Trądzik to jeden z najbardziej dokuczliwych i zaraźliwych problemów skórnych. Wszyscy musieli tego doświadczyć. Ponadto pryszcze często pojawiają się w najbardziej nieodpowiednich momentach (na przykład przed pierwszą randką). Na szczęście istnieje wiele sposobów leczenia trądziku, w tym stosowanie leków, zarówno na receptę, jak i bez recepty. Istnieje również wiele zabiegów/środków domowych, które możesz wypróbować, o różnym stopniu skuteczności. Jeśli masz poważny trądzik, dobrym pomysłem jest wizyta u lekarza na konsultację.
Krok
Metoda 1 z 4: Używanie produktów przeciwtrądzikowych
Krok 1. Kup produkt oczyszczający, który pasuje do Twojego rodzaju skóry
Twój typ skóry może być tłusty, suchy lub może być kombinacją tych dwóch, a każdy rodzaj skóry wymaga innego produktu/metody oczyszczania. Możesz również mieć wrażliwą skórę, która wykazuje negatywną reakcję na ciężkie chemikalia. Większość produktów do oczyszczania twarzy jest przeznaczona do określonego typu skóry. Czasami pryszcz może zniknąć w ciągu tygodnia!
- Na przykład, jeśli masz suchą skórę, unikaj produktów czyszczących zawierających alkohol. Jeśli masz wrażliwą skórę, stosuj produkty oczyszczające z naturalnymi składnikami lub produkty przeznaczone do skóry wrażliwej.
- Jeśli nie masz wrażliwej skóry, możesz spróbować użyć produktu myjącego, który zawiera składniki aktywne, takie jak kwas salicylowy lub nadtlenek benzoilu.
Krok 2. Wypróbuj produkt zawierający nadtlenek benzoilu
Substancja ta może zabijać bakterie powodujące trądzik, zmniejszać wielkość wyprysków i otwierać pory. Możesz kupić produkty do leczenia miejscowego, które można stosować bezpośrednio na miejsca potrądzikowe. Produkty te sprzedawane są w postaci żelu lub kremu. Podczas stosowania produktu zmiany są zwykle widoczne już następnego dnia.
- Większość kupowanych w sklepie produktów z nadtlenkiem benzoilu zawiera 2,5%. Można jednak znaleźć produkty o stężeniu nadtlenku benzoilu (maksymalnie) 10%.
- Dermatolodzy mogą zapewnić leczenie nadtlenkiem benzoilu o silniejszych stężeniach. Ponadto może również zalecić zabiegi, które są połączone z innymi formami leczenia trądziku.
Krok 3. Używaj produktów zawierających kwas salicylowy
Kwas salicylowy to kolejny z najczęstszych składników zwalczających trądzik i znajduje się w wielu produktach przeciwtrądzikowych. Substancja ta zmniejsza zaczerwienienia, stany zapalne i natłuszczenie skóry oraz nadaje skórze miękką teksturę. Możesz kupić produkty zawierające kwas salicylowy w postaci żelu lub zestawy do leczenia trądziku. Kiedy używasz takiego produktu, zwykle możesz zobaczyć zmiany następnego dnia.
Szukaj produktów, które zawierają kwas salicylowy w stężeniu od 1% do 3%
Krok 4. Nałóż krem retinoidowy na pryszcz
Kremy retinoidowe są bogate w witaminę A. Kremy te mogą zmniejszać stany zapalne, otwierać pory i leczyć blizny potrądzikowe. Większość produktów zawierających retinoidy można otrzymać wyłącznie na receptę lekarską, chociaż niektóre produkty (np. Differin) można kupić w aptekach.
- Jeśli chcesz użyć kremu z retinoidami, upewnij się, że Twoja skóra jest sucha. Spróbuj nałożyć produkt około 30 minut po umyciu twarzy.
- Przy pierwszym użyciu kremu z retinoidami należy stosować produkt co drugi dzień (naprzemiennie). Po kilku tygodniach możesz go używać codziennie.
- Kremy z retinoidami mogą sprawić, że Twoja skóra stanie się wrażliwa na światło słoneczne. Dlatego zawsze stosuj krem przeciwsłoneczny, jeśli używasz tego produktu.
