Nawiązywanie nowych znajomości może być trudne, zwłaszcza jeśli nie jesteś przyzwyczajony do wychodzenia ze swojej strefy komfortu. Nie martw się, trudne nie znaczy niemożliwe. Pierwszym krokiem, który musisz zrobić, jest poznanie nowych ludzi i zaprzyjaźnienie się z nimi. Kiedy poczujesz się z nimi dobrze, spróbuj wzmocnić przyjaźń i zamienić ją w przyjaźń. Jeśli jesteś nastolatkiem lub dzieckiem, przejdź od razu do trzeciej części i znajdź informacje, które Ci odpowiadają!
Krok
Metoda 1 z 3: Znajdowanie nowych przyjaciół
Krok 1. Rozważ ludzi w swoim miejscu pracy
Możesz być w dobrych stosunkach ze swoimi współpracownikami, ale nigdy nie poświęcaj czasu, aby naprawdę ich poznać. Jednym z kluczy do nawiązywania przyjaźni w biurze jest stopniowa zmiana relacji w pracy na bardziej osobistą. Sztuczka, możesz powoli zacząć dzielić się osobistymi rzeczami o sobie ze współpracownikami, z którymi często rozmawiałeś. Działania te pośrednio sprowokują ich do podobnych działań.
Krok 2. Znajdź nowych przyjaciół w swojej okolicy
Jeśli często rozmawiasz z sąsiadami, rozważ nawiązanie bliższych relacji, zapraszając ich do swojego domu lub przynosząc im ciasto. Odwiedzenie domu sąsiada z prezentami może również skłonić ich do zbliżenia się do Ciebie.
Krok 3. Rób to, co kochasz
Najlepszym sposobem na poznanie nowych ludzi jest podążanie za swoimi pasjami i zainteresowaniami. Znajdź lokalną społeczność, która odpowiada Twoim zainteresowaniom, dowiedz się, czy w Twojej bibliotece kampusowej odbywają się częste spotkania społeczności lub weź udział w zajęciach, które odpowiadają Twoim zainteresowaniom. Udział w wydarzeniach społecznościowych pomoże ci znaleźć nowych przyjaciół z tej samej dziedziny.
Jeśli masz problem ze znalezieniem społeczności osób o podobnych zainteresowaniach, po prostu utwórz nową! Niektóre biblioteki mają specjalne pomieszczenie, które można wynająć na spotkania. Możesz także zorganizować spotkanie w kawiarni lub restauracji. Zaproś ludzi do przyłączenia się za pośrednictwem mediów społecznościowych, takich jak Facebook czy Meetup
Krok 4. Znajdź odpowiednią lokalizację na wolontariat
Wolontariat oprócz korzyści dla innych daje również możliwość poznania nowych ludzi. Rozważ wolontariat w bibliotece, szkole, szpitalu lub jadłodajni. Wybierz zajęcia, które odpowiadają Twoim umiejętnościom.
Krok 5. Rozważ dołączenie do duchowej społeczności w Twojej okolicy
Pamiętaj, duchowość ma bardzo szerokie znaczenie i nie ogranicza się tylko do rzeczy związanych z tradycyjnymi religiami. Medytacja jest również aktem duchowym dla niektórych osób. Zazwyczaj dana osoba wybiera społeczność, która zawiera grupę ludzi o podobnych do niej przekonaniach.
Krok 6. Pozdrów ludzi wokół siebie
Jeśli zobaczysz, że ktoś czyta twoją ulubioną książkę, nie bój się podejść i się przywitać. Jeśli już uśmiechasz się do tej samej osoby w nowej klasie, podejdź do niej i przedstaw się. Przyjaźń nie zostanie nawiązana, jeśli boisz się rozpocząć z nim rozmowę. Najgorszy scenariusz, osoba pomyśli, że dużo wiesz i będzie leniwa, aby ci odpowiedzieć.
