologa, aby zerwał i wysuszył pryszcz
Dermatolog użyje ostrej igły, aby rozbić i usunąć zawartość pryszcza. Ta procedura to najszybszy sposób na pozbycie się trądziku torbielowatego. Jeśli zostanie to zrobione prawidłowo, można zmniejszyć ból, obrzęk i możliwość tworzenia się blizn.
- Nigdy nie rób tego sam w domu lub bez profesjonalnego nadzoru. Niewłaściwe użycie igieł może spowodować blizny lub infekcje.
- W niektórych przypadkach dermatolog również wstrzyknie pryszcz lekami.
Krok 3. Zdobądź receptę na antybiotyki
Antybiotyki działają poprzez zabijanie bakterii powodujących trądzik. Dermatolog może przepisać pigułkę do codziennego stosowania lub krem do nakładania na pryszcze. Lek wymaga recepty.
- Skutki uboczne antybiotyków obejmują zwiększoną wrażliwość na słońce, uszkodzenie wątroby i powikłania ciąży.
- Postępuj zgodnie z instrukcjami dermatologa dotyczącymi stosowania i dawkowania antybiotyków.
Krok 4. Zdobądź miejscowy retinoid do nałożenia na skórę
Miejscowe retinoidy są w stanie oczyścić zatkane pory, dzięki czemu lek może przedostać się i zwalczać bakterie powodujące trądzik. Stosuj retinoid raz dziennie.
- Większość retinoidów wymaga recepty. Niskie dawki można otrzymać bez recepty, ale wyniki nie są dramatyczne.
- Retinoidy są zwykle stosowane w przypadku trądziku o nasileniu od umiarkowanego do ciężkiego, gdy inne metody leczenia nie działają.
- Istnieje kilka rodzajów miejscowych retinoidów, w tym Adapalen, Tazaroten i Tretinoina.
- Początkowo stosowanie miejscowych retinoidów może pogorszyć trądzik przed poprawą. Zobaczenie wyników zajmie Ci kilka tygodni.
- Porozmawiaj z lekarzem o możliwych skutkach ubocznych. Skutki uboczne retinoidów obejmują zwiększoną wrażliwość na słońce oraz suchą, zaczerwienioną i łuszczącą się skórę.
Krok 5. Weź ogólnoustrojowy (doustny) retinoid na ciężki trądzik torbielowaty
Jeśli inne metody leczenia nie działają, najlepszym rozwiązaniem mogą być pigułki retinoidowe, takie jak izotretynoina (znana również jako Accutane). Stosuj doustne retinoidy zgodnie z zaleceniami dermatologa.
- Izotretynoina może powodować bardzo poważne skutki uboczne, w tym depresję, wady płodu, poronienia, głuchotę i choroby jelit.
- Ten bardzo silny lek można przepisać tylko w najcięższych przypadkach trądziku torbielowatego.
Krok 6. Poddaj się kuracji hormonalnej dla kobiet
Na trądzik wpływają hormony organizmu. Pigułki antykoncepcyjne i leki antyandrogenowe mogą powstrzymać powstawanie trądziku. Zapytaj swojego lekarza o leki, które mogą ograniczyć nasilenie trądziku torbielowatego.
- Poznaj skutki uboczne. Skutki uboczne leczenia hormonalnego obejmują nieregularne cykle miesiączkowe, zmęczenie, zawroty głowy i tkliwość piersi.
- Kobiety, które mają wysokie ryzyko lub historię wysokiego ciśnienia krwi, udaru, choroby serca, zakrzepów krwi lub raka piersi, nie powinny być poddawane leczeniu hormonalnemu.
Krok 7. Pozbądź się trądziku za pomocą laseroterapii
Chociaż pierwotnie były używane do usuwania blizn, obecnie lasery można stosować w leczeniu trądziku. Laseroterapia spala worek pęcherzykowy poprzez spalanie gruczołów łojowych (produkujących olej) lub dotlenianie i zabijanie bakterii.
Przypadki umiarkowane do ciężkich mogą wymagać kilku sesji w ciągu 4 tygodni, ale wyniki powinny być widoczne już po pierwszym zabiegu
Metoda 2 z 4: Stosowanie codziennej pielęgnacji skóry
Krok 1. Umyj twarz dwa razy dziennie środkiem czyszczącym zawierającym nadtlenek benzoilu
Nadtlenek benzoilu pomaga zwalczać trądzik poprzez redukcję sebum i bakterii. Umyj twarz rano i wieczorem wodą i środkiem czyszczącym. Dokładnie spłucz i osusz czystym ręcznikiem.