Metoda 2 z 4: Stosowanie naturalnych leków i zabiegów
Krok 1. Użyj olejku z drzewa herbacianego
Olejek ten jest od lat stosowany przez dermatologów w celu zmniejszenia podrażnień skóry i trądziku. Ten olej zawiera substancje przeciwdrobnoustrojowe i przeciwbakteryjne, które mogą zabijać bakterie powodujące trądzik. Nanieś niewielką ilość olejku bezpośrednio na pryszcz. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, olejek stosuj po umyciu twarzy.
- Możesz również zmieszać olejek z drzewa herbacianego z odrobiną oleju kokosowego. Olej kokosowy pomaga również w szybkiej walce z trądzikiem.
- Może być konieczne użycie oleju nośnikowego (np. oliwy z oliwek lub oleju rycynowego), aby zapobiec podrażnieniom.
- Olejek z drzewa herbacianego może szczypać lub podrażniać skórę. Jeśli Twoja skóra jest bolesna lub niewygodna, przestań go używać i skonsultuj się z lekarzem w sprawie problemu ze skórą.
Krok 2. Użyj olejków eterycznych
Oprócz olejku z drzewa herbacianego, kilka rodzajów olejków eterycznych było szeroko stosowanych jako naturalne środki na trądzik. Wiele rodzajów olejków eterycznych ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, aby szybko pozbyć się trądziku. Wymieszaj kilka kropli olejku eterycznego z olejem nośnikowym (np. oliwą z oliwek lub olejem jojoba) przed nałożeniem na skórę. Spróbuj wklepać następujące olejki eteryczne na trądzik:
- Olejek rozmarynowy
- Olejek lawendowy
- Olejek kadzidłowy (kadzidło arabskie)
- Olej z pestek moreli
- Olej z nasion konopi
Krok 3. Użyj produktu z oczaru wirginijskiego
Oczar wirginijski to naturalny środek ściągający, który ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Nałóż kilka kropli oczaru wirginijskiego na wacik i nakładaj go na dotknięty obszar, dwa razy dziennie.
Krok 4. Użyj octu jabłkowego
Ocet jabłkowy ma właściwości antybakteryjne i przeciwdrobnoustrojowe, które są korzystne dla skóry. Możesz go użyć do zmniejszenia pryszczy. Nałóż ocet jabłkowy na całą twarz jako tonik lub nałóż więcej octu bezpośrednio na pryszcz. Jeśli Twoja skóra jest wrażliwa lub odczuwa kłucie/pieczenie podczas używania octu jabłkowego, najpierw rozcieńcz ocet wodą.
Metoda 3 z 4: Używanie maski na twarz
Krok 1. Zrób miodową maskę
Jako naturalny środek przeciwbakteryjny i przeciwdrobnoustrojowy miód może oczyszczać zatkane pory oraz usuwać nadmiar sebum i martwy naskórek. Nałóż miód na całą twarz i pozostaw na tak długo, jak chcesz, zanim spłucz. Ponadto można nałożyć miód bezpośrednio na pryszcz i przykryć go bandażem/plasterem podczas snu.
Użyj ciepłej wody do spłukania miodu. Jeśli wydaje się lepki, użyj środka do mycia twarzy, aby usunąć pozostały miód ze skóry
Krok 2. Użyj maski z białka jaja
Białko jaja pomaga zmniejszyć zaczerwienienie skóry i napina skórę, dzięki czemu trądzik się skurczy. Oddzielić białka od żółtek, a następnie ubić białka na puszystą i pienistą masę. Następnie nałóż mieszankę białka jaja na pryszcz. Odstawić na 15 minut, a następnie spłukać maskę ciepłą wodą.
- Możesz również dodać trochę świeżego soku z limonki do mieszanki masek z białka jajka.
- Bądź ostrożny, ponieważ białka jaj są surowymi składnikami żywności, więc użyte białka mogą zawierać wirusy lub choroby dziedziczne. Upewnij się, że maska z białka jaja nie zostanie zjedzona ani nie dostanie się do ust.
Krok 3. Użyj produktu z aloesu
Aloe vera łagodzi stany zapalne, usuwa sebum i odświeża skórę. Przygotuj liść aloesu i trochę odetnij końcówkę. Usuń wnętrze liści i zetrzyj je na gładką pastę. Następnie nałóż pastę na pryszcz.