Krok 7. Oddaj pochwałę
Lubisz być chwalony? Podobnie inni ludzie. Dlatego staraj się komplementować osoby, które chciałbyś bliżej poznać. To nie tylko sprawi, że oboje się uśmiechniecie, ale także sprawi, że poczuje się szczęśliwy, gdy będzie w pobliżu.
Postaraj się przekazać tej osobie odpowiednie komplementy. Komplementy typu „Świetnie dzisiaj wyglądasz” to dobry wybór. Ale byłoby znacznie lepiej, gdybyś skomplementował konkretny komplement, taki jak: „Wyglądasz świetnie! Uwielbiam tę kombinację kolorów” lub „Twój uśmiech naprawdę sprawia, że ten pokój jest bardziej radosny!”
Krok 8. Upewnij się, że regularnie widujesz te same osoby
Kiedy już spotkasz i zapoznasz się z nową grupą ludzi, nadal regularnie się z nimi widuj. Wielokrotne kontakty utorują ci drogę do zaprzyjaźnienia się z różnymi osobami w grupie.
Krok 9. Powiedz sobie, że chcesz poznać nowych przyjaciół
Kiedy jesteś w nowej sytuacji, zdecyduj, z iloma osobami chcesz się spotkać lub zaprzyjaźnić. Twoje cele są ważne, ale najważniejszy jest sposób myślenia, który towarzyszy procesowi ich osiągania. Takie nastawienie zachęci Cię do otwarcia się na nowych ludzi i przyjaźnie
Metoda 2 z 3: Zmienianie zwykłych przyjaciół w przyjaciół
Krok 1. Utwórz i zaakceptuj zaproszenia
Jeśli zazwyczaj wolisz zostać w domu, odrzucanie zaproszeń na imprezy towarzyskie może stać się nawykiem. Ale jeśli próbujesz nawiązać nowe znajomości z innymi ludźmi, spróbuj zmienić te nawyki i uczęszczać na wszystkie wysłane do Ciebie zaproszenia. Ponadto weź udział w bardziej osobistym zaproszeniu. Na przykład, gdy znajomy zaprosi Cię na wspólną kawę lub film, zaakceptuj zaproszenie. Zamiast tego naucz się zapraszać znajomych do wspólnych zabaw.
Jeśli współpracownik wydaje się chcieć być bliżej Ciebie, spróbuj zainicjować z nim interakcję
Krok 2. Poznaj lepiej swoich znajomych
Jeśli chcesz się z kimś zaprzyjaźnić, oczywiście nie możesz zmusić go do mówienia o błahych rzeczach (takich jak pogoda). Spróbuj pogłębić swój związek, omawiając bardziej istotne sprawy. Zapytaj o jej nadzieje, marzenia i zmartwienia. Powiedz mi, co nie daje Ci spać przez całą noc. Zapytaj go, co lubi i dlaczego (jak jego ulubiony film, książka lub cytat). Pogłębienie tematu dyskusji może pomóc w lepszym poznaniu się.
Otwarcie się jest równoznaczne z „osłabieniem siebie” przed innymi. Prosiłeś go, aby osłabł przed tobą. Dlatego musisz również nauczyć się robić to samo. Spróbuj podzielić się z nim osobistymi rzeczami o sobie
Krok 3. Używaj mowy ciała
Pokaż swoją wdzięczność swoim przyjaciołom poprzez język ciała. Najłatwiejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to uśmiechnąć się, gdy zobaczy, jak się do ciebie zbliża. Kiedy twój przyjaciel mówi, poświęć mu całą swoją uwagę i pokaż to za pomocą mowy ciała. Nie zajmuj się sprawdzaniem telefonu lub robieniem czegoś innego. Dawanie mu właściwych niewerbalnych sygnałów może pomóc pokazać, że chcesz być lepszym przyjacielem.