- Jeśli nosisz makijaż, zmyj go przed umyciem twarzy. Użyj kosmetycznego środka czyszczącego lub specjalnego płynu do czyszczenia.
- Środki czyszczące zawierające nadtlenek benzoilu można kupić w supermarketach, sklepach kosmetycznych i aptekach.
Krok 2. Nałóż tonik zawierający kwas salicylowy
Toner usunie wszelkie pozostałe cząsteczki brudu podczas walki z trądzikiem. Zwilż wacik tonikiem i wytrzyj go na twarzy.
- Kwas salicylowy może wyciągać brud z porów i zapobiegać zatykaniu się mieszków włosowych.
- Jeśli jesteś w ciąży, wypróbuj produkty zawierające kwas azelainowy. Kwas azelowy jest bezpieczniejszy dla kobiet w ciąży, chociaż kwas salicylowy nie stanowi zagrożenia.
Krok 3. Zastosuj nadtlenek benzoilu na pryszcz
Po oczyszczeniu twarzy nałóż krem lub żel z nadtlenkiem benzoilu na pryszcz. Pomaga szybciej zredukować trądzik. Leki na trądzik można kupić u dermatologa lub kupić w aptekach i sklepach kosmetycznych.
Krok 4. Nawilż twarz po oczyszczeniu nie zatyka porów
Skóra potrzebuje nawilżenia po zmyciu zawartości oleju i wody przez mydło oczyszczające. Użyj niezatykającego porów kremu nawilżającego, który nie zatyka porów. Informacje niekomedogenne są zwykle podane na opakowaniu.
Nie zatyka porów to zwykle kwas hialuronowy, gliceryna i aloes
Krok 5. Nie dotykaj ani nie manipuluj pryszczem
Nawet jeśli jest to trudne, staraj się nie dotykać twarzy ani nie czuć pryszcza. Trądzik torbielowaty ulega zapaleniu po dotknięciu, powodując jego zaczerwienienie i podrażnienie, co zwiększa ryzyko powstania blizn.
- Spróbuj usiąść na rękach, jeśli masz ochotę dotknąć twarzy. Rozprosz się żuciem gumy, pójściem na spacer lub ściśnięciem piłki antystresowej.
- Trądzik torbielowaty jest znacznie trudniejszy do złamania niż zwykły trądzik i prawdopodobnie pogorszy stan trądziku. Próba przełamania trądziku torbielowatego jest również bardziej bolesna i może pozostawić blizny.
Metoda 3 z 4: Zmiana stylu życia
Krok 1. Przyjmij dietę niskoglikemiczną
To, co jesz, przyczynia się do powstawania trądziku. Dieta niskoglikemiczna może zmniejszyć nasilenie trądziku. Jedz pełne ziarna, fasolę i warzywa. Ogranicz rafinowane węglowodany, białe pieczywo, makaron, produkty mleczne i rafinowany cukier.
- Zamiast pić napoje gazowane lub sok, pij wodę lub herbatę ziołową, gdy jesteś spragniony.
- Uważaj na produkty mleczne, które u niektórych osób mogą pogorszyć trądzik.
Krok 2. Rzuć palenie
Palenie może pogorszyć lub wywołać trądzik u dorosłych. Porozmawiaj z lekarzem o tym, jak rzucić palenie. Twój lekarz może przepisać pigułkę lub plaster nikotynowy, aby ułatwić ten proces.
Krok 3. Ogranicz alkohol
Jeśli jesteś przyzwyczajony do picia alkoholu, ogranicz. Ogólnie mężczyźni nie powinni przekraczać 2 porcji dziennie. Kobiety powinny ograniczyć się do picia tylko 1 porcji.
Krok 4. Zmniejsz stres
Stres może pogorszyć trądzik, zwłaszcza u mężczyzn. Chociaż stres jest trudny do kontrolowania, możesz wypróbować kilka technik relaksacyjnych, aby kontrolować stres.
- Ćwiczenia mogą zmniejszyć stres. Przynajmniej spróbuj chodzić lub rozciągać się.
- Medytacja może przynieść poczucie spokoju. Jeśli jesteś zajęty, poświęć czas na medytację przez 5 minut w pracy, szkole lub podczas przerwy na lunch.
- Jeśli zaczniesz czuć się przytłoczony, zatrzymaj się i weź oddech przez 10 sekund.
- Upewnij się, że śpisz w nocy 7-9 godzin. Brak snu może powodować większy stres, co z kolei zwiększa trądzik.