Jeśli chcesz kupić żel Aloe Vera, używaj tylko produktów z naturalnym aloesem. Takie produkty można kupić w sklepach z produktami naturalnymi. Warto nie kupować i nie używać produktów sprzedawanych w dużych sklepach
Krok 4. Zrób pastę z sody oczyszczonej
Soda oczyszczona pomaga zmniejszyć stany zapalne oraz usuwa olej i brud powodujący trądzik. Aby zrobić pastę z sody oczyszczonej, weź dwie łyżki sody (30 gramów) i dodaj ciepłą wodę. Użyj wystarczającej ilości wody, aby soda oczyszczona była gęstą pastą. Nałóż pastę na twarz (w wilgotnych warunkach) i pozostaw na 15-30 minut. Następnie spłucz ciepłą wodą.
Pasta powinna być na tyle gęsta, aby przylegała do twarzy i nie kapała
Krok 5. Zrób maskę aspiryny
Aspiryna jest substancją przeciwzapalną. Stosowanie maski na twarz pomaga złagodzić i leczyć trądzik. Wymieszać aspirynę z wodą w proporcji 1:3. Aspiryna rozpuszcza się w wodzie, więc nie musisz jej najpierw kruszyć. Po zgęstnieniu nałóż pastę na pryszcz. Odstaw na (co najmniej) 30 minut lub do stwardnienia makaronu.
- Wyczyść maskę wilgotną szmatką.
- Jeśli jesteś uczulony na aspirynę, masz zespół Reye'a, często pijesz duże ilości alkoholu, jesteś w ciąży lub karmisz piersią lub przyjmujesz leki, których nie należy łączyć z aspiryną, nie używaj tej maski.
Metoda 4 z 4: Wypróbowanie innych opcji
Krok 1. Usuń makijaż przed ćwiczeniami lub snem
Makijaż, który jest na Twojej skórze przez długi czas, sprzyja rozwojowi bakterii i może zatkać skórę. Przed nadmiernym poceniem się lub snem oczyść twarz z makijażu, który się przykleja. Aby upewnić się, że Twoja twarz jest całkowicie oczyszczona z makijażu, przed umyciem twarzy użyj płynu do demakijażu, oleju oczyszczającego lub wody micelarnej.
Krok 2. Nie wyskakuj z pryszcza
Nawet jeśli naprawdę chcesz wystrzelić pryszcz na twarzy, musisz umieć się temu oprzeć. Wystrzelenie pryszcza może w rzeczywistości spowodować zaczerwienienie i obrzęk skóry wokół pryszcza. Ponadto bakterie i ropa zostaną wepchnięte głębiej w pory, dzięki czemu trądzik będzie „trwał” dłużej.
Rozwiązywanie trądziku może również pozostawić blizny/rany potrądzikowe na skórze
Krok 3. Odwiedź dermatologa, jeśli Twój trądzik nie poprawi się
Jeśli trądzik nie ustępuje po zastosowaniu leków i produktów przeciwtrądzikowych oraz regularnym czyszczeniu twarzy, możesz mieć poważniejszą chorobę trądzikową. Ten stan można leczyć i wyleczyć, ale najpierw należy udać się do lekarza.
- Niektóre zabiegi, które może wykonać dermatolog, to zabiegi laserowe/światło, peelingi chemiczne (rozpad chemiczny) i mikrodermabrazja. Jeśli masz duży pryszcz lub torbiel, dermatolog może wstrzyknąć sterydy do pryszcza/torbieli.
- Jeśli twój trądzik jest ciężki, dermatolog może przepisać antybiotyki lub izotretynoinę (np. Accutane).
Krok 4. Wprowadź zmiany w stylu życia, aby zapobiec wypryskom trądziku
Chociaż nie pozbędzie się to od razu istniejących pryszczy, możesz wprowadzić zmiany w swoim stylu życia, aby zapobiegać i leczyć istniejące pryszcze. Na początek mycie twarzy dwa razy dziennie to najlepszy sposób na leczenie i zapobieganie trądzikowi.
Możesz także pić dużo wody, jeść więcej zdrowej żywności, takiej jak owoce i warzywa, oraz ćwiczyć, aby zapobiec trądzikowi. Chociaż zmiany tego typu zajmują dużo czasu i mogą nie pozbyć się trądziku natychmiast, mogą zapewnić długoterminowe korzyści
Ostrzeżenie
- Chociaż wcześniej opisane metody leczenia mogą leczyć trądzik, możesz zauważyć zmianę w ciągu około tygodnia.
- Czasami stan trądziku pogarsza się, zanim się poprawi. Jednak nie poddawaj się. Kontynuuj leczenie istniejącego trądziku.