Na przykład upewnij się, że pochylasz się do niego i nie krzyżujesz rąk przed klatką piersiową. Skrzyżowanie ramion to niewerbalny sygnał, że nie chcesz rozmawiać z osobą przed tobą
Krok 4. Naucz się słuchać
Każdy chce mieć przyjaciela, który będzie słuchał w razie potrzeby, łącznie z tobą. Dlatego zrób to samo ze swoimi przyjaciółmi. Zwróć szczególną uwagę na to, co mówi twój przyjaciel i spróbuj zidentyfikować jego ukryte wiadomości, aby zobaczyć, czy próbuje sugerować coś innego.
Na przykład, jeśli twój przyjaciel mówi: „Byłem ostatnio zajęty moim nowym hobby”, gdy pytasz, jak sobie radzi twój mąż lub żona, może to być znak, że małżeństwo twojego przyjaciela nie układa się dobrze, a on nie chce żeby ci powiedzieć
Krok 5. Niech twoja przyjaźń się rozwija
Przyjaźni, podobnie jak związku romantycznego, nie można nawiązać z dnia na dzień. Tak poważny związek wymaga czasu i procesu, aby rosnąć i rozwijać się. Bądź cierpliwy; niech twoja przyjaźń rośnie i rozwija się z czasem.
Na przykład możesz często komunikować się z jednym ze swoich współpracowników. Nie spiesz się, aby pogłębić związek. Może minąć kilka tygodni, zanim będziesz mógł zabrać go na kolację lub wspólną wycieczkę, zwłaszcza że charakter twojego związku zawsze był charakterem współpracowników. Większość ludzi niechętnie nawiązuje nowe znajomości poza pracą
Krok 6. Daj swój czas
Twoja troska i troska pokażą, czy chcesz być u jego boku, czy to w przyjemnej, czy trudnej sytuacji.
Krok 7. Poświęć trochę czasu na proste rzeczy
Uwierz mi, piękne przyjaźnie są budowane z prostych czynności, takich jak kupno kawy, napisanie krótkiego listu lub przyniesienie jedzenia, jeśli twój przyjaciel nie czuje się dobrze.
Krok 8. Zwiększ częstotliwość wspólnych podróży
Rozważ wywiezienie jej z miasta na kilka dni. Spędzanie czasu każdego dnia razem może zbliżyć Ciebie i Twoich przyjaciół, zwłaszcza jeśli oboje śpicie w tym samym pokoju. Zaplanuj razem krótkie wakacje do przyjemnego miejsca.
Krok 9. Zdaj sobie sprawę, że twoje wysiłki mogą się nie powieść
Nie wszystkie przyjaźnie można przekształcić w przyjaźnie. W rzeczywistości większość przyjaźni nie przeradza się w przyjaźnie. Większość ludzi ma tylko trzy do pięciu osób, które są im bardzo bliskie. Więc jeśli masz od trzech do pięciu bliskich związków, nie ma się czym martwić.
W rzeczywistości im więcej kogoś poznasz, tym większe prawdopodobieństwo, że go znienawidzisz. Pamiętaj, że praca z kimś lub mieszkanie w sąsiedztwie niekoniecznie oznacza, że musisz być przyjaciółmi lub przyjaźnić się z tą osobą
Metoda 3 z 3: Nawiązywanie nowych przyjaźni jako dzieci lub nastolatkowie
Krok 1. Bądź otwarty na poznawanie nowych ludzi
Kiedy jesteś w klasie, klubie pozalekcyjnym lub organizacji, spróbuj porozumieć się z ludźmi, z którymi nigdy wcześniej nie rozmawiałeś. Czasami ludzie mają tendencję do spędzania czasu tylko z tymi samymi ludźmi przez cały czas. Zrób odwrotnie! Otwarcie się na nowych ludzi może naprawdę pomóc w nawiązywaniu nowych znajomości.
Staraj się nie osądzać innych po ich wyglądzie. Ktoś, kto wygląda zupełnie inaczej niż ty, może mieć z tobą niezwykłe podobieństwa i kompatybilność
Krok 2. Kim on jest?
Najlepszym sposobem na rozpoczęcie rozmowy jest powiedzenie „Cześć”. Powinieneś także powiedzieć swoje imię i poprosić o jego imię.