Metoda 4 z 4: Zmniejsz blizny potrądzikowe
Krok 1. Poszukaj dziur w skórze
Puste blizny zwykle powstają w wyniku trądziku torbielowatego, ponieważ infekcja tkanek głębokich niszczy kolagen. Najlepsze leczenie zależy od rodzaju blizny. Rodzaje blizn potrądzikowych są następujące:
- Blizny przerostowe w postaci grudek. Aby go leczyć, możesz użyć kremu.
- Blizny zanikowe toną, ale płytko. Leczenie może odbywać się za pomocą peelingu, dermabrazji lub lasera.
- Wagonik jest płytki i szeroki z postrzępionymi krawędziami. Leczenie polega na laserze, dermabrazji lub wycięciu (chirurgia).
- Mały i głęboki pojemnik na lód. Skuteczne zabiegi to laser, dermabrazja i wycięcie.
Krok 2. Użyj kremu z kortyzonem, aby zmniejszyć stan zapalny w bliznach przerostowych
Raz dziennie nakładaj krem na zaczerwienioną i opuchniętą bliznę. Kremy mogą zmniejszyć widoczność blizn potrądzikowych. Ten krem jest najlepszy na blizny, które są czerwone, spuchnięte i grudkowate.
Krok 3. Zastosuj zanikający krem, aby zmniejszyć widoczność blizn potrądzikowych
Istnieje wiele kremów, które pomagają ukryć blizny potrądzikowe. Kremy te zazwyczaj zawierają składniki takie jak hydrochinon, kwas kojowy, arbutyna lub ekstrakt z lukrecji.
- Kremy do blaknięcia można kupić w aptekach, sklepach kosmetycznych i supermarketach.
- Stosuj raz lub dwa razy dziennie. Ten krem jest najskuteczniejszy w przypadku czerwonych śladów i guzków.
Krok 4. Wybierz peeling chemiczny w klinice dermatologicznej lub spa
Peelingi chemiczne wykorzystują silnie kwasową formułę, aby usunąć górną warstwę skóry, aby mogła zniwelować blizny potrądzikowe. Zabieg ten daje spektakularny efekt w mgnieniu oka. Lekarz nałoży na twarz roztwór kwasu.
- Stosowane rodzaje kwasów to kwas glikolowy, kwas salicylowy i kwas trichlorooctowy.
- Użyj później kremu z filtrem, ponieważ Twoja skóra będzie bardziej wrażliwa na słońce.
- Podczas zabiegu możesz odczuwać pieczenie lub podrażnienie skóry. Jeśli nie możesz tego znieść, powiedz dermatologowi. Silne składniki mogą powodować łuszczenie się, zaczerwienienie lub obrzęk skóry, co jest widoczne po zabiegu. Dermatolog poda balsam, aby zmniejszyć dyskomfort.
- Możesz wykonać tę procedurę samodzielnie w domu z lekkimi składnikami, ale bądź ostrożny. Poproś dermatologa o poradę, zanim spróbujesz.
Krok 5. Zrób dermabrazję w spa lub klinice dermatologicznej
Dermabrazja usuwa wierzchnią warstwę skóry za pomocą specjalnej drucianej szczoteczki. Blizny na powierzchni skóry można zwykle usunąć, a głębokie blizny można zminimalizować.
- Dermabrazja może powodować zmiany pigmentu skóry u pacjentów o ciemnej karnacji.
- W przypadku mniej intensywnego zabiegu wypróbuj mikrodermabrazję. Dermatolog przesunie maleńkie kryształki na górnej warstwie skóry i usunie je wraz z martwymi komórkami skóry. Rezultat nie jest tak widoczny jak dermabrazja.
Krok 6. Poddaj się zabiegowi laserowemu, aby usunąć głębokie blizny
Laser wypala zewnętrzną warstwę skóry (naskórek) i podgrzewa warstwę skóry pod nią. Kiedy skóra się regeneruje, blizny potrądzikowe znikają. Czasami zabieg laserowy trzeba wykonać kilka razy, aż blizny potrądzikowe znikną.
Krok 7. Uzyskaj operację, aby naprawić blizny i zmiany potrądzikowe
Ta operacja jest zwykle nieinwazyjna. Lekarz wytnie blizny potrądzikowe wycięciem i zastąpi je przeszczepami skóry lub szwami. Alternatywnie lekarz rozluźni włókna mięśniowe pod skórą za pomocą igły.
Porady
- Staraj się zawsze być optymistą. Trądzik torbielowaty może reagować na silne zabiegi medyczne, dzięki czemu można usunąć pryszcz.
- Intensywne kuracje czasami potrzebują kilku tygodni, aby osiągnąć pełny efekt. Podczas gdy niektórzy ludzie widzą wyniki od razu, inni potrzebują więcej czasu.