- Na przykład możesz od razu powiedzieć: „Cześć, nazywam się Dorothy. Jak masz na imię?"
- Zrób wszystko, aby kontynuować rozmowę. Na przykład możesz zapytać: „Jesteś nowym członkiem klubu, prawda?” lub „Jak minął dzisiaj obiad w stołówce? Miły?".
Krok 3. Zapytaj, czy możesz się z nim zaprzyjaźnić
Jeśli zobaczysz go podczas przerwy na lunch lub spotkasz go w tym samym klubie pozalekcyjnym, zapytaj, czy możesz usiąść obok niego. Spędzanie czasu z daną osobą to potężny sposób na lepsze jej poznanie.
Na przykład możesz powiedzieć: „Cześć, widuję cię często, ale nigdy cię nie witam. Czy mogę dziś usiąść obok ciebie?
Krok 4. Spróbuj poprosić go o spotkanie innym razem
Po kilku wspólnych posiedzeniach poproś go, aby spotkał się innym razem. Może poprosisz go, żeby odrobił razem pracę domową w bibliotece. Może w każdej chwili możesz go zaprosić do swojego domu (nie zapomnij najpierw poprosić rodziców o pozwolenie).
- Kiedy zapraszasz inne osoby do swojego domu, jesteś gospodarzem. Innymi słowy, jako gospodarz musisz zadbać o wygodę i zadowolenie wszystkich gości. Zapytaj przyjaciela, co chce zrobić. Możesz także przygotować różne zajęcia, które są ciekawe i zabawne.
- Osoba, która cieszy się czasem spędzonym z tobą, będzie wyraźnie widoczna z jego twarzy i gestów. Jeśli dużo się uśmiecha lub śmieje, gdy jest w pobliżu, są szanse, że cieszy się twoim towarzystwem.
Krok 5. Zadawaj pytania
Jednym ze sposobów identyfikacji osobowości innych ludzi jest zadawanie im pytań. Możesz zapytać go o proste rzeczy, na przykład o ulubiony film lub książkę. Możesz również zapytać o jego rodzinę lub hobby.
W miarę upływu czasu zadawaj poważniejsze pytania. Na przykład możesz zapytać go, czego się boi lub dlaczego lubi pewne rzeczy
Krok 6. Bądź miły
Tak jak woda może pomóc roślinom rosnąć, życzliwość może również pomóc w pozytywnym rozwoju przyjaźni. Bądź miły dla swoich przyjaciół; pozwól mu pożyczyć notatki do matematyki, zaproponuj mu drinka, gdy będziesz w stołówce, lub wyślij mu list z podziękowaniem. Takie proste rzeczy już pokazują, że cenisz go i kochasz jako przyjaciela.
Krok 7. Naucz się słuchać
Dobrzy przyjaciele to ci, którzy chcą słuchać. Na pewno lubisz opowiadać im, co dzieje się w Twoim codziennym życiu, oni też to robią. Oznacza to, że możesz opowiadać historie, ale musisz też być chętny do słuchania i odpowiadania na historie innych ludzi.
- Na przykład, jeśli twój przyjaciel powie: „Byłem zeszłej nocy naprawdę zestresowany”, nie odpowiadaj od razu „Ja też”. Zapytaj go wcześniej, co go stresuje przez całą noc.
- Jeśli nie jesteś przyzwyczajony do tego rodzaju komunikacji, poproś mamę lub tatę o pomoc w praktyce. Nie każdy ma umiejętności komunikowania się z innymi.
Krok 8. Zaakceptuj osobę
Możesz znaleźć w nim rzeczy, które są irytujące. Tak bardzo, jak chcesz, aby się zmieniły, uświadom sobie, że każdy ma charakter lub nawyk, który nie jest dla wszystkich akceptowalny. Naucz się akceptować je takimi, jakie są. W końcu musisz mieć też wyjątkowość, którą inni trudno zrozumieć, prawda?
